Метафолин — более биодоступный вид фолиевой кислоты или витамина B9, который соответствует той форме, в которой вещество находится в организме. Соединение играет важную роль и влияет на многие биохимические процессы, которые протекают в организме.
Также метафолин особенно полезен для женщин. Вещество не только повышает фертильность, но и необходимо для формирования, вынашивания плода, снижения преждевременных родов и многих патологий.
Что такое метафолин
Метафолин — это более эффективная и биодоступная фолата или витамина B9. В отличие от фолиевой кислоты, которая при поступлении в организм вначале должна превратиться в биодоступную форму, для метафолина такая конверсия не требуется. Это повышает общую эффективность и пользу метафолина, при употреблении витамина B9 в качестве добавки. Вещество идентично фолату — своей базовой форме, в которой вещество усваивается в организме. Это основное отличие фолиевой кислоты от метафолина.
Организм способен вырабатывать фолат самостоятельно, преимущественно в кишечнике, но лишь в небольшом количестве. Основным источником для получения вещества является пища. Качество продуктов не всегда позволяет получать достаточное количество вещества, потому получение фолата из добавок является оптимальным способом для восполнения суточной нормы.
Особую важность метафолин играет для женщин. Вещество необходимо для формирования плаценты и эмбриона, предотвращения множества патологий плода. Витамин B9 также влияет на репродуктивную систему мужчин, повышает количество и активность сперматозоидов.
В каких продуктах содержится вещество
Витамин B9 содержится преимущественно в продуктах растительного происхождения. Хорошими источниками вещества являются:
- Фрукты, особенно клубника, апельсины и другие цитрусовые;
- Бобовые, в особенности чечевица, фасоль, зеленый горошек;
- Почти вся зелень;
- Авокадо;
- Цельнозерновой и черный хлеб, дрожжи;
- Морковь;
- Свекла;
- Брокколи;
- Бананы;
- Орехи.
Среди продуктов животного происхождения наибольшее количество витамина B9 содержится в говяжьей печени.
Эффекты и биологические функции метафолина
Метафолин нужен для поддержания многих биохимических процессов в организме. В первую очередь вещество принимает участие в синтезе белка, потому потребление достаточного количества витамина B9 является важным условием для поддержания массы и тонуса мускулатуры, а также предотвращения возрастной атрофии мышц.
Основные функции метафолина:
- Принимает участие в процессах регенерации и роста новых клеток;
- Принимает участие в кровотворении;
- Положительно влияет на микрофлору кишечника;
- Снижает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний;
- Укрепляет и улучшает работу ЦНС;
- Улучшает работу мозга, повышает выработку норадреналина и серотонина;
- Улучшает работу репродуктивной системы у мужчин и женщин;
- Повышает шансы зачать ребенка, снижает риски развития патологий плода и преждевременных родов.
Стандартная дозировка витамина B9 составляет 200 мкг в сутки. При занятиях спортом, психических расстройствах, дозировка составляет от 200 до 400 мкг. В период беременности и грудного вскармливания суточная норма значительно повышается, от 400 до 1000 мкг. Приём свыше 1000 мкг обычно не назначается, так как не обеспечивает эффекта, но повышает нагрузку на организм при выведении излишков вещества.
Важность метафолина для беременных
Метафолин невероятно полезен для женщин, благодаря чему вещество часто называют «женским витамином». Его приём обязателен для поддержания здоровья репродуктивной системы. Приём метафолина показан на стадии планирования беременности, на протяжении всего периода вынашивания, а также при грудном вскармливании.
Основные эффекты от приёма метафолина во время беременности:
- Формирование плаценты;
- Предотвращает множество дефектов: нервной трубки, органов, ЦНС и других систем;
- На поздних стадиях беременности снижает риски возникновения преэклампсии, преждевременных родов и других негативных последствий.
Также вещество улучшает транспортировку сперматозоидов в яйцеклетку без повреждений, потому приём фолата напрямую влияет на фертильность. Количество вещества, которое нужно в периоды зачатия, вынашивания и кормления ребенка, почти невозможно регулярно получать из пищи. Это связано не только с качеством продуктов, но и изменением рациона и вкусовых предпочтений. Потому только с помощью добавок можно гарантированно получать полную суточную норму вещества.
Показания к применению добавок с метафолином
За более, чем 70 лет, ученые достаточно исследовали всю пользу и возможный вред метафолина. Многие РКИ и мета-анализы подтверждают, что приём вещества из добавок полностью безопасен. Выраженный дефицит витамина B9 отмечается крайне редко, подобное случается в случае нарушений работы кишечника (из-за болезни или других причин). Но незначительная недостача встречается часто. Основными симптомами, которые позволяют заподозрить дефицит вещества, считаются:
- Ухудшение качества сна;
- Депрессивные состояния и ухудшение настроения;
- Более выраженная смена настроения и эмоциональная нестабильность при ПМС у женщин;
- Повышенная слабость, вялость и сонливость;
- Возникающие без видимых причин частые головные боли;
- Ухудшение здоровья кожи, потускнение и возникновение накожных дефектов;
- Ухудшение здоровья волос, ускорение облысения;
- Онемение в конечностях.
Приём вещества обычно назначается врачом. С учетом того, насколько метафолин полезен для женщин, в год рекомендуется проходить два курса для профилактики дефицита. В таком случае назначение врача не требуется.
Лучшие добавки с метафолином
Существует не так много производителей, которые выпускают метафолин. Чаще всего крупные торговые марки производят фолиевую кислоту, которая уступает по биодоступности. Наиболее качественные и эффективные добавки с метафолином выпускает бренд Solgar. Компания производит добавки с различной фасовкой и дозировками, которые соответствуют любым целям приёма:
- Solgar Folate as Metafolin 400 мкг — оптимальная добавка для профилактического приёма для мужчин и женщин;
- Solgar Folate Metafolin 666 мкг — хороший вариант для женщин и мужчин, которые планируют беременность;
- Solgar Folate as Metafolin 800 мкг — обычно назначается врачами в период беременности. Для профилактического курсового приёма такое количество вещества не требуется;
- Solgar Folate 1333 мкг as Metafolin — добавка с самыми большими дозировками вещества на порцию в линейке Solgar. Обычно назначается в случаях, когда необходимо повышенное количество витамина B9 во время беременности. Также может назначаться на поздних стадиях беременности с целью снижения рисков выкидыша.
Описание
- На рынке с 1947 года
- (Метафолин 800 мкг)
- Здоровье сердца
- Не содержит ГМО
- Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов
- Подходит для веганов
- Отсутствие глютена сертифицировано
- Кошерный продукт/парве
- Пищевая добавка
Фолиевая кислота сначала должна быть преобразована в свою активную форму с помощью ряда биохимических процедур, прежде чем она может быть использована организмом. Метафолин (L-метилфолат) не требует преобразования, поскольку он является биоидентичным биоактивной форме. Другими словами он «готов для организма». Он может быть полезен для людей, чей организм испытывает трудности с преобразованиям фолиевой кислоты в активную форму. Активный фолат в этом рецепте способствует здоровью сердца. Он также поддерживает здоровье нервной системы и формирование здоровых красных кровяных телец.
Рекомендации по Применению
Как пищевую добавку для взрослых, принимать 1 таблетку в день, желательно с пищей, или по назначению врача.
Другие Ингредиенты
Маннит, микрокристаллическая целлюлоза, растительная стеариновая кислота, растительная целлюлоза, кремнезем, растительный стеарат магния.
Без: Клейковина, пшеница, молочные продукты, соя, дрожжи, сахар, натрий, искусственный ароматизатор, консерванты и цвет.
Предупреждения
Если вы беременны, кормите грудью, принимаете какие-либо лекарственные препараты или имеете заболевания, перед приемом любых пищевых добавок следует проконсультироваться с врачом. Прекратите прием и обратитесь к врачу при появлении любых побочных реакций. Хранить вне досягаемости детей. Храните при комнатной температуре. Не использовать, если внешняя защитная мембрана отсутствует или повреждена.
Отказ от ответственности
Команда ZUMUS стремится придерживаться предельной точности при размещении информации о продукции и ее изображений. Тем не менее некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того, как они будут опубликованы на сайте. Мы рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению, указанной на товаре, перед его использованием, а не только полностью полагаться на описание, представленное на сайте zumus.ru. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием автоматического перевода. В дальнейшем, все подобные переводы будут заменены на профессиональный перевод, выполненный нашими специалистами.
| Дополнительные факты | ||
| Размер порции: 1 таблетка | ||
| Количество на порцию | % DV | |
| Фолат (800 мкл L-метилфолата) (как L-метилфолат в виде метафолина) | 1,333 мкг DFE | 333% |
| DV = ежедневная стоимость Обеспечивает диетически незначительное количество сахарного спирта |
- БрендSolgar/Солгар
- ПроизводительSolgar
- Страна производстваСоединенные Штаты Америки
- КатегорияБАДы — витамины и минералы
Краткое описание
Метафолин — это готовый метаболит фолиевой кислоты, который не требует дополнительного метаболического преобразования для активации и функционирования в организме, что имеет особое значение для тех людей, у кого присутствует полиморфизм гена MTHFR.
Оптимальное содержание метафолина во время беременности обеспечивает нормальные условия для формирования и роста плода.
Применение метафолина положительно влияет на нормализацию уровня гомоцистеина и снижение рисков возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Фолат 400 мкг «Метафолин» от Солгар — активная форма фолиевой кислоты с высокой биодоступностью и оптимальным содержание фолата в одной таблетке, которая способствует восполнению нехватки данного нутриента в организме.
Показания
Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника фолиевой кислоты.
Способ применения и дозировка
Взрослым по 1 таблетке в день во время еды.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов.
Условия хранения
Состав
Metafoline ТМ (гидроксипропилметилцеллюлоза (носитель), L-метилфолат кальция), микрокристаллическая целлюлоза (носитель), маннит (подсластитель), стеариновая кислота (носитель), диоксид кремния (антислеживающий агент), кроскарамеллоза (носитель), магниевая соль стеариновой кислоты (антислеживающий агент).
Особые указания
Биологически активная добавка (БАД) к пище. Не является лекарственным средством.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Беременным и кормящим женщинам принимать по рекомендации и под наблюдением врача.
Содержит подсластитель (маннит), при чрезмерном употреблении может оказывать слабительное действие.
Сертификаты
Формы выпуска
Товары дня
Мы ограничили возможность оставлять отзывы на определенные товары, чтобы оградить вас от советов, которые могут негативно отразиться на вашем здоровье.
Если вы столкнулись с проблемой в работе сервиса, пожалуйста, оставьте описание проблемы
здесь.
Информация о товаре, в том числе его цена, носит ознакомительный характер и не является публичной офертой согласно ст.437 ГК РФ. Доставка* курьером из интернет-аптеки возможна для безрецептурных лекарственных средств, БАДов, медицинских изделий, товаров для дома и красоты, бытовой химии и сопутствующих товаров. Доставка рецептурных лекарств, при наличии выписанного врачом рецепта, осуществляется до ближайшей аптеки. Ассортимент товаров, участвующих в акциях и скидках, ограничен и может измениться.
* Согласно постановлению Правительства РФ от 16 мая 2020 N 697 «Об утверждении Правил выдачи разрешения на осуществление розничной торговли лекарственными препаратами для медицинского применения дистанционным способом, осуществления такой торговли и доставки указанных лекарственных препаратов гражданам и внесении изменений в некоторые акты Правительства Российской Федерации по вопросу розничной торговли лекарственными препаратами для медицинского применения дистанционным способом»
Описание добавки Solgar, Фолат в виде метафолина, 800 мкг, 100 таблеток
- Производится с 1947 года
- (В виде метафолина)
- Здоровье сердца
- Без клейковины, пшеницы и молочных продуктов
- Подходит для вегетарианцев
- Кошерный и парве продукт
- Пищевая добавка
Прежде, чем она может быть использована организмом, фолиевой кислоте нужно превратиться в активную форму через ряд биохимических реакций. Метафолину (L-метилфолату) не требуются эти реакции, поскольку он биоидентичен биоактивной форме. Иными словами, он уже ‘готов для организма’. Это может быть важным для людей, чьи организмы испытывают трудности с превращением фолиевой кислоты в ее активную форму. Активный фолат в этом составе способствует здоровью сердца. Кроме того, он поддерживает здоровье нервной системы и образование здоровых красных кровяных телец.
Не является лекарственным средством
Компоненты добавки Solgar, Фолат в виде метафолина, 800 мкг, 100 таблеток
| Информация о Добавках | ||
| Serving Size: 1 Tablet | ||
| Amount Per Serving | %DV | |
| Folate (as L-methylfolate as Metafolin) | 800 mcg | 200% |
|
DV= Daily Value Provides a dietarily insignificant amount of sugar alcohol |
Другие Ингредиенты
Mannitol, microcrystalline cellulose, vegetable stearic acid, vegetable cellulose, silica, vegetable magnesium stearate.
Free of: Gluten, wheat, dairy, soy, yeast, sugar, sodium, artificial flavor, preservatives and color.
Способ приема, инструкция применения добавки Solgar, Фолат в виде метафолина, 800 мкг, 100 таблеток
Как пищевую добавку для взрослых, принимать 1 таблетку в день, желательно с пищей, или по назначению врача.
Предупреждения
Если вы беременны, кормите ребенка грудью, принимаете какие-либо лекарства, планируете любую медицинскую процедуру, имеете какие-либо заболевания или медицинские противопоказания, пожалуйста, обратитесь к своему лечащему врачу, прежде чем принимать какие-либо пищевые добавки. Прекратите использование, и обратитесь к лечащему врачу, если возникают побочные явления. Храните в недоступном для детей месте. Храните в прохладном и сухом месте. Не следует использовать этот продукт, если внешняя упаковка отсутствует, порвана или повреждена каким-либо образом.
Non-GMO
Vegan
Gluten-Free
Dairy-Free
Kosher
Folate is an important nutrient for pregnant women. Healthful diets with adequate folate may reduce a woman’s risk of having a child with a brain or spinal cord birth defect.
This prenatal B vitamin helps:
- Support prenatal health*
- Support heart and nervous system health*
- Support DNA and RNA production for you and baby*
Solgar® Folate Tablets use Metafolin®, an active, body-ready form of folate.
One easy tablet, taken daily, combined with a healthy diet and exercise, supports good maternal health.*
Mothers: get prenatal support today with Solgar® Folate tablets.*
- Available In
-
100 Tablets
Suggested Use
As a dietary supplement for adults, take one (1) tablet daily, preferably with meal, or as directed by a healthcare practitioner.
Supplement Facts
| Serving Size: 1 Tablet | ||
| Amount Per Serving | %DV | |
| Folate (800 mcg L-methylfolate)
(as L-methylfolate as Metafolin®) |
1,333 mcg DFE | 333% |
| *Daily Value (DV) not established |
Ingredients
Mannitol, Microcrystalline Cellulose, Vegetable Stearic Acid, Vegetable Cellulose, Silica, Vegetable Magnesium Stearate.
Free of
Gluten, Wheat, Yeast, Sugar, Salt, Artificial Flavors, Artificial Sweeteners, Artificial Colors
Additional Product Information
Warnings
If you are pregnant, nursing, taking any medication or have a medical condition, please consult your healthcare practitioner before taking any dietary supplement. Discontinue use and consult your healthcare practitioner if any adverse reactions occur. Keep out of reach of children. Store at room temperature. Do not use if outer bottle seal is missing or damaged.
Trademarks
Solgar’s KOF-K certification # K-1250. Metafolin® is a registered trademark of Merck KGaA, Darmstadt, Germany.
Size: 100 UPC 033984019454
The Gold Standard
Since 1947
For 75 years Solgar® has been committed to quality, health, and well-being. Our ongoing mission is to create the finest nutritional supplements in small batches, made possible through tireless research, using only the finest raw materials.
When it comes to quality, Solgar® is The Gold Standard.
We continuously push ourselves to deliver to The Gold Standard.
- Science-Backed Formulas
- Responsibly Sourced Ingredients
- Avoiding the Use of Artificial Ingredients or Fillers
- Small Batch, In-House Manufacturing
- Highest Quality Standards:
USP Water Filtration, HEPA Air Filtration
At Solgar®, quality isn’t a word we use casually — it’s a way of life.
It has been our guiding principle since 1947 and is deeply ingrained in every step we take.