Умный браслет здоровье м3 инструкция

Фитнес-браслет «M3» — один из самых популярных девайсов на отечественном рынке. Его основным козырем является цена, составляющая примерно 400-600 рублей. За которые покупатель получает целый набор полезных функций, от тонометра до будильника. Ниже мы расскажем, что за браслет Intelligence Health Bracelet M3, и приведём инструкцию на русском по работе с данным устройством.

Функциональные характеристики Intelligence Health Bracelet M3

Китайскими разработчиками браслета заявлены следующие характеристики фитнес-трекера M3:

Цена Intelligence Health Bracelet в России составляет примерно около 500 рублей. За эти деньги покупатель получает функционал браслета, включающий мониторинг артериального давления, шагомер, счётчик калорий, калькулятор пройденного расстояния, поддержку входящих звонков и сообщений, другие полезные возможности.

По факту же некоторые функции из перечисленного перечня существуют в русской инструкции лишь номинально. К примеру, пульсометр и измеритель уровня кислорода в крови не работают. А данные по ним берутся браслетом как некое среднее значение в границах нормы. Потому относится к показателям браслета M3 слишком серьёзно не стоит.

Это может быть полезным: Как отличить AirDots оригинал от подделки.

Инструкция по включению фитнес-трекера Intelligence Health Bracelet M3

Несмотря на существующие прокламации, экран Intelligence Health Bracelet M3 не сенсорный. Браслет управляется одной сенсорной кнопкой, расположенной в самом низу экрана. Если ваш трекер выключен, зажмите данную кнопку на пару секунд, как указано в руководстве пользователя, и он включится.

Способ зарядить умные часы М3

Отсоедините капсулу браслета от ремешка, и вставьте её в специальную док-станцию, идущую в комплекте с браслетом. Док-станцию подключите в любой доступный для вас разъём ЮСБ (например, в ПК).

Руководство на русском языке по подключению браслета к смартфону

Полный функционал браслета Intelligence Health Bracelet M3 доступен лишь при подключении его к смартфону, на котором установлено специальное приложение под названием «Lefun Health». Именно оно указано в инструкции, которая обычно прилагается на китайском, а не на русском языке. Скачайте и установите данное приложение на ваш телефон. Не забудьте также активировать на телефоне блютуз и определение местоположения (GPS), а также зарядить ваш браслет.

Затем выполните следующее:

1. Включите ваш браслет (если был отключен ранее);
2. Запустите на телефоне упомянутое нами приложение «Lefun Health»;
3. Появится запрос на разрешение доступа приложения к различным данным. Предоставьте необходимые разрешения;
4. Запустится поиск по блютуз и ваш браслет будет найден;
5. Выполните сопряжение с браслетом M3. После завершения сопряжения вы сможете пользоваться функциями вашего трекера.

Особенности использования Intelligence Health Bracelet M3

Навигация между опциями браслета осуществляется с помощью нажатия на одну сенсорную кнопку, имеющуюся у Intelligence Health Bracelet M3. С помощью одного нажатия идёт переключение на следующую опцию, с помощью продолжительного нажатия на данной кнопке осуществляется выбор нужной опции.

Время на браслете синхронизируется с телефонным, и устанавливается при первом сопряжении браслета с телефоном, как указано в инструкции.

Шагомер работает аппроксимировано, имеется погрешность примерно на 10%.

Тонометр, измерение кислорода в крови и фиксация фаз сна на данном браслете, которые не имеет русского перевода, носят фейковый характер. Ориентироваться на них мы не рекомендуем.

Вам может пригодится опция «Find phone» (найти телефон) вашего трекера M3. Если телефон находится в зоне действия блютуз вашего умного девайса, выбор данной опции заставит ваш телефон зазвенеть, и вы сможете легко его найти.

Новые уведомления и входящие звонки отображаются лишь как иконка приложения, от которого пришло уведомление.

Это полезно знать: как подключить к ноутбуку блютуз наушники.

Заключение

Выше мы рассмотрели, что за устройство Intelligence Health Bracelet M3, привели к нему подробную инструкцию на русском. И пояснили, как им пользоваться. Поскольку данный браслет является лишь урезанной копией более продвинутого аналого от «Xiaomi», рекомендуем рассматривать его лишь как полуигрошечную альтернативу. Такую удобно использовать для знакомства с функционалом присутствующих сегодня на рынке фитнес-трекеров. Это позволит решить, нужно ли вам покупать более профессиональный и дорогой девайс.

Большинство китайских устройств поставляются в РФ и другие страны без нашего родного языка в документации. Очень трудно понять, как с ним работать. Ведь мы практически остаёмся без важной информации. В этой статье вы сможете найти полноценную инструкцию на русском языке для браслета M3 My Device MyLife.

Комплектация браслета M3

При открытии коробки с браслетом M3 вам на глаза в первую очередь попадёт инструкция с иероглифами. Её можно сразу убирать куда-нибудь подальше, так как в ней практически нет полезной информации, если китайского вы не знаете.

Кроме бумажного руководства пользователя вы также найдёте капсулу и браслет к ним, которые должны быть отделены друг от друга в комплекте. Присоединяется капсула довольно просто: вденьте её в резиновый браслет.

В коробке находится ещё один предмет — это кабель для зарядки с кредлом. К нему непосредственно подключается капсула. Всё это вмещается в небольшую упаковку из плотного картона. На вид устройство M3 My Device MyLife достаточно приятно выглядит, нет каких-либо инженерных недоработок или неровностей. И резина браслета, и пластик капсулы выглядят очень достойно.

Читайте также: Как включить Honor Band 4, 5.

Каким образом подключить трекер M3 к телефону по инструкции

После того, как мы достали браслет из упаковки, первым делом нам нужно включить его и подключить к мобильному телефону. Согласно инструкции, которую пока не перевели на русский язык, M3 можно использовать как часы без подключения. Но в таком случае мы лишаемся некоторых полезных функций. Например, таких, как получение уведомлений на часы, управление входящими звонками и других. Чтобы включить M3 My Device MyLife, нужно нажать на единственную сенсорную кнопку посередине их дисплея.

Для того, чтобы установить связь мобильного телефона с часами M3, необходима специальная программа — Lefan Health.

Её вы можете загрузить самостоятельно в Play Market по этой ссылке. Или использовать QR-код из инструкции, он приведёт вас к тому же приложению.

Установите его на свой смартфон и откройте:

1. Когда вы запустите приложение Lefun Health на смартфоне, оно сразу же запросит сопряжение с вашим браслетом M3 My Device MyLife;
2. Разрешите ему все сопутствующие действия на телефоне;
3. Выберите на экране имя браслета, чтобы подключить его к телефону.

Приложение запросит разрешение на получение геоданных с вашего устройства, использование камеры, звонков, SMS и прочего. Все они необходимы для удобного управления как часами со смартфона, так и смартфоном, используя функции часов. Рассмотрим далее подробное руководство пользователя на русском языке по всем имеющимся возможностям умного браслета M3 My Device MyLife.

Особенности использования M3 My Device MyLife

В умном браслете есть несколько режимов, которые помогут нам использовать его эффективнее. Его вполне можно использовать в качестве часов. Они отлично смотрятся на руке и не выскальзывают из своего резинового браслета при любых обстоятельствах. На главном экране мы можем видеть уровень заряда аккумулятора M3 My Device MyLife, текущее время и дату. Кроме того, в устройстве по умолчанию встроено несколько тем на выбор.

Управление устройством происходит при помощи всего одной кнопки на экране M3. Нажав её один раз, произойдёт перелистывание списка меню. Удерживая кнопку на определённом пункте, вы выберите его. Таким образом, если вы хотите измерять давление, найдите в списке меню этот датчик, наденьте часы на руку и удерживайте кнопку нажатой в течение нескольких секунд.

Через некоторое время простоя дисплей автоматически гаснет. Эту функцию вы можете настроить через приложение или настройки в самом устройстве даже без инструкции.

В зависимости от темы умного браслета M3 на экране могут отображаться и другие элементы. Например, уровень сигнала блютуз. Или результаты одного из выбранных вами датчиков. В среднем, если браслет практически не использовать, то заряда аккумулятора может хватить на 9 дней. Если пользоваться браслетом в умеренном режиме, заряда может хватить на 3-4 дня.

Это может быть полезным: Smart BP HR bracelet user manual инструкция на русском языке.

Инструкция на русском языке с переводом режимов и функций браслета M3 My Device MyLife

На главном экране мы можем увидеть только основные данные: часы, уровень заряда, связи и т.д. Нажав один раз на сенсорную кнопку, как указано в инструкции, появится следующий пункт главного меню — шагомер.

Он отображает пройденное за день количество шагов вами. Также есть другие полезные функции M3 My Device MyLife, о которых расскажем подробнее с переводом на русский язык.

И завершает этот список пункт с кнопкой питания, который означает выключение устройства. На этом наш обзор устройства M3 My Device MyLife с подробной инструкцией на русском языке подходит к концу. Надеемся, что это поможет вам быстрее понять, как пользоваться браслетом.

Фитнес браслет Mi Band M3 является весьма популярным сегодня. У него умеренная цена, он обладает широким функционалом, а показания довольно точные. С его помощью можно контролировать свое здоровье, а тренировка будет более эффективной. Чтобы понимать, как управлять этим девайсом, стоит подробнее рассмотреть, как его включить и настроить.

Как включить M3 и правильно настроить

Перед включением необходимо убедиться, что батарея заряжена. Часто у новых моделей она практически полностью разряжена. Во время заряда на экране будет значок, показывающий, насколько заполнен аккумулятор.

После этого требуется выполнить следующие действия, чтобы настроить фитнес браслет М3:

1. Скачать на смартфон официальное приложение и установить его.
2. Указать все необходимые данные, чтобы определяемые параметры были максимально точными.
3. Включить путем зажатия сенсорной кнопки на несколько секунд.
4. Осуществить синхронизацию со смартфоном через Bluetooth.

Когда приложение будет установлено, потребуется ввести наименование модели и нажать на кнопку синхронизации.

После этого необходимо выполнить настройку smart браслета. Время устанавливается автоматически после синхронизацией со смартфоном.

Как настроить персональные данные на Mi Band M3

Для этого необходимо войти в соответствующий пункт меню. Далее требуется настроить в М3 следующие параметры:

• возраст;
• пол;
• вес.

Также придется настроить другие данные, указанные в фитнес часах М3. Чем больше информации будет, тем точнее прибор будет предоставлять результаты. Для человека весом 120 кг пробежка будет более эффективная в плане сжигания калорий, чем для человека с весом 55 кг. Также учитываются пол и возраст.

Как настроить шагомер

Он позволяет рассчитать, сколько шагов было пройдено за день. Погрешность составляет не более 15%, что является приемлемым для умных часов. Переключиться на него можно путем нажатия на сенсорную кнопку. Фитнес браслет М3 считывает информацию о пройденном расстоянии, если настроить передачу данных через GPS при синхронизации с телефоном.

Как настроить пульсометр

Требуется нажать на сенсорную кнопку на гаджете, чтобы начать измерение пульса. Если ранее уже были проведены измерения, то предыдущий результат появится на экране. Процесс измерения требует 25 секунд. Необходимо находиться в это время в состоянии покоя. Точность измерения зависит от того, насколько плотно ремешок прилегает к запястью. Результат высвечивается на дисплее.

Определение вида спорта

Необходимо нажать на сенсорную кнопку и удерживать ее для переключения в режим бега. Далее путем разового нажатия можно выбрать ту активность, которая планируется. Чтобы запустить интересующий режим, нужно еще раз зажать кнопку. Настроить можно только на те виды спорта, которые предусмотрены в фитнес гаджете М3.

Как настроить умный будильник и мониторинг сна

Эти функции работают автоматически. Если браслет находится на руке во время сна, он анализирует его фазы. То есть, потому через смартфон можно понять, когда наступает фаза быстрого и фаза глубокого сна. Исходя из этого, можно скорректировать пробуждение.

Если применять умный будильник, то он будет срабатывать тогда, когда это оптимально для пользователя. Но с учетом его фазы сна, чтобы после пробуждения человек чувствовал себя бодрым. Если надо проснуться в 6 утра, но в это время неблагоприятная ситуация для пробуждения, то будильник сработает, к примеру, в 5.45.

Особенности использования со смартфоном

Так как у умных фитнес часов М3 нет возможности выводить всю необходимую информацию на экран, то графики возможно посмотреть через телефон. Там будет показано:

• сколько калорий человек сжег;
• какое расстояние прошел;
• какая у него ЧСС;
• уровень насыщения крови кислородом;
• артериальное давление.

Результаты зависят от плотности прилегания браслета к запястью.

Как настроить дополнительные возможности

Чтобы посмотреть время на фитнес часах, достаточно поднять руку. Тогда дисплей начнет светиться и удастся узнать, который час. Если нельзя выполнить это движение в силу разных причин, достаточно нажать несколько раз на кнопку. Через фитнес браслет М3 можно управлять камерой на телефоне при синхронизации. Еще есть возможность установить разблокировку смартфона без использования биометрических данных. Для этого, если устройства синхронизированы, в настройках указывается, на каком расстоянии от телефона должна происходить его разблокировка. Пароль от смартфона должен быть введен в браслет М3.

Что делать при возникновении проблем

Не у всех удается сразу найти нужное приложение для смартфона. Поэтому можно воспользоваться QR кодом, куда вшита ссылка на скачивание. Он находится на коробке, в которой находится фитнес трекер М3. Хотя, можно попробовать найти приложение WearFit самостоятельно.

Если прибор не синхронизируется с телефоном, необходимо проверить, чтобы версия Bluetooth была более 4.0, а Android более 4.4. При совпадении технических характеристик, но повторении проблемы стоит обратиться в сервисный центр.

Рекомендуется разрешить приложению скачивать обновления автоматически для фитнес трекера. Тогда программа всегда будет в актуальном состоянии и позволит браслету М3 работать в соответствии с заявленными требованиями, предоставляя точные данные.

M3 – отличный пример того, как можно ввести в заблуждение покупателей, подсунув им подобие фитнес-браслета довольно ограниченного в своих возможностях. В данной статье содержится подробная инструкция по Intelligence Health Bracelet M3, особенностях его работы, внешнему виду и функционалу.

Инструкция

Внимание! В последнее время появилось несколько вариантов браслетов с подобным названием и вполне возможно, что между собой они могут как-то отличаться.

Первое, что необходимо сделать после покупки браслета – это включить его.

Как включить браслет M3 My Device MyLife

Для этого достаточно (в том случае, если всё работает и батарея заряжена) зажать сенсорную кнопку на 2-3 секунды и дождаться завершения загрузки главного экрана.

Как заряжать Intelligence Health Bracelet M3

После включения следует произвести сопряжение устройства со смартфоном через специальное приложение Lefun Health.

Это позволит синхронизировать время, а также иметь возможность получать информацию о входящих звонках и сообщениях на экране устройстве.

Как подключить M3 My Device MyLife к телефону

Стоит отметить, что приложение очень “сырое”, но требовательное ко всевозможным разрешениям. Например, совершенно неясно зачем оно требует доступа к камере, а также совершению звонков и отправке SMS-сообщений. Вполне возможно, что в нем скрыт некий функционал, способный навредить пользователю, а следовательно использовать Lefun Health можно лишь на свой страх и риск при этом запретив доступ к нежелательным элементам (к мультимедиа, камере, звонкам и sms).

Что же касается самого браслета – это ни что иное, как самая обыкновенная игрушка, которая лишь имитирует возможности настоящих устройств подобного класса.

Сенсорный экран у него отсутствует, а вся навигация осуществляется с помощью кнопки расположенной под экраном (короткое нажатие – переключение между пунктами, длинное нажатие – выбор пункта или активация действия).

Рассмотрим подробнее основные “возможности” M3 My Device MyLife.

Подсчет количества пройденных шагов

В браслете установлен шагомер который худо-бедно, но всё же считает пройденные шаги и в зависимости от ситуации (ходьба, бег или проезд в автомобиле) может врать процентов на 10 в сравнении с Xiaomi Mi Band 4, взятый, в данном случае, за эталон.

На основании количества шагов согласно своим алгоритмам он также отображает пройденное расстояние и сожженные калории (что, на самом деле, индивидуально и довольно приблизительно для каждого человека).

Измерение пульса

M3 My Device MyLife не измеряет пульс, а лишь производит имитацию данного действия.

Не важно, находится ли браслет на руке или лежит на столе, при включении режима замера пульса он обязательно будет “измерен” и отобразиться более менее приближенный к норме результат.

Измерение давления

Более серьезным обманом можно считать имитацию измерения давления, так как тонометр зачастую используют люди с проблемами со здоровьем и для них неверные данные могут быть довольно критичными.

Что же касается данного браслета, вне зависимости от того, где он закреплен (или не закреплен вообще), результаты будут всегда в пределах нормы здорового человека.

Стоит понимать, что подобные устройства не в состоянии измерять давление и заявленное наличие тонометра ни что иное, как вранье.

Измерение уровня кислорода в крови

Здесь всё тоже самое, что и по двум предыдущим пунктам – результат колеблется в пределах 96-99, что является нормой для здорового человека.

Поиск телефона

Функция поиска телефона действительно работает и если мобильное устройство утеряно где-то в пределах зоны действия Bluethooth браслета, нажав на кнопку “Find Phone” телефон  зазвенит и его можно будет с легкостью найти (конечно, если при этом браслет и телефон будут сопряжены и связь не “отвалится”).

Новые уведомления и входящие звонки

Информация о новых уведомлениях на смартфоне крайне урезана. Мало того, что список поддерживаемых приложений урезан, так еще и вместо содержимого отображается лишь иконка приложения от которого пришло уведомление.

Тоже самое касается и входящих звонков – во время звонка отображается иконка трубки, но нет никакой информации о том, кто именно звонит.

Данная функция работает нестабильно и временами просто не реагирует на входящие сообщения и звонки.

Мониторинг сна и “умный” будильник

В приложении Lefun Health, которое необходимо для сопряжения браслета, заявлена возможность мониторинга сна, а также настройка “умного” будильника.

Естественно, как и большинство заявленных возможностей, фиксация фаз сна – имитация, а “умный” будильник не способен на какую-либо аналитику и срабатывает строго в заданное время.

Заключение

Таким образом, в качестве устройства для мониторинга состояния здоровья M3 использовать крайне не рекомендуется.

Максимум, на что он сгодится – игрушка для ребенка повторяющая внешний вид Xiaomi Mi Band 3, часы для просмотра текущего времени, а также будильник (можно добавить до пяти будильников на разное время).

Обычно в инструкции по настройке браслета есть QR-код, который содержит ссылку на программу для работы с браслетом. Это приложение называется «Lefun Health», его необходимо загрузить и установить на телефон.

Установите приложение Lefun Health на свой телефон

Убедитесь, что вы включили определение местоположения и Bluetooth на своем смартфоне. Без включения этих функций вы не сможете подключить браслет M3 к телефону.

После того, как вы установили программу, сделайте следующее:

1. Включите браслет и убедитесь, что он заряжен. Зарядите его при необходимости;
2. Запустите приложение Lefun Health на своем телефоне»;
3. Разрешите приложению снимать фото и видео, определять ваше местоположение, совершать телефонные звонки и многое другое. Во всех случаях нажмите Разрешить. После этого поиск Bluetooth начнется автоматически;
4. Ваш телефон находит браслет;
5. Соедините его с браслетом;
6. Затем запускаются функции браслета, которые вы можете увидеть в меню программы и на экране браслета. Браслет M3 подключается к смартфону.

Для настройки браслета М3 используйте кнопку с тремя горизонтальными линиями, нажмите, чтобы открыть системное меню.

Доступные Варианты:

• Лефун/Соединение;
• Трясущиеся картинки;
• Синхронизация всех данных;
• Получить сообщение;
• Показывать;
• Отличительные знаки;
• Умный будильник;
• Найдите свое устройство.

Эти опции позволяют выполнять операции, необходимые для работы устройства.

Инструкция по включению фитнес-трекера Intelligence Health Bracelet M3

Несмотря на существующие заявления, экран браслета М3 не чувствителен к прикосновениям. Браслет управляется одним нажатием на кнопку внизу экрана. Если ваш трекер выключен, нажмите эту кнопку на несколько секунд, как указано в руководстве пользователя, и он включится.

Браслет активируется нажатием сенсорной кнопки внизу экрана.

Как включить M3 и правильно настроить

Перед включением убедитесь, что батарея заряжена. Зачастую он почти полностью раскупается новыми моделями. Во время зарядки на экране появится значок, показывающий, насколько заряжена батарея.

После этого выполните следующие действия для установки фитнес-браслета M3:

1. Загрузите официальное приложение на свой смартфон и установите его.
2. Укажите все необходимые данные таким образом, чтобы определяемые параметры были максимально точными.
3. Включите, нажав сенсорную кнопку на несколько секунд.
4. Синхронизация со смартфоном через Bluetooth.

После установки программы вам будет предложено ввести название модели и нажать кнопку синхронизации.

После этого нужно установить умный браслет. Время устанавливается автоматически после синхронизации со смартфоном.

Как настроить персональные данные на Mi Band M3

Для этого перейдите в соответствующий пункт меню. Затем в M3 необходимо настроить следующие параметры:

• Возраст;
• пол;
• Масса.

Вы также должны исправить другие данные, отображаемые на тренировочных часах M3. Чем больше информации, тем точнее прибор выдаст результаты. Для человека весом 120 кг бег будет эффективнее сжигать калории, чем для человека весом 55 кг. Также учитываются пол и возраст.

Установка времени на фитнес браслете

Обычно при подключении к телефону с помощью функции синхронизации браслету требуется время. Однако есть способ установить время на М3 без подключения к смартфону.

Это следующее:

1. Включите браслет, нажав сенсорную кнопку;
   
   Включите браслет, нажав сенсорную кнопку.
2. Короткими нажатиями перейти в раздел «О программе настройки браслета»;
   
3. Нажимайте сенсорную кнопку до тех пор, пока не появится системное меню «Долгое нажатие»;
   
4. Нажмите и удерживайте сенсорную кнопку еще раз, пока она не скажет «Привет» и не завибрирует;
   
5. Браслет перезапустится, и время будет установлено на 12:30.
   

Поэтому необходимо выполнить вышеописанную процедуру в 12:30, чтобы время на браслете совпадало с реальным временем. После этого вы сможете пользоваться гаджетом в стандартном режиме.

Особенности использования со смартфоном

Полный функционал браслета Intelligence Health Bracelet M3 доступен только при его подключении к смартфону с установленным на нем специальным приложением под названием «Lefun Health». Это указано в инструкции, которая обычно предоставляется на китайском, а не на русском языке. Скачайте и установите это приложение на свой телефон. Не забудьте включить bluetooth и определение местоположения (GPS) на телефоне и зарядить браслет.

Затем сделайте следующее:

1. Включите браслет (если он был выключен до этого);
2. Запустите приложение Lefun Health, о котором мы говорили, на своем телефоне;
   
   Запустите приложение Lefun Health
3. Вам будет предложено предоставить приложению доступ к различным данным. Предоставьте необходимые разрешения;
4. Начнется поиск Bluetooth и ваш браслет будет найден;
5. Подключите браслет M3. После завершения сопряжения вы сможете использовать функции вашего трекера.
   
   Воспользуйтесь преимуществами приложения lefan.

Связанный: Лучшее приложение для фитнес-браслетов

Так как умные фитнес-часы М3 не имеют возможности выводить всю необходимую информацию на экран, просматривать графики можно через телефон. Ты увидишь:

• сколько калорий человек сжег;
• как далеко вы пришли;
• какой у него пульс;
• уровень насыщения крови кислородом;
• артериальное давление

Результат зависит от того, насколько плотно браслет прижат к запястью.

Заряжаем браслет М3

Отсоедините капсулу манжеты от браслета и вставьте ее в специальную док-станцию, которая идет в комплекте с манжетой. Подключите док-станцию ​​к свободному порту USB (например, ПК).

Вставьте капсулу в док-станцию

Как настроить персональные данные на Mi Band M3

Для этого перейдите в соответствующий пункт меню. Далее необходимо настроить следующие параметры на M3:

• стареть;
• пол;
• масса.

Также необходимо настроить другие данные, указанные в спортивных часах М3. Чем больше информации, тем точнее прибор выдаст результаты. Для человека весом 120 кг бег будет более эффективным в плане сжигания калорий, чем для человека весом 55 кг. Также учитываются пол и возраст.

Каким образом подключить и настроить гаджет M3

Обычно в инструкции по настройке браслета есть QR-код, в котором содержится ссылка на программу для работы с браслетом. Это приложение называется «Lefun Health», его необходимо загрузить и установить на телефон.

Установите приложение «Лефун Здоровье» на свой телефон

Убедитесь, что на вашем смартфоне включено определение местоположения и Bluetooth. Без включения этих функций вы не сможете подключить браслет M3 к телефону.

После того, как вы установили программу, сделайте следующее:

1. Включите браслет и убедитесь, что браслет заряжен. Зарядите его при необходимости;
2. Запустите приложение Lefun Health на своем телефоне»;
3. Разрешите приложению снимать фото и видео, определять ваше местоположение, совершать телефонные звонки и выполнять другие действия. Во всех случаях нажмите «Разрешить». После этого автоматически запустится поиск bluetooth;
4. Браслет будет найден вашим телефоном;
5. Собрать вместе с браслетом;
6. После этого начнется работа над функциями браслета, что вы можете увидеть в меню программы и на экране браслета. Будет осуществлено подключение браслета М3 к смартфону.

Для настройки браслета М3 используйте кнопку с тремя горизонтальными линиями, при нажатии на которую открывается системное меню.

Доступные Варианты:

• Лефун/Соединение;
• Фото встряска;
• Синхронизация всех данных;
• Получить сообщение;
• Показывать;
• Бренды;
• Умный будильник;
• Найти устройство.Меню программ

Используя эти опции, вы можете выполнять необходимые операции для работы с устройством.

Настройка Mi Band 3

На самом деле настроить Mi Band 3 не так уж и сложно, особенно если вы раньше пользовались таким устройством.

Настройки китайского смарт браслета M3

M3 имеет 3 различных циферблата, из которых вы можете выбирать.

Чтобы изменить его или просмотреть другие параметры, нажмите и удерживайте кнопку на главном экране (с циферблатом.

Предпоследний пункт — информация об устройстве и его прошивке. Последний — «Выключение». Поместив его в меню и удерживая кнопку внизу экрана, трекер M3 будет выключен.

Вы должны полностью отключить его, если не собираетесь использовать его в течение следующих нескольких дней. После нажатия кнопки выключения трекер должен завибрировать. Смарт-браслет без подзарядки может проработать около недели, в зависимости от режима использования.

Как настроить дополнительные возможности

Чтобы увидеть время на тренировочных часах, просто поднимите руку. Затем загорится дисплей, и вы сможете узнать, который сейчас час. Если это движение невозможно выполнить по разным причинам, достаточно несколько раз нажать на кнопку. Через фитнес-браслет М3 можно управлять камерой на телефоне во время синхронизации. По-прежнему можно разблокировать смартфон без использования биометрических данных. Для этого, если устройства синхронизированы, в настройках указано, на каком расстоянии от телефона его следует разблокировать. Пароль смартфона необходимо ввести в браслет М3.

Функции Mi Band 3

Функционал Mi Band 3, как и других фитнес-браслетов, весьма обширен. Кто-то использует его как модный и декоративный аксессуар, кто-то как личный фитнес-помощник или как средство не пропустить важные сообщения или телефонные звонки и так далее

Конечно, само название – тренировочный браслет – уже говорит об основном назначении. Mi Band 3 поможет вам получить некоторые данные об активности. Он умеет считать, сколько шагов он сделал, какое расстояние и сколько калорий он сжег. За эти функции отвечают встроенный гироскоп и акселерометр. Еще одна полезная функция — возможность получать информацию о состоянии сна. С его помощью вы узнаете, в какое время сон наиболее глубок, а в какое время что-то мешает спать. Mi Band 3 также поможет вам бодрствовать. Будильник будит вас утром вибрацией в руке, не мешая окружающим.

Следующая полезная функция — измерение пульса. Точность и производительность обеспечивается оптическим датчиком сердечного ритма, в котором используется технология передачи света человеческого тела. Mi Band 3 позволяет измерять пульс не только в определенные промежутки времени в течение дня, но и в режиме реального времени. В приложении Mi Fit вы можете посмотреть, как изменился ваш показатель в течение дня, и сравнить эти данные с предыдущими периодами.

Также есть возможность установить пределы ЧСС, по окончании которых трекер будет вибрировать на руке, рекомендуя сделать перерыв, если пульс зашкаливает, или наоборот, заниматься более активно.

Mi Band 3 также может отображать прогноз погоды, уведомления о звонках и сообщениях на экране с возможностью отклонить вызов и прочитать сообщение целиком, а не только видеть ваш идентификатор. Есть функция поиска смартфона, которая будет полезна тем, кто любит терять смартфон за креслом или диваном. Гаджет, конечно же, может показывать время, дату и день недели.

Это далеко не полный список возможностей фитнес-браслетов и особенно Xiaomi Mi Band 3. Подробнее о них вы можете узнать в обзоре Mi Band 3, а мы перейдем к наиболее часто задаваемым вопросам об этом устройстве.

Как настроить пульсометр

Нажатие сенсорной кнопки на устройстве необходимо для начала измерения пульса. Если измерения уже были выполнены, на экране отобразится предыдущий результат. Процесс измерения занимает 25 секунд. Необходимо находиться в это время в состоянии покоя. Точность измерения зависит от того, насколько плотно ремешок сидит на запястье. Результат отображается на экране.

Способ зарядить умные часы М3

Отсоедините капсулу браслета от ремешка и вставьте ее в специальную док-станцию, которая идет в комплекте с браслетом. Подключите док-станцию ​​к свободному порту USB (например, к ПК).

Вставьте капсулу в док-станцию

Как настроить персональные данные на Mi Band M3

Для этого войдите в соответствующий пункт меню. Затем вам нужно настроить следующие параметры в M3:

• возраст;
• пол;
• масса.

Также необходимо настроить другие данные, указанные в фитнес-часах M3. Чем больше информации, тем более точные результаты даст прибор. Для человека весом 120 кг бег будет более эффективным в плане сжигания калорий, чем для человека весом 55 кг. Также учитываются пол и возраст.

Как подключить трекер M3 к телефону

Для полноценной работы браслета необходимо подключить его к смартфону, на котором должно быть установлено соответствующее программное обеспечение. Его можно найти под названием Lefun Health в поиске Google Play.

Вы можете скачать его без ручного поиска. Если на вашем смартфоне установлено приложение для распознавания QR-кода, запустите его и наведите камеру на код из инструкции.

Страница загрузки автоматически откроется на вашем смартфоне.

После запуска приложение потребует определенных разрешений на мобильном устройстве:

1. Разрешите приложению включать Bluetooth на вашем телефоне, использовать галерею, контактную книгу и многое другое;
   
2. Перейдите в окно технологии Bluetooth и начните поиск новых устройств;
   
3. Если ваш телефон обнаруживает в пределах досягаемости несколько разных устройств с поддержкой Bluetooth, посмотрите точное имя в меню браслета M3. Переключайте предметы, нажимая сенсорную кнопку. Найдите пункт под названием «О программе» и выберите его долгим нажатием;
4. Когда смарт-браслет сопряжен с вашим телефоном, вы можете найти на экране информацию о состоянии своего здоровья, такую ​​как артериальное давление, частота сердечных сокращений и другие данные.
   

На главном экране подключенного М3-трекера отображаются другие параметры. У нас есть возможность настроить некоторые функции устройства без смартфона.

Читайте также: Установка виджетов на Samsung Smart TV (IP адреса)

Руководство на русском языке по подключению браслета к смартфону

Полная функциональность браслета Intelligence Health Bracelet M3 доступна только при подключении к смартфону, на котором установлено специальное приложение Lefun Health. Именно то, что указано в инструкции, которая обычно прилагается на китайском языке, а не на русском. Скачайте и установите это приложение на свой телефон. Не забудьте также активировать bluetooth и определение местоположения (GPS) на телефоне, а также зарядить браслет.

Затем сделайте следующее:

1. Включите браслет (если он был до этого выключен);
2. Запустите упомянутое нами приложение Lefun Health на своем телефоне»;
   
   Запустите приложение Health Lefun
3. Вам будет предложено предоставить приложению доступ к различным данным. Предоставьте необходимые разрешения;
4. Начнется поиск Bluetooth, и ваш браслет будет найден;
5. Объедините его с браслетом M3. После завершения сопряжения вы сможете использовать функции трекера.
   
   Воспользуйтесь преимуществами приложения lefun

Как прошить Mi Band 3 на русский язык

Первые владельцы нового спортивного браслета получили его на китайском языке и были вынуждены искать прошивку для перевода Mi Band 3 на русский язык. 25 июля 2018 года вышла официальная версия приложения Mi Fit 3.4.4 с международной русской прошивкой для этого браслета. Поэтому достаточно установить на смартфон официальное приложение из Play Market или App Store, подключить браслет к смартфону, и на него автоматически установится международная прошивка.

Впрочем, если очень хочется поиграться с прошивкой, на форуме 4PDA есть специальная ветка на эту тему.

Определение вида спорта

Вы должны нажать и удерживать сенсорную кнопку, чтобы переключиться в режим вождения. Затем, нажав один раз, вы можете выбрать запланированное действие. Чтобы запустить интересующий режим, нужно снова зажать кнопку. Вы можете настроить только для видов спорта, предусмотренных в фитнес-гаджете M3.

Особенности использования со смартфоном

Поскольку умные фитнес-часы М3 не имеют возможности выводить всю необходимую информацию на экран, графики можно просматривать через телефон. Он покажет:

• сколько калорий человек сжег;
• сколько вы прошли;
• какой у него пульс;
• уровень насыщения крови кислородом;
• артериальное давление.

Результат зависит от посадки браслета на запястье.

Как настроить умный будильник и мониторинг сна

Эти функции работают автоматически. Если браслет находится на руке во время сна, он анализирует фазы. Это значит, что через смартфон можно понять, когда наступает быстрая фаза и фаза глубокого сна. Исходя из этого, можно настроить пробуждение.

Если вы используете умный будильник, он сработает тогда, когда это оптимально для пользователя. Но учитывая его фазу сна, чтобы человек чувствовал себя бодрым после пробуждения. Если вам нужно проснуться в 6 утра, но в это время сложилась неблагоприятная обстановка для пробуждения, будильник сработает, например, в 5:45.

Меры предосторожности

Во время измерения пульса рекомендуется держать руку неподвижно.

Mi Band 2 водонепроницаем до 5 АТМ, поэтому его можно использовать в душе или бассейне. Не используйте устройство в сауне или в дайвинге.

Сенсорная кнопка не работает в воде. Протрите мокрый браслет сухой мягкой тканью или салфеткой, после чего можно продолжать пользоваться устройством.

При ежедневном ношении браслета не затягивайте его слишком туго на руке. Периодически протирайте браслет влажной тканью. В случае покраснения или припухлости (или других симптомов) в месте контакта с браслетом немедленно обратитесь к врачу.

Технические характеристики Mi band 2

Имя: Ми Группа 2

Модель: XMSH04HM

Вес: 7,0 г

Размер: 17,9×46,9×12 мм

Материал браслета: термопластичный эластомер

Доступная длина браслета: 235 мм

Регулируемая длина браслета: 155-210 мм;

Поддержка системы: Android 4.4 и iOS 7.0 и выше

Емкость аккумулятора: 70 мАч

Тип батареи: литий-ионная батарея

Входное напряжение: 5 В постоянного тока

Входной ток: 200 мА (МАКС)

Водонепроницаемость: 5 АТМ

Рабочая температура: -10°C — 50°C

Беспроводное соединение: Bluetooth 4.0.

Токсичные и вредные вещества или элементы

Устройство содержит детали и кабели из сплава меди с небольшим количеством алюминия.

Этот продукт соответствует европейским стандартам RoHS и экологическим стандартам.

В нормальных условиях эксплуатации попадание вредных веществ или элементов внутрь агрегата невозможно.