Ретинол для кожи лица крем инструкция по применению

Ретинол является одной из форм витамина А, которая давно и успешно применяется в косметологии с целью борьбы с возрастными изменениями кожи. Ретинол часто называют витамином молодости и красоты.

Содержание

Механизм действия ретинола
Эффекты ретинола для кожи
Ретинол применение
Как использовать ретинол для кожи лица (схема применения, рекомендации)
На что обратить внимание при выборе средства с ретинолом
Побочные эффекты
Противопоказания к применению ретинола
Рекомендованные лекарства

Прежде, чем начать говорить о ретиноле, давайте проясним информацию о витамине А. Витамин А важен не только для хорошего зрения, но и помогает поддерживать нашему организму здоровье кожи, зубов, костей. Необходим для деления клеток, что означает обеспечение обновления всего организма.

Витамин А отличается от многочисленных других, известным нам витаминов. Это не одно конкретное вещество, а собирательное название различных соединений, которые оказывают сходное действие на ткани и организм человека в целом.

Витамин А состоит из двух групп веществ — ретиноиды и каротиноиды.

Каротиноиды — это не витамины, а только их предшественники, только 10 % из них путем химических реакций преобразуются в ретинол.
Группа ретиноидов включает как сам ретинол, так и его производные.

Сложные биохимические реакции можно упрощенно представить в виде цепочки превращений: эфиры ретинола -> ретинол -> ретиналь -> ретиноевая кислота.

Положительные эффекты на нашу кожу будет оказывать именно ретиноевая кислота —заключительное вещество представленной цепочки. И чем вещество ближе к ретиноевый кислоте – тем препарат эффективнее, но и раздражающее действие будет больше. Чем дальше — тем побочные эффекты встречаются значительно реже, но и полезное влияние становится минимальным.

Механизм действия ретинола

Ретинол, как самостоятельное вещество, неустойчив во внешней среде, быстро распадается, поэтому в косметологических целях его применяют в виде различных соединений. Чаще всего используют ретинола пальмитат и ретинола ацетат.

Эффекты ретинола на кожу будет осуществляться через ретиноевую кислоту, в которую в коже он и превращается.

В клетках кожи есть специфические рецепторы (RAR), с ними будет взаимодействовать ретиноевая кислота. Ретиноиды способствуют ускорению деления клеток(митоз), в результате эпидермис становится толще, а роговой слой — компактнее. Происходит увеличение количества гликозаминогликанов в дерме. Они отвечают за тургор кожи и регенерацию тканей.

Эффекты ретинола для кожи

Как влияет ретинол на кожу?

Это вещество:

делает кожу более мягкой, увлажненной
ускоряет обновление клеток эпидермиса
корректирует даже глубокие морщины
нормализует выработку себума (простыми словами-кожного сала)
суживает поры, борется с акне
повышает тургор кожи
уменьшает пигментацию
улучшает микроциркуляцию
устраняет возрастные изменения и возвращает коже сияние

Ретинол применение

Основными показаниями к применению ретинола являются:

возрастные изменения кожи (морщины, пигментация, заломы), а также их своевременная профилактика
акне

В описанных ситуациях ретиноиды активно проявляют все свои ключевые свойства.

Применение ретиноидов способствует очищению кожных пор, препятствует возникновению новых комедонов, суживает поры. Также ретиноиды сокращают количество вредных бактерий; оказывают на клетки антиоксидантное действие. В результате регулярного применения ретинола улучшается цвет лица. Ретинол ускоряет регенерацию тканей.

С целью профилактики старения кожи ретинол рекомедовано начинать применять уже с 25 лет. Для пациентов с акне возрастных рамок не установлено. Применение должно происходить строго по показаниям.

Несмотря на многочисленные описанные выше положительные свойства ретинола для кожи, а в частности для кожи лица, ретиноиды обладают и неприятными побочными эффектами. Поэтому при использовании средств ретинолом, в первую очередь, следует изучить инструкцию, и строго ей придерживаться.

Как использовать ретинол для кожи лица (схема применения, рекомендации)

Перед первым применением ретинола важно провести аллергопробу на небольшом участке. Если не возникло зуда и покраснения, то можно начинать применение этого средство в уходе за кожей.

Перед нанесением средства кожу необходимо очистить от косметики и прочих загрязнений. Рекомендуется использовать мягкие очищающие средства. После этого следует хорошо высушить кожу. Необходимо подождать около 5 минут и только после этого наносить ретинол.

Чтобы минимизировать риск возникновения раздражений кожи в ответ на введения ретинола в уход, следует придерживаться универсальной схемы:

первая неделя — применять ретинол 2 раза в неделю,
вторая неделя — применять ретинол через день.

Обратите внимание:

Если нежелательных реакций не возникает- можно перейти к ежедневному использованию ретинола.
Если возник дерматит — препарат необходимо отменить и снова вводить по схеме. Такой подход поможет Вашей коже «подружиться» и привыкнуть к ретинолу.
Ретинол следует применять длительно, выраженный эффект препараты оказывают при использовании их в течение нескольких недель.
Известно, что препараты ретинола повышают фоточувствительность кожи. Поэтому ретинол для кожи следует применять вечером, а также регулярно использовать SPF-средства.
Важно учесть взаимодействие ретинола с другими средствами.
Нельзя применять ретинол одновременно с витамином С!
Целесообразно применять витамин С в утреннее время, а ретинол-вечером. Что позволит получить двойную пользу и не навредить организму.
Также недопустимо совместное применение ретинол с базироном, это защитит кожу от возникновения раздражений и ожогов!

На что обратить внимание при выборе средства с ретинолом

Концентрация

В косметологии активно применяются средства, имеющие концентрации ретинола от 0,01 % до 2 %. Вводить средство в уход следует начинать с минимальных концентраций. Далее можно будет применять препарат с большей концентрацией. Для предупреждения возрастных изменений достаточно применять средства с концентрацией 0,1 %.

Наличие увлажняющих компонентов в составе препарата.

Распространенными побочными эффектов ретинола являются сухость и шелушение кожи. Соответственно, с целью минимизации побочных явлений следует использовать средства, содержащие увлажняющие вещества — гиалуроновую кислоту, пептиды, экстракт зеленого чая.

Соответствие косметологического средства вашему типу кожи

Чтобы подобрать подходящее средство, важно знать свой тип кожи.

Если у вас жирная кожа лица, то не следует использовать ретиноиды на масляной основе, это позволит избежать дополнительное закупоривание пор.

Если кожа сухая, наоборот подойдут средства на масляной основе.

Побочные эффекты

Частыми побочными эффектами ретинола являются такие явления, как: сухость и шелушение кожи, зуд, покраснение кожных покровов, возникновение трещинок в уголках рта. Обычно эти проявления проходят в течение нескольких дней, организм адаптируется. Чтобы уменьшить выраженность побочных эффектов, в ежедневном уходе следует использовать увлажняющие средства.

Противопоказания к применению ретинола

беременность, а также ее планирование

Считается, что наружные формы ретинола не оказывают воздействие на плод. Но так как витамин А строго ПРОТИВОПОКАЗАН при беременности, даже от поверхностных форм лучше отказаться.

период лактации
склонность к выраженным аллергическим реакциям
онкологические заболевания
гипервитаминоз А
проблемы с ЖКТ (хронический панкреатит, желчекаменная болезнь, заболевания печени т.д.)

Источники

Громова ОА, Торшин ИЮ, Тетруашвили НК, Коденцова ВМ, Рудаков КВ // Витамин А в акушерстве: фундаментальные и клинические исследования // Медицинский алфавит // 2019;
Панков ДД, Ковригина ЕС, Ключникова ИВ, Панков ДД (мл.) // Применение бета-каротина в комплексной терапии острых респираторных инфекций у детей // Вопросы практической педиатрии // 2011.

Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией или руководством к лечению со стороны uteka.ru. Не занимайтесь самолечением, при появлении симптомов заболевания обратитесь к врачу.

Источник

Зачем нужен ретинол в составе косметики?

_{21.09.2021г., архивная статья}

Ретинол — настоящая суперзвезда среди компонентов антивозрастной косметики. Первые места в рейтинге популярности он делит с гиалуроновой кислотой, витамином С и коэнзимом Q10. Зачем и кому нужна косметика с ретинолом? Рассказываем по порядку.

Содержание

Что такое ретинол и как он действует на кожу?
Виды кремов с ретинолом
Рейтинг лучших средств с ретинолом от L’Oréal Paris
Как выбрать крем с ретинолом?

{
«@context»: «https://schema.org/»,
«@type»: «WebPage»,
«speakable»:
{
«@type»: «SpeakableSpecification»,
«cssSelector»: [«speakable-content»]
},
«url»: «https://www.loreal-paris.ru/retinol-v-sostave-kosmetiki»
}

Витамин А содержится в нашем организме и выполняет множество задач: поддерживает иммунитет, обеспечивает остроту зрения, способствует росту костей и отвечает за здоровье волос. При этом в косметологии сильнее всего ценится эффект, который витамин А оказывает на кожу. Благодаря небольшому молекулярному весу он легко преодолевает все «барьеры» и воздействует не только на поверхностный, но и на более глубокий дермальный слой.

Однако есть один важный нюанс: витамин A в чистом виде может вызывать раздражение и не подходит для применения на коже. Поэтому ученые разработали специальное производное вещество витамина A, ретинол. Именно его повсеместно и применяют в индустрии красоты. Ретинол — важнейший антивозрастной компонент.

— Разглаживает морщины (в том числе глубокие).

— Осветляет пигментные пятна.

— Борется с акне и постакне (особенно в составе пилингов).

— Выравнивает тон и рельеф кожи.

— Стимулирует производство коллагена и эластина.

— Повышает упругость кожи.

— Ускоряет процесс регенерации клеток.

— Улучшает циркуляцию крови.

Существует мнение, что все кремы с ретинолом относятся к категории антивозрастной косметики. Однако это не так. Изначально дерматологи использовали его для лечения проблемной кожи, страдающей от прыщей, акне и постакне. Польза витамина А очевидна и при борьбе с первыми признаками фотостарения: тусклый цвет, неровный рельеф, мимические морщинки, пигментация. Поэтому на вопрос о том, с какого возраста стоит использовать кремы с ретинолом, нельзя ответить однозначно — все зависит от того, какую проблему вы хотите решить.

Добавлять ретинол в дневные кремы начали относительно недавно. Витамин А «не любит» ультрафиолет и разрушается под воздействием солнечных лучей. Поэтому лучше всего не применять кремы с ретинолом в период повышенной солнечной активности или использовать формулы с SPF-фильтрами. В дневных кремах для лица ретинол обычно содержится не в чистом виде: вместо него используют различные ретиноидные соединения.

Наиболее популярная форма косметики с ретинолом — ночной крем для кожи лица. В темное время суток фоточувствительный витамин А не нуждается в защите от солнца и действует наиболее эффективно.

Область вокруг глаз отличается повышенной чувствительностью и частенько страдает от обезвоживания, а ретинол, как известно сушит кожу. Чтобы избежать негативных последствий, в кремы для области вокруг глаз ретинол добавляют в небольшой концентрации, дополняя его мощными увлажняющими компонентами: например, алоэ и гиалуроновой кислотой.

Применение крема с ретинолом для области шеи и декольте позволяет подтянуть кожу и вернуть ей упругость, а также сократить количество морщин.

Возраст женщины чаще всего выдают руки, за которыми мы обычно ленимся ухаживать с такой же тщательностью, как за лицом. Кремы с ретинолом помогут защитить кожу рук от пигментации и сделают ее более гладкой.

Сыворотка, дневной и ночной кремы плюс тканевая маска с про-ретинолом — слаженная команда, которая работает на отличный результат. Изучим каждое средство в деталях.

Skip the slider: 1

Как видно из названия, сыворотка из популярной линейки «Revitalift Лазер» содержит ретинол в концентрации 0,2% — такого количества вполне хватает, чтобы обеспечить мощный антивозрастной эффект. Важно, что при производстве средства используется чистый ретинол — антиоксидант, который гарантирует самые высокие показатели в деле обновления кожи. Под воздействием света и воздуха ретинол начинает разрушаться, но чтобы этого не произошло, L’Oréal Paris используют особую стабилизированную формулу, которая сохраняет целостность структуры молекул. Видимые изменения появляются уже в первый месяц использования, а спустя четыре месяца количество глубоких морщин сокращается на 36%, поверхность кожи разглаживается.

Skip the slider: 4

Дневной антивозрастной крем лучше всего работает в паре с «коллегой» из той же линейки Revitalift. Средство также содержит Про-Ретинол А и Фибро-Эластил, с каждым днем сокращая количество мимических морщин. Наносите его по утрам легкими массирующими движениями. Крем быстро впитывается и не оставляет липкой пленки, макияж поверх распределяется идеально.

Skip the slider: 3

Ночной антивозрастной крем не обещает невозможного и гарантирует вполне конкретные результаты: увлажняет, разглаживает морщины, повышает упругость кожи и стимулирует клеточное обновление. Отличный видимый эффект обеспечивает Про-Ретинол А (производная витамина А). А особый комплекс Фибро-Эластил активизирует процесс образования новых волокон эластина и защищает их от разрушения, тем самым предупреждая появление морщин.

Skip the slider: 2

Маска, предназначенная для ухода за кожей после 45 лет, содержит целую россыпь активных компонентов: про-ретинол, пептиды, гиалуроновую кислоту. Средство работает сразу по нескольким направлениям — повышает эластичность кожи, интенсивно увлажняет, выравнивает цвет лица и разглаживает мелкие морщинки. И всего за 15 минут!

Витамин А — весьма «капризный» ингредиент. Он плохо переносит соседство с другими компонентами в составе косметики, разрушается под воздействием ультрафиолетовых лучей и, при неправильном использовании или дозировке, сушит кожу, а также провоцирует шелушение и раздражение.

МОМЕНТ

Концентрация ретинола. Обычно в бьюти-средствах она не превышает 0,01 — 2%, однако разные типы кожи реагируют на витамин А по-разному. К примеру, если кожа тонкая и чувствительная, стоит начать с концентрации не выше 0,025%. Если жирная — с 0,5%, ведь жирной коже подсушивающий эффект ретинола только на пользу. При этом начинать пользоваться кремом лучше с 1 раза в неделю, постепенно увеличивая дозировку.

МОМЕНТ

Увлажняющие компоненты. Ретинол сушит кожу и нередко вызывает шелушение и покраснение. Чтобы минимизировать его негативное воздействие, ищите на баночке с кремом информацию о составе. В первую очередь вам нужны формулы с натуральными маслами, экстрактом зеленого чая, витамином С, керамидами, пептидами и гиалуроновой кислотой. Если по прошествии двух недель использования кожа все равно остается сухой, добавьте к привычной косметике увлажняющие сыворотки и маски.

МОМЕНТ

Текстура крема и тип кожи.
Жирной коже подойдет крем для лица с ретинолом на безмасляной основе. Никаких ингредиентов, которые закупоривают поры!

Сухой коже, напротив, понравятся более плотные кремы с маслами в составе. Особенно важны компоненты, которые позволяют удерживать влагу.

Чувствительной коже нужна минимальная концентрация ретинола, дополненная гипоаллергенными и успокаивающими компонентами — например, ромашкой и алоэ вера.

Для ухода за нормальной кожей лучше всего подойдут кремы на водной основе.

МОМЕНТ

Средство с ретинолом — одно. Переизбыток косметики с ретинолом может привести к химическому ожогу, особенно если пренебрегать инструкцией по применению. Поэтому лучше не использовать в уходе за кожей сразу несколько средств с ретинолом.

МОМЕНТ

Возраст. Для борьбы с возрастными изменениями кожи кремы с ретинолом начинают использовать уже с 25-30 лет. При этом у каждого возраста — свои особенности.

— Крем с ретинолом после 30 лет. Главная задача ухода — профилактика старения, поэтому на ранних этапах достаточно небольшой концентрации ретинола — от 0,1%. Крем наносят на очищенную и увлажненную кожу: например, после использования сыворотки или через 20-30 минут после применения ежедневного увлажняющего крема.

— Крем с ретинолом после 40 лет. Цель — борьба с морщинами и увяданием кожи. Концентрация ретинола — от 0,4 до 1% (постепенное увеличение). В этом возрасте к крему для лица важно добавить и крем для ухода за областью вокруг глаз. Ретинол поможет убрать «паучьи лапки» в уголках глаз и зрительно разгладит поверхность кожи.

— Крем с ретинолом после 50 лет. В этом возрасте ретинол способствует восстановлению и регенерации клеток, а также синтезу коллагена и эластина, которые наша кожа с возрастом вырабатывает все меньше и меньше. Концентрация ретинола от 1% и выше поможет разгладить даже глубокие морщины, убрать «сеточку», сузить поры, осветлить пигментные пятна и сделать контур лица более четким. В дополнение к уходу с ретинолом (не только для лица, но и для рук, области вокруг глаз, шеи и зоны декольте) важно увлажнять и питать кожу. Для этого подойдут формулы с натуральными маслами и экстрактами, а также эссенции, сыворотки, маски и другие средства с высокой концентрацией активных веществ.

При использовании средств с ретинолом стоит следовать определенным правилам.

1. Средства с ретинолом рекомендуется наносить на ночь. Способствуя обновлению клеток, ретинол делает кожу более чувствительной к воздействию УФ-лучей.

2. Если вы наносите крем против морщин с ретинолом днем, дополнительно воспользуйтесь кремом с SPF, фактор защиты при этом должен быть не меньше 30.

3. Ретинол наиболее эффективен при длительном применении, поскольку кожа должна к нему привыкнуть. Начните с нанесения крема с ретинолом дважды в неделю. Если кожа покраснеет, увеличьте интервал. Если же все в порядке, переходите на использование 3 раза в неделю.

4. Если на коже появляется покраснение, беспокоиться не стоит. Ретинол — активный ингредиент, который способствует обновлению клеток. Он может вызвать легкое раздражение кожи.

{
«@context»: «http://schema.org»,
«@type»: «VideoObject»,
«name»: «Ночная сыворотка Revitalift Лазер 0,2% чистый ретинол от всех видов морщин от L`Oreal Paris»,
«description»: «Ночная сыворотка Revitalift Лазер 0,2% чистый ретинол от всех видов морщин от L`Oreal Paris»,
«thumbnailUrl»: «https://www.loreal-paris.ru/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/video-covers/retinol.jpg?rev=b1a4df9247804e1fbf83668270648d71»,
«uploadDate»: «2022-03-21T08:32:14+00:00»,
«embedURL»: «https://www.youtube.com/embed/UAgexRFmvRE »
}

Ингредиенты

Больше полезных советов

Забота о комфорте Вашей кожи

Глиняная маска для лица
Тоник для лица
Гиалуроновая кислота для лица: что это такое и для чего нужна
Как очистить кожу лица
Алоэ вера: в чем польза для лица и кожи?

{
«@context»: «http://schema.org»,
«@type»: «Thing»,
«subjectOf»: {
«@type»: «ItemList»,
«itemListElement»: [

{
«@type»:»ListItem»,
«position»: 1,
«url» : «https://www.loreal-paris.ru/maski-iz-glini»,
«item»:{
«@type»: «Article»,
«mainEntityOfPage»:{
«@type»:»WebPage»
},
«headline»:»maski-iz-glini»,
«image»:{
«@type»:»ImageObject»,
«url»:»https://www.loreal-paris.ru/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/articles/banner-new/maski-iz-glini-banner-shutterstock_1750745702.jpg?rev=292f9efcdd5a40399528a8fd63c08b48″,
«height»:600,
«width»:2000
},
«datePublished»: «2023-11-13T18:43:36+00:00»,
«dateModified»: «2023-11-13T18:44:20+00:00»,
«author»: {
«@type»: «Brand»,
«name»: «L’Oréal Paris»
},
«publisher»:{
«@type»:»Organization»,
«name»:»L’Oréal Paris»,
«logo»:{
«@type»:»ImageObject»,
«url»:»https://www.loreal-paris.ru/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg»,
«width»:189,
«height»:60
}
},
«description»:»21.09.2021г., архивная статья

Маски из глины для лица — одно из самых действенных средств, которое не теряет своей популярности даже в век высоких косметических технологий. Однако многие по-прежнему считают, что маски с глиной можно использовать только для жирной кожи. Объясняем, почему они хороши абсолютно для всех.»
}
},
{
«@type»:»ListItem»,
«position»: 2,
«url» : «https://www.loreal-paris.ru/blog/ochishhayushhij-tonik-dlya-licza»,
«item»:{
«@type»: «Article»,
«mainEntityOfPage»:{
«@type»:»WebPage»
},
«headline»:»blog/ochishhayushhij-tonik-dlya-licza»,
«image»:{
«@type»:»ImageObject»,
«url»:»https://www.loreal-paris.ru/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/articles/images/513209725.jpg?rev=f6fb35ee21714ed48879678ac2ed4239″,
«height»:664,
«width»:1000
},
«datePublished»: «2023-11-13T18:50:39+00:00»,
«dateModified»: «2023-11-13T18:51:30+00:00»,
«author»: {
«@type»: «Brand»,
«name»: «L’Oréal Paris»
},
«publisher»:{
«@type»:»Organization»,
«name»:»L’Oréal Paris»,
«logo»:{
«@type»:»ImageObject»,
«url»:»https://www.loreal-paris.ru/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg»,
«width»:189,
«height»:60
}
},
«description»:»21.09.2021г., архивная статья

Тоник для лица — это, пожалуй, самое недооцененное средство в бьюти-индустрии. Многие девушки относят его к категории необязательных этапов в уходе за собой. И действительно, для чего вообще нужен тоник для лица, если перед его использованием кожу необходимо очистить, а после — еще и крем нанести? В общем, вопросов явно больше, чем ответов! Потому что все ответы — в этой статье.»
}
},
{
«@type»:»ListItem»,
«position»: 3,
«url» : «https://www.loreal-paris.ru/blog/gialuronovaya-kislota-dlya-kozhi»,
«item»:{
«@type»: «Article»,
«mainEntityOfPage»:{
«@type»:»WebPage»
},
«headline»:»blog/gialuronovaya-kislota-dlya-kozhi»,
«image»:{
«@type»:»ImageObject»,
«url»:»https://www.loreal-paris.ru/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/brand-section/the-other-side/ingredients/banners_hyaluron_acid_2000x600.jpg?rev=e1e639b6637b49f9805c5d24bf9d61f7″,
«height»:600,
«width»:2000
},
«datePublished»: «2023-11-13T18:49:28+00:00»,
«dateModified»: «2023-11-13T18:49:41+00:00»,
«author»: {
«@type»: «Brand»,
«name»: «L’Oréal Paris»
},
«publisher»:{
«@type»:»Organization»,
«name»:»L’Oréal Paris»,
«logo»:{
«@type»:»ImageObject»,
«url»:»https://www.loreal-paris.ru/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg»,
«width»:189,
«height»:60
}
},
«description»:»21.09.2021г., архивная статья

Гиалуроновая кислота используется не только в филлерах, предназначенных для заполнения морщин инвазивным способом в кабинете у косметолога. Эта «чудо-молекула», как ее называют, — часто встречающийся компонент во многих кремах и сыворотках для лица.
»
}
},
{
«@type»:»ListItem»,
«position»: 4,
«url» : «https://www.loreal-paris.ru/kak-ochistit-litso»,
«item»:{
«@type»: «Article»,
«mainEntityOfPage»:{
«@type»:»WebPage»
},
«headline»:»kak-ochistit-litso»,
«image»:{
«@type»:»ImageObject»,
«url»:»https://www.loreal-paris.ru/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/articles/kak-ochistit-litso/495664519.jpg?rev=6ad95602949847e8927cbee426a3cf1c»,
«height»:800,
«width»:2000
},
«datePublished»: «2023-11-13T18:45:49+00:00»,
«dateModified»: «2023-11-13T18:46:04+00:00»,
«author»: {
«@type»: «Brand»,
«name»: «L’Oréal Paris»
},
«publisher»:{
«@type»:»Organization»,
«name»:»L’Oréal Paris»,
«logo»:{
«@type»:»ImageObject»,
«url»:»https://www.loreal-paris.ru/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg»,
«width»:189,
«height»:60
}
},
«description»:»29.07.2021г., архивная статья

Очищение – верный способ сохранить и продлить красоту и здоровье кожи лица. Ежедневно на ней скапливаются остатки макияжа, мельчайшие частички пыли, грязи и пота, которые, накапливаясь, могут привести к неприятным последствиям. Такие последствия лучше предотвратить, чем позже лечить кожу от несовершенств.»
}
},
{
«@type»:»ListItem»,
«position»: 5,
«url» : «https://www.loreal-paris.ru/aloe-vera»,
«item»:{
«@type»: «Article»,
«mainEntityOfPage»:{
«@type»:»WebPage»
},
«headline»:»aloe vera»,
«image»:{
«@type»:»ImageObject»,
«url»:»https://www.loreal-paris.ru/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/articles/banner-new/aloe-vera-banner-shutterstock_2108033243.jpg?rev=7157d9bf83ee4e23aab09a0d9523b5b6″,
«height»:600,
«width»:2000
},
«datePublished»: «2023-11-13T18:38:30+00:00»,
«dateModified»: «2023-11-13T18:39:35+00:00»,
«author»: {
«@type»: «Brand»,
«name»: «L’Oréal Paris»
},
«publisher»:{
«@type»:»Organization»,
«name»:»L’Oréal Paris»,
«logo»:{
«@type»:»ImageObject»,
«url»:»https://www.loreal-paris.ru/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg»,
«width»:189,
«height»:60
}
},
«description»:»29.09.2021г., архивная статья

Алоэ вера — одно из самых удивительных растений: и в медицине, и в косметологии его используют не первое столетие. Мясистые листья алоэ вера на 99% состоят из воды, содержат витамины, минералы, <a href=»/ingredients/aminokisloty» target=»_blank»>аминокислоты</a>, белковые молекулы и другие вещества, которые оказывают благоприятное воздействие на кожу, волосы и ногти. Подробнее о пользе алоэ для кожи лица рассказываем ниже.»
}
} ]
}
}

{
«@context»: «http://schema.org»,
«@type»: «BreadcrumbList»,
«itemListElement»: [

{
«@type»:»ListItem»,
«position»: 1,
«item»: {
«@id»: «/»,
«name»: «ГЛАВНАЯ»
}
}
,

{
«@type»:»ListItem»,
«position»: 2,
«item»: {
«@id»: «https://www.loreal-paris.ru/blog»,
«name»: «Blog»
}
}
,

{
«@type»:»ListItem»,
«position»: 3,
«item»: {
«@id»: «https://www.loreal-paris.ru/retinol-v-sostave-kosmetiki»,
«name»: «retinol-v-sostave-kosmetiki»
}
}
]
}

Источник

Среди наиболее мощных антивозрастных компонентов в составе косметических формул выделяют небезызвестный ретинол. Anti-age эффект — не единственное полезное свойство ретиноидов: обладателям жирной кожи с предрасположенностью к акне также рекомендуется использовать витамин А в своей бьюти-рутине. Расскажем, зачем нужен ретинол для кожи лица и приведем инструкцию по применению продуктов с разной его концентрацией.

Ретинол — что это такое?

Ретинол (ретиноиды) — это форма и распространенное народное название витамина А из группы жирорастворимых веществ, открытого первым среди других витаминов в 1913 году — отсюда его название. Ретинол в косметике обладает выраженными омолаживающими, обновляющими и антиоксидантыми свойствами.

Формы ретинола в косметике

Чистый ретинол отличается нестабильностью, разрушается под воздействием ультрафиолета и кислорода, поэтому в составе косметики используется в измененном виде.

В основе косметических формул более устойчивые формы производных витамина А встречаются как:

(Retinol acetate) ретинол ацетат,
(Retinol palmitate) ретинола пальмитат,
(витамин А-уксусная кислота) рутинол или ретиноевая кислота,
(Retinaldehyde/retinal) ретинальдегид — встречается реже, так как наиболее нестабилен из всех представленных форм.

Чаще всего эти вещества можно найти в составе антивозрастного ухода и средств для жирной кожи с видимыми несовершенствами.

Применение ретинола

Как работает ретинол и что это за компонент? Благодаря своим уникальным свойствам, производные витамина А используются не только в косметических целях, но и в фармакологии, оказывая большое влияние на поддержку нормального функционирования организма. Разберем, где они встречаются, какую несут пользу и как правильно применять косметику на их основе.

В косметике

В основе формул корректирующего ухода в домашних условиях, ретиноиды отвечают за ускоренную регенерацию клеток эпидермиса, улучшают тон, текстуру и рельеф кожи, подавляют распад естественного коллагена после 25-летнего рубежа, помогают бороться с преждевременными морщинами и сухостью, повышают тургор кожи, осветляют пигментные пятна, борются с фотостарением.

Также, благодаря своим кератолическим свойствам, ретинол используется в основе ухода для жирного проблемного типа кожи, склонного к уплотнению и угревой сыпи. Компонент стабилизирует работу сальных желез, сокращает расширенные поры, контролирует себорегуляцию и препятствует возникновению воспалений.

В косметологии

Эстетические процедуры на основе ретиноидов пользуются большой популярностью. Многие из них направлены на омоложение и активизируют клеточное обновление. Например, ретиноловые пилинги корректируют видимые возрастные изменения кожи и последствия чрезмерной инсоляции (фотостарения): потерю упругости и эластичности кожи, гиперпигментацию, морщины, тусклый цвет и неравномерный рельеф кожи. Такие пилинги проводят в холодное время года (осень-зима), в период сниженной солнечной активности. Также ретинол используется в терапии по лечению угревой сыпи, акне, постакне (выравнивает рубцы и застойные пятна), сокращает поры и контролирует выработку себума. Маски с ретинолом рекомендуется делать 1-2 раза в неделю.

В фармацевтике

В фармокологии наиболее распространенной формой считается раствор ретинола. Продукт отвечает за поддержание нормального состояние кожного покрова, слизистых оболочек, играет важную роль в минеральном обмене, ускоряет процессы клеточного деления. Также принимает участие в окислительно-восстановительных процессах организма, способствует синтезу необходимых белков, липидов.

Польза ретинола для кожи лица

Финализируем полезные свойства ретинола для кожи лица:

отшелушивает роговой слой кожи
смягчает
обновляет клетки эпидермиса
осветляет, отбеливает
корректирует даже глубокие морщины
сокращает выработку себума
сужает поры
борется с угревой сыпью
повышает тургор кожи
омолаживает
улучшает микроциркуляцию
возвращает коже сияние и свежесть

Показания к применению косметических средств с ретинолом

При каких потребностях кожи рекомендуется использовать косметические средства на основе ретинола:

Проявление явных признаков фотостарения: пигментация, сухость, шелушение, заломы обезвоженности.
Проявление первых возрастных изменений: мимические морщины, сокращение синтеза коллагена и эластина, снижение тургора кожи и скорости обновления клеток эпидермиса.
Проявление несовершенств на фоне повышенной жирности кожи: сальный блеск лица, угревая сыпь (черные точки, прыщи), расширенные поры, уплотнение эпидермиса.

Меры предосторожности

Ввиду интенсивных микроотшелушивающих и обновляющих свойств, продукты на основе ретинола дерматологи рекомендуют применять в комплексе с солнцезащитными средствами с высокими SPF-фильтрами для предупреждения пигментации. Особенно это актуально после проведения сезонных ретиноловых пилингов в салоне. Помните, что под воздействием UV-лучей снижается активность ретинола, а кожа становится наиболее чувствительной к ультрафиолету.
Если у вас очень чувствительная аллергичная кожа, то использовать средства с витамином А вовсе не рекомендуется — эпидермис может отреагировать раздражением, покраснением, сухостью и зудом.
Неправильно подобранная дозировка компонента может повлечь аллергическую реакцию: покраснение, отечность, сильное шелушение кожи. Дозировку витамина А в основе косметических формул лучше подбирать по согласованию с врачом дерматологом или использовать средства с его минимальным и безопасным содержанием. Концентрация ретинола в составе продуктов для домашнего ухода составляет 0,1%. В профессиональных лечебных препаратах для эстетических процедур -; от 0,4% до 1%.
При возникновении дискомфорта кожи в начале использования средства с ретинолом, сократите интервалы его применения для постепенного привыкания кожи к компоненту.
Имеются противопоказания: беременность, повреждения кожного покрова, заболевания печени, индивидуальная непереносимость компонента.

Особенности применения косметики с ретинолом для разных типов кожи

Разберем, как использовать витамин А в косметике для разных типов кожи:

Для жирной и проблемной
Отдавайте предпочтение легким некомедогенным текстурам, препятствующим закупоривание пор, например, флюидам, гелям или сывороткам. Жирной коже подойдет более высокая концентрация ретинола, например, 0,5%. Не забывайте об увлажнении кожи и ее защите от обезвоживания.
Для нормальной зрелой
Для ухода за зрелой кожей 25+ лет включите легкие средства с ретинолом в свою бьюти-рутину, например, интенсивный антивозрастной уход Redermic Retinol с нежирной текстурой флюида. Используя продукт в дневное время, не забудьте о защите от солнца. Подойдет легкий некомедогенный санскрин- флюид Anthelios Shaka с максимальной степенью защиты SPF 50+.
Для сухой
Благодаря способности ретинола смягчать кожу и устранять шелушение, кремы на его основе подходят для ухода за сухим типом. Выбирайте плотные питательные текстуры. Также средства с витамином А в минимальных концентрациях подходят для ухода за тонкой сухой кожей век, например, концентрированный anti-age уход для области вокруг глаз Redermic R Yeux.
Для чувствительной
С осторожностью используйте кремы с минимальным содержанием производных витамина А, ищите в составе дополнительные успокаивающие компоненты, например, ниацинамид, пантенол, алоэ-веру.
Для комбинированной
Выбирайте продукты с ретинол ацетатом для кожи лица в низкой концентрации. Комбинированная кожа с жирной Т-зоной, расширенными порами и сальным блеском и сухой U-зоной требует осторожного применения подобных продуктов. При возникновении покраснения и раздражения, прекратите их использование.

Обзор косметики La Roche-Posay с ретинолом

Антивозрастной, интенсивный концентрированный уход-флюид Redermic Retinol

Выраженные морщины разглаживаются, пигментные пятна становятся менее заметны.

C формулой на основе ретинола, хепеса, нейросенсина ускоряет обновление клеток кожи, выравнивает тон, текстуру и рельеф кожи, борется с признаками старения и фотостарения. Подходит для применения дважды в день: утром и вечером.

Отзывы потребителей:

Мария: Видимые результаты появились спустя месяц. У меня комбинированная кожа с возрастными изменениями, которая требует должного ухода. Данный крем отлично себя проявил. Кожа имеет более ровный тон и рельеф, поры выглядят чище. Мелкие морщины разглажены. У крема отличная легкая текстура, крем напоминает мне флюид, быстро впитывается и не оставляет липкой пленки. Аллергии и сухости кожи крем не вызвал. Мне очень понравился данный крем, однозначно рекомендую к покупке!

Наталья: Фаворит среди кремов с ретинолом для лица! Витамины на мой взгляд самый очевидный ингредиент косметики, а чистый ретинол для кожи лица — это форма витамина А, который способствует обновлению кожи и уменьшению пигментации. Все косметологи поют ему “оду” и не зря. Морщины и пигментные пятна становятся менее заметны, цвет лица стал ровнее и свежее. В осенне-зимний период — это лучший уход за кожей лица.

Интенсивный антивозрастной уход для области вокруг глаз Redermic R Yeux

Против морщин, мешков и темных кругов под глазами.

С укрепляющей, успокаивающей, повышающей барьерные функции кожи термальной водой La Roche-Posay и ретинолом, устраняющим морщины (гусиные лапки) и темные круги под глазами. Подходит для чувствительной кожи и для носителей контактных линз.

Отзывы потребителей:

Ольга: Хороший крем. Мне очень понравился и подошел! Лёгкая текстура, быстро впитывается, использую только на ночь вместе с ретинолом для лица! Пользуюсь две недели. Кожа под глазами выровнялась! Один из лучших кремов для лица.

Лиза: Любимый продукт! У меня очень чувствительная кожа, склонная к аллергии. Перепробовав множество люксовых марок и не увидев эффекта, мой косметолог настояла на том, чтобы я перешла на аптечную марку La Roche-Posay и в особенности на крем с Ретинолом! Результат превзошел ожидания. Крем лег ровно, без покраснений и зуда, как было обычно! А главное эффект! Подтянутая кожа. Морщин глубоких у меня нет, но мимические перестали быть такими выраженными.

Часто задаваемые вопросы:

На вопросы отвечает врач дерматолог Александр Прокофьев, эксперт марки La Roche-Posay.

Допустим ли ретинол в косметике при беременности или ГВ?

Косметика с ретинолом противопоказана беременным и кормящим женщинам. В высоких концентрациях компонент может быть токсичен и накапливается в организме и может негативно сказаться на формировании эмбриона, поэтому планировать беременность рекомендуется не ранее, чем через полгода после окончания курса ухода.

Ретинол в косметике: как обозначается?

В основе косметических формул производные формы витамина А фигурирует как Differin (adapelene), Retin-A, Renova (tretinoin), Retinoic acid (ретиноевая кислота), Retinol (ретинол), Retinyl linoleate (ретинола линолеат), Retinyl palmitate (ретинола пальмитат).

Что делать, если началось раздражение от крема с ретинолом для кожи лица?

При возникновении аллергических реакций, дискомфорта или раздражения на фоне применения косметики с ретинолом прекратите ее использование и по необходимости обратитесь к врачу-дерматологу.

Источник

Как пользоваться кремом с ретинолом

Сложно назвать более эффективное и востребованное средство для домашнего применения, чем крем с ретинолом! Широкий спектр показаний и официально доказанная эффективность.

Для чего нужен, каким бывает и как правильно использовать крем с ретинолом – ответы ниже.

СОДЕРЖАНИЕ

Ретиноиды – группа витамина А (ретинол и производные), самые исследование ингредиенты, давно применяемые в дерматологический практике с множеством медицинских исследований по всему миру и доказательной базой их эффективности!

Доступны бесплатные онлайн консультации ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest / Circadia.

Когда нужен крем с ретинолом

Преимущества кремов с ретинолом это:

Высокая изученность в медицине, наличие доказательной базы эффективности;
Безопасность применения;
Широкий спектр показаний для применения.

Показания к назначению крема с ретинолом

1. Возрастные изменения

Воздействуют на несколько звеньев развития возрастных изменений: нормализуют клеточный цикл кератиноцитов, устраняют гиперкератоз, при этом утолщая эпидермис; стимулируют синтетическую активность фибробластов, блокируют коллагеназу.

2. Пигментные пятна

Работают как ингибиторы тирозиназы, блокируют транспорт пигмента внутрь меланоцита, ускоряют клеточное обновление, т.е. удаление пигментированных кератиноцитов. Также являются проводниками для прочих осветляющих ингредиентов.

3. Жирная кожа и воспаленное акне

Уменьшают выработку кожного сала, нормализуют его состав. Устраняют гиперкератоз, что профилактирует образование воспаленных акне.

При наличии акне оказывают противовоспалительное действие на очаги гнойного воспаления. Стимулируют местный иммунитет, активируя клетки Лангерганса.

4. Купероз

Нормализуют сосудистый тонус за счет укрепления их стенок новым синтезированным коллагеном. Нормализуют микроциркуляцию.

Как использовать крем с ретинолом при старении кожи

Крем с ретинолом – «Золотой стандарт» коррекции возрастных изменений. Именно ретиноиды оказывают истинное омоложение кожи – омоложение всех структур и физиологических процессов, протекающих в коже, что приводит к ее возврату в состояние молодости.

Исследование эффективности ретинола против всей симптоматики старения и фотостарения 2003г.:

Оценивались: глубина и количество морщин, актинический кератоз (возвышающиеся пятна), количество и интенсивность окраски пигментных пятен.

Результаты:

Через 1 месяц – значительное улучшение по всем оценочным пунктам;

После 9 месяцев применения – у 41% пациентов – полный регресс оценочных симптомов (омоложение) и у 59% — отмечались лишь остаточные явления, не вызывающие недовольства со стороны пациентов;

Как выбрать крем с ретинолом

Действительно, огромное количество средств и форм ретиноидов приводят в замешательство неспециалистов.

1. Используйте косметические средства (а не аптечные кремы).

Желание получить wow-эффект и при этом сэкономить понятно, но косметические препараты имеют более грамотный состав, различные дозировки, плюс дополнительные активные ингредиенты, усиливающие действие ретинола без раздражения кожи.

2. Начинайте со средств с невысоким содержанием ретиноидов.

Например, Восстанавливающий ночной крем Circadia – в составе 0,3% ретинил ацетата. Или Обновляющий крем с ретинальдегидом DermaQuest – содержит 0,05% ретиналя , что в пересчете на ретинол соответствует 0,5%.

Данная форма ретиноидов обладает минимальным раздражающим действием, при этом является высокоэффективной. Ее работа усилена Бакучиолом – имитатором Витамина А – повышение омолаживающего эффекта.

Оба средства можно применять ежедневно, 1 раз в день на ночь.

3. Постепенно переходите на более мощные концентрации ретинола (при необходимости) для получения максимального результата от применения.

Например, Сыворотка с ретинолом и пептидами против возрастных изменений DermaQuest – содержит 2% ретинола и применяется по особой схеме, не ежедневно.

Схема: 1-я неделя – 1 раз, 2-я неделя – 2 раза, 3-я неделя – 3 раза, 4-я и последующие – 4 раза в неделю.

Как использовать крем с ретинолом при акне

Российское Общество Дерматовенерологов и Кисметологов во главе с доктором медицинских наук, профессором Хлебниковой А.Н. разработали и опубликовали список лечебных субстанций, эффективных для решения проблемы акне.

Данные основаны на многолетних исследованиях и клинических наблюдениях и лечении пациентов с проблемной кожей.

Препаратами 1-ой линии при лечении акне являются ретиноиды (ретинол и его производные)!

Под понятием «1-я линия» имеется ввиду – именно они признаны самыми эффективными и с них и стоит начинать терапию.

Одна из основных задач лечения акне – это не просто купировать процесс и избавиться от прыщей, важно не допустить появление рубцовых изменений. Ведь избавиться от рубцов практически невозможно!

По данным клинический наблюдений, ранее начало применение ретиноидов для коррекции акне сводит к минимуму риск появления рубцов.
Также топические ретиноиды снижают проявления постакне гиперпигментации;
Более высокие дозы топических ретиноидов эффективнее предупреждают развитие рубцов;

Как пользоваться кремом с ретинолом при акне

Ретиноиды действительно невероятно эффективны и используются при различных формах акне. Но есть и ограничения:

не использовать на травмированную и раздраженную кожу
не использовать при наличии кожных заболеваний на лице

Хотите самостоятельно начать применение крема с ретинолом? Начните с косметических препаратов с невысоким процентным содержанием ретинола в мягкой форме.

Восстанавливающий ночной крем Circadia – легкий крем для ежедневного применения с содержанием 0,3% ретинил ацетата и Витамина С.

Невысокий процент актуален для избавления от комедонов (черных точек) на лице и закупорок (закрытых комедонов).
Деликатно устранит и высвободит протоки от ороговевших чешуек (препятствующих нормальному выходу кожного сала).
Уменьшит потребность, а позже и вовсе отпадет необходимость в механических чистках для устранения закупорок.

Результат применения – чистая, матовая кожа, очищение и сужение пор, устранение высыпаний на коже.

Использовать ежедневно вечером на чистую кожу.

Как использовать крем с ретинолом при пигментных пятнах

Рнетиноиды они обладают еще одним важным действием – это осветление пигментных пятен.

Снижают выработку пигмента меланина

Замедляют транспорт меланина в клетки для их окрашивания

Отшелушивают пигментированные клетки и стимулируют появление клеток с нормальным содержанием меланина

Являются проводниками для других осветляющих ингредиентов, повышая их эффективность

Как пользоваться кремом с ретинолом при пигментации

Приобретите именно косметический препарат, а не аптечную форму. Косметические средства содержат ретинол натурального происхождения, а не синтетический аналог, лучше переносятся и содержат ряд дополнительных ингредиентов осветляющего и успокаивающего действия.
Строго следуйте схеме применения средства, частота применения зависит от формы и %-ного содержания ретинола.
Наносите средство только на участки пигментации (в случае, если пятна локализованы).
Не забывайте о нанесении защитных препаратов утром.

Сыворотка «Брайтинг» ретиноловая для лица DermaQuest

Содержит 2% ретинола в сочетании со Стволовыми Клетками Лилии Белоснежной и запатентованными комплексами осветляющего действия (Бакучиол);

Осветляет ВСЕ виды пигментных пятен, т.к. воздействует на различные звенья патогенеза гиперпигментации;
Обладает омолаживающим действием за счет ретинола;
Антиоксиданты – защита от фотостарения – Витамин С и Е, растительные экстракты;
Функциональна – осветление и омоложение кожи в возрасте 30+;
Возможно как локальное применение, так и на все лицо.

Применение по схеме назначения ретиноидов.

ВАЖНО! Результат от применения крема с ретинолом можно оценивать не ранее, чем через 2 месяца регулярного применения. А полноценный результат – через 6-12 месяцев!

Источник

Ретинол для кожи лица от морщин

Из этой статьи Вы узнаете:

насколько эффективен ретинол для лица;
какие есть формы ретинола;
эффективные концентрации, сроки применения.

Статья написана специалистом с высшим медицинским образованием.

Ретинол – это один из самых эффективных компонентов антивозрастной косметики, который позволяет выровнять тон и текстуру кожи, увеличить упругость кожи, а также уменьшить выраженность тонких линий и морщин. Ретинол является всего лишь одной – из многочисленных форм витамина А, к которым следует также отнести и ретиноевую кислоту, и ретинальдегид, а также так называемые эфиры ретинола (например, ретинола пальмитат или ретинола ацетат).

Ниже вы увидите, что настоящий чистый ретинол и эфиры ретинола – это совершенно разные по эффективности формы витамина А. И предпочтительно, чтобы ретинол для кожи лица присутствовал в составе косметических средств именно в виде чистого ретинола, а не его эфиров. И ниже мы расскажем – почему это так важно, и как это влияет на эффективность коррекции возрастных изменений кожи.

Лучшие компании-производители средств с ретинолом –

Автор этой статьи имеет высшее медицинское образование и проблемную кожу лица, поэтому я на личном опыте знаю о всех нюансах применения средств с ретинолом, и какие из них действительно работают. На фото выше – лучшие средства с ретинолом (одни из многочисленных перепробованных мной), которые выпускаются компаниями SkinCeuticals (США) и ZO^® Skin Health (США). И эти компании выпускают действительно самые эффективные средства с чистым ретинолом – в сравнении с многими другими перепробованными мной средствами.

В этой статье мы расскажем о критериях выбора средств с ретинолом для лица, чтобы они были действительно эффективны. И, безусловно, главные критерии тут – это выбор правильной формы и концентрации ретинола. Также мы расскажем о необходимой длительности применения средств с ретинолом (для коррекции возрастных изменений), и когда вы сможете заметить первые видимые результаты.

Ретинол и другие формы витамина А –

Ниже мы перечислим все основные формы витамина А, которые могут встречаться в антивозрастной косметике – в порядке убывания их эффективности:

ретиноевая кислота (третиноин),
ретинальдегид (ретиналь),
ретинол,
эфиры ретинола (ретинола пальмитат и ретинола ацетат).

Химическая формула чистого ретинола –

В нашей коже есть рецепторы к ретиноевой кислоте (так называемые RAR-рецепторы), и именно их стимуляция и приводит к постепенному омоложению кожи. Ретиноевая кислота является самой сильной формой витамина А, и кроме того она является единственной его формой, которая способна взаимодействовать с RAR-рецепторами. Остальные формы витамина А способны связываться с этими рецепторами – только после целого ряда метаболических превращений друг в друга.

Например, эфиры ретинола в результате гидролиза сначала должны превратиться в чистый ретинол, который затем превращается в ретинальдегид, который в свою очередь – превращается в ретиноевую кислоту (третиноин). И только ретиноевая кислота уже воздействует на рецепторы RAR. Почему это так важно? Дело в том, что есть строгая закономерность: чем больше циклов трансформации требуется исходной форме витамина А в составе средства – до ретиноевой кислоты, тем слабее будет конечный эффект косметического средства.

Ретинола ацетат и ретинола пальмитат –

Ретинола ацетат является самым слабым даже по сравнению с другими эфирами ретинола. В состав косметических средств он не входит, но в аптеке он продается либо в виде капсул, либо в виде 3,44% раствора (в форме флакона-капельницы). Очень часто можно услышать рекомендации – наносить несколько капель ретинола ацетата на лицо, либо добавлять его к своему крему. Конечно, вы можете это делать, но максимум, что это даст – это повышение увлажненности кожи за счет увеличения ее гидрофобных свойств, а также уменьшение толщины рогового слоя.

Ретинола пальмитат (ретинила пальмитат) – продается в каждой аптеке в виде раствора для приема внутрь. В 1 мл раствора содержится 100 000 ЕД ретинола пальмитата, что соответствует примерно 55 мг, и таким образом концентрация раствора получается 5,5%. Некоторые тоже рекомендуют наносить его на лицо или добавлять в состав крема. Но если сравнивать с чистым ретинолом, то ретинола пальмитата оказывается слабее его примерно в 20 раз, но в силу своей низкой себестоимости и высокой стабильности – именно он чаще всего входит в состав недорогой косметики сегмента «масс-маркет» (которая не предназначена для коррекции выраженных возрастных изменений).

Дело в том, что в коже ретинола пальмитат лишь в очень малой степени превращается в чистый ретинол, который, соответственно, практически не доходит до дермы, где расположены главные клетки-мишени – фибробласты. Ретинола пальмитат в основном поглощается кератиноцитами (клетками эпидермиса), которые имеют системы для его хранения. Накопленный ретинола пальмитат используется кератиноцитами для собственных нужд – происходит усиленная пролиферация стволовых кератиноцитов у базальной мембраны + увеличивается толщина глубоких слоев эпидермиса.

Кроме этого, уменьшается толщина рогового слоя эпидермиса, состоящего из мертвых кератиноцитов. Все вышеперечисленное позволяет улучшить тон и текстуру кожи. Возможно уйдут самые мелкие тонкие линии, но не за счет усиления выработки коллагена в дерме, а за счет уменьшения толщины рогового слоя эпидермиса (эффект пилинга). Но на уменьшение глубины морщин, лифтинг овала лица, а также на заметное увеличение упругости кожи – рассчитывать не стоит. Для этого нужен уже не ретинола пальмитат, а более активные формы витамина А.

Чистый ретинол (Pure Retinol) –

Настоящий чистый ретинол, а не его эфиры – встречается в составе лишь не слишком большого количества косметических средств. Причем очень часто производители идут на обман – на упаковке крупными буквами они пишут, что средство содержит «ретинол», а в составе ингредиентов мелким шрифтом может быть написано уже, например, про ретинола пальмитат (либо этого может быть вообще не написано).

Если вы покупаете качественные брендированные средства, то очень часто в ингредиентах просто стоит «Retinol» (без указания подробностей). Но при этом на своем сайте или в инструкции – производитель всегда обычно обращает внимание: идет ли речь именно о «чистом ретиноле», либо о его эфирах. Но если вы решили купить средство с ретинолом на российском маркетплейсе, где в основном представлены недорогие средства китайских производителей (неизвестных брендов), то тут нужно быть особенно внимательным.

Дело в том, что все российские продавцы недорогих китайских средств с ретинолом – закупают их на сайте alibaba.com (при закупочной цене от 45 до 120 рублей за упаковку, потом их перепродают с наценкой от 500 до 800%). Т.е. если вы решили купить средство за 350-400 рублей, то знайте, что его реальная закупочная цена будет около 45-60 рублей. И хотя в составе большинства таких китайских средств и будет стоять «Retinol» – почти все из них содержат лишь эфиры ретинола (обычно ретинола пальмитат).

Пример средств с ретинолом и их цена на alibaba.com –

Важно: тем не менее, есть и ответственные китайские производители и, как правило, на средствах с чистым ретинолом они пишут «Pure Retinol» (с англ. pure – чистый). Закупочная цена таких средств составляет уже от 110 до 160 рублей за 1 упаковку, а продают их на маркетплейсах уже от 800 до 1600 рублей.

Далее, что вы еще обязательно должны знать про косметические средства с чистым ретинолом – это концентрацию ретинола в составе средства. Давайте теперь разберемся – какие концентрации эффективны.

1) Эффективная концентрация ретинола –

Выше мы уже говорили, что самой эффективной формой витамина А является «ретиноевая кислота» (третиноин). Существует большое количество клинических исследований, которые показывают, что оптимальная терапевтическая концентрация третиноина для терапии старения кожи – это 0,025%. И именно такую концентрацию рекомендует и FDA (самая авторитетная организация в мире, изучающая эффективность фармпрепаратов и методик лечения). И как вы увидите ниже – это имеет прямое отношение и к ретинолу.

Доказательная база:
1) исследование «Griffiths CE, Kang S, Ellis CN et al. Two concentrations of topical tretinoin cause similar improvement of photoaging but different degrees of irritation». Исследование проводилось на пациентах в течение 48 недель, и позволило сделать вывод, что применение для терапии старения кожи более низкой 0,025% концентрации третиноина – оказывало точно такие же эффекты как и более высокая 0,1% концентрация. Так была определена эффективная терапевтическая концентрация.

2) Исследование «Olsen EA, Katz HI, Levine N et al. Tretinoin emollient cream: a new therapy for photodamaged skin. J Am Acad Dermatol 1992» показывает, что применение средств с концентрацией третиноина ниже 0,01% – было мало эффективным. В этом случае отсутствовала существенная разница в состоянии кожи до и после. И к эффективной концентрации ретинола это также имеет прямое отношение.

Важно: дело в том, что 0,1% чистого ретинола примерно соответствует по эффективности 0,0025% третиноина. Получается, что рекомендованная FDA для коррекции старения 0,025% концентрация третиноина – будет соответствовать уже 1,0% чистого ретинола. Именно поэтому ведущие мировые производители антивозрастной косметики с ретинолом SKINCEUTICALS^® и ZO^® SKIN HEALTH – имеют в своих линейках средства с 1,0% чистым ретинолом. И эти средства предназначены именно для коррекции морщин у возрастных пациентов.

Средства с 0,3% чистым ретинолом – подойдут для коррекции тонких линий, а также повышения упругости кожи, выравнивания тона и текстуры кожи (средствам с 0,5% – к перечисленному стоит добавить неглубокие морщины). Кроме того, средства с 0,1-0,3% чистым ретинолом подойдут для коррекции морщинок в уголках глаз, при этом 0,1% концентрация подойдет для ежедневного применения 1 или даже 2 раза в день. Концентрация 0,3% – средство применяется только 2-3 раза в неделю, причем ее не стоит использовать, если у вас тонкая/ чувствительная кожа вокруг глаз. А вот обладателям плотной толстой кожи в периорбитальной зоне – концентрация 0,3% может подойти.

Для всех остальных зон лица (кроме области вокруг глаз, где кожа более тонкая и чувствительная к ретиноидам) – концентрации чистого ретинола 0,1-0,2% являются только профилактическими. И их можно использовать: либо при необходимости получения эффекта лишь на уровне эпидермиса (скажем для выравнивания тона и рельефа кожи), либо для привыкания кожи к ретиноидам – в качестве подготовки пред применением более концентрированной 0,5-1,0% формы чистого ретинола в будущем.

Важно: если вы покупаете средство с ретинолом на маркетплейсе, а на его упаковке написано, что содержание ретинола составляет 1,5% или 2,0%, или 2,5%, или более процентов – вы автоматически должны понимать, что там содержится не чистый ретинол, а его эфиры (скорее всего ретинола пальмитат). Максимальная концентрация для чистого ретинола в составе сывороток и крема – это 1,0%.

2) Длительность использования ретинола –

Исследование («Two concentrations of topical tretinoin cause similar improvement of photoaging but different degrees of irritation» Griffiths CE, Kang S, Ellis CN et al.) – показывает, что для достижения значимой коррекции у возрастных пациентов курс лечения должен быть не менее 48 недель. Если речь идет о коррекции средней величины – продолжительность курса не должна быть менее 36 недель. И в любом случае для любых пациентов – курс не должен быть меньше 24 недель.

Но тут есть единственное исключение. Средства с ретинолом могут назначаться для подготовки перед проведением аппаратных методов омоложения – таких как фракционный RF-лифтинг или лазерная шлифовка. В этом случае даже 2-3 месячный курс чистого ретинола способен значимо повысить эффект от аппаратных методов. Если вы хотите гарантированно получить выраженный омолаживающий эффект, и раньше, чем через 1 год, то подойдет следующая схема.

Проведите курс 3 месяца эффективными концентрациями чистого ретинола, после чего сделайте несколько процедур фракционного RF-лифтинга. Это могут быть следующие устройства – 1) аппарат «Venus Viva» при наличии в комплекте специального аппликатора «NanoFractional RF», 2) специальный наконечник для фракционной шлифовки «Sublative RF», который поставляется с устройствами eTwo™ и Elos Plus™. И это будет ну очень эффективно.

3) Технология микрокапсулирования ретинола –

Если говорить об эфирах ретинола, то они хотя и не слишком эффективны, но зато обладают хорошей стабильностью. Т.е. ретинол в них не разрушается под воздействием света и воздуха. Но чистый ретинол быстро разрушается и от того, и от другого. Поэтому качественные производители используют для стабилизации чистого ретинола – технологию микрокапсулирования (либо липосомирования). В этих случаях молекулы чистого ретинола будут спрятаны в микрокапсулы, либо липосомы.

Это защищает чистый ретинол от разрушения. Когда таких технологий еще не было, то качественные производители выпускали свои средства с чистым ретинолом – только в непрозрачных контейнерах с помпой (дозатором). Если же ретинол идет инкапсулированным, то такой дозатор уже не нужен. Кроме того, ретинол в микрокапсулах обладает еще одним прекрасным свойством – значительно снижается риск раздражения кожи, которое часто возникает при использовании ретиноидов.

Важно: многие производители недорогой косметики могут вообще не указывать концентрацию ретинола. Кроме того, большинство производителей используют неинкапсулированный чистый ретинол в составе крема или сыворотки – и продукт может идти в контейнере без дозатора, либо в прозрачном флаконе (сыворотка). Учтите, если производитель использует стабилизированный ретинол в микрокапсулах или липосомах, то на упаковке об этом всегда будет написано (24stoma.ru). Но не путайте: иногда производители пишут, что их средство содержит стабильную форму ретинола, однако речь идет о ретинола пальмитате, а не о стабилизированном чистом ретиноле.

Средства с ретинолом: цена

Ведущие мировые производители косметики с чистым ретинолом – это безусловно SKINCEUTICALS^® и ZO^® SKIN HEALTH. Но сразу предупреждаем, что продукты этих компаний стоят недешево – от 6500 рублей и выше. В фирменных магазинах косметики «Kiehl’s» – вы сможете найти неплохую крем-сыворотку с ретинолом «Kiehl’s Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum» (Сыворотка с микродозой ретинола на каждый день для борьбы с признаками старения кожи). Стоимость этой сыворотки от 4300 рублей за 30 мл. Подробнее обо всех этих средствах – по ссылке ниже.

Хорошая косметика с ретинолом –

Для покупки в аптеке доступны средства компании «La-Roche-Posay», которые содержат 0,1% чистый ретинол + 0,1-0,2% эфиров ретинола (их стоимость составит от 2400 до 2700 рублей). Кроме того, на таких сайтах как Amazon или Ebay можно приобрести средства с чистым ретинолом или ретинальдегидом от еще одного ведущего производителя – компании SIRCUIT^® (крем или сыворотка этой компании будут стоить 80$).

А на сайте «iHerb» можно приобрести косметику таких американских компаний как «RoC» и «Neutrogena» по цене около 2000 рублей. Это также известные производители косметики с ретинолом, но они не указывают процент ввода чистого ретинола в состав своих средств. По ссылке ниже – вы можете ознакомиться с рейтингом лучших средств с ретинолом (по мнению нашей редакции), а также ознакомиться с составом и характеристиками этих средств.

→ Лучшие средства с ретинолом для кожи лица

Ретинол: отзывы и инструкция по применению

На сегодняшний день только 2 компонента косметических средств имеют доказательства эффективности от морщин на лице. Во-первых – это ретиноиды, к которым относятся ретинол, ретинальдегид и третиноин, а во-вторых – чистая 10-15% L-аскорбиновая кислота. FDA считает, что только эти компоненты в составе косметических средств действительно влияют на выработку коллагена в коже, и любой врач вам скажет, что если FDA что-то и рекомендует (а это бывает не часто), то это действительно работает.

Третиноин (транс-ретиноевая кислота) – является самой активной формой витамина А, и этот препарат в концентрации 0,025% позволяет достичь существенного омоложения кожи. Но препараты с третиноином обладают раздражающим действием на кожу, и на их применение часто развивается сухость, покраснение, шелушение кожи (особенно в первые недели применения). Поэтому со временем в косметической промышленности стали использоваться более мягкие формы ретиноидов – такие как чистый ретинол и ретинальдегид (ретиналь).

Как применять ретинол для кожи лица (инструкция):

1. Планирование –

Обычно коже требуется 2-4 недели, чтобы привыкнуть к ретинолу. В этот период возможно появление покраснения, сухости, шелушения, зуда и жжения кожи, что особенно характерно для людей с чувствительной и/или сухой кожей. Чтобы снизить риск появления побочных эффектов – на первом этапе стоит использовать средства с более низкими концентрациями, либо соблюдать следующие рекомендации по применению.

Например, в течение первой недели вы можете использовать свое средство только 2 раза, следующие 2 недели – использовать его только 3 раза, далее перейти на режим «через день». Но ваша цель – постепенно выйти на режим ежедневное применение. Кратность использования очень сильно зависит от типа кожи и начальной концентрации средства. Поэтому некоторые пациенты могут сразу начать применение через день, т.е. это все достаточно индивидуально. Если в какой-то из дней вы заметили сильное покраснение кожи, то не используйте средство несколько дней (после чего немного снизьте частоту применения).

2. Можно ли использовать ретинол летом –

В летнее время вы тоже можете использовать ретинол, но тогда параллельно нужно обязательно использовать средства от солнца с SPF 50. Если вы решили начать использовать ретинол в отопительный период, то желательно следить за влажностью в помещении, т.к. низкая влажность воздуха + ретинол обязательно приведут к более выраженным побочным эффектам, о которых мы рассказали выше. Отличное средство с SPF 50, которое одно из немногих можно наносить даже на веки – «Anthelios Shaka Fluid» от La Roche-Posay.

3. Проведите ревизию косметических средств –

Избавьтесь от любой косметики на период применения ретинола, которая хоть немного обладает раздражающим эффектом. Например, нельзя будет использовать –

скрабы и химические пилинги,
тоники на спиртовой основе,
средства, которые сушат кожу,
также будет нельзя проводить восковую депиляцию на обрабатываемых ретинолом участках кожи.

4. Особо чувствительные зоны лица –

Если вы используете средство с высокой 1,0% концентрацией чистого ретинола, то избегайте попадания средства на кожу рядом с крыльями носа, красную кайму губ, а также зону вокруг глаз. Это особо чувствительные зоны, где от таких концентраций может быть ожог. Если вы используете 0,3% концентрацию, то ее можно наносить даже вокруг глаз (в уголках глаз и на неподвижную часть век!), но использовать такую концентрацию вокруг глаз можно будет поначалу не чаще 2 раз в неделю, а после как минимум месяца привыкания – не чаще 3 раз в неделю.

Причем концентрация 0,3% – подойдет только пациентам с плотной, малочувствительной кожей вокруг глаз. Но если у вас тонкая чувствительная кожа, то стоит использовать только 0,1% концентрацию (в первые недели – не чаще 2-3 раз в неделю), а после привыкания и отсутствия раздражения – перейти на ежедневное применение.

Промежуточный вариант – 0,2% концентрация. Существует крем-сыворотка с ретинолом «Kiehl’s Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum», которая содержит 0,1% ретинола + церамиды. Эта сыворотка используется 1 раз в день (вечером). Однако согласно инструкции производителя – после привыкания кожи вы сможете использовать ее уже 2 раза в день (утром и вечером, но утром – под солнцезащитный крем). Таким образом, ваша кожа будет получать 0,1% +0,1% ретинола в сутки.

5. Когда наносить средства с ретинолом –

Средства с ретинолом наносятся только 1 раз в день, желательно вечером или перед сном. Перед нанесением ретинола кожа лица должна быть вымыта с мягким очищающим средством и после этого – очень хорошо высушена. После умывания стоит подождать не менее 5 минут. Если вы будете наносить средства с ретинолом на недостаточно высушенную кожу – это очень приведет к ее раздражению (проявление сухости, шелушения и т.д.). Надеемся, что наша статья: Ретинол для кожи лица отзывы – оказалась Вам полезной!

Источники:

1. Высшее медицинское образование автора статьи,
2. Учебник по дерматологии «Fitzpatrick’s Dermatology» (8-ое издание),
3. American Academy of Dermatology (США),
4. «Косметическая дерматология» (Бауман Л.).
5. Клинические исследования, опубликованные на https://www.ncbi.nlm.nih.gov/.

Источник

Очень часто пациенты дерматологов и косметологов имеют о нем весьма туманные представления. Давайте разберемся в особенностях и принципах действия ретинола.

Перезвоните мне

Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.

Он включает в себя 2 группы соединений — ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).

В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:

Ретинилпальмитат. Является стабильным, но в кремах проявляет очень низкую активность. Коже приходится задействовать слишком много механизмов, прежде чем высвободить из него активный ретинол, поэтому в составе косметических средств вы можете увидеть его в самом конце списка.
Ретинальдегид. Это маленькая нестабильная молекула, не вызывающая фоточувствительности.
Ретиноевая кислота (третиноин). Именно она является самым эффективным видом ретинола, так как после нанесения на кожу сразу начинает действовать на клетки эпидермиса. Кислота результативно борется с морщинами, но имеет сильный раздражающий потенциал. Остальные производные после попадания на кожу перед своей активацией должны пройти ряд химических реакций до момента, когда преобразуются в ретиноевую кислоту.

На этикетках косметических средств можно встретить и то, и другое название. Дело в том, что витамин A в чистом виде категорически не подходит для применения на коже. Поэтому ученые в целях улучшения косметической формулы разработали специальное производное витамина А — ретинол. Благодаря небольшим молекулам он способен проникать в глубокие слои кожи как при наружном, так и пероральном применении.

Таким образом, ретинол — это одна из многочисленных форм витамина А и при этом самая распространенная. Её очень часто используют в косметических средствах в концентрации 0,5-1%.

В клинической практике они применяются уже более 60 лет. За это время появилось три поколения ретиноидов. Препараты на его основе есть в арсенале у каждого дерматолога.

Зачем нужен ретинол для кожи лица

Старение кожи является непрерывным процессом, течение которого определяется как внутренними (генетика, заболевания органов и систем), так и внешними факторами (влияние окружающей среды, вредные привычки). Всё вместе это приводит к клеточному стрессу, замедлению обмена веществ в клетках, снижению регенерации тканей и репарации кожи.

Классическими признаками возрастных изменений являются снижение иммунной и барьерной функции кожи, гиперкератоз, обезвоживание кожи, сухость, шелушение и, как следствие, возникновение морщин, складок, гиперпигментации.

Научные наблюдения последних лет показывают, что ретиноиды являются важными инструментами в anti-age терапии, профилактике и устранении фотостарения.

Косметологи ценят препараты на основе ретинола за его мощное стимулирующее действие, которое он оказывает на клетки кожи, способствуя их скорейшему обновлению. Также ретинол показывает положительные результаты в борьбе против акне.

Как работает ретинол

Как говорилось ранее, на клетки воздействует не сам ретинол. Прежде, чем начать оказывать влияние на кожу, он переходит в свою активную форму — ретиноевую кислоту. В свою очередь, она воздействует на эпидермис на разных уровнях, способствуя ее быстрому обновлению и выработке необходимых для молодости кожи веществ — коллагена, гиалуроновой кислоты.

Ретинол имеет выраженную биологическую активность, что позволяет ему оказывать заметный клинический эффект, в особенности — при коррекции состояний, напрямую или опосредованно связанных с воздействием солнечных лучей (УФ-излучения).

Также в функции этих веществ входит:

контроль развития и деления эпителиальных клеток;
ингибирование канцерогенеза;
контроль пигментации;
активизация синтеза компонентов межклеточного матрикса дермы;
увеличение гликозаминогликанов (гиалуроновой кислоты и крупных молекул, отвечающих за упругость кожи);
стимулирование синтеза эпидермальных липидов и создания новых кровеносных сосудов.

Хочется отметить и антиоксидантные свойства ретиноидов. В своей цепочке они содержат двойные связи, что позволяет им работать “ловушкой” для свободных радикалов.

Обзор клинической эффективности ретинола для кожи

На сегодняшний день специалисты в области дерматологии и косметологии выделяют более 125 патологических состояний, при которых терапия ретиноидов может дать высокие показатели.

Косметические средства с производным витамина А обладают широким спектром действия:

улучшение кровоснабжения;
регуляция выработки кожного сала;
устранение акне, постакне, увеличенных пор;
борьба с мелкими и средними морщинами;
стимуляция фибробластов;
увеличение синтеза коллагена и эластина, и как следствие — повышение упругости и эластичности кожи;
отшелушивание, выравнивание тона и рельефа;
устранение пигментации и последствий солнечного повреждения;
обновление клеток;
нормализация синтеза меланина;
уменьшение количества атипичных клеток;
повышение уровня митотической активности базальных кератиноцитов;
работа в качестве антиоксиданта и защита от агрессивных факторов окружающей среды;
улучшение барьерной функции кожи и активности клеток иммунной системы;
уменьшение трансэпидермальной потери воды;
активизация фибропластической реакции дермы;
устранение воспалительных процессов и заживление кожных ран.

Также средства с ретинолом могут назначаться для подготовки перед проведением аппаратных методик омоложения — лазерного пилинга и фракционного RF-лифтинга, чтобы повысить уровень их эффективности.

Записаться на консультацию

Лечение акне

Ретиноиды хорошо зарекомендовали себя в лечении акне легкой и средней степени. При тяжелой форме они могут нанести вред, поэтому отдается предпочтение другим средствам.

Ретиноиды хороши тем, что они не маскируют, а устраняют причины акне, а именно: уменьшают размеры сальных желез, снижают воспалительную реакцию вокруг них, регулируют выделение себума, усиливают регенерацию кожи, повышают ее защитные функции.

Стоит сказать, что ретиноиды не назначаются всем пациентам без разбора, имеющим на лице высыпания. Врач-косметолог прибегает к таким мерам, если видит, что у пациента имеется затяжное течение акне или генетическая предрасположенность.

“Рынок сейчас изобилует кремами с небольшим содержанием ретинола. По-моему мнению, это печальный факт, потому что массовый потребитель очень часто покупает их без назначения врача, что приводит к печальным последствиям.

В правильных руках с помощью ретинола можно устранить пятна, образованные меланином, убрать акне, выровнять рельеф кожи и уплотнить ее. В целом это борьба с хроностарением, дряблостью, ухудшнением турогора кожи. Как правило, пациенты после лечения ретинолом остаются довольны.

Но, получив диплом по anti-age медицине и пройдя длительный путь с 2014 года в Anti-Age Expert, у меня есть четкое понимание, что есть и другие пути, с помощью которых можно решить перечисленные проблемы без использования ретинола. Для устранения эстетических проблем своих пациентов я не хочу портить их здоровье. Например, известно, что стенка пищеварительного тракта страдает от использование ретинола”.

Инна Смирнова, косметолог, дерматовенеролог, врач превентивной медицины

Противопоказания к применению

Несмотря на то, что ретинол имеет массу преимуществ и возможность преобразить как возрастную, так и подростковую кожу, включать его в уход можно далеко не всем. К “запрещенным состояниям” относятся:

беременность (может вызвать патологии плода) или ее планирование;
период лактации;
склонность к аллергии;
хронический панкреатит;
онкологические заболевания;
цирроз печени;
гипервитаминоз А;
желчнокаменная болезнь;
вирусный гепатит;
проблемы с ЖКТ.

Возможные побочные эффекты

На первом этап адаптации кожи к ретиноидам могут возникнуть достаточно неприятные симптомы: раздражение, покраснение, зуд, шелушение, сухость, трещинки вокруг рта. Этого не стоит бояться, так как эти побочные эффекты являются вполне адекватной реакцией кожи на ретиноиды. В норме обострение должно пройти через несколько дней, после чего наступит стойкое улучшение. Чтобы сгладить побочные действия, в ежедневном уходе обязательно должны находиться увлажняющие компоненты.

Ретиноиды повышают фоточувствительность. Поэтому, чтобы избежать дерматита и купероза, важно отменить все отшелушивающие косметические средства (скрабы, пилинги, кислоты) и процедуры, обязательно защищать кожу санскрином.

Если вы — обладатель чувствительной кожи, то желательно провести аллергопробу (чаще всего ее делают на внутренней поверхности предплечья). Если она дала отрицательный результат, то средство можно вводить в обиход.

Можно ли вводить ретиноиды в уход самостоятельно?

Делать это категорически не рекомендуется. Если вы не врач-косметолог и не врач-дерматолог, то вы не обладаете необходимыми знаниями о сочетаемости препаратов, о противопоказаниях и не сможете предугадать появление всех нежелательных явлений.

Например, в Интернете в инструкции к ретиноидам может быть не написано, что при лечение акне их нельзя совмещать ретинол с бензоил пероксидом во избежание выраженных раздражений и возможных ожогов.

А еще ретиноиды обладают разным потенциалом раздражения: чем выше доза — тем сильнее эффект и побочные действия. Даже при концентрации в 0,5% он способен вызывать сухость, шелушение и раздражение. Поэтому здесь не работает правило “чем больше, тем лучше”.

Ретиноиды — это не круглогодичное средство, к которому можно относиться пренебрежительно. Это средство, требующее дисциплины в применении и корректного назначения дозы. Поэтому назначать его самостоятельно, без участия профессиональной помощи специалиста очень опасно и чревато неприятными последствиями.

На что обратить внимание при выборе средства

Витамин А — очень капризный с точки зрения сохранения полезных элементов в косметических средствах. Он плохо переносит “соседство” с другими элементами, разрушается под действием солнечных лучей. Поэтому лучшей формой “доставки” этого компонента в кожу являются сыворотки.

Существует еще ряд моментов, на которые стоит обратить внимание:

Концентрация. В косметических средствах она начинается с 0,01% и заканчивается 2%. Однако все типы кожи реагируют на витамин А по-разному. Если кожа чувствительная, то концентрация средства не должна превышать 0,025%. Для профилактики старения на ранних этапах достаточно небольшой концентрации ретинола- 0,1%. Если вы используете ретинол впервые, то не рекомендуется применять его чаще 1-2 раз в неделю.
Наличие увлажняющих и успокаивающих компонентов. Ретинол сушит кожу. Поэтому для минимизации агрессии, лучше использовать средства, содержащие натуральные увлажняющие вещества — гиалуроновую кислоту, пептиды, керамиды, экстракт зеленого чая. Если у вас жирная кожа, то лучше обойти стороной ретинолы на масляной основе, чтобы предупредить дополнительное закупоривание пор. А вот сухой коже они не помешают. Что касается чувствительной кожи, то здесь стоит обратить внимание на успокаивающие компоненты — алоэ вера, ромашку.
Не злоупотребляйте ретинолом. Если и использовать средство с ретинолом, то только одно. Переизбыток косметики с этим веществом может быть чреват химическим ожогом.

Как правильно пользоваться косметикой на основе ретинола

Оптимальный возраст для введения ретиноидов — это 30-35 лет. Но они могут вводиться и раньше — под строгим контролем специалиста. Частота использования зависит от затрагиваемой проблемы, индивидуальных реакций и особенностей препарата.

Зарубежные исследования показывают, что для достижения значимой коррекции глубоких возрастных изменений курс лечения должен составлять не менее 48 недель, а для средних — 36 недель.

При использовании средств с ретинолом важно соблюдать определенные правила:

Наносить на ночь. Способствуя обновлению клеток, он делает кожу слишком чувствительной для воздействия УФ-лучей и появления фотостарения.
Не смешивать ретинол и витамин С в одно применение. Более разумным решением будет разделить вещества на вечерний (ретинол) и утренний сеанс.
Ретинол проявляет свою эффективность при длительном применении в течение нескольких недель. А коже обычно требуется 2-4 недели, чтобы привыкнуть к нему. При этом начинать использовать его нужно с 1-2 раз в неделю. Если появились неприятные симптомы, то необходимо увеличить интервал.
Покупайте средства с ретинолом в вакуумном прозрачном диспенсере, а не банку с крышкой, так как при контакте с кислородом и УФ-лучами его действие сходит на “нет”.
Если начинаете использовать ретинол, отложите в сторону скрабы и пилинги, средства на спиртовой основе. Также запрещено проводить восковую депиляцию на зонах, обрабатываемых ретинолом.
Наносить ретинол лучше на сухую, но не влажную кожу.
Использовать такие средства разрешено только осенью и ОБЯЗАТЕЛЬНО нанося SPF-крем!

Краткие выводы

Ретинол, как и многие косметологические вещества, имеет 2 стороны медали: обладает высокой степенью эффективности при устранении акне и возрастных изменений, но в то же время при неграмотном применении может навредить коже и доставить ей сильный дискомфорт. Только грамотный специалист (а не эксперт из Интернета / знакомый) может подобрать верный препарат и дозировку согласно индивидуальным особенностям, возрасту, состоянию здоровья пациента.

Список использованной литературы

Griffiths CE, Kang S, Ellis CN et al. Two concentrations of topical tretinoin cause similar improvement of photoaging but different degrees of irritation».
Olsen EA, Katz HI, Levine N et al. Tretinoin emollient cream: a new therapy for photodamaged skin. J Am Acad Dermatol 1992.
Kasikhina E I, Kolbina M S. The use of retinol to correct age-related skin changes: a review of clinical effectiveness and safety. Klinicheskaya Dermatologiya i Venerologiya.
Fitzpatrick’s Dermatology» (8-ое издание).
Л. Бауман «Косметическая дерматология».

Записаться

Источник

Механизм действия ретинола

Эффекты ретинола для кожи

Ретинол применение

Как использовать ретинол для кожи лица (схема применения, рекомендации)

На что обратить внимание при выборе средства с ретинолом

Побочные эффекты

Противопоказания к применению ретинола

Рекомендованные лекарства

Источники

Зачем нужен ретинол в составе косметики?

Больше полезных советов

Ретинол — что это такое?

Формы ретинола в косметике

Применение ретинола

В косметике

В косметологии

В фармацевтике

Польза ретинола для кожи лица

Показания к применению косметических средств с ретинолом

Меры предосторожности

Особенности применения косметики с ретинолом для разных типов кожи

Обзор косметики La Roche-Posay с ретинолом

Антивозрастной, интенсивный концентрированный уход-флюид Redermic Retinol

Интенсивный антивозрастной уход для области вокруг глаз Redermic R Yeux

Часто задаваемые вопросы:

Допустим ли ретинол в косметике при беременности или ГВ?

Ретинол в косметике: как обозначается?

Что делать, если началось раздражение от крема с ретинолом для кожи лица?

Как пользоваться кремом с ретинолом

Когда нужен крем с ретинолом

Как использовать крем с ретинолом при старении кожи

Как выбрать крем с ретинолом

Как использовать крем с ретинолом при акне

Как использовать крем с ретинолом при пигментных пятнах

Ретинол для кожи лица от морщин

Ретинол и другие формы витамина А –

Ретинола ацетат и ретинола пальмитат –

Чистый ретинол (Pure Retinol) –

1) Эффективная концентрация ретинола –

2) Длительность использования ретинола –

3) Технология микрокапсулирования ретинола –

Средства с ретинолом: цена

Ретинол: отзывы и инструкция по применению

1. Планирование –

2. Можно ли использовать ретинол летом –

3. Проведите ревизию косметических средств –

4. Особо чувствительные зоны лица –

5. Когда наносить средства с ретинолом –

Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Зачем нужен ретинол для кожи лица

Как работает ретинол

Обзор клинической эффективности ретинола для кожи

Лечение акне

Противопоказания к применению

Возможные побочные эффекты

Можно ли вводить ретиноиды в уход самостоятельно?

На что обратить внимание при выборе средства

Как правильно пользоваться косметикой на основе ретинола

Краткие выводы

Список использованной литературы

Это тоже интересно: