Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, пробиотики — это живые микроорганизмы которые, которые при искусственном введении в организм в допустимой дозе оказывают полезное действие на здоровье человека. Иногда этот термин путают с пребиотиками. Пребиотиками называются вещества и растворы для успешного роста полезных бактерий.
Содержание
- Для чего нужны пробиотики взрослым и детям и могут ли они заменить собственную флору человека?
- Лучшие пробиотики — принципы терапии и требования к качеству
- Лучшие пробиотики на российском рынке
Для чего нужны пробиотики взрослым и детям и могут ли они заменить собственную флору человека?
Натуральная микрофлора здорового человека выполняет большое количество функций, но не стоит приравнивать ее активность к пробиотикам. Информация о ценности природной микробиоты нужна для бережного к ней отношения, ибо восстановление ее баланса зачастую не под силу любым современным средствам.
В кишечнике человека в норме находится около 50 триллионов микроорганизмов, большая часть которых составляют бактерии 30-40 видов (в основном это различные виды бифидо и лактобактерий). Функции микробиоты:
- подавление роста болезнетворных бактерий;
- участие в формировании иммунитета;
- синтез некоторых витаминов, например: К, В1, В2, В3, В5, В6, В9;
- синтез определенных видов аминокислот и белков;
- участие в переваривании пищи, осуществление пристеночного пищеварения;
- усиление всасывания кальция, железа и витамина D;
- барьерная функция в стенке кишечника — препятствуют проникновению различных токсинов и патогенов в кровь.
Мы рассмотрели функции естественной флоры здорового человека, а что делают пробиотики?
Несмотря на массовую рекламу и прием БАД на основе пробиотиков, доказательная медицина приводит лишь несколько патологий при которых целесообразно использование подобных добавок. Если посмотреть состав большинства средств с полезными бактериями, то к сожалению, окажется, что они не соответствуют требованиям.
Международная научная ассоциация пробиотиков и пребиотиков (International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics, ISAPP) пробиотиками называет только те добавки или препараты, в составе которых указан конкретный штамм, прошедший исследование на эффективность и безопасность (должно быть проведено как минимум одно рандомизированное контролируемое исследование — РКИ). Также у них есть требование к количеству жизнеспособных бактерий к концу срока годности. Обычно покупатель видит в содержании множество видов лакто и бифидобактерий и он уже уверен, что ему это подходит. А на упаковке должно быть следующее: род, например: Lactobacillus, вид Acidophilus и точный штамм — NCFM. Кроме того, штамм должен быть зарегистрирован в международном депозитарии.
Итак, мы с вами выяснили чем отличается пробиотик на основе эффективного изученного штамма от других добавок из бактерий. Скорее всего вышеназванным требованиям будут удовлетворять средства из раздела лекарств, а не БАД.
Зачем нужны пробиотики, т.е. при каких заболеваниях их назначают:
- Чаще всего подобные лекарства назначают при ААД — антибиотик-ассоциированной диарее. Пациенты, принимающие в стационарах инъекционные формы антибиотиков почти всегда страдают от нарушения баланса флоры. Это выражается болью, вздутием, сильной диареей, кишечник выходит из строя и принимаемая пища почти не всасывается. Но если с первого дня врач прописывает препарат из S. boulardii или лактобактерий определенных штаммов, то неприятные симптомы не появляются. Эти же препараты можно принимать при лечении антибиотиками в виде таблеток. Доказательная медицина располагает данными об эффективности указанных пробиотиков в 23 РКИ. Все штаммы подавляют рост болезнетворной бактерии Clostridium difficile.
- Лечение язвенной болезни желудка с применением антибиотиков может включать дополнительный прием пробиотиков. В этом случае побочные эффекты будут выражены в меньшей степени.
- Профилактика диареи путешественников включает прием препаратов из S. boulardii за несколько дней до начала поездки.
- Терапия пациентов с язвенным колитом и синдромом раздраженного кишечника также не обходится без использования ЛС из S. boulardii, лакто и бифидобактерий.
- Специфические штаммы выделены для лечения инфекционной диареи детей и взрослых.
Лучшие пробиотики — принципы терапии и требования к качеству
Опытный врач не проводит экспериментов. Штаммы одного и того же вида бацилл различаются по терапевтической эффективности, а в некоторых случаях могут оказывать противоположный эффект. Также специалисты понимают, что не существует универсального вида микроорганизма, способного улучшить здоровье кишечника. К терапии допускаются лишь определенные штаммы под конкретное заболевание. Врач иногда назначает исследование крови на микробиоту, чтобы понять каких бактерий не хватает. Производитель пробиотиков высокого класса рекомендует специальную схему дозирования препарата. Пациент должен знать, что меньшая дозировка просто не поможет.
Польза пробиотиков напрямую зависит от условий хранения. Это нужно учитывать при покупке лекарства в аптеке. Часто в рекламных целях компании «объясняют» потребителю зачем пить пробиотики всем людям, особенно если они в возрасте. Но ответ гастроэнтерологов на такое предложение всегда один — здоровым людям эти средства не нужны и даже могут повредить.
Зачем нужны пробиотики во время беременности?
В действительности препараты из этой группы не нужны беременным, но если пациентка страдает от расстройства кишечника, врач ей подберет полезные бактерии, не противопоказанные в ее положении.
Лучшие пробиотики на российском рынке
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Энтерол
В составе лекарства французской фирмы Биокодекс находится хорошо изученый штамм Сахаромицеты Буларди — Saccharomyces boulardii CNCM I-745, это живые дрожжи. В классификации позиция представлена как противодиарейный препарат. Назначается врачом в следующих случаях:
- дисбактериоз;
- выведение Helicobacter pylori при заболеваниях желудка;
- диарея на фоне приема антибиотиков;
- диарея бактериальной или вирусной природы;
- энтероколит и синдром раздраженного кишечника.
Пробиолог Форте
БАД содержит комбинацию двух штаммов: Lactobacillus acidophilus (LA-5®) и Bifidobacterium animalis subs. lactis (BB-12®).
Показания:
- укрепление иммунитета в период ОРВИ;
- диарея, запор, вздутие живота, рвота, аллергия;
- диарея на фоне лечения антибиотиками;
- диарея инфекционной и вирусной природы.
Линекс
Содержит Lactobacillus acidophilus (species L.gasseri), Bifidobacterium infantis, Enterococcus faecium. Средство относится к лекарствам. У Линекса есть только одно показание: лечение и профилактика дисбиоза.
Ацилакт
Относится в лекарствам, включает один вид лактобактерий — Lactobacillus acidophilus. В виде порошка для приема внутрь Ацилакт имеет следующие показания:
- стоматит, гингивит и другие заболевания полости рта;
- бактериальные и вирусные инфекции кишечника;
- язвенный колит, энтероколит;
- хронические воспаления в кишечнике;
- снижение иммунитета;
- дисбиоз;
- детский атопический дерматит в сочетании с дисбиозом;
- заболевания женской половой сферы.
Бифидумбактерин
Также классифицирован как лекарство. Содержит только Bifidobacterium bifidum. Широко назначается при заболеваниях кишечника, особенно при дисбиозе. Показан при некоторых заболеваниях в гинекологии.
Хилак форте
В этом препарате нет бактерий, так как это пребиотик, содержащий водный раствор продуктов метаболизма полезных бацилл. Хилак Форте разрешен к применению младенцам и беременным. Показания:
- поддержка кишечника во время лечения антибиотиками и лучевой терапии;
- диспепсия;
- сальмонеллез в период выздоровления;
- дисбиоз (вздутие, запоры, диарея);
- колит;
- синдром старческого кишечника;
- проблемы в работе кишечника из-за перемены климата;
- снижение кислотности желудочного сока;
- заболевания печени и желчного пузыря;
- аллергия.
Заключение
Итак, с проблемами ухудшения работы ЖКТ стоит обратиться к гастроэнтерологу. Далеко не всегда нарушения связаны с дисбактериозом. Поэтому самостоятельно пить пробиотики нельзя, есть большой риск потерять баланс собственной микробиоты. В стационарах обычно пациенты получают проверенные лекарства типа Бифидумбактерина или Энтерола, а вот в процессе амбулаторного лечения врач может рекомендовать пробиотики, не уточняя бренда. В этих случаях следует покупать пробиотики, зарегистрированные как лекарства, поскольку в БАД может и не быть их нужной концентрации. К тому же производители не обязаны проводить клинические исследования на добавки. В тоже время надо признать, что есть БАДы и высокого качества, содержащие клинически проверенные штаммы. По всем возникающим вопросам о качестве лучше обратиться к врачу, а если он не располагает информацией, то к производителю.
Источники
- Пробиотики с позиции доказательной медицины // Mediasphera;
- Пробиотики // Справочник лекарственных средств Видаль // 2022.
Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией или руководством к лечению со стороны uteka.ru. Не занимайтесь самолечением, при появлении симптомов заболевания обратитесь к врачу.
Средний рейтинг 5 из 5 на основе 1 голоса
Только представьте – примерно 2 кг вашего веса составляют бактерии, обитающие на коже, слизистых оболочках и в кишечнике. Но не стоит сразу волноваться: эти микробы – наши друзья. Миллионы лет они живут с нами, принося ощутимую пользу здоровью. Все сообщество микробов тела ученые называют микробиомом, а конкретно кишечных представителей – нормальной микрофлорой кишечника.
Микробы важны для формирования, развития и укрепления нашего иммунитета, переваривания пищи, синтеза отдельных витаминов (витамин К и часть из группы В), защиты организма от некоторых инфекций, вызванных патогенной флорой. Они вытесняют захватчиков с насиженной территории, активно защищая свое жилище — просвет вашего кишечника.
Но бывают ситуации, когда собственная микрофлора страдает. Это состояние именуют термином «дисбактериоз». Если говорить просто – это нарушение соотношения полезных микробов и условно-патогенных, а также изменение количества наших дружественных бацилл, их массовая гибель в силу различных влияний. Это некачественная пища, которая не по вкусу микробам, влияние экологии, принимаемых лекарств (особенно – антибиотиков и кишечных антисептиков), частые кишечные инфекции, отравления, стрессы.
Чтобы поддержать наших полезных микробов, нужны пробиотики. Но что это и как выбрать самые полезные?
Рейтинг топ-5 по версии КП
Пробиотики – этот термин вы могли слышать в аптеке, с экрана телевизора или читали о них в статьях. Пробиотиками называют препараты или продукты, в которых содержится полезная для кишечника микрофлора.
В составе аптечных пробиотиков содержится полезная микрофлора разных штаммов – бифидобактерии, полезные штаммы кишечной палочки, лактобациллы. Помощь кишечнику также оказывают некоторые дрожжеподобные грибки, сахаромицеты, аэро- или энтерококки.
Препараты могут иметь жидкую форму (преимущественно, с живыми формами микробов) или порошковую (микробы высушены, но при попадании в кишечник – активируются и растут).
Основная функция пробиотиков – это заселение просвета кишки новыми полезными микроорганизмами вместо тех, которые по каким-то причинам погибли. Кроме того, они активно борются с патогенной микрофлорой, которая:
- провоцирует кишечные инфекции (температура, понос, рвота);
- дает крайне неприятные симптомы так называемого «несварения» (вздутие живота, запоры, сменяющиеся диареей, спазмы кишечника, метеоризм, отрыжки и т.д.).
И еще одно немаловажное свойство пробиотиков – они помогают повышать иммунитет, бороться с различными недомоганиями, улучшают работу нервной системы и повышают настроение.
Симбиолакт Плюс
Современный немецкий пробиотик, помогающий восстанавливать микрофлору кишечника и поддерживать здоровье и красоту кожи.
В состав Симбиолакт Плюс входят важнейшие пробиотические бактерии и биотин.
Состав (четыре штамма бактерий Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus paracasei, Lactococcus lactis, Bifidobacterium animalis в необходимом количестве) + биотин, сбалансирован таким образом, чтобы действовать сразу на тонкий и толстый кишечник. Эти бактерии в необходимом количестве поддерживают микрофлору кишечника, особенно после курсов антибактериальной терапии, оказывают поддержку печени и иммунной системе, а также коже. А биотин усиливает действие бактерий и дополнительно улучшает состояние кожи.
Упаковка пробиотика рассчитана на месячный курс приема – 30 саше, которого достаточно для восстановления микрофлоры. Содержимое каждого саше не имеет вкуса и запаха, и его можно разводить в воде или соке, добавлять в йогурт или творог.
Симбиолакт Плюс
Пробиотик со сбалансированным составом
Симбиолакт Плюс совмещает в своем составе основные пробиотические бактерии и биотин. Первые поддерживают микрофлору кишечника, помогают печени и иммунной системе, а биотин усиливает их действие и улучшает состояние кожи.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Лактобактерин
Основу средства составляют специально высушенные (лиофилизированные) лактобациллы (Lactobacillus) в форме порошка, разводимого водой до суспензии. Лактобактерии при попадании в кишечник активизируются и активно заселяют просвет кишки. Основное их действие – синтез молочной кислоты, которая создает неблагоприятные условия для роста патогенной флоры. Кроме того, лакто-микробы и сами вытесняют неприятеля, подавляя их рост и размножение.
Препарат предназначен для:
- нормализации работы пищеварительной системы, в том числе у беременных и кормящих;
- улучшения работы иммунитета;
- нормализации обменных процессов, в том числе у людей с хроническими заболеваниями (гастриты, колиты, диабет, метаболический синдром, ожирение);
- лечения гинекологических патологий, включая дисбактериоз влагалища и молочницу;
- повышения общей неспецифической резистентности (сопротивляемости) организма.
Флорин Форте
Этот препарат содержит в своем составе как бифидобактерии (Bifidobacterium), так и лактобациллы (Lactobacillus). Выпускается в форме порошка или капсул. За счет комбинированного действия сразу двух видов самых многочисленных кишечных микробов применяется как для профилактики различных проблем со здоровьем, так и в лечебных целях, для коррекции дисбактериоза после приема антибиотиков, кишечных антисептиков и других лекарств. Бактерии в его составе стимулируют синтез интерферона, защитных иммуноглобулинов, помогают в восстановлении слизистой оболочки кишки при воспалительных процессах.
Препарат применяется при:
- лечении кишечных и острых респираторных инфекций, в том числе у беременных и кормящих;
- восстановлении микробной флоры кишки после лечения антибиотиками, НПВС (нестероидными противовоспалительными средствами), кишечными антисептиками;
- нормализации пищеварения при гастритах, энтеритах и колитах, патологиях печени;
- стимуляции иммунитета у пациентов с хроническими заболеваниями или часто и длительно болеющих;
- нормализации обмена веществ у людей с высоким холестерином;
- общем укреплении организма у людей, подверженных хроническому стрессу.
Энтерол
Этот препарат содержит в своем составе несколько иные, чем предыдущие препараты, культуры – лиофилизированные (высушенные) Saccharomyces boulardii. Эти бактерии проходят через кишечник транзитом, подавляя активность патогенных представителей флоры. Препарат стимулирует ферментативную активность кишки, помогает формировать устойчивость к токсинам, но на фоне его приема нужно пить много жидкости.
Энтерол применяется при:
- инфекционной диарее любого происхождения (в том числе в сочетании с антибиотиками);
- лечении дисбактериоза, вызванного клостридиями, кандидами, клебсиеллой, стафилококком.
Бифиформ
Комбинированный препарат, содержащий два вида микробов – бифидобактерии (Bifidobacterium) и энтерококки (Enterococcus faecium). Комбинация двух полезных для нашего кишечника микробов позволяет усиливать действие каждого из компонентов. Выпускается в форме капсул либо масляного раствора. Средство помогает нормализовать количество полезной флоры до нормативных показателей. Дополнительно стимулирует синтез защитного иммуноглобулина слизистых (IgA) с выработкой интерферонов.
Показан при:
- патологиях тонкого кишечника и толстой кишки с признаками несварения (вздутие, спазмы, метеоризм, поносы);
- восстановлении после кишечных инфекций, пищевых отравлений;
- стимуляции иммунитета, улучшения пищеварения и общей сопротивляемости.
Как выбрать пробиотики для кишечника
Правильно выбирать пробиотики для кишечника совместно с врачом. Выбор препарата зависит от возраста пациента, целей приема – лечение или профилактика проблем с кишечником, а также конкретных проблем, возникших в пищеварительной системе.
Если это микробные диареи, пищевые токсикоинфекции (отравления пищей) или активация условно-патогенной флоры, идеально подойдут комплексы с лакто- или же бифидофлорой. Если предполагается вирусное поражение – самыми оптимальными будут преимущественно лактобациллы.
Если необходимо лечение инфекционной диареи, нужен комплексный препарат с сахаромицетами и полезными собственными микробами. Хорошо, если в составе препарата будет содержаться еще и среда для приживления микробов (так называемые пребиотики). Если же нет, тогда необходимо дополнительно соблюдать диету, содержащую большое количество пребиотических волокон, чтобы бациллы хорошо прижились.
Важно обратить внимание на форму препарата – удобно ли вам будет ее принимать, а также сроки хранения и годности, условия для хранения. Многие из препаратов с живыми бактериями требуют строго соблюдать условия хранения в холодильнике, при заданной температуре, иначе они просто погибнут.
Кроме того, важно обращать внимание на показатель КОЕ – это колониеобразующие единицы. Он должен быть не менее чем 5 миллиардов, в противном случае препарат не будет высокоэффективным.
Популярные вопросы и ответы
Мы задали вопросы относительно приема пробиотиков врачу-гастроэнтерологу Вере Самсоновой.
Чем отличаются пробиотики от пребиотиков?
Пробиотики – это живые микроорганизмы, которые составляют нормальную флору вашего кишечника. Препараты могут содержать один или сразу несколько штаммов микробов, которые в кишечнике начинают размножаться.
Пребиотики – это органические вещества, которые поддерживают рост и размножение полезных микробов. Проще говоря, это еда для вашей микрофлоры, на которой микробы поправляются и набираются сил.
Нужно ли пить пробиотики?
Здоровому человеку не нужно.
Пробиотики показаны для людей с патологиями пищеварительного тракта, проблем с иммунитетом, проблем с эндокринной системой, анемии, патологии сердца, сосудов, неврологические расстройств.
Также пробиотики назначают людям, получавшим курс мощных антибиотиков, прошедшим лечение от опухолей и часто длительно болеющих.
Могут ли навредить пробиотики?
Любой препарат может навредить, если принимать его нерационально и без контроля врача. В некоторых случаях возможны неблагоприятные реакции (аллергия, непереносимость компонентов) на отдельные вещества. Также на фоне приема у некоторых людей в начале курса может быть усиление дискомфорта (вздутия, метеоризма), которое постепенно проходит.
Подбирать препараты всегда нужно с врачом.
Фото: market.yandex.ru
Описание биологически активной добавки
Максилак®
(Maxilac®)
Основано на официально утвержденных материалах и подготовлено для электронного издания справочника Видаль 2023 года, дата обновления: 2023.07.17
Лекарственная форма
| БАД | Максилак® |
Капсулы: 10 шт. рег. №: AM.01.48.01.003.Е.000010.02.18 |
Форма выпуска, упаковка и состав
продукта Максилак®
* КОЕ — колониеобразующая единица (показатель количества жизнеспособных микроорганизмов).
Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая (E450(i), носитель), камедь геллановая (E418, загуститель), титана диоксид (E171, краситель), магниевые соли жирных кислот (магния стеарат) (E572, эмульгатор), кремния диоксид аморфный (E551, агент антислеживающий).
Не содержит лактозу, сахарозу, казеин, глютен и ГМО.
10 шт. — блистеры (1) — пачки картонные.
Свойства
Синбиотик Максилак® представляет собой комплекс из 9 пробиотических штаммов в концентрации 4.5 млрд КОЕ и пребиотика (фруктоолигосахариды), которые дополняют и усиливают действие друг друга. Является универсальным средством для восстановления нормального баланса микрофлоры кишечника.
Входящие в состав синбиотика Максилак® лакто- и бифидобактерии (пробиотический компонент) подавляют рост различных видов болезнетворных бактерий, восстанавливая равновесие кишечной микрофлоры, улучшают обменные процессы, укрепляют иммунитет, повышают сопротивляемость организма простудным и инфекционным заболеваниям.
Эффективность пробиотиков, включающих несколько различных штаммов лакто- и бифидобактерий, достигается за счет синергизма входящих в их состав компонентов. Молочная кислота, синтезируемая лактобактериями, препятствует росту патогенной флоры, а также способствует усвоению витамина Д, железа, кальция.
Фруктоолигосахариды (пребиотик в составе продукта Максилак®) снабжают пробиотические бактерии энергией и питательными веществами, стимулируя в 1.5-2 раза более быстрое их размножение. Фруктоолигосахариды улучшают и нормализуют работу кишечника, стимулируют перистальтику, служат для профилактики запоров и диареи, способствуют нормализации функций всего ЖКТ.
Бактерии, входящие в состав синбиотика Максилак®, поставляются мировым лидером по производству пробиотиков, проходят регулярный контроль генетической чистоты, что служит гарантией высокого качества и стабильности бактериальных штаммов.
Запатентованная технология лиофилизации DuPont обеспечивает сохранность бактериальных клеток, сохраняя высокую жизнеспособность полезных бактерий в течение длительного времени, в т.ч. при повышенных температурах и различной степени влажности. Технология защиты SFERA (Surrounded Freeze Release Armour) способствует сохранности полезных бактерий в составе синбиотика Максилак®, нейтрализует негативное воздействие кислого содержимого желудка, солей желчи и пищеварительных ферментов на пробиотические бактерии, входящие в состав препарата, помогая им без потерь преодолеть желудок, адаптироваться в просвете кишечника, сохранив высокую биологическую активность, что положительно сказывается на восстановлении нормального баланса микрофлоры ЖКТ. Активные компоненты синбиотика оказывают свое действие непосредственно в зоне нарушения микрофлоры.
Синбиотик Максилак® не содержит лактозу, сахарозу, казеин, глютен и может применяться лицами с непереносимостью этих компонентов.
Область применения
продукта Максилак®
В качестве источника пробиотических микроорганизмов (бифидобактерии, лактобациллы) и молочнокислых микроорганизмов у взрослых и детей с 3-х лет:
- во время и/или после приема препаратов (в т.ч. антибиотиков), которые могут вызвать изменения качественного и/или количественного состава микрофлоры ЖКТ;
- в качестве комплексной коррекции состояний, требующих эрадикации Helicobacter pylori;
- при проявлениях кишечных инфекций и пищевых отравлений;
- при функциональных расстройствах кишечника: диарее, нарушении пищеварения, запоре, метеоризме (вздутии живота), тошноте, отрыжке, рвоте, боли и дискомфорте в животе;
- при проявлениях, связанных с пищевой аллергией, дерматитами;
- в период сезонных всплесков инфекционных заболеваний для поддержки иммунитета.
Пробиотические штаммы лакто- и бифидобактерий способствуют дополнительной защите при стрессах, смене климата, места пребывания, рациона и режима питания, в т.ч. во время путешествий, диеты, при посещении детского организованного коллектива.
Рекомендации по применению
Принимают внутрь во время еды (предпочтительно вечером). Капсулу следует проглатывать целиком, запивая водой комнатной температуры.
Взрослым и детям старше 3 лет назначают по 1 капс. 1 раз/сут.
При приеме детьми родители должны убедиться, что ребенок в состоянии проглотить капсулу. При невозможности детьми проглотить капсулу рекомендуется использовать Синбиотик Максилак® Бэби в форме порошка.
Продолжительность приема не менее 10 дней, при необходимости прием можно продлить до 1 месяца. Прием можно повторять 2-3 раза в год.
Синбиотик Максилак® можно принимать с первого дня приема антибиотиков и продолжать в течение 2-4 недель после окончания курса антибиотикотерапии.
Применение синбиотика Максилак® в комплексной коррекции следующих состояний:
- При эрадикации Helicobacter pylori в качестве дополнительного средства в течение 7-10 или 14 дней в зависимости от схемы основного лечения.
- При расстройствах ЖКТ, вызванных кишечными инфекциями или обусловленных приемом антибиотиков (антибиотик-ассоциированная диарея), которые сопровождаются нарушением стула, болевыми ощущениями в животе в течение 5-10 дней в первые дни и продолжать прием до 4 недель в период восстановления (выздоровления).
- Для снижения риска кишечных расстройств при смене климата, рациона и режима питания (путешествие, диеты, посещение детских организованных коллективов и пр.) – начать прием Максилак® за 3-5 дней до предстоящего события и продолжать в течение 1-2 недель после (или на протяжении всей поездки).
- В период сезонных всплесков респираторных инфекционных заболеваний для поддержки иммунитета и снижения заболеваемости ОРВИ прием Максилак® может составлять до 2 месяцев.
- При проявлениях, связанных с пищевой аллергией, и дерматитах – принимать в течение 1 месяца. При необходимости период приема может быть продлен по назначению врача.
Противопоказания
- индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Применение при беременности и в период лактации
Максилак® может применяться при беременности и в период грудного вскармливания.
Особые указания
Биологически активная добавка к пище. Не является лекарственным средством.
Перед применением проконсультироваться с врачом.
Не применять в качестве основного источника питания.
Условия реализации
Через аптечную сеть, специализированные магазины и отделы торговой сети.
Условия хранения продукта Максилак®
Продукт следует хранить в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С. Не требует хранения в холодильнике.
Срок годности продукта Максилак®
Срок годности — 24 месяца.
Пробиотики – кисломолочные бактерии, которые способствуют восстановлению микрофлоры и деятельности ЖКТ.
Пребиотики – это полисахариды, которые способствуют росту и активации собственных полезных бактерий пищеварительного тракта.
БАД «ПРОБИО комплекс для взрослых»
улучшает пищеварение, предупреждает диарею и проблемы «несварения» (вздутие, газы и боли в животе); снижает риск побочных явлений при приеме антибиотиков, восстанавливает микрофлору при дисбактериозе; стимулирует деятельность иммунной системы; снижает риск развития аллергии.
Содержание активных веществ в одной капсуле:
• Lactobacillus (L.acidophilus, L.casei) – 4 млрд. КОЕ;
• Bifidobacterium (B.bifidum, B.infantis, B.longum) – 11 млрд. КОЕ;
• Инулин – 175 мг
Рекомендуется для поддержания функций желудочно-кишечного тракта и микрофлоры кишечника, в качестве дополнительного источника пробиотических микроорганизмов (лактобактерий и бифидобактерий). Содержит пребиотик инулин.
Внутрь, лицам старше 18 лет по 1 капсуле в день во время еды. В случае назначения антибиотиков, следует принимать их не одновременно с продуктом, а с разницей в несколько часов. Продолжительность приема – 1 месяц.
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
2 года с даты изготовления. Не использовать после истечения срока годности.
В защищенном от света и влаги месте, при температуре не выше 25 °С и относительной влажности не выше 80%.
Не является лекарственным средством.
Изготовитель/организация, принимающая претензии потребителей в ЕАЭС:
ОДО «АМАТЕГ», 222520, Республика Беларусь, Минская обл., г. Борисов, ул. Герцена, д. 15, тел. (+375-177) 76-94-13, 72-18-64 www.amateg.by
Микрофлора во время и после приема антибиотиков
Содержание
- Антибиотики и микрофлора кишечника
- Как понять, что вашему кишечнику нужна помощь?
- Пробиотики и диета во время приёма антибиотиков
- Как принимать пробиотики и пребиотики?
Антибиотики являются средствами, которые уничтожают патогенные микроорганизмы, но они не действуют избирательно и могут уничтожать все бактерии, которые чувствительны к используемому препарату. Это
может привести к дисбактериозу, нарушению микробного равновесия, и уменьшению количества полезных бактерий, что создает условия для активации своей условно-патогенной флоры и проникновения в
пищеварительный тракт болезнетворных микроорганизмов извне.
Антибиотики и микрофлора кишечника
Дефицит витаминов и некоторых микроэлементов также может возникнуть из-за дисбактериоза, что приводит к появлению сопутствующих заболеваний, например, анемии. Чем больше доза и длительность приема
антибиотика, тем более выражены проявления дисбактериоза.
Люди, не обращающиеся к врачу и лечащие антибактериальными препаратами любой недуг, рискуют в скором времени сделать свой кишечник практически полностью незащищенным от опасных микроорганизмов.
Для предотвращения распространения устойчивости к антибиотикам и борьбы с ним, нужно принимать антибиотики только по назначению квалифицированного работника здравоохранения, соблюдать гигиену во
время приготовления пищи, избегать тесного контакта с больными.
Большинство современных антибиотиков могут стать причиной кишечного дисбактериоза, хотя действие каждого из них имеет определенные особенности. В частности, ампициллин в значительной степени
подавляет рост как аэробной, так и анаэробной микрофлоры, тогда как амоксициллин лишь минимально снижает подавляя активность большинства нормальных кишечных микроорганизмов.
При нарушении микрофлоры кишечника после приема антибиотиков могут возникнуть следующие проблемы:
- Дисбактериоз микрофлоры, который может привести к нарушению пищеварения, диарее, запорам, метеоризму и другим проблемам со здоровьем.
- Снижение иммунитета, так как микрофлора кишечника играет важную роль в защите организма от инфекций и болезней.
- Развитие аллергических реакций, так как микрофлора кишечника влияет на иммунную систему организма.
- Ухудшение общего состояния здоровья, так как микрофлора кишечника влияет на метаболизм и пищеварение.
При нарушении микрофлоры кишечника необходимо своевременно начать ее восстановление, чтобы избежать неприятных последствий.
Как понять, что вашему кишечнику нужна помощь?
Заподозрить дисбактериоз после курса антибиотиков можно в случае появления следующих симптомов:
- понос, запор или же чередование этих состояний;
- ощущение боли и спазма в животе;
- вздутие живота;
- сильное урчание;
- тошнота и отрыжка.
Эти симптомы присутствуют практически всегда. К ним изредка могут добавляться незначительный подъем температуры тела до 37,5 °С, сыпь на коже, аллергические проявления.
Что же советуют специалисты, чтобы пройти курс антибиотиков наименее легко и безвредно для организма?
- Придерживаться здорового образа жизни, включая регулярную физическую активность и достаточный отдых.
- Придерживаться диеты, которая усиливает эффект препаратов, улучшает микрофлору и восстанавливает работу кишечника.
- Увеличить потребление клетчатки, которая помогает восстановить работу кишечника и улучшить пищеварение. Клетчатка содержится в овощах, фруктах, злаках и бобовых.
- Увеличить потребление воды, чтобы избежать запоров и улучшить работу кишечника.
- Избегать употребления алкоголя, который может ухудшить эффективность пробиотиков.
- Избегать употребления сахара и простых углеводов, которые могут способствовать развитию дисбактериоза.
- Употреблять кисломолочную продукцию, такую как кефир и натуральные йогурты без добавок.
Пробиотики и диета во время приёма антибиотиков
После приема антибиотиков важно немедленно восстановить микрофлору кишечника. Для восстановления микрофлоры кишечника после приема антибиотиков можно использовать диету.
Диета, которая усиливает эффект препаратов, улучшает микрофлору и восстанавливает работу кишечника, включает в себя следующие продукты:
- Продукты, богатые пребиотиками, такие как цикорий, лук, чеснок, пшеница, овес, яблоки, бананы, груши, клубника, малина, черника, артишок, топинамбур и другие.
- Продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурт, кефир, творог, квашеная капуста, кимчи, мисо, темпе и другие.
- Продукты, богатые клетчаткой, такие как овощи, фрукты, злаки и бобовые.
- Продукты, богатые жирными кислотами Омега-3, такие как лосось, сардины, макрель, лен, чиа, грецкие орехи и другие.
Диета может помочь вашему кишечнику и иммунитету при приеме антибиотиков, но помимо диеты есть крайне полезные важные способы защиты вашей микрофлоры — нужно использовать пробиотики и пребиотики.
Врачи рекомендуют принимать пробиотики после антибиотиков, так как они помогают восстановить нарушенный баланс микрофлоры и способствуют нормализации процессов пищеварения, расщеплению солей жирных
кислот, активизации перистальтики кишечника, нейтрализации токсинов и других вредных веществ, стимуляции местного иммунитета, снижению риска развития аллергических реакций, синтезу аминокислот и
витаминов, поддержанию водно-солевого обмена.
Пробиотики содержат живые бактерии, которые помогают восстановить оптимальное соотношение микрофлоры в кишечнике.
Пребиотики — пищевые волокна, которые служат пищей для полезных бактерий в толстом кишечнике, что способствует естественному росту и размножению полезных бактерий.
Синбиотики (комбинация пробиотиков и пребиотиков) — вкупе усиливают эффект друг друга и улучшают защиту вашей микрофлоры.
На что стоит обратить внимание при выборе препарата:
-
Использовать пробиотические комплексы, содержащие живые лакто- и бифидобактерии, которые подавляют рост патогенных микроорганизмов и восстанавливают оптимальное соотношение микрофлоры в
кишечнике. - Убедитесь, что в составе имеются бифидо- и лактобактерии.
- Также, можно принимать препараты, содержащие только бифидобактерии, если у вас есть индивидуальная непереносимость.
- При выборе пребиотиков, убедитесь, что в составе есть инулин, фруктоолигосахариды или галактоолигосахариды.
- При выборе препарата необходимо учитывать индивидуальные потребности организма и следовать инструкции по применению. Также перед началом приема препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.
На рынке существует множество готовых решений для восстановления и поддержания микрофлоры кишечника во время приёма антибиотиков.
Как принимать пробиотики и пребиотики?
Прием пробиотических и пребиотических препаратов во время приема антибиотиков имеет несколько нюансов при их использовании.
-
Пробиотики и пребиотики следует принимать не менее чем через два часа после приема антибиотиков. Пробиотики можно принимать одновременно с приемом антибиотиков, но с интервалом в несколько
часов, чтобы предотвратить влияние на полезные бактерии. - Пробиотики и пребиотики следует принимать в течение всего курса приема антибиотиков и еще несколько дней после окончания курса (это важно).
- Принимайте препараты в соответствии с инструкцией по применению, которая указывает дозировку и режим приема.
- Стоит ли напоминать, что прием алкоголя и некоторых других продуктов может ухудшить эффективность пробиотиков?
Важно помнить, что прием синбиотиков (сочетание пробиотиков и пребиотиков) не является заменой антибиотикам. Микроорганизмы, входящие в состав пробиотиков, максимально похожи на те, которые
в норме живут в толстой кишке. Лечение такими бактериальными препаратами дает очень хороший эффект при дисбактериозах, спровоцированных действием антибиотика.