Ниацин
Niacin
Фармакологическое действие
Ниацин (никотиновая кислота) — витаминное, гиполипидемическое и специфическое противопеллагрическое средство, относится к витаминам группы B. В организме ниацин превращается в никотинамид, который связывается с коферментами кодегидрогеназы Ⅰ и Ⅱ (НАД и НАДФ), переносящими водород, участвует в метаболизме жиров, белков, аминокислот, пуринов, тканевом дыхании, гликогенолизе, процессах биосинтеза.
Восполняет дефицит витамина PP (витамина B3), является специфическим противопеллагрическим средством (авитаминоз витамина PP). Нормализует концентрацию липопротеинов крови; в больших дозах (3–4 г/сут) снижает концентрацию общего холестерина, ЛПНП, уменьшает индекс холестерин/фосфолипиды, повышает содержание ЛПВП, обладающих антиатерогенным эффектом. Гипохолестеринемический эффект проявляется через несколько дней, снижение триглицеридов — через несколько часов после приёма.
Оказывает вазодилатирующее действие на уровне мелких сосудов (в том числе головного мозга), улучшает микроциркуляцию, оказывает слабое антикоагулянтное действие (повышает фибринолитическую активность крови и уменьшает агрегацию тромбоцитов (уменьшает образование тромбоксана A2)). Обладает дезинтоксикационными свойствами. Проявляет эффективность при болезни Хартнупа — наследственно обусловленное нарушение обмена (всасывания и проникновения в ткани) триптофана, сопровождающееся дефицитом синтеза никотиновой кислоты.
Никотинамид, в отличие от ниацина, не оказывает выраженного сосудорасширяющего действия, и при его применении не наблюдается покраснения кожных покровов и ощущения прилива крови к голове.
Фармакокинетика
Абсорбция из желудочно-кишечного тракта (преимущественно в пилорическом отделе желудка и антральном отделе двенадцатиперстной кишки) — быстрая, замедляется при мальабсорбции. В организме трансформируется в никотинамид. Максимальная плазменная концентрация (Cmax) после перорального приёма — 45 минут. Биотрансформируется в печени. Основные метаболиты — N-метил-2-пиридон-3-карбоксамид и N-метил-2-пиридон-5-карбоксамид не обладают фармакологической активностью.
Может синтезироваться в кишечнике бактериальной флорой из поступившего с пищей триптофана (из 60 мг триптофана образуется 1 мг никотиновой кислоты) при участии пиридоксина (витамина B6) и рибофлавина (витамина B2).
Период полувыведения (T½) — 45 минут, выводится почками в виде метаболитов, при приёме высоких доз — преимущественно в неизменённом виде. Почечный клиренс зависит от уровня никотиновой кислоты в плазме крови и может снижаться при высокой концентрации её в плазме.
Показания
Гипо- и авитаминоз PP: пеллагра, неполноценное и несбалансированное питание (в том числе парентеральное), синдром мальабсорбции (в том числе на фоне нарушения функции поджелудочной железы), быстрое похудание, гастрэктомия, болезнь Хартнупа (наследственное заболевание, сопровождающееся нарушением усвоения некоторых аминокислот, в том числе триптофана), заболевания желудочно-кишечного тракта (глютеновая энтеропатия, персистирующая диарея, тропическая спру, болезнь Крона).
Состояния повышенной потребности организма в витамине PP: длительная лихорадка, заболевания гепатобилиарной области (острые и хронические гепатиты, цирроз печени), гипертиреоз, хронические инфекции, злокачественные опухоли, длительный стресс, беременность (особенно на фоне никотиновой и лекарственной зависимости, многоплодная беременность), период лактации.
Гиперлипидемия, в том числе первичная гиперлипидемия (типы Ⅱa, Ⅱb, Ⅲ, Ⅳ, Ⅴ).
Ишемические нарушения мозгового кровообращения, облитерирующие заболевания сосудов конечностей (облитерирующий эндартериит, болезнь Рейно), спазм сосудов конечностей, желче- и мочевыводящих путей; диабетическая полиневропатия, микроангиопатия.
Неврит лицевого нерва, гипоацидный гастрит, энтероколит, колит, длительно не заживающие раны и трофические язвы.
Противопоказания
- Повышенная чувствительность к ниацину;
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (в стадии обострения);
- подагра;
- гиперурикемия;
- выраженные нарушения функции печени;
- декомпенсированный сахарный диабет;
- тяжёлые формы артериальной гипертензии и атеросклероза (внутривенное введение).
С осторожностью
- Беременность;
- грудное вскармливание.
Беременность и грудное вскармливание
Категория действия на плод по FDA — C.
С осторожностью при беременности и кормлении грудью (приём высоких доз противопоказан).
Экскретируется в грудное молоко.
Способ применения и дозы
Режим дозирования индивидуальный, в зависимости от показаний, возраста и лекарственной формы.
Рекомендуемые суточные дозы:
- Мужчины: ≥19 лет — 16 мг/день;
- Женщины: ≥19 лет — 14 мг/день;
- Беременные женщины — 18 мг/день;
- Грудное вскармливание — 17 мг/день.
Побочные действия
После внутривенного введения редко: аллергические реакции (кожная сыпь, кожный зуд, стридорозное дыхание, крапивница).
Парестезии, головокружение, ощущение «прилива» крови к коже головы, гиперемия кожи лица и верхней половины туловища, ортостатическая гипотензия, коллапс, ощущение жара, головная боль. Как правило, указанные эффекты исчезают самостоятельно. При быстром внутривенном введении возможно значительное снижение артериального давления, головокружение.
При длительном применении — жировая дистрофия печени, гиперурикемия, снижение толерантности к глюкозе, астения, повышение активности в крови аспартатаминотрансферазы, лактатдегидрогеназы, щелочной фосфатазы.
Подкожные и внутримышечные инъекции болезненны.
Передозировка
Симптомы
Высокие дозы ниацина могут вызвать временный прилив крови к голове и верхней половине туловища, зуд, желудочно-кишечные расстройства.
Пероральная LD50 (полулетальная доза, средняя доза вещества, вызывающая гибель половины членов испытуемой группы) составляет — 3720 мг/кг (мыши), 4550 мг/кг (кролики), 7000 мг/кг (крысы).
Лечение
Симптоматическая терапия.
Взаимодействие
При совместном применении с препаратами сульфонилмочевины может увеличивать уровень глюкозы в крови.
При введении с ловастатином повышает риск развития миопатии.
Необходимо соблюдать осторожность при комбинировании с гипотензивными средствами, антикоагулянтами и аскорбиновой кислотой.
Снижает токсичность неомицина и предотвращает индуцируемое им уменьшение концентрации холестерина и липопротеинов высокой плотности.
Особые указания
При длительном применении ниацина в высоких дозах возможно развитие жировой инфильтрации печени.
В процессе лечения необходимо контролировать функцию печени.
Нецелесообразно применять для коррекции дислипидемий у больных сахарным диабетом.
Для предупреждения осложнений со стороны печени рекомендуется включать в диету продукты, богатые метионином (творог) или применять метионин, липоевую кислоту и другие липотропные средства.
Для снижения раздражающего эффекта на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта рекомендуют препарат запивать молоком.
Классификация
-
Фармакологические группы
Информация о действующем веществе Ниацин предназначена для медицинских и фармацевтических специалистов, исключительно в справочных целях. Инструкция не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Содержащаяся здесь информация может меняться с течением времени. Наиболее точные сведения о применении препаратов, содержащих активное вещество Ниацин, содержатся в инструкции производителя, прилагаемой к упаковке.
Никотиновая кислота (Nicotinic acid)
💊 Состав препарата Никотиновая кислота
✅ Применение препарата Никотиновая кислота
Описание активных компонентов препарата
Никотиновая кислота
(Nicotinic acid)
Приведенная научная информация является обобщающей и не может быть использована для принятия
решения о возможности применения конкретного лекарственного препарата.
Дата обновления: 2020.06.30
Владелец регистрационного удостоверения:
Код ATX:
C10AD02
(Никотиновая кислота)
Лекарственная форма
| Никотиновая кислота |
Таб. 50 мг: 50 шт. рег. №: Р N002675/01 |
Форма выпуска, упаковка и состав
препарата Никотиновая кислота
10 шт. — блистеры (5) — пачки картонные.
Фармако-терапевтическая группа:
Витамин
Фармакологическое действие
Витаминное и гиполипидемическое средство. В организме никотиновая кислота превращается в никотинамид, который связывается с коэнзимами кодегидрогеназы I и II (НАД и НАДФ), переносящими водород, участвует в метаболизме жиров, протеинов, аминокислот, пуринов, тканевом дыхании, гликогенолизе, синтетических процессах. Восполняет дефицит витамина РР (витамина В3), является специфическим противопеллагрическим средством (авитаминоз витамина РР). Нормализирует концентрацию липопротеинов крови; в высоких дозах (внутрь 3-4 г/сут) снижает концентрацию общего холестерина, ЛПНП, ТГ, уменьшает индекс холестерин/фосфолипиды, повышает содержание ЛПВП, обладающих антиатерогенным эффектом. Оказывает вазодилатирующее действие на уровне мелких сосудов (в т.ч. головного мозга), улучшает микроциркуляцию, оказывает слабое антикоагулянтное действие (повышает фибринолитическую активность крови).
Гипохолестеринемический эффект отмечается через несколько дней, снижение ТГ — через несколько часов после приема.
Фармакокинетика
После перорального приема быстро всасывается в желудке и верхних отделах двенадцатиперстной кишки. При парентеральном введении быстро распределяется в тканях организма. Накапливается, в основном, в печени, а также в жировой ткани и в почках. Метаболизируется в печени. T1/2 — 45 мин. Выводится из организма почками в неизмененной форме и в виде метаболитов, при приеме высоких доз — преимущественно в неизменном виде.
Показания активных веществ препарата
Никотиновая кислота
Гиповитаминоз РР, авитаминоз РР (пеллагра). В составе комбинированной терапии ишемических нарушений мозгового кровообращения, заболеваний сосудов нижних конечностей (облитерирующий эндартериит, болезнь Рейно); спазмов сосудов конечностей, желче- и мочевыводящих путей; осложнений сахарного диабета (диабетическая полинейропатия и макроангиопатия); при гипоацидных гастритах, при невритах лицевого нерва, при длительно незаживающих ранах и трофических язвах кожи; при болезни Хартнупа (наследственное заболевание, сопровождающееся нарушением усвоения некоторых аминокислот, в т.ч. триптофана).
Режим дозирования
Способ применения и режим дозирования конкретного препарата зависят от его формы выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет врач. Следует строго соблюдать соответствие используемой лекарственной формы конкретного препарата показаниям к применению и режиму дозирования.
Применяют внутрь, в/в, в/м или п/к. Дозу, способ и схему применения, длительность терапии определяют индивидуально, в зависимости от показаний, возраста пациента и применяемой лекарственной формы.
Побочное действие
Со стороны сердечно-сосудистой системы: ощущение «прилива» крови к коже головы, гиперемия кожи лица и верхней половины туловища, ортостатическая гипотензия, коллапс, ощущение жара, головная боль. При быстром в/в введении возможно значительное снижение АД, головокружение.
Со стороны нервной системы: парестезии, головокружение.
Со стороны печени и желчевыводящих путей: при длительном применении — жировая дистрофия печени, повышение активности печеночных трансаминаз и ЩФ.
Со стороны обмена: при длительном применении — гиперурикемия, снижение толерантности к глюкозе, гипергликемия.
Аллергические реакции: кожная сыпь, кожный суд, стридорозное дыхание, крапивница.
Местные реакции: болезненность в месте введения при п/к и в/м инъекциях.
Прочие: астения, диспепсия.
Противопоказания к применению
Повышенная чувствительность к никотиновой кислоте; атеросклероз, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (в стадии обострения), подагра, гиперурикемия; тяжелая печеночная недостаточность, гепатит, цирроз печени; декомпенсированный сахарный диабет; детский возраст до 3 лет — для приема внутрь.
С осторожностью: геморрагии, глаукома, гиперацидный гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (вне стадии обострения), артериальная гипотензия; беременность, период лактации (грудного вскармливания), детский возраст.
Применение при беременности и кормлении грудью
При беременности и в период грудного вскармливания следует применять только после консультации с врачом, в тех случаях, когда предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода или младенца.
Применение при нарушениях функции печени
Противопоказано применение при тяжелой печеночной недостаточности, гепатите, циррозе печени.
При длительном применении никотиновой кислоты в высоких дозах возможно развитие жировой инфильтрации печени.
В процессе лечения необходимо контролировать функцию печени. Для предупреждения осложнений со стороны печени рекомендуется включать в диету продукты, богатые метионином (творог) или применять метионин, липоевую кислоту и другие липотропные средства.
Применение у детей
Противопоказано применение внутрь у детей в возрасте до 3 лет. Возможно применение у детей по назначению врача — с осторожностью, по показаниям, в рекомендуемых соответственно возрасту дозах и лекарственных формах. Необходимо строго следовать указаниям в инструкциях препаратов никотиновой кислоты по противопоказаниям к применению у детей разного возраста конкретных лекарственных форм никотиновой кислоты.
Особые указания
В процессе лечения необходимо контролировать функцию печени.
Нецелесообразно применять для коррекции дислипидемий у больных сахарным диабетом.
Для предупреждения осложнений со стороны печени рекомендуется включать в диету продукты, богатые метионином (творог) или применять метионин, липоевую кислоту и другие липотропные средства.
Влияние на способность управлять транспортными средствами и механизмами
В период применения никотиновой кислоты пациентам следует соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами и механизмами, а также при занятиях другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.
Лекарственное взаимодействие
Необходимо соблюдать осторожность при комбинировании с гипотензивными средствами, антикоагулянтами и ацетилсалициловой кислотой.
Никотиновая кислота снижает токсичность неомицина и предотвращает индуцируемое им уменьшение концентрации холестерина и ЛПВП.
При совместном применении с препаратами сульфонилмочевины возможно увеличение уровня глюкозы в крови.
При одновременном применении с ловастатином повышается риск развития миопатии.
Если вы хотите разместить ссылку на описание этого препарата — используйте данный код
Состав
В препарате содержится активное вещество никотинамид.
Форма выпуска
Выпускается Никотинамид в виде раствора для инъекций с 1%, 2.5%, 5% и таблеток.
Раствор для инъекций упакован в ампулы и расфасован в коробки по 10 штук. Таблетки расфасованы в контурные ячейки по 10 штук, по 1-3 ячейки в пачке или пластиковые банки по 20, 30, 50 штук.
Фармакологическое действие
Препарат обладает действием, помогающим восполнить дефицит витамина PP или B3, а также противопеллагрическим эффектом.
Фармакодинамика и фармакокинетика
Никотинамид – что это такое?
Витаминное средство Никотинамид имеет строение, приближенное к никотиновой кислоте. К его синонимам также относится витамин РР.
Данное вещество является важным компонентом, необходимым для полноценного протекания окислительно-восстановительных процессов, происходящих в клетке. Также витамин принимает участие в метаболизме жиров, аминокислот, пуринов, протеинов, тканевом дыхании и гликогенолизе. При этом не проявляется выраженный сосудорасширяющий эффект, покраснения и раздражения на коже, «приливы» крови. Кроме того, препарат обладает противопеллагрическим действием. Для Никотинамида характерно быстрое всасывание и метаболизм.
Показания к применению
Никотинамид назначается при гипо- и авитаминозе РР и высокой потребности в нём, связанной с:
- неполноценным и несбалансированным питанием;
- мальабсорбцией;
- быстрым похудением;
- сахарным диабетом;
- длительной лихорадкой;
- гастрэктомией;
- заболеваниями гепатобилиарной области – гепатитами, циррозом;
- гипертиреозом;
- хроническими инфекциями;
- заболеваниями ЖКТ;
- злокачественными опухолями;
- заболеваниями орофарингеальной области;
- длительным стрессом;
- лактацией, беременностью.
Кроме этого, данный препарат активно применяют при лечении острых алкогольных состояний и зависимости.
Противопоказания к применению
Рекомендуется воздержаться от употребления этого витамина при:
- гиперчувствительности;
- язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.
Осторожности в лечение требуют такие нарушения как:
- геморрагии;
- сахарный диабет;
- подагра;
- глаукома;
- гиперурикемия;
- артериальная гипотензия;
- заболевания печени;
- гиперацидный гастрит.
Побочные эффекты
Применение раствора для инъекций иногда вызывает аллергические реакции преимущественно в виде высыпаний и кожного зуда, стридорозного дыхания.
Инструкция по применению Никотинамида (Способ и дозировка)
Как сообщает инструкция на Никотинамид, это вещество можно использовать для приёма внутрь, а также для п/к, в/м и в/в введения. Дозировка препарата назначается индивидуально, учитывая тяжесть авитаминоза РР. В качестве профилактического средства – согласно установленной исследованиями суточной потребности. При этом витамины назначаются внутрь, после еды.
Особые указания
Кроме приёма витаминного средства с целью профилактики гиповитаминоза РР, необходимо придерживаться сбалансированного питания, включив в рацион продукты, насыщенные этим витамином. К ним относятся: дрожжи, печень, яичный желток, орехи, молоко, рыба, мясо, бобовые, гречиха, курица, неочищенное зерно, земляные орехи, зелёные овощи, белковые продукты и так далее.
В результате тепловой обработки в молоке сохраняется витамин РР.
Приём витамина требует контроля функции печени. Чтобы предупредить развитие жировой дистрофии печени нужно дополнить рацион продуктами, насыщенными метионином, принимать препарат с метионином или другие липотропные средства.
Препарат не применяют как гиполипидемическое средство. Снизить раздражающее действие на слизистые оболочки ЖКТ можно, если запивать таблетки молоком.
Передозировка
Приём высоких доз витамина может привести к развитию: аритмии, головокружения, диареи, сухости кожи и слизистых оболочек глаз, гипергликемии, глюкозурии, жажды, гиперурикемии, миалгии, тошноты, рвоты и так далее.
Длительное применение витамина РР иногда вызывает жировую дистрофию печени, холестаз.
Взаимодействие
Одновременный приём никотинамида и Карбамазепина способен повысить его содержание в составе крови. Поэтому требуется обязательная коррекция дозы.
Условия продажи
В аптеках витаминное средство отпускают без рецепта.
Условия хранения
Для хранения препарата подойдёт тёмное и сухое место, недоступное детям.
Срок годности
3 года.
Аналоги
Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:
Аналоги представлены препаратами: Аминикотин, Беникот, Эндобион, Ниацевит, Бепелла, Ниацинамид, Никофорт, Никотол, Никотиновая кислота, Никамид и Пелмин.
Также подобным действием обладают: Нейровитан, Фолиевая кислота и Бепантен.
Алкоголь
Никотинамид – это вещество коферметной системы, участвующее в синтезе дегидрогеназ, составляющих алкогольдегидрогеназы. Поэтому его используют во время лечения острых алкогольных состояний и зависимости от алкоголя.
Отзывы о Никотинамиде
В большинстве случаев отзывы о Никотинамиде оставляют люди, которые принимают его при беременности или с целью профилактики авитаминоза. Беременные женщины отмечают хорошую переносимость этого средства и высокую эффективность. Также нередко сообщается, что благодаря приёму этого витамина улучшается состояние, внешний вид и качество волос и ногтей.
Часто Никотинамид включают в рацион питания спортсменов, бодибилдеров и атлетов. При этом его описывают как отличный анаболик, помогающий быстро и эффективно нарастить мышечную массу.
Таким образом, мнения о данном витаминном средстве встречаются только положительные. Однако специалисты напоминают, что принимать препарат без показаний и консультации с врачом не рекомендуется.
Цена Никотинамид, где купить
Цена Никотинамида варьируется в пределах 32-350 руб. в зависимости от формы, производителя и объёма.
- Интернет-аптеки РоссииРоссия
ЗдравСити
-
Мононуклеотид Никотинамида НМН Jarrow Formulas таблетки 60штJarrow Formulas, Inc
показать еще
Биостимулятор и антиоксидант ниацинамид комплексно омолаживает организм. В первую очередь полезное действие ниацинамида — это улучшение качества кожи.
Водорастворимый витамин не только поддерживает красоту, но и стабилизирует работу кровеносной, пищеварительной, нервной системы, нормализует обменные процессы.
Что такое ниацинамид
Ниацинамид — это витамин B3 или никотиновая кислота. Активное вещество проявляет выраженные антиоксидантные, противовоспалительные и иммуномодулирующие свойства. Витамин B3 стимулирует кровообращение, способствует синтезу эстрогена, тестостерона, АТФ, нормализует липидный обмен, регулирует работу мозга и нервной системы.
Отдельного внимания заслуживает польза ниацинамида для кожи. Витамин запускает восстановительные процессы в клетках эпидермиса. Он является одним из самых распространенных компонентов косметики, а также входит в состав добавок для поддержания красоты и здоровья кожи.
Польза ниацинамида для кожи
Витамин B3 комплексно воздействует на кожу:
- Способствует омоложению эпидермиса. Являясь антиоксидантом, ниацинамид замедляет процессы старения, снижает окислительный стресс в клетках. Активное вещество стимулирует выработку коллагена и эластина, повышает упругость, предупреждает гиперкератоз (ороговение кожи).
- Нормализует работу сальных желез.Ниацинамид полезен для сухой и жирной кожи. Он устраняет зуд, шелушение, сокращает выработку чрезмерного кожного сала, не вызывая при этом раздражения.
- Выравнивает цвет лица. Витамин B3 предотвращает синтез ферментов, вырабатывающих меланин. Он осветляет гиперпигментацию, следы постакне, выравнивает тон и текстуру кожи.
- Улучшает барьерную функцию. Отдельного внимания заслуживает защитное действие ниацинамида. Это вещество повышает устойчивость кожи к ультрафиолету, холоду, резким перепадам температур и другим неблагоприятным факторам. Витамин B3 укрепляет липидный барьер, предотвращая тем самым потерю клетками влаги.
- Снимает воспаления. Ниацинамид производит выраженное противовоспалительное действие, эффективен в борьбе с акне, куперозом, розацеа. Уменьшает красноту лица, делает кожу матовой.
Ниацинамид подходит всем типам кожи, в том числе зрелой, гиперчувствительной, жирной, проблемной. Он проявляет полезные свойства при наружном применении в составе косметики, а также при внутреннем приеме, в форме биодобавки.
Никотиновая кислота в продуктах питания
В первую очередь витамином B3 богаты мясо, рыба, орехи, грибы. Продукты с наибольшим содержанием ниацинамида:
|
Белые сушеные грибы |
69 мг |
|
Арахис |
18,9 мг |
|
Семена подсолнечника |
15,7 мг |
|
Тунец |
15,5 мг |
|
Отруби пшеничные |
13,5 мг |
|
Мясо куриное |
12,5 мг |
|
Скумбрия |
11,6 мг |
|
Мясо кролика |
11,6 мг |
|
Кунжут |
11,1 мг |
|
Опята |
10, 7 мг |
|
Ставрида |
10,5 мг |
|
Грибы подосиновики |
9,8 мг |
|
Соя |
9,7 мг |
|
Семга |
9, 4 мг |
|
Горбуша |
8, 1 мг |
|
Красная икра |
7,8 мг |
|
Сельдь атлантическая |
7,8 мг |
|
Гречневая крупа |
7,2 мг |
|
Орех кешью |
6,9 мг |
|
Миндаль |
6,2 мг |
|
Грибы шампиньоны |
5,6 мг |
|
Грибы вешенки |
4,9 мг |
|
Грецкий орех |
4,8 мг |
Недостаток никотиновой кислоты в организме можно восполнить с помощью витаминных препаратов. Их принимают не только в эстетических целях, но и для нормализации углеводного обмена, оздоровления сосудов, улучшения работы органов ЖКТ, печени и мозга.
Признаки нехватки витамина B3 в организме
Причиной дефицита ниацинамида могут быть диеты, голодание, вегетарианство, несбалансированный рацион питания. Так же плохому усвоению витамина B3 из пищи способствуют заболевания органов пищеварения, болезнь Крона, период реабилитации после оперативного лечения заболеваний ЖКТ.
На нехватку никотиновой кислоты в организме указывают следующие признаки:
- сухость и шелушение кожи;
- синдром хронической усталости;
- красные пятна на коже;
- снижение когнитивных функций;
- нарушения сна;
- расстройство пищеварительного тракта;
- быстрая утомляемость;
- гиперпигментация;
- ощущение постоянной сухости во рту;
- снижение аппетита;
- повышенная раздражительность;
- язвочки на языке;
- усиленное выпадение волос;
- трещинки в уголках губ.
Длительный дефицит ниацинамида приводит к пеллагре — заболеванию, которое на ранних стадиях вызывает стойкое покраснение кожи, отечность лица, сбои в работе желудочно-кишечного тракта.
Как принимать никотиновую кислоту
Витамин B3 принимают по назначению врача в указанной им дозировке после еды. Обычно ниацинадмид назначают при нарушениях мозгового кровообращения, неврите лицевого нерва, авитаминозе витамина B3, заболеваниях сосудов нижних конечностей. В качестве вспомогательного средства, никотиновую кислоту рекомендуют при сахарном диабете, для профилактики разнообразных осложнений от этой болезни.
Лучшие добавки с ниацинамидом
Представляем вашему вниманию эффективные биодобавки с витамином B3. Они заслужили множество положительных отзывов от потребителей, прошли клинические испытания, доказавшие их эффективность и безопасность для здоровья. Лучшие препараты с ниацинамидом:
- Swanson Niacinamide — универсальный препарат с витамином B3 для поддержки сердечно-сосудистой системы и улучшения состояния кожи. Отличается высокой биодоступностью и безопасностью. При приеме добавки нет характерных явлений, таких как «прилив крови к лицу».
- Solaray Niacinamide — одна из лучших витаминных добавок с никотиновой кислотой в соотношении «цена-качество» товара. Хорошо воспринимается организмом.
- NOW Foods Niacinamide — активные формы ниацина с высокой биодоступностью. Препарат не вызывает «приливов», характерных при приеме больших доз ниацинамида.
- 21st Century Niacin — препарат разработанный специально для спортсменов. Обладает пролонгированным действием, не содержит балластных веществ, отличается высокой дозировкой ниацинамида.
- Natural Factors Niacin — препарат соответствует международным стандартам качества GMP, не содержит вредных компонентов, таких как искусственные красители, ГМО, крахмал, глютен, сахар. Подходит для вегетарианцев.
Несмотря на разнообразную пользу ниацинамид имеет некоторые противопоказания. Этот витамин противопоказан при беременности, грудном вскармливании и индивидуальной непереносимости.