Масло cbd инструкция по применению для взрослых

Дозировка CBD: Как и сколько нужно принимать CBD масло?

Таблица дозировки CBD по весу и степени тяжести (в мг).
ВНИМАНИЕ! ВСЕ РЕКОМЕНДАЦИИ В СТАТЬЕ ПО НИЗКИМ, СРЕДНИМ И ВЫСОКИМ ДОЗИРОВКАМ ОРИЕНТИРОВАНЫ НА ТАБЛИЦУ. ПРИ ПРИОБРЕТЕНИИ МАСЛА, ДЛЯ БОЛЕЕ ТОЧНОГО РАСЧЕТА ИМЕННО В ВАШЕМ СЛУЧАЕ – ОБРАЩАЙТЕСЬ К НАМ.

Оптимальная доза CBD зависит от комбинации вашего веса, эффективности масла и желаемой дозировки. Вы можете использовать эту диаграмму дозировки CBD, чтобы представить, как доза CBD изменяется в зависимости от веса вашего тела и желаемой силы воздействия.

Например, женщине небольшого роста, весом 40 кг., потребуется гораздо меньшая доза, чем крупному футболисту весом 100 кг. И кому-то, кто ищет легкого облегчения стресса или беспокойства, не понадобится высокая доза, как тому, кто хочет избавиться от постоянной боли.
Все говорят о масле CBD и его длинном списке преимуществ для здоровья. Вот вы нашли и купили высококачественное масло CBD с которого можно начать. Что теперь? Сколько принимать? Какая нужна концентрация?

В этой статье мы поговорим о дозировке масла CBD. Мы расскажем, как дозировка может варьироваться в зависимости от таких факторов, как вес, возраст, состояние, которое вы лечите, эффективность кбд масла, которое вы используете, и многое другое. Вы узнаете, как подобрать лучшую дозу для вашего организма и что делать, если у вас возникнут побочные эффекты.

Какая нормальная доза CBD?

Наиболее распространенная доза CBD составляет 20-40 мг. Некоторые люди принимают гораздо меньше (всего 1 мг), другие — гораздо больше (до 100 мг). В зависимости от концентрации продукта, который вы используете, это может быть от нескольких капель до нескольких миллилитров масла. Это также может включать от 1 до 5 капсул или жевательных конфет.

Правда в том, что оптимальная доза CBD для всех разная.

Обычно два человека с одинаковым весом очень по-разному реагируют на одну и ту же дозу CBD. Один человек может найти для себя идеальную дозу 30 мг CBD, в то время как другой лучше реагирует на 10 мг.
Идеальная доза CBD для каждого человека, зависит от множества факторов, в том числе:
— Ваш размер и вес
— Серьезность состояния, которое вы лечите.
— Ваша толерантность к CBD
— Ваш индивидуальный химический состав тела

Эффективность масла CBD, капсул, жевательных конфет или других продуктов CBD, которые вы используете

Если мы говорим об обычной профилактике, лучший способ подобрать правильную дозировку для вашего организма — начать с очень низкой, например, 2 мг и увеличивать ее на 2-5 мг на дозу, пока вы не найдете то, что лучше всего подходит для вас.

Дозировка CBD при беспокойстве

Эффективная доза масла CBD при тревоге или хроническом стрессе обычно попадает в диапазон от умеренного до тяжелого. Однако некоторые люди с тревожными расстройствами обнаруживают, что они особенно чувствительны к CBD, и им может потребоваться только небольшая доза.

При использовании масла CBD для снижения уровня беспокойства лучше всего сначала начать с умеренной дозировки, для того, чтобы была возможность наблюдать, как ваш организм реагирует на каннабидиол. Если вы не видите улучшения, переходите дозировке побольше. Большинство людей замечают улучшение при умеренной или большой дозировки в зависимости от их веса.

Для достижения наилучших результатов, примите масло CBD первым делом утром и повторите во время обеда или вечером. Многие люди принимают легкую «бустерную дозу» за 30–60 минут до того, как приступят к действиям, вызывающим у них беспокойство.

Дозировка CBD при боли

Доза масла CBD от боли может значительно варьироваться. При легкой боли, такой как артрит легкой степени, легкая боль при ПМС или боль в пояснице, обычно помогает легкая или умеренная доза масла CBD. При более сильной боли, нервной боли, устойчивом к лечению рассеянном склерозе или боли при раке вам, вероятно, потребуется большая доза масла CBD.

Некоторые люди сразу же испытывают болеутоляющие свойства масла CBD, другим нужно принимать масло в течение нескольких дней или недель, прежде чем заметят какие-либо улучшения.

Время, необходимое для того, чтобы заметить улучшение, зависит от основного состояния, вызывающего боль. Воспалительная боль, боль при раке или боль от эндометриоза могут длиться долго — в то время как боль при артрите, боль в пищеварении, мышечная боль и боль при ПМС обычно уменьшаются в течение нескольких часов после приема масла CBD.

При артрите или боли в суставах вы можете получить более быстрый эффект, используя обезболивающий крем CBD вместе с маслом CBD.

Дозировка CBD при бессоннице

Было показано, что масло CBD улучшает как качество, так и продолжительность сна, но исследования показали, что эффективная доза масла CBD для сна выше, чем при других состояниях. Старайтесь употреблять дозу масла CBD выше среднего, если ваша цель — улучшить свой сон.

Низкие дозы CBD (менее 10 мг) могут иметь стимулирующий эффект, в то время как более высокие дозы (20 мг или выше), как правило, обладают гораздо более седативным действием. Чем больше масла CBD вы используете, тем сильнее седативный эффект.

Некоторые типы экстрактов CBD также имеют более сильное влияние на сон. Например, масла CBD, содержащие поддерживающие сон терпены, такие как линалоол, бисаболол, лавандин или мирцен, обладают сильнейшим седативным действием. Как известно, если масло содержит только изолят cbd, то естественно терпенов там нет. Более подробно о терпенах можете прочитать в нашей статье

Вы также можете найти масла CBD, которые содержат мелатонин, чтобы сделать масло еще лучше для улучшения сна.

Дозировка CBD при депрессии

Масло CBD полезно для лечения симптомов многих расстройств настроения, включая депрессию. Поиск правильной дозы масла CBD для депрессии может потребовать некоторых проб и ошибок. Основные процессы, вызывающие депрессию, не происходят в одночасье, и они также не исчезнут в одночасье. Может потребоваться несколько недель или месяцев постоянного приема добавок масла CBD — наряду с другими изменениями образа жизни — прежде чем вы сможете ожидать каких-либо реальных улучшений.
Лучше всего начать с мягкой или умеренной дозировки масла CBD в течение нескольких недель, прежде чем переходить к большой дозе, как только вы поймете, как CBD влияет на ваше тело индивидуально.

Расчет дозы CBD на основе вашего веса

Хотя доза CBD уникальна для всех, существует общее практическое правило, которое можно использовать для определения расчетной дозы в зависимости от вашего веса и желаемых эффектов (низкая, средняя и высокая дозировки). Эти дозы являются приблизительными и не должны использоваться вместо профессиональных медицинских рекомендаций относительно дозировки.

Мы рекомендуем вам начать с низкой дозировки при первом использовании CBD и постепенно ее увеличивать. Постепенно вы подберете подходящую для вашего организма. Если вы испытываете побочные эффекты, значит вы нашли свой верхний предел. Уменьшите дозу до последней, не вызывающей побочных эффектов.

Расчет дозы CBD по весу:
Низкая дозировка — 2 мг на 10 кг
Средняя дозировка — 7 мг на 10 кг
Высокая дозировка —  13 мг на 10 кг

Какую концентрацию CBD я должен использовать?

Чем больше CBD вы принимаете, тем сильнее эффект. Некоторые условия требуют относительно высоких доз CBD, чтобы принести какую-либо пользу, другим может потребоваться только небольшое количество, чтобы получить заметные результаты.

Спросите себя: «Для чего я использую масло CBD?»

Это важный вопрос, который следует задать, потому что он поможет вам выбрать правильную дозу.
Рекомендуемая дозировка в зависимости от состояния:
Беспокойство — от средней до высокой
Артрит — от средней до высокой
Онкология, Рак — высокая или фармацевтическая
Хроническая боль — от средней до высокой
Колит и воспалительное заболевание кишечника — от средней до высокой
Эпилепсия — высокая или фармацевтическая
Общее здоровье(профилактика) — низкая
Высокое кровяное давление — от средней до высокой
Мигрень — от слабой до высокой
Восстановление мышц — от низкой до средней
Тошнота — от слабой до средней
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — от низкой до средней
Предменструальный синдром (ПМС) — от низкой до высокой
Бессонница — от средней до высокой
Потеря веса — от низкой до средней

Как же cbd oil влияет на организм?

1. Облегчает изнуряющие хронические боли;

2. Применяется при эпилепсии;

3. Помогает бороться с депрессией и повышенной тревожностью;

4. Помогает при бактериальных заболеваниях с развитием устойчивой флоры;

5. Снижает риск возникновения воспалительных процессов в организме;

6. Подавляет вредное влияние окислительного стресса;

7. Применяется при шизофрении;

8. Способствует уменьшению массы тела;

9. Укрепляет сердечную мышцу;

10. Улучшает здоровье кожи и слизистых оболочек;

11. Успешно применяется при лечении онкологических болезней.

Идеальная доза cbd oil зависит от нескольких факторов: от вашей массы тела, качества самого продукта и болезни, при которой вы будете его применять. Ниже представлена таблица, которая позволит вам узнать примерную дозировку масла в зависимости от веса и выраженности симптомов.

Масса тела, кг Легкие симптомы Умеренные сипмтомы Тяжелые симптомы
45 10 мг 30 мг 60 мг
57 13 мг 38 мг 75 мг
68 15 мг 45 мг 90 мг
79 17 мг 52 мг 105 мг
91 20 мг 60 мг 120 мг
102 22 мг 67 мг 135 мг
113 25 мг 75 мг 150 мг

Вес имеет первостепенное значение при определении дозировки cbd hemp. Так, например, хрупкой женщине массой 40 кг требуется значительно меньшая доза в сравнении с атлетичным мужчиной массой 100 кг. Тяжесть заболевания также немаловажна. Пациенту со стрессом или легким беспокойством достаточно принимать кбд в минимальных дозировках, чтобы добиться желаемого эффекта, что нельзя сказать о больном, страдающим онкологическим заболеванием.

О том, как рассчитать дозу cbd oil правильно, а также о некоторых нюансах применения, мы расскажем вам в этой статье.

Какая доза CBD oil считается оптимальной?

Чаще всего средняя дозировка масла составляет 20-40 мг. В качестве профилактических курсов некоторые люди принимают по 1 мг ежедневно, в более серьезных случаях доза может быть увеличена до 100 мг. Таким образом, принимая кбд масло в жидкой форме, достаточно употреблять от нескольких капель до нескольких миллилитров в сутки. При употреблении продукта в форме жевательных таблеток или капсул следует не преувеличивать суточную дозу более 5 пилюль.

Важный нюанс при приеме CBD oil – возможность подобрать для себя идеальную дозировку.

После начала приема чудодейственного масла было замечено, что каждый человек по-разному реагирует на одну и ту де дозу препарата. Кто-то чувствует себя ощутимо лучше и наблюдает положительный эффект от 10 мг, а кому-то данной дозы становится недостаточно. Обычно это зависит от индивидуального веса и роста, наличия заболеваний, уровня обмена веществ и наличия толерантности к сбд продукту.

Перед применением конопляного масла важно начать с малой дозировки, постепенно увеличивая ее. Например, можно начать ежедневно применять по 2 мг продукта и внимательно наблюдать за своими ощущениями. При отсутствии эффекта, дозировка может быть увеличена на 2-5 мг в течение некоторого промежутка времени. Так делают до тех пор, пока не достигнут количества, которое оказывает желаемый благотворный эффект на организм.

Как принимать cbd hemp при повышенной тревожности

При возникновении у человека тревоги или стресса обычно требуются средние, а иногда и высокие дозы конопляного масла для достижения результата. Однако, некоторые особо чувствительные люди отмечают, что достаточно и небольших доз продукта, поскольку уже ощущается видимый результат.

В любом случае для уменьшения тревоги рекомендуем начинать употреблять умеренную дозировку масла. Это позволит определить вашу реакцию организма на прием незнакомого вещества. Если вы не чувствуете никакого эффекта, дозу CBD oil можно постепенно увеличивать до тех пор, пока не ощутите лечебное действие вещества. Но, как правило, большинство людей отмечают видимый результат при употреблении средних или высоких доз продукта.

Принимать масло рекомендуется утром, а при употреблении двух раз в день, еще и в вечернее время суток. Некоторые люди практикуют употребление продукта примерно за 1 час до действий, которые вызывают сильный стресс или беспокойство. Это позволяет им меньше волноваться.

CBD oil для устранения боли

Дозировка конопляного масла при болевых ощущениях может варьироваться от умеренной до высокой. При легких периодических болях, связанных, например, с предменструальным синдромом, болью в пояснице, в суставах достаточно употреблять небольшое или среднее количество масла в сутки. При наличии более серьезной патологии, например онкологических заболеваний или рассеянного склероза, вероятно, потребуются максимальные дозы продукта.

Кстати, некоторые пациенты отмечают эффект сразу после приема первой дозы CBD, другим же требуется несколько дней или недель, чтобы почувствовать нужный результат.

Вероятно, это зависит от патологии, которая провоцирует болевые ощущения. Конечно, боль в мышцах или в желудке купируется гораздо легче, чем страдания, вызванные раком или эндометриозом.

Существует также местная форма применения с CBD компонентом – мазь, обогащенная экстрактом конопли. Она позволяет получить дополнительный эффект при заболеваниях суставов или опорно-двигательного аппарата. Достаточно совмещать ее нанесение с употреблением CBD масла внутрь, это лишь закрепит полезный эффект.

Доза CBD hemp при бессоннице

Многочисленные отзывы довольных клиентов показали, что конопляное масло заметно улучшает сон и увеличивает его продолжительность. При этом доза масла для нормализации сна должна быть выше средней – только тогда заметен положительный эффект. Рекомендуем начинать употреблять продукт со средних дозировок, если вы стремитесь крепче засыпать.

Кстати, CBD масло в крайне низких дозах (около 10 мг) обладает тонизирующим эффектом, а в более высоких – расслабляющим и седативным действием. Поэтому желательно употреблять как можно больше продукта, это только облегчит засыпание.

Некоторые CBD масла обогащены особыми терпенами, которые усиливают седативный эффект. К ним относят бисаболол или лавандин. Если вы хотите решить проблемы со сном надолго, то стоит выбирать комбинированный продукт, поскольку просто изоляты CBD oil не принесут такого ощутимого результата для сна. Узнать больше о терпенах (перейти по ссылке).

Если вы найдете масло, которое дополнительно содержит мелатонин – вещество, нормализующее качество и продолжительность сна – будет еще лучше.

Прием CBD oil при депрессии

Действие масла оказывает благотворный эффект при расстройствах настроения, в том числе и при депрессии. Единственное, нужно подобрать для себя «работающую» дозировку, что иногда требует некоторого времени. Как известно, депрессия возникает под действием многих факторов и поэтому не может закончиться одномоментно. Рекомендуем набраться терпения и не только принимать масло из конопли, но и кардинально изменить свой образ жизни и мышления.

При депрессии лучше начинать с малых или умеренных доз продукта и принимать масло в течение нескольких недель. Лишь при отсутствии желаемого эффекта можно перейти на более высокие дозировки.

Уникальный способ для расчета дозы CBD hemp в соответствии с вашим весом

Хотя и существуют стандартные дозировки при той или иной патологии, есть один способ, который поможет рассчитать дозу масла в зависимости от данных вашего веса. Стоит понимать, что дозы получаются лишь приблизительными и не могут идти в противовес медицинским рекомендациям.

Если вы только начинаете прием cbd hemp, рекомендуется использовать самую низкую дозировку с постепенным ее увеличением при необходимости. Таким образом, вскоре вы определите для себя нужное количество вещества. При возникновении неприятных побочных эффектов следует снизить дозу до той, при которой вы чувствуете себя комфортно.

Определение дозы в зависимости от веса и выраженности симптомов заболевания:

Низкая дозировка — 2 мг/10 кг

Средняя дозировка — 7 мг/10 кг

Высокая дозировка — 13 мг/10 кг

В какой концентрации следует применять CBD oil?

Следует помнить, что чем выше дозировка конопляного масла, тем больший эффект от него следует ожидать. Некоторые патологии требуют высоких доз приема, а при других возможна лишь легкая поддерживающая дозировка. В любом случае все индивидуально, во время приема продукта следует ориентироваться только на собственные ощущения.

Для чего вы применяете конопляное масло?

Предлагаем список часто встречаемых недугов, с которыми можно бороться с помощью CBD продуктов.

Рекомендуемая дозировка в зависимости от состояния:

Онкологические заболевания Высокая или фармацевтическая
Эпилепсия Высокая или фармацевтическая
Тревожность От средней до высокой
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) От низкой до средней
Артрит От средней до высокой
Профилактика заболеваний и укрепление здоровья Низкая
Хронический болевой синдром От средней до высокой
Нарушение сна От средней до высокой
Головная боль От слабой до высокой
Колит и энтерит От средней до высокой
Нарушение веса От низкой до средней
Гипертония От средней до высокой


Download Article

A complete guide to using CBD oil to soothe pain, anxiety, and other ailments


Download Article

  • Administering CBD Oil
  • |

  • Getting the Right Dose
  • |

  • When to Seek Medical Care
  • |

  • Video
  • |

  • Expert Q&A
  • |

  • Tips
  • |

  • Warnings

If you’re dealing with issues like pain, anxiety, insomnia, or seizures, you might be interested in using cannabidiol (CBD) oil to find relief. With the exception of its use for certain forms of epilepsy, the evidence for CBD is generally not strong, but research is ongoing. CBD oil is found in cannabis plants and is typically derived from hemp. While CBD is a component of marijuana, it won’t get you high like THC. Additionally, CBD oil is now legal to buy, sell, and use in many areas, though you’ll need to check the laws where you live.[1]
There are many different ways to take CBD oil, such as capsules, tinctures, and edibles; while the chemical effect is the same, the different methods of administering CBD can change how it affects you.[2]
Check with your doctor before using CBD oil and if you’re treating seizures or have side effects.

Things You Should Know

  • Check the label on CBD capsules, and take them as directed. Wait 30 minutes for any effects to begin.
  • Drop 1-2 drops of a CBD tincture under your tongue, then wait 1-2 minutes before swallowing. You’ll feel the effects in about 30-45 minutes.
  • Massage CBD oil into any areas where you experience aches or pains using firm, circular motions. Wait 30 minutes to a few hours to feel any effects.
  1. Step 1 Take CBD oil capsules for a simple option that’s easy to measure.

    If you want a convenient, easy way to use CBD oil, capsules may be your best option. Check the label on your capsules to get the recommended dose, then take them as directed. You’ll likely start to notice effects in about 30 minutes. How the body absorbs the oil using this method can be affected by the foods consumed around the time of taking it. [3]

    • Capsules typically don’t provide relief as quickly as other CBD oil delivery methods. However, they’re easier to use and convenient to carry with you. Additionally, capsules ensure you’re getting the same dose each time.
    • Here is a reliable place to buy CBD capsules online. You can look for capsules at a drugstore, a dispensary, or online.

    Did You Know? CBD oil can be difficult to dose because each product is different and the product ingredients can separate and shift. Capsules are the only way to ensure you get the same dose each time you use it.

  2. Step 2 Put a tincture under your tongue to feel the effects fast.

    Shake the tincture bottle well to mix the ingredients, then use an eyedropper to measure out 1-2 drops of CBD tincture. Squeeze the drops under your tongue and hold the tincture in place for 60 to 120 seconds before swallowing.[4]

    • You can find tincture options online here or here.
    • You can find full-spectrum CBD oil options easily online. Popular brands include: Green Roads and CBDistillery.
    • If you’re looking to alleviate anxiety and sleep better, you can also try a CBD sleep oil.
    • If your tincture comes in a spray bottle, spritz it once on the inside of each cheek.
    • A tincture can start working in as little as 15 minutes, but you’ll likely start feeling the effects in about 30 to 45 minutes.
    • Tinctures often come in different flavors to make them tastier.

    Variation: Add your tincture to a drink if you don’t like the taste. Check the bottle of your tincture for dosing or squeeze 1-2 drops into your drink. Then, drink it as quickly as you can. It’ll take about 30 minutes for you to feel the effects of the CBD oil after you’ve consumed all of it.

    Advertisement

  3. Step 3 Use a topical massage oil to treat chronic pain at the site.

    CBD topical oils typically contain both CBD oil and a carrier, such as coconut oil or beeswax. A massage oil is great for treating achy muscles and joints, as well as chronic pain. Put the massage oil on your fingers, then use your fingers to massage the oil directly onto the area you want to treat. Make circular motions on your skin as you apply the oil.[5]

    • The evidence for the topical use of CBD oil is currently limited to animal studies.[6]
    • You may notice less pain immediately, but it’s more common to get relief in 30 minutes to a few hours. However, keep in mind that some people don’t get relief from CBD oil.
    • If you don’t like the first oil you try, consider using a different product. You might buy a massage oil that has a higher concentration of CBD oil or a different carrier. For instance, CBD oil diluted with coconut oil might work better for you than CBD oil mixed with beeswax.
  4. Step 4 Consume CBD oil edibles if you don't mind waiting for the effects.

    You might enjoy munching on CBD candies, treats, and other food products. Check the serving size directions, then eat your edible as directed. While these products are usually fun and easy to use, they may not work as well as other CBD products because they go through your digestive system. You’ll likely feel more relaxed in about 2-4 hours, but it’s possible edibles won’t work for you.[7]

    • You can find safe CBD gummies online here.
    • It typically takes about 2-4 hours for your body to digest enough of the product for the CBD oil to enter your bloodstream. However, sometimes the food can mask the CBD effects in your body, as everyone is different. If edibles sound fun to you, try them to see if they provide the effects you want.

    EXPERT TIP

    Dr. Jamie Corroon, ND, MPH is the founder and Medical Director of the Center for Medical Cannabis Education. Dr. Corroon is a licensed Naturopathic Doctor and clinical researcher. In addition to clinical practice, Dr. Corroon advises dietary supplement and cannabis companies regarding science, regulation, and product development. He is well published in the peer-review literature, with recent publications that investigate the clinical and public health implications of the broadening acceptance of cannabis in society. He earned a Masters in Public Health (MPH) in Epidemiology from San Diego State University. He also earned a Doctor of Naturopathic Medicine degree from Bastyr University, subsequently completed two years of residency at the Bastyr Center for Natural Health, and is a former adjunct professor at Bastyr University California.

    Jamie Corroon, ND, MPH

    Did You Know? The only difference between CBD oils and edibles is how your body processes them. Once CBD molecules are extracted from the cannabis plant, they’re dissolved in a lipid medium to create CBD oil. That oil can then be infused into foods like gummies or brownies, or it can be mixed into another oil and administered with a dropper.

  5. Step 5 Vape CBD oil to feel calm and relaxed quickly.

    Smoking CBD oil is the quickest way to feel the effects. The easiest way to smoke it is to use a vape pen, which heats the CBD oil into a vapor that you can inhale. Purchase a vape pen battery and CBD oil cartridge from a smoke shop, dispensary, or online. Then, follow the directions on your vape pen battery to smoke the contents of the cartridge.[8]

    • Vape pen batteries are the base of a vape pen, while the cartridge is the part that contains what you’re smoking.
    • You might feel the effects of CBD oil within 30 seconds of inhaling it.

    Warning: Vaping may cause serious lung and respiratory issues. You might also experience shortness of breath and chest pain.[9]

  6. Advertisement

  1. Step 1 Ask your doctor for a dosage recommendation.

    Your doctor is your best resource for dosing instructions, especially if you’re treating a medical condition.[10]
    Tell your doctor that you want to try CBD oil, then ask what products they recommend. Finally, talk to them about their dosage recommendation.[11]

    • Your doctor may be able to recommend a particular brand.
    • Be open with your doctor about your chosen delivery method. They may recommend you avoid methods that might aggravate a medical condition that you have. For instance, they might recommend that you avoid vaping if you have asthma.[12]
  2. Step 2 Check the dosing instructions on the label of a commercial product.

    Most CBD products come with instructions for dosing. Read the product directions carefully to make sure you’re using it correctly. Additionally, don’t exceed the recommended dosage on the label, even if you don’t get the results you want.[13]

    • It’s possible that some CBD products will work for you, while others won’t. Don’t try to take more a product that isn’t working. Instead, switch to a different product.
  3. Step 3 Try an online calculator if you want a more precise dose.

    Do a quick online search for CBD dosing calculators, which are typically offered by sites that sell CBD products. Then, enter how many mL of oil the bottle has, how many mg of CBD oil the product contains, and how much you weigh. Using this information, the calculator will estimate how much oil you need in each dose.[14]

    • If you buy your CBD oil online, check the website to see if they have their own calculator. This will help you get the most accurate dosing.
  4. Step 4 Use the smallest dose that provides you relief.

    You may need to experiment a bit to find the right dose for your needs. Start with the smallest dose for your product, such as 1 drop of tincture, 1 puff of vapor, or 1 gummy edible. See how that dose affects you. If you don’t get the results you want, increase your dose and try again.[15]

    • You may need to experiment with dosing with each different product that you try.[16]
      For instance, 2 different tinctures may have different concentrations of CBD oil, meaning you’ll need to figure out your best dose for each one.

    Tip: It’s best to start with a small dose of about 10 mg of CBD oil. Then, slowly increase your dose to find the right dosage for you. Typically, you’ll experience noticeable effects of the CBD oil at about 30 mg.[17]

  5. Advertisement

  1. Step 1 Call your doctor if you experience any side effects.

    While it’s rare, CBD oil may cause side effects, especially if you take a large dose. Usually, side effects are mild and go away on their own. However, consult your doctor to make sure you don’t need treatment if you experience the following side effects:[18]

    • Dry mouth
    • Drowsiness
    • Fatigue
    • Diarrhea
    • Reduced appetite
  2. Step 2 Get a prescription for CBD oil if you’re treating seizures.

    While CBD oil is an effective anti-seizure medication, the products available in stores may not be effective. Your doctor can prescribe Epidiolex, a CBD treatment that’s proven to treat seizures. Unfortunately, over-the-counter treatments typically aren’t safe to use for treating seizure disorders. Visit your doctor to get the CBD treatment that’s right for you condition.[19]

    • Use your CBD oil according to your doctor’s directions to treat your seizure disorder.
  3. Step 3 Talk to your doctor before using CBD oil.

    While CBD oil is generally safe, it’s not right for everyone. It might worsen certain conditions and may interact with some drugs, including blood thinners, corticosteroids, and antidepressants. Talk to your doctor to make sure it’s safe for you to use CBD oil before trying it.[20]

    • Tell your doctor what you plan to use CBD oil to treat.

    EXPERT TIP

    Dr. Liana Georgoulis is a Licensed Clinical Psychologist with over 10 years of experience, and is now the Clinical Director at Coast Psychological Services in Los Angeles, California. She received her Doctor of Psychology from Pepperdine University in 2009. Her practice provides cognitive behavioral therapy and other evidence-based therapies for adolescents, adults, and couples.

    Liana Georgoulis, PsyD

    Continue treating any health conditions under your doctor’s care. It’s important to include a holistic practice of health and well-being when you’re treating any condition you might want to use CBD for, including your mental health. Don’t get caught up in drastic claims that CBD is a cure-all. Instead, think of it as a supplement that may support your mental and physical health.

  4. Advertisement

Add New Question

  • Question

    Is it safe to take CBD?

    Aimée Shunney, ND

    Dr. Aimée Gould Shunney is a Licensed Naturopathic Doctor at Santa Cruz Integrative Medicine in Santa Cruz, California where she specializes in women’s health and hormone balancing. She also consults with various companies in the natural products industry including CV Sciences, makers of PlusCBD Oil. Dr. Aimée educates consumers, retailers, and healthcare providers about CBD oil through written articles, webinars, podcasts, and conferences nationwide. Her work has been featured at the American Academy for Anti-Aging Medicine, the American Association of Naturopathic Physicians Conference, and on Fox News. She earned her ND from the National College of Naturopathic Medicine in 2001.

    Aimée Shunney, ND

    Licensed Naturopathic Doctor

    Expert Answer

    Hemp CBD, yes. It has an excellent safety profile, especially if you’re taking full-spectrum CBD. If you’re worried about safety, talk to a doctor before taking it. Also, look for pure CBD that doesn’t have any flavors or additives.

  • Question

    How long does it take for CBD oil to work orally?

    Aimée Shunney, ND

    Dr. Aimée Gould Shunney is a Licensed Naturopathic Doctor at Santa Cruz Integrative Medicine in Santa Cruz, California where she specializes in women’s health and hormone balancing. She also consults with various companies in the natural products industry including CV Sciences, makers of PlusCBD Oil. Dr. Aimée educates consumers, retailers, and healthcare providers about CBD oil through written articles, webinars, podcasts, and conferences nationwide. Her work has been featured at the American Academy for Anti-Aging Medicine, the American Association of Naturopathic Physicians Conference, and on Fox News. She earned her ND from the National College of Naturopathic Medicine in 2001.

    Aimée Shunney, ND

    Licensed Naturopathic Doctor

    Expert Answer

    Wait up to an hour for edibles to take effect. It can take as much as 60 minutes for a CBD gummy, edible, or capsule to take effect. That’s because it has to be digested fully and pass through your liver before it can enter your bloodstream.

  • Question

    Can CBD be absorbed through the skin?

    Aimée Shunney, ND

    Dr. Aimée Gould Shunney is a Licensed Naturopathic Doctor at Santa Cruz Integrative Medicine in Santa Cruz, California where she specializes in women’s health and hormone balancing. She also consults with various companies in the natural products industry including CV Sciences, makers of PlusCBD Oil. Dr. Aimée educates consumers, retailers, and healthcare providers about CBD oil through written articles, webinars, podcasts, and conferences nationwide. Her work has been featured at the American Academy for Anti-Aging Medicine, the American Association of Naturopathic Physicians Conference, and on Fox News. She earned her ND from the National College of Naturopathic Medicine in 2001.

    Aimée Shunney, ND

    Licensed Naturopathic Doctor

    Expert Answer

    Yes. Try topicals for quick relief. Topicals such as CBD balms or salves work quickly because your body doesn’t have to break them down. You just put them on your skin, then they’re absorbed into your bloodstream.

See more answers

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

Advertisement

  • CBD oil is now legal in many places, but some areas still have laws that prohibit it. Check that it’s legal in your area before you purchase it.[21]

  • While there’s scientific support that CBD oil helps seizure disorders and may help with pain, anxiety, and depression, there’s no proof that it helps treat other conditions.[22]

Thanks for submitting a tip for review!

Advertisement

  • Check with your doctor before you use any natural treatments, including CBD oil. It can interfere with certain medications and may worsen some conditions.[23]

Advertisement

References

About This Article

Article SummaryX

Cannabidiol, or CBD, is a compound found in hemp. When you take CBD, it interacts with a system in your body called the endocannabinoid system. Receptors from this system are found in immune tissue, which is responsible for controlling inflammation in the body, and in the hypothalamus and amygdala — brain structures involved in managing the stress response. Unlike THC, CBD won’t cause a high feeling, and there’s some evidence that CBD oil may be able to help with anxiety, insomnia, and pain. If you’re interested in taking CBD oil, you can take CBD capsules, tinctures, or edibles. Try taking CBD capsules if you want to make sure you’re getting a consistent dose. Capsules take about 30 minutes to kick in. For faster results, try taking a CBD tincture, which can kick in within 15 minutes. To use a tincture, just administer a few drops underneath your tongue using the dropper, or add drops to a drink to mask the taste. You can also take CBD edibles, like CBD candies and baked goods, which take about 2 to 4 hours to work but last longer than other forms of CBD oil. If you’re trying to treat pain with CBD, massage a topical CBD oil directly into your sore or tender muscles for fast relief. Whichever method you use, start with a small dose, like 10 mg, and gradually increase your dose as needed. Talk to your doctor before using CBD oil to make sure it’s safe for you and won’t interfere with any medications you’re taking. For more tips, including how to get medical-grade CBD oil, read on!

Did this summary help you?

Thanks to all authors for creating a page that has been read 156,479 times.

Reader Success Stories

  • Anonymous

    «Good to know CBD oil will help me sleep, I never knew it helps stop smoking.»

Did this article help you?

Это даст возможность определить реакцию организма на CBD. Как правило, взрослым людями от 23 лет мы рекомендуем принимать по 30-50 мг в день — это (20% масла и меньше) и увеличивать или уменьшать дозировку в зависимости от результатов. Если вы чувствуете результаты, но они незначительны, мы рекомендуем увеличить дозировку. Следует подождать несколько дней после увеличения дозировки (принимая каждый день), чтобы посмотреть, как отреагирует организм. Лучшая реакция наблюдается после 2 недель использования,

Расчет дозы по вашему весу:
Низкая дозировка — 2 мг на 10 кг веса.
Средняя дозировка — 6 мг на 10 кг веса.
Высокая дозировка — 15 мг на 10 кг веса.

1 капля это 5 мг.

То есть, если вы весите 50 кг, то вам следует употреблять в среднем 6-8 капель за раз.
При желании улучшить результат, попробуйте высокую дозировку.
Не переживайте, передозировки не может быть, ваш организм просто не усвоит больше, чем ему нужно.

CBD масло — натуральный продукт с высоким содержанием каннабидиола. Одни его полезные свойства успешно применяются в официальной и народной медицине, а другие только исследуются учеными. CBD масло в России приобрести не так и сложно. Оно вполне легально реализуется во многих интернет-магазинах здорового питания и биологически активных добавок.

Производители утверждают, что CBD oil — это один из самых полезных для здоровья человека продуктов, получаемых из конопли. Он представляет собой густую вязкую жидкость от желтого до зеленого цвета со слабым специфическим запахом. Фасуют ее обычно во флаконы из темного стекла с встроенными капельницами для удобного дозирования.

В CBD масле нет тетрагидроканнабидиола — каннабиноида, обуславливающего психостимулирующую активность конопли. В нем содержится только каннабидиол, доля которого в растительном экстракте может достигать 40%. Именно он определяет многочисленные оздоравливающие эффекты конопли. Некоторые из них настолько выражены, что на основе каннабидиола уже синтезированы фармакологические препараты.

Опасно ли масло КБД?

Для каннабидиола характерны разнообразные положительные свойства, а вот угнетающего воздействия на центральную нервную систему он оказывать не способен. Употребление масла КБД в соответствии с рекомендациями инструкции не приведет к каким-либо негативным реакциям со стороны организма.

В организме человека есть эндоканнабиноидная система, которая состоит из множества рецепторов. Большинство из них расположено в головном мозге и внутренних органах. Постоянно вырабатываемые биоактивные вещества (эндоканнабиноиды) связываются с этими чувствительными нервными окончаниями, реализуя свои эффекты. Подобный механизм действия характерен и для каннабидиола.

Полезные свойства CBD масла

CBD масло насыщено каннабидиолом, на чем и базируется его общеоздоравливающее действие. Причем использовать его можно не только с лечебными, но и с профилактическими целями. Рассмотрим более подробно, как можно применить его на практике.

От хронических болей

Хронические боли

Многие дегенеративные патологии неврогенного происхождения проявляются хроническим болевым синдромом. Постоянный прием анальгетиков негативно сказывается на состоянии внутренних органов. В отличие от них масло КБД действует мягко, устраняя боль и не вмешиваясь в работу печени, почек, ЖКТ.

Противоэпилептический эффект

Эпилепсия

Это один из нескольких эффектов каннабидиола, подтвержденный клиническими испытаниями. Более того, биоактивное вещество является действующим компонентом препаратов для лечения эпилепсии. Его профилактический прием помогает не допустить возникновения очередного судорожного приступа.

Читайте также

Каннабиноиды

  • Список растений в которых содержатся каннабиноиды

От тревоги и депрессии

Тревога и депрессия

Несмотря на отсутствие психостимулирующей активности, КБД масло мягко успокаивает, хорошо справляется с часто беспричинными тревожностью и беспокойством. Его использование помогает нормализовать психоэмоциональное состояние, одновременно улучшив умственную деятельность.

Антибактериальное действие

Бактерии

Натуральный продукт подавляет рост и размножение бактерий, принадлежащих как к патогенной, так и условно-патогенной микрофлоре. К его воздействию не выработали устойчивости ни грамположительные, ни грамотрицательные микроорганизмы. А все благодаря способности каннабидиола не допускать биосинтеза особых ферментов, определяющих резистентность бактерий к антибактериальным средствам.

Обратите внимание: Ученые предполагают, что употребление CBD масла позволяет затормозить распространение инфекционно-воспалительных процессов на здоровые ткани.

Противовоспалительный эффект

Воспалительный процесс

Каннабидиол подавляет воспаление, затормаживая выработку провоспалительных медиаторов — простагландинов, лейкотриенов, брадикининов. Одновременно снижается и миграция лейкоцитов в патологические очаги. Масло CBD особенно хорошо зарекомендовало себя при воспалительных заболеваниях ЖКТ.

Антиоксидантная активность

Антиоксидантная активность

Это еще один доказанный фармакологический эффект натурального продукта. Его регулярный прием позволяет уменьшить активность свободных радикалов, в ходе окислительных реакций разрушающих здоровые клетки. Косметологами CBD масло рассматривается как средство, борющееся с возрастными изменениями.

Читайте также

Каннабиноид CBG

  • Не только CBD полезный каннабиноид. Узайте еще что дает каннабиноид CBG для организма

При шизофрении

Шизофрения

Если тетрагидроканнабидиол провоцирует галлюцинации, то с помощью каннабидиола удается не допустить их появления. Все дело в его щадящем седативном и успокаивающем действии. К тому же этот каннабиноид понижает уровень агрессии, характерный для тяжелой патологии.

Для снижения веса

Снижение веса

Каннабидиол может как стимулировать аппетит, так и ослаблять его. Все зависит от подобранной дозы масла. Его употребление повышает двигательную активность и физическую работоспособность, чем и объясняется выраженный жиросжигающий эффект.

При проблемах с сердцем и сосудами

Проблемы с сердцем и сосудами

В кардиологии востребован антистрессовый эффект CBD масла. Ведь именно выброс в системный кровоток кортизола, адреналина, норадреналина заставляет сердце биться чаще, а артериальное давление подниматься. Под воздействием каннабидиола повышается стрессоустойчивость, а вместе с ней и функциональная активность сердечно-сосудистого аппарата.

Читайте также

Деревянный пресс для отжима масла

  • Как своими руками приготовить масло из семян конопли
  • Способы использования конопляного масла для роста и ухода за волосами

Для улучшения состояния кожи

Улучшение состояния кожи

Помимо омолаживающего воздействия, CBD масло улучшает и состояние кожи, пораженной угревой болезнью. Его курсовой прием способствует оптимальной выработке сального секрета. Он больше не загрязняет поры, не становится питательной средой для патогенов. Перестают формироваться новые высыпания, исчезает сальный блеск.

Дополнительная информация: По отзывам CBD oil, используемое наружно, хорошо удерживает в коже влагу, стимулирует своевременное обновление клеток эпидермиса.

Противоопухолевое действие

Раковая клетка

В терапии онкологических патологий препараты на основе каннабиноидов применяются для устранения болевого синдрома. Но относительно недавно было установлено, что каннабидиол предупреждает деление злокачественных клеток, препятствуя укрупнению новообразования.

Повышение качества сна

Здоровый сон

Устранение тревожных мыслей, беспокойства, улучшение психоэмоционального состояния положительно отражается и на качестве сна. Люди, курсами принимающие CBD oil быстро засыпают, спят спокойно всю ночь, утром ощущают себе бодрыми.

Читайте также

конопляная каша польза

  • Что такое клетчатка конопли и чем она полезна читайте здесь
  • Способы применения жмыха конопли и отзывы

От головокружения и шума в ушах

Головокружение

Каннабидиол улучшает работу вестибулярного аппарата и центральной нервной системы. Благодаря стабилизации нейрональной трансмиссии в нейронах вестибулярного ядра, он снижает интенсивность и частоту головокружений, слуховых расстройств. Причем причины появления подобных симптомов на эффективность продукта не влияют.

Противоастматический эффект

Бронхиальная астма

Способность каннабидиола подавлять очередной приступ бронхиальной астмы изучается. Уже обнаружено, что в тщательно рассчитанных дозах он нормализует продолжительность вдоха и выдоха, устраняет кашель с вязкой мокротой и громкие свистящие хрипы. Предположительно, такой эффект обусловлен расслаблением гладких мышц дыхательных путей.

Против курения

Против курения

Конопляное масло cbd полезно для людей, стремящихся бросить курить. Его прием поможет справиться с абстинентным синдромом — ответной реакцией организма на извлечение никотина из привычного течения биохимических реакций. Человек становится менее раздражительным, не страдает от приступов «волчьего» голода, спокойно спит по ночам.

Читайте также

пророщенная конопля

  • Как выглядят семена конопли и что можно из них приготовить читать далее

От сахарного диабета и болезней поджелудочной железы

Сахарный диабет

Каннабидиол улучшает секреторную функцию поджелудочной железы, клетками которой вырабатывается так необходимый организму инсулин. Одновременно несколько повышается и чувствительность тканей к его воздействию.

Обратите внимание: Исследования, которые подтвердят или опровергнут возможность использования масла КБД в лечении этих заболеваний, еще продолжаются.

Как принимать CBD

Соблюдение рекомендаций инструкции по применению значительно повысит эффективность проводимой терапии или профилактики. Состав натурального продукта сбалансирован, поэтому необходимости в повышении доз нет.

Масло

Масло CBD

Количественное содержание каннабидиола в продуктах от разных производителей отличается. Как правило, начальная доза равна половине чайной ложки. При отсутствии негативных реакций со стороны организма ее повышают до 1 чайной ложки.

Вейпинг

CBD жидкость для вейпа

В интернет-магазинах можно приобрести CBD E-жидкость для вейпа. Ее вдыхание через испаритель способствует полноценному усвоению каннабиноида, быстрому проявлению им терапевтических эффектов.

Читайте также

CBD масло: эффект от применения

  • Что такое марихуана и чем она отличается от конопли
  • Разновидности конопли и какие сорта не имеют психоактивных свойств

Продукты питания

CBD масло для салата

Масло КБД приятно пахнет, у него нейтральный вкус, поэтому целесообразно добавлять его в пищу. Например, сдабривать им овощные салаты, супы, каши из злаков и даже десерты. Поклонники здорового питания добавляют его в смузи и коктейли, которые употребляют во время завтрака.

Крема

CBD Крем

Созданы целые линейки косметических средств, состав которых представлен CBD маслом. Предназначены они для устранения возрастных изменений и мимических морщинок, качественного увлажнения дермы, борьбы с угревыми высыпаниями. Характерен для кремов, тоников, масок и лифтинг-эффект.

Дополнительная информация: Достаточно использовать крем 1-2 раза в день для умывания, чтобы состояние кожи лица и тела быстро улучшилось.

Капсулы

CBD желатиновой капсулы

Некоторые люди не могут проглотить натуральное масло из-за его своеобразной консистенции. Для них оно помещается внутрь желатиновой капсулы, не обладающей каким-либо вкусом и запахом. Стандартная доза — 1-3 капсулы от 1 до 3 раз в сутки.

CBD масло — это конопляное масло?

Конопляное масло

Масло cbd — конопляное. Действительно, получают его переработкой этого полезного растения. Сначала сырье настаивают на этиловом спирте, а затем в процессе дистилляции извлекают каннабиноиды. Затем в ходе сложных химических реакций выделяют каннабидиол и смешивают его с масляной основой. Если последним технологическим этапом пренебречь, то в продукте останутся и другие каннабиноиды, включая тетрагидроканнабидиол.

Обычное растительное конопляное масло делается не из листьев и стеблей, а из семян растения методом, например холодного отжима. Назвать его CBD маслом нельзя.

Читайте также

мука конопли

  • Что можно приготовить из конопляной муки и чем она полезна
  • Пошаговые рецепты приготовления каши из крупы конопли

Режим дозирования

Режим дозирования масла КБД

Согласно инструкции по применению использовать натуральный продукт стоит по назначению врача. Независимо от лекарственной формы его употребляют во время приема пищи. Как принимать cbd масло:

  1. Снять с флакона защитный колпачок, открутить крышку.
  2. С помощью встроенной пипетки отмерить нужное количество капель.
  3. Проглотить, при необходимости запить водой.

Длительность терапевтического или профилактического курса индивидуальна. Рекомендуется принимать масло КБД в течение месяца 2-4 раза в год.

В зависимости от заболевания

Врачом может быть определен индивидуальный режим дозирования с учетом тяжести течения заболевания, характера симптомов, частоты и причины их появления. В остальных случаях cbd oil принимают в соответствии с рекомендациями аннотации. Суточная доза — чайная ложка.

Читайте также

молоко из семян конопли

  • Что такое конопляное молоко и как его приготовить здесь
  • Чем полезен протеин из конопли и как его употреблять

В зависимости от выраженности болей

Для купирования болевого синдрома, в том числе вызванного мышечным спазмом, принимают препараты на основе каннабидиола. Масло справиться со слабыми или умеренными дискомфортными ощущениями. Достаточно принять чайную ложку, чтобы самочувствие улучшилось.

Бывает ли передозировка?

Тошнота

Незначительное повышение дозировки масла cbd не нанесет существенного вреда здоровью. Но если увеличить ее в 2 раза и более, то расстроится работа желудочного-кишечного тракта, что проявится такими симптомами:

  • диареей;
  • повышенным газообразованием;
  • тошнотой.

Возникнут слабость, апатия, тремор, головокружения. Следует принять активированный уголь и обратиться за медицинской помощью.

Побочные эффекты

Раздражение и отек кожи

Побочные эффекты местного или системного характера возникают у людей с индивидуальной непереносимостью CBD масла. Ведущие симптомы гиперчувствительности — раздражение и отек кожи, болезненность, формирование зудящих высыпаний, жжение. По отзывам cbd масло в остальных случаях переносится хорошо.

При беременности и лактации

КБД масло при беременности

Из-за натурального происхождения каннабидиола, его сродства с эндоканнабиноидами пока не удается определить его фармакокинетические параметры.

Поэтому во время лактации и вынашивания беременности использовать его не рекомендуется.

Читайте также

ядро конопляного семени

  • Область применения конопляных ядер и польза для человека
  • Что такое конопляный урбеч и описание его лечебных свойств

Управление автотранспортными средствами

При отсутствии побочных эффектов нет необходимости отказываться от вождения автотранспорта, выполнения работ, требующих особой концентрации внимания и (или) высокой скорости психомоторных реакций.

КБД масло для домашних животных

КБД масло для домашних животных

Следует обсудить с ветеринаром возможность оздоровления домашнего питомца маслом КБД. Достаточного опыта применения его с подобными целями нет.

Законно ли в СНГ?

Cbd oil — законно ли оно в России? Натуральный продукт легален, если в нем нет тетрагидроканнабидиола. Даже допустимое в некоторых странах содержание 0,02% может заинтересовать правоохранительные органы. Поэтому очень важно покупать полезное для здоровья средство в магазинах с хорошей репутацией.

На cbd oil стоит внимание и людям с нормальным состоянием здоровья, и страдающим хроническими заболеваниями. За счет его тонизирующего и общеоздоравливающего воздействия на организм удастся повысить жизненный тонус, физическую и умственную работоспособность. Регулярный прием натурального продукта станет и отличной профилактикой сезонных простуд, обострений уже имеющихся патологий.

Каковы потенциальные преимущества CBD?

Согласно многочисленным научным исследованиям, CBD может помочь облегчить симптомы различных заболеваний, включая хроническую боль, беспокойство, бессонницу и воспаление.

Давайте рассмотрим потенциальные преимущества CBD более подробно:

1. Снижение стресса и тревожности

Согласно исследованию, опубликованному в 2015 году, CBD демонстрирует значительный потенциал в лечении эпилепсии. В исследованиях на животных было продемонстрировано, что CBD обладает значительным анксиолитическим (снимающим тревогу) действием, что объясняется взаимодействием CBD с рецепторами и химическими веществами в мозге.

Среди немногих проведенных испытаний на людях, исследование 2019 года, опубликованное в Бразильском журнале психиатрии, изучало поведение 57 мужчин перед публичным выступлением после того, как им давали либо масло CBD (содержащее 100, 300 или 600 мг CBD), либо плацебо. Уровень тревожности оценивался с помощью физиологических симптомов, включая кровяное давление и частоту сердечных сокращений, также был проведен относительно надежный тест на настроение. Результаты показали, что мужчины, принимавшие 300 мг CBD, испытывали наименьшие симптомы тревоги.

2. Снятие боли и воспаления

Многие исследования, в основном с участием животных, показали, как CBD может помочь облегчить хроническую боль и воспаление, влияя на активность эндоканнабиноидных рецепторов и взаимодействуя с нейротрансмиттерами.

Исследование, опубликованное в 2016 году в журнале European Journal of Pain, показало, что нанесение крема с CBD на суставы крыс иногда уменьшало их опухание и улучшало осанку конечностей. В другом исследовании, опубликованном в журнале Pain, изучалось, как CBD может предотвратить боль у крыс с остеоартритом. Было установлено, что CBD блокирует боль в суставах дозозависимым образом, предотвращая в дальнейшем повреждение нервов и связанные с этим боли в артритных суставах.

Более того, в ходе нескольких исследований на людях было установлено, что комплексное сочетание CBD и THC может быть чрезвычайно эффективным для уменьшения болей и болезненности, связанных с рассеянным склерозом и артритом.

3. Улучшение настроения и сна

Нарушения сна могут быть результатом физической проблемы (боль), психического расстройства (тревожная депрессия), условий окружающей среды (шум, яркий свет) и даже некоторых лекарств.

Исследования, изучающие связь между CBD и улучшением сна, показывают, как CBD взаимодействует с рецепторами ГАМК и серотонина в мозге, способствуя расслаблению и сну. ГАМК — это основной тормозной нейромедиатор в нашем организме, который помогает успокоить чрезмерную активность мозга и способствует расслаблению. Серотонин — это химическое вещество, которое помогает уменьшить беспокойство и улучшить настроение, что способствует лучшему сну.

Более того, ученые также утверждают, что сочетание CBD и мелатонина (гормона, регулирующего цикл сна) значительно улучшает сон.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:

Это тоже интересно:

  • Маски для лица тканевые корейские инструкция по применению
  • Маннитол инструкция по применению капельница показания к применению
  • Маски для лица hchana инструкция
  • Маннит раствор для инфузий инструкция
  • Маска стик зеленый чай инструкция

  • Подписаться
    Уведомить о
    guest

    0 комментариев
    Старые
    Новые Популярные
    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии