Магнезия спортивная инструкция по применению

Что такое спортивная магнезия и как она работает

  • Что такое спортивная магнезия
  • Из чего состоит спортивная магнезия
  • Почему магнезия сушит руки
  • Связывает ли магнезия жир?
  • Алхимия

Основной расходник для занятий скалолазанием — спортивная магнезия. Скалолазы используют её для того, чтобы добиться сухости рук и хорошего трения. Поэтому значение магнезии для скалолазания трудно переоценить.

Большинство статей, посвящённых спортивной магнезии, сосредоточены на описании форм её выпуска и способов применения. В этой статье мы подробно расскажем, из чего состоит спортивная магнезия, как её производят, посмотрим на неё в электронный микроскоп и узнаем, как именно она сушит руки.

Скалолазная общественность на удивление мало знает об основном расходнике, которым пользуется каждый день. Почти вся известная информация о спортивной магнезии была собрана мэтром московского скалолазания Стасом Михайловым (aka Svetopolk) в его давней статье «Про волшебный белый порошок», которым скалолазы сушат руки. Несмотря на то что его исследование оставляло часть вопросов без ответа, для своего времени оно являлось прорывным и даже легло в основу статьи «Магнезия (спорт)» в «Википедии».

С тех пор прошло более десяти лет, однако у общественности так до сих пор и нет понимания того, что же такое магнезия, из чего её делают и как она работает.

Что такое спортивная магнезия

Спортивная магнезия — это «лёгкий» гидроксокарбонат магния, получаемый при обработке природных магниевосодержащих минералов: бишофита, магнезита, гидромагнезита, доломита и прочих.

Все эти минералы добывают для использования в строительстве, производстве огнеупорных и связующих материалов или как сырьё для производства различных соединений магния. К их числу относится и спортивная магнезия.

Гидромагнезит

Гидромагнезит

Магнезит, доломит и брусит

Чистая, если можно так выразиться, спортивная магнезия представлена в довольно редком минерале гидромагнезите, ажурными кристаллами которого вы любовались на фотографии выше. Остальные породы содержат различные соединения магния и для получения спортивной магнезии требуют химической обработки.

Какие красивые камушки! Не понимаю, почему из них не делают украшения.

Промышленный способ получения спортивной магнезии из распространённого минерала доломита включает в себя прокаливание обогащённой и измельчённой породы в среде углекислого газа с последующим гашением водой.

Et voila, магнезия готова! Технологический процесс настолько прост, что может быть повторён даже в домашних условиях.

Цех производства магнезии

Склад готовой продукции

Цех производства магнезии и склад готовой продукции

Крупнейшим производителем спортивной магнезии, как и всего ширпотреба на нашей планете, является Китай. По большей части магнезия от известных скалолазных брендов, кстати, произведена именно там. Вероятно, даже на одном и том же заводе.

В России также есть своё собственное промышленное производство спортивной магнезии, расположенное недалеко от месторождения бишофита под Волгоградом.

Несмотря на подходящее название, «Зацепись» в основном используется гимнастами, танцовщицами на шесте (не смейтесь, это же олимпийский вид спорта!) и тяжелоатлетами. Скалолазы, являясь жертвами собственного конформизма, её игнорируют.

Не реклама

Не реклама

Из чего состоит спортивная магнезия

Согласно химической формуле: 4MgCO3·Mg(OH)2·4H2O, спортивная магнезия состоит из карбоната магния (MgCO3) и гидроксида магния (Mg(OH)2). Они соединены в кристаллогидрат — нерегулярную кристаллическую решётку, содержащую молекулы воды (фото ниже).

Нерегулярная кристаллическая решётка спортивной магнезии

Нерегулярная кристаллическая решётка спортивной магнезии

Карбонат магния — это магниевая соль угольной кислоты. В природе встречается в виде минералов магнезит (содержит вещество в чистом виде) или доломит (содержит карбонаты кальция и магния), а также артинит, дипингит (содержат смесь карбоната и гидрокарбоната магния) и кристаллогидраты баррингтонит, лансфордит.

Составы магниевосодержащих минералов в тройной системе MgCO3 — Mg(OH)2 — H2O

Составы магниевосодержащих минералов в тройной системе MgCO3 — Mg(OH)2 — H2O

Карбонат магния применяется в пищевой промышленности в качестве стабилизатора Е504, который используется для предотвращения слёживания и комкования сухих порошковых продуктов: сахара, муки, какао-порошка и прочих, в производстве сыров и промышленном консервировании овощей и фруктов.

В метаболизме человека карбонат магния регулирует процессы хранения и переноса энергии, синтеза белков и нуклеиновых кислот, а также сохраняет необходимый баланс ионов в мышцах.

Продукты, содержащие стабилизатор E504, полезны детям в период роста, взрослым при повышенной физической нагрузке.

Гидроксид магния — это основание средней силы. В природе встречается в виде чешуйчатых листовых масс минерала брусит, которыми так восторгалась Мышь. В России крупнейшие месторождения брусита находятся в Хабаровском крае и Свердловской области. Гидроксид магния также является пищевой добавкой Е528, которая используется как консервант.

Ну а вода, она и есть вода!

Таким образом, спортивная магнезия это не только красиво, но и питательно.

Мышь, конечно, шутит! По своему фармакологическому действию магнезия относится к стимуляторам перистальтики, то есть к слабительным. А скалолазам на трассе нельзя расслабляться. Так что избегайте попадания магнезии в рот.

Почему магнезия сушит руки

Во-первых, благодаря химическим свойствам кристаллогидрата. Важно понимать, что поглощение магнезией воды это не химическая реакция, в результате которой получается новое химическое вещество, и не растворение, когда частички одного вещества перемешиваются с частицами другого, а связывание молекул воды внутри кристаллической решётки сложной соли.

Для того чтобы извлечь из магнезии впитанную ею воду, её придётся прокаливать при температуре около 300 °С.

Во-вторых, гигроскопические свойства магнезии зависят от наноструктуры её крупиц.

Вообще говоря, любые порошки хорошо абсорбируют влагу. Давайте рассмотрим этот процесс подробнее.

Понятно, что влага впитывается через поверхность крупицы порошка и удерживается в её объёме, поэтому, чем больше отношение площади поверхности крупицы к её объёму, тем проще и быстрее происходит процесс впитывания.

Чтобы проиллюстрировать это, представим себе крупицу порошка в виде маленького шарика радиусом R. Площадь (S) поверхности шарика пропорциональна квадрату его радиуса, а объём (V) — кубу.

Вспоминаем геометрию за 8-й класс

Вспоминаем геометрию за 8-й класс

Отношение S/V шара обратно пропорционально радиусу. Это означает, что отношение S/V становится тем больше, чем меньше радиус шарика. Следовательно, чем меньше размер крупицы порошка (то есть чем тоньше помол), тем лучше его гигроскопические свойства.

Это ещё не всё. Известно, что шар — это геометрическая фигура, у которой отношение S/V = 3/R самое маленькое из всех возможных. Любое отклонение формы крупицы от шарообразной увеличивает отношение площади её поверхности к объёму, а значит, и повышает гигроскопические свойства порошка.

А теперь давайте вооружимся электронным микроскопом и посмотрим на крупицы магнезии под большим увеличением. Оказывается, частички магнезии совсем не похожи на шарики. Они скорее напоминают хлопья взбитой пены, с просто гигантской площадью поверхности при малюсеньком объёме.

Крупицы магнезии под электронным микроскопом

Крупицы магнезии под электронным микроскопом

Благодаря такой наноструктуре своих крупиц спортивная магнезия быстро насыщает кристаллогидрат водой.

Надо особо подчеркнуть, что гигроскопические свойства магнезии сильно зависят от технологии её производства. На наноструктуру крупиц магнезии влияет буквально всё: температура, давление, концентрация реагентов, наличие центров кристаллизации и их температура, от чего зависит скорость кристаллизации, и прочее, и прочее. Особенности простого по своей сути технологического процесса являются причиной того, почему магнезия одних брендов хорошо лежит на руках и сушит кожу, а других — не очень.

Связывает ли магнезия жир?

Из статьи в статью кочуют сведения о том, что магнезия не только хорошо впитывает влагу, но и якобы способна «связывать» жир, который выделяют сальные железы на коже ладоней.

К сожалению, автору этой заметки не удалось найти подтверждения этой информации.

Известно, что данным свойством обладает жжёная магнезия (MgO), которую действительно используют как коагулянт. Вероятно, что спортивной магнезии это свойство приписывают по ошибке.

Алхимия

Современное скалолазание переживает настоящий бум. Количество людей, активно занимающихся лазанием, растёт небывалыми темпами. Благодаря этому постоянно увеличивается ёмкость рынка сбыта скалолазной экипировки и сопутствующих товаров. Экономическая привлекательность скалолазания стала причиной постоянного прогресса спортивной экипировки и, увы, появления недобросовестных дельцов, пытающихся нажиться на общем ажиотаже.

На фоне других элементов скалолазной экипировки, заливаемых потоками инноваций и сотрясаемых технологическими революциями, спортивная магнезия хранит удивительную консервативность. Но, кажется, и её время пришло…

Фирма FrictionLabs вышла на рынок с революционной «химически чистой» магнезией, состоящей только из карбоната магния.

«Пс-с, парень, н-нада белый порошок?»

«Пс-с, парень, н-нада белый порошок?»

После того как мы с вами немного разобрались в физико-химических свойствах спортивной магнезии, нам не составит труда распознать мошенников и вывести их на чистую воду.

FrictionLabs строит рекламную кампанию на утверждении, что в магнезии большинства известных брендов содержатся «наполнители» — такие как карбонат кальция (CaCO3), то есть обычный известняк, или школьный мел.

В FrictionLabs уверяют, что проводили тестирование образцов магнезии известных брендов в независимой лаборатории и получили следующие результаты. (Обратите внимание на надпись над графиком. И тут напортачили.)

Содержание карбоната магния (на картинке ошибочно указан карбонат кальция) в магнезии от разных производителей

Содержание карбоната магния (на картинке ошибочно указан карбонат кальция) в магнезии от разных производителей

Реклама утверждает, что наличие «наполнителей» в магнезии снижает её гигроскопические свойства, что иллюстрируется следующим образом:

Скалолаз, помни! Не все карбонаты одинаково полезны

Скалолаз, помни! Не все карбонаты одинаково полезны

Судя по вышестоящей картинке, капельки воды удерживаются внутри кристаллической решётки карбоната магния, что невозможно, а кристаллическую решётку карбоната кальция они вообще, кажется, «размывают», что ли? Сплошная алхимия!

Оставим в стороне рекламную агитацию и предоставим слово настоящим учёным.

Phillip Chunghao, PhD по материаловедению (кандидат технических наук), возмущённый антинаучными заявлениями FrictionLabs, выполнил самостоятельную проверку с использованием сканирующего электронного микроскопа образцов магнезии Metolius, назначенной FrictionLabs в аутсайдеры. Проверка не выявила наличия в магнезии Metolius кальция, а соотношение атомов магния, углерода, кислорода и водорода соответствует канонической формуле магнезии, а не карбоната магния. Кажется, кто-то сел в лужу.

Политика продвижения товара FrictionLabs чем-то напоминает пирамиды Herbalife, Amway и прочие. Фирма продаёт проклаймерам свой чудо-порошок за полцены и предлагает им самостоятельно распространять магнезию дальше. При таком подходе естественно, что проклаймеры заинтересованы всячески рекламировать продукт.

Послушаем их: оказывается, «химически чистая» магнезия даёт весьма гомеопатический эффект сушки рук, всего-то на 3% лучше, чем у прочих брендов (интересно, как они это вообще замеряли?). Благодаря лучшей сушке скалолазам требуется реже магнезить руки… почему-то на 7%, что позволяет экономить магнезию и силы.

Если это правда, то, возможно, ребята из FrictionLabs нашли способ, как увеличить отношение площади крупицы магнезии к её объёму, но совершенно точно, что этот эффект не имеет никакого отношения к наличию карбоната кальция в магнезии.

Чтобы закрыть тему, стоит сказать, что чудо-магнезия продаётся по цене, более чем вдвое превышающей среднюю по рынку. Не дайте себя обмануть!

Об авторе

— активно занимался спортивным скалолазанием с 1998 по 2013 год. Имеет звание Мастер спорта, специализация — боулдеринг. На своём собственном опыте знает, что спортсмен ожидает от инвентаря и какие требования к нему выдвигает.

© Спорт-Марафон, 2023 Данная публикация является объектом авторского права.
Запрещается копирование текста на другие сайты и ресурсы в Интернете без предварительного
согласия правообладателя — [email protected]

Если вам понравилась статья, поделитесь ею со своими друзьями
в социальных сетях


Мне нравится

Товары по теме

  • Перейти в раздел «Магнезия»
  • Перейти в раздел «Мешки для магнезии»
  • Перейти в раздел «Скальные туфли»
  • Перейти в раздел «Скальное снаряжение»

Статьи по теме

Магнезия ‒ это белый порошок или раствор, представляющий собой соль магния и предназначенный для подсушивания рук.

Химическая формула спортивной магнезии ‒ 4MgCO3*Mg(OH)2*4H2O

В скалолазании ее хранят в мешочках для магнезии, которые при лазании трудности располагаются подвешенными за спиной. В боулдеринге мешочки могут быть большего размера и оставляются внизу под трассой.

Виды магнезии

Порошкообразная

Наиболее популярный вид ‒ в виде порошка, может быть в брикете, который нужно раскрошить, чтобы начать пользоваться. Сочетается с другими видами и подходит практически всем и во многих видах спорта, в том числе и скалолазании. Плюс такой магнезии в том, что можно регулировать количество в мешке и расход. Минусы: из мешка трудно наносить только на нужные места руки, обычно она распределяется неравномерно, остается на ногтях, внешней стороне руки, где она не нужна. Такая магнезия очень сильно пылит при использовании, что является проблемой на скалодромах, и вредит здоровью, так как приходится ее постоянно вдыхать. Также минус в том, что ее можно рассыпать, а в сильный ветер на скалах она выдувается из мешка. Такая магнезия хороша в сочетании с другими видами.

Шарик

Обычная магнезия, помещенная в сетчатый шарик, который при разминании наносит ее более равномерно и с меньшим расходом. Плюсы ‒ расход, нанесение на нужные места руки. Минусы ‒ не очень удобное использование в начале, так как шарик обычно довольно большой, и в конце: из-за того, что он превращается в тряпочку и становится почти неэффективным, хотя магнезия в нем еще может быть. 

Жидкая

Жидкая магнезия представляет собой спиртовой раствор обычной магнезии, который при нанесении на руки должен высохнуть. Время высыхания около 20-30 секунд. Такой тип магнезии используют реже и применяют чаще в сочетании с порошкообразной. Плюсы ‒ хорошее обезжиривание рук из-за спирта и в дальнейшем более эффективное использование обычной магнезии. Из минусов ‒ жидкая магнезия при частом использовании вызывает сильную сухость рук, поэтому рекомендую чаще пользоваться увлажняющими кремами.

Гель

Так же, как и жидкой магнезии нужно время на высыхание. Держится на руках чуть дольше. Такой тип магнезии плохо сочетается с другими и наименее популярен среди скалолазов. Может быть хорошим выбором для залов, где запрещено использование обычной магнезии.

Рекомендации по выбору

Какую купить?

Выбор типа магнезии очень индивидуален. Рекомендую использовать либо сочетания жидкой и порошкообразной, либо отдельно в шариках.

Какая фирма?

Сейчас на рынке представлено огромное количество магнезии от разных фирм. Конечно же, это очень субъективный выбор и каждый выбирает свое, но все-таки отмечу часто используемые фирмы по качеству. Из наиболее качественных ‒ это магнезия фирмы re:white, Black Diamond, Petzl. К средним можно отнести Ocun, Mammut, Beal. К наименее качественным ‒ магнезию Red fox, Vento. Отдельно стоит упомянуть очень популярную фирму Camp: у них имеется как довольно качественная магнезия из новой линейки, так и очень низкого качества в брикетах и прозрачных zip-пакетах.

Где купить?

Покупать магнезию лучше в магазине в своем городе, так как доставка может обойтись недешево. Магнезия хоть и легкая, но имеет большой объем. Либо можно кооперироваться большому количеству людей, и заказывать большими партиями, разделяя между собой стоимость доставки, обычно так выгоднее. Также магнезию часто продают со скидками на различных соревнованиях.

Рекомендации по использованию 

Фишки использования

Если вы лезете боулдеринг и не хотите брать мешочек с собой, то можно нанести немного магнезии на штаны: обильно посыпьте руку магнезией и постучите по ногам сбоку.

В дальнейшем при лазании можно, прикасаясь к этим испачканным магнезией местам, немного подсушить руку, если это потребуется.

Некоторые умудряются разбирать шарики с магнезией, открутив металлическую скобу, и перезаполнять в том количестве и той магнезией, которой хочется. Главное не порвать сеточку.

Жидкую магнезию можно сделать самому, смешав в тюбике спирт с обычной магнезией.

Для более эффективного использования порошкообразной магнезии можно положить флисовую тряпочку-шарик в мешок, он станет пропитан магнезией, его удобно мять в руке, будут магнезиться в основном пальцы и ладонь с нужных сторон, расход магнезии уменьшится.

Магнезией можно ставить метки на зацепках скалолазной трассы, взяв кусочек и нарисовав небольшую черточку. После пролаза важно очистить эти отметки, чтобы не оставлять испачканной скалу и не мешать другим скалолазам совершать онсайт прохождения.

Магнезия спортивная: что это такое

Магнезия – это соль магния, которую химики описывают как 4MgCO3*Mg(OH)2*4H2O. Сырье для нее чаще всего добывают из полезных ископаемых или из моря, а на выходе получается белый порошок или жидкость. Магний – полезный для организма, незаменимый минерал, который нужен для работы сердца, ЖКТ, регулирования вязкости крови, деятельности нервной системы, для получения энергии на уровне клеток и других целей. Этот компонент не опасен и даже полезен для здоровья. Но магнезия не создана для того, чтобы употреблять ее внутрь, в спорте у нее другие задачи. Хотя некоторые умудряются использовать ее в качестве народного средства для удаления жирных пятен с одежды. Для чего нужна спортивная магнезия:

  • подсушивает кожу рук, в том числе при повышенном потоотделении;

  • не дает сорваться со снаряда;

  • обеспечивает более надежный хват и контролируемый отрыв;

  • не позволяет рукам прокручиваться на снаряде;

  • повышает безопасность, предотвращает травмы и падения.

Список видов спорта и активностей, в которых могла бы пригодиться магнезия, можно начать с альпинизма. Далее последуют бодибилдинг и пауэрлифтинг, тяжелая атлетика. Затем можно остановиться на спортивной гимнастике, акробатике и видах спорта на пилоне. Что бы ни планировалось: соревнования высокого уровня или простые упражнения на турнике, магнезия пригодится во всех случаях.

Интересно: Это вещество используют даже в легкой атлетике. Оно нужно метателям копья, ядра или диска.

Жидкая магнезия: новаторство и будущее

Некоторые считают жидкую магнезию в буквальном смысле продуктом будущего, ведь по некоторым показателям она превосходит более привычный порошковый тип. Вот основные ее преимущества:

  • равномерное покрытие;

  • экономичный расход;

  • дольше остается на коже;

  • подходит для аллергиков и астматиков;

  • не оставляет пыльных разводов на одежде.

магнезия.jpg

Жидкая магнезия продается в бутылках и нередко стоит дороже порошковой. Но это не должно отталкивать, ведь она расходуется более экономично. Достаточно нанести жидкость на ладони, а после высыхания она превратится в знакомый порошок. Это поистине незаменимое средство для аллергиков и астматиков, которым противопоказано вдыхание различных средств в формате порошка. Также за счет удобства нанесения жидкость не оставляет характерных белых следов на одежде, в особенности на форме для выступлений. Еще одно ее свойство привлечет топовых спортсменов: более равномерное покрытие сделает занятия еще более безопасными и продуктивными.

Но даже у таких продуктов существуют свои минусы. Для жидкого аналога это уже упомянутая чуть более высокая цена. Также это средство не будет удобным для прохождения длинного маршрута в скалолазании. Его можно нанести до старта, после чего следует дождаться высыхания, только затем можно будет совершать восхождение. Для подновления слоя все равно доведется брать с собой мешочек со стандартной порошковой магнезией. И все же в соревнованиях, где требуется скорость, спортсмены выбирает ее чаще.

Важно: Жидкий аналог удобен для тех, кто страдает от повышенного потоотделения. Она сушит сильнее, чем обычная порошковая магнезия. Но для лиц с сухой кожей это может стать решающим аргументом в пользу использования порошка.

Все еще актуально: порошковая магнезия

Магнезия для спорта все еще выпускается и в традиционном, порошковом формате. Вот какие преимущества есть у этого типа:

  • меньше сушит кожу;

  • удобно брать с собой в мешочке скалолазам;

  • не нужно ждать, пока она высохнет;

  • средство не прольется;

  • стоит дешевле;

  • можно подновлять слой из мешочка по мере прохождения длинного маршрута.

Все видели емкости с порошковой магнезией в залах для спортивной гимнастики или тяжелой атлетики. Также ее продают в формате брикетов и мешочков для скалолазания. Можно просто помять его, и ладони покроются магнезией. Но скалолазы обычно поступают по-другому, высыпают порошок в специальные мешочки, которые подвешивают за спиной. При прохождении длинного маршрута окунают руки поочередно в мешочек за спиной.

Это отличный вариант для тех, кто не желает тратить лишнее и при этом хочет получить стандартный продукт. И все же есть у этого типа свои минусы. Магнезия в порошке сильно пылит, вдыхать ее в больших количествах небезопасно. Особенно если пыль стоит в воздухе в зале для занятий. Аллергия на порошок этого соединения достаточно распространена. А еще длительное, ежедневное вдыхание может привести даже к заболеваниям легких.

Интересно: Существует единственный аналог магнезии, который может применяться в спорте. Это сосновая канифоль для музыкальных инструментов, важно не перепутать с образцами для строительства. Канифоль также используют для натирания подошвы обуви, чтобы предотвратить скольжение. Остальные порошки и смеси могут даже уменьшить трение, поэтому их применять категорически не рекомендуется.

Лучшая магнезия: топовые современные продукты

У каждого спортсмена свои предпочтения: кто-то остановится на жидком варианте, другие предпочтут проверенную временем порошковую формулу. В этом списке лучших из лучших представлены товары обоих типов.

Спортивная магнезия жидкая 200 мл (Be First)

Be First.jpg

Be First – это молодая, амбициозная российская компания, которая производит множество товаров для спортсменов: от аминокислот до аксессуаров. Не обошли вниманием и такой необходимый компонент для успешных тренировок как магнезия. Здесь она представлена в формате жидкости по доступной цене. 200 мл позволят использовать продукт и не беспокоиться о том, что жидкость скоро закончится, ведь экономичный расход этого типа гарантирован. Удобная крышка не позволит пролиться содержимому, достаточно защелкнуть ее до щелчка. А вытянутая по форме баночка легко поместится в рюкзак с содержимым для занятий спортом.

Магнезия 450 гр (Be First)

Магнезия 450.jpg

Be First – российская компания, которая выпускает и традиционный формат магнезии в виде порошка. Можно встретить различную фасовку: от 100 до 450 гр. Чем больше формат, тем более выгодной становится покупка. Чтобы порошок не просыпался, производитель упаковывает его в удобную форму пакета. Производитель настаивает, что данный продукт подходит для применения на самом высоком уровне.

Спортивная магнезия (шарик) (Be First)

Спортивная магнезия (шарик).png

Некоторым спортсменам удобнее потереть в руках шарик. Так в воздухе оказывается меньше порошка. Данный продукт можно рекомендовать лицам с проблемами дыхательных путей, но большим желанием заниматься спортом. При этом магнезия в шарике не сушит кожу ладоней в той же степени, что и жидкий эквивалент. Демократичная цена от российского бренда позволяет попробовать данный формат всем без исключения.

Магнезия для турника или скалолазания, для тяжелой атлетики и других видов спорта – незаменимый помощник. Без нее занятия были бы сопряжены с большим риском. Поэтому нет ничего зазорного в том, чтобы узнать, какая магнезия лучше, и сделать свой выбор.

Многие знают, что спортивная магнезия —  белый порошок, представляющий собой соль магния. Хотя обычный мел, который используют в школе это тоже соль магния, есть несколько важных отличий.Основное из них — спортивная магнезия может впитывать не только влагу, но и кожный жир поэтому существенно увеличивает трение между руками спортсмена и снарядом.

Некоторые люди из-за незнания химических свойств магнезии путают её с такими порошками как тальк или мел. Это в корне неверный подход. Тальк создает обратный эффект, он уменьшает трение. Мел же подсушивает руки, но не увеличивает трение. Из этого следует, что магнезия — необходимый и очень важный момент при занятии спортивной гимнастикой.

Спортивная магнезия может показаться небольшим дополнением к вашей повседневной жизни в тренажерном зале, но вы удивитесь, насколько сильно она может измениться: использование мела дает дополнительное время на подготовку и сосредоточение на подъеме, что позволит вам преодолеть умственные барьеры. Половина дела на тренировках — это преодоление ментальных барьеров и игры с самим собой, поэтому, несколько минут на раздумья при обработке рук может сыграть важную роль.

Для кого делается спортивная магнезия: 

— Гимнасты 

— Акробаты 

— Скалолазы 

— Тежелоатлеты и другие спортсмены. 

Исходя из этого магнезия бывает разная.

Порошковую магнезию в основном использую скалолазы, гимнасты и акробаты. она может быть как россыпная, так и в брикетах. Рассыпную необходимо носить с собой в специальной сумке (что очень удобно при покорении вершин — как только у спортсмена освобождается рука — он может использовать магнезию из своего мешочка) или же можно носить в пакете с застежкой, как на картинке выше. 

Что касается эффективности продукта — такая спортивная магнезия хорошо впитывает пот, руки меньше скользят. Конечно, внешние факторы, такие как уровень потоотделения, температура и влажность, могут сильно повлиять на производительность.

Но такая форма магнезии для спортсменов может влиять на здоровье. Действительно, порошкообразная магнезия очень летучая. Когда ее наносят на руки, окружающее пространство тоже загрязняется. Если на свежем воздухе особой проблемы нет — в спортивных залах совсем другая ситуация.

Еще один момент, связанный с порошкообразной магнезией, заключается в том, что она состоит не только из карбоната магния. Производители добавляют другие компоненты, например, диоксид кремния. Даже в малых дозах повторное воздействие этого элемента токсично и может привести к болезни.

Столкнувшись с этими вопросами, некоторые альпинисты отказываются от порошковой магнезии в пользу жидкой магнезии. Но большинство предпочитают порошкообразную магнезию по вопросам привычки.

Акробатам и гимнастам больше по душе магнезия в брикетах. Это очень удобно. У нас в магазине она представлена в двух вариантах:

Магнезия спортивная в брикетах NZT

   Магнезия спортивная в брикетах BE FIRST 

Чем удобно использование брикетов? Ими можно очень быстро смазать руки как куском мыла. Так же при использовании брикетов сводиться к минимуму рассыпание магнезии и распыление ее в воздухе.

У нас есть упаковки по восемь кубиков магнезии в одну удобную и экономичную упаковку для надежного использования в течение нескольких месяцев.

Также в нашем магазине можете купить магнезию (порошок) GYMCHALK, упаковка 500 гр.

 Такая магнезия для спортсменов поставляется в удобных пакетиках с застежкой. Один пакет прослужит около 6 месяцев: мы протестировали 100 граммов магнезии на срок от 4 месяцев до 1 года использования, поэтому вам не нужно покупать огромные порции. Но тут нужно учесть тот момент, что все индивидуально, и расход зависит от интенсивности тренировок.

Ну а для желающих сэкономить и не переживать, хватит ли магнезии можем предложить оптовую закупку магнезии в мешках 20 кг Спортивная немецкая магнезия GYMCHALK, 20 кг

Купить спортивную магнезию оптом очень выгодно. Ее на долго хватает. 

Более 20 сборных стран мира выбрали магнезию GYMCHALK немецкого производства, ведь это гарантия качества сырья и безопасности выполнения различных видов нагрузок.

Жидкая магнезия

На самом деле она представляет собой порошкообразную магнезию, в которую добавлен спирт, а иногда и загуститель или смола.

Как жидкая магнезия может сушить руки ?!

При контакте с воздухом и нашей кожей содержащийся в магнезии спирт испаряется. Изделие сохнет, и наши руки полны пудры. Это все равно, что вытаскивать их из мешка! В целом жидкая магнезия держится лучше, чем порошковая магнезия.

Использовать жидкую или порошкообразную магнезию, выбирать только вам, результат будет тот же. Но главное преимущество жидкой магнезии в том, что она намного менее летучая . Это эффект испарения спирта, который сушит наши руки, поэтому диффузия магнезии в воздух отсутствует (или незначительна).

Проблемы со здоровьем важны, но использование жидкой магнезии имеет недостатки. На самом деле, чтобы намазывать жидкую магнезию, нужно освободить обе руки . В целом, это не неудобно. Для более длинных маршрутов очень сложно (или даже невозможно) использовать ее во время восхождения. К тому же жидкая спортивная магнезия сушит руки.

Магнезия-гель

Спортивная магнезия — гель  — инновационная альтернатива порошковой и жидкой магнезии. Такой вид магнезии — отличное решение для боулдеринга, лазания на скорость, гиревого спорта, танцев на пилоне. Магнезия-гель не пылит, не оставляет следов на спортивном снаряде, а также на одежде спортсмена. Такая магнезия очень экономична — небольшое количество геля полностью покрое ладони! 

Существуют специальные безспиртовые гели, которые не сушат кожу рук. Высыхает быстрее жидкой магнезии и дольше держится на руках. После высыхания остается белая сухая пленка, которая очень похожа на слой от жидкой магнезии, но пленка от геля более стойкая.

Но есть и ложка дегтя в этой бочке меда — такую магнезию нельзя использовать при прохождении маршрута, так же она не совмещается с другими видами магнезии.

Интересный факт — карбонат магния известен как пищевая добавка E504, единственным известным побочным эффектом которого является то, что в высоких концентрациях он может действовать как слабительное)

Надеемся, что мы смогли доказать пользу да и просто необходимость использования магнезии для тренировок и на выступлениях! Ну а если вы не знаете, где купить спортивную магнезию по оптовым ценам — с радостью подскажем! 

TopHelp Спортивная Магнезия

Представляем Вам уникальный товар для спорта. Магнезия спортивная — это раствор в порошкообразном или жидком виде, основным компонентом которой является карбонат магния. Применение магнезии для спорта уменьшает потливость ладоней, дает атлету дополнительное время для подготовки и концентрации на подъеме.

Спортивная магнезия хорошо подсушивает руки во время тренировок. Делает хват более надежным, идеально подходит для следующих видов спорта: скалолазание, альпинизм, гимнастика, пилон, кроссфит, фитнес, акробатика, спортивные кольца, гиревой спорт. Благодаря белому спортивному мелу (магнезии) существенно улучшается трение между пальцами, спортсмену проще хвататься за зацепы либо рельефные выступы.

Инструкция по применению спортивных аксессуаров: нанесите несколько грамм белого порошка на руки и разотрите между ладонями. Чем плотней белый цвет ладоней, тем удачней нанесена магнезия, руки надолго останутся сухими и желаемого результата будет легче добиться.

Jetas

Магнезия спортивная жидкая Jetas 100 мл

Подробнее

Цена интернет магазина окончательная, скидка по дисконтной карте на неё не распространяется

  • Состав
  • Свойства
  • Наличие

Состав

Магнезия Jetas — это вещество (порошок или многокомпонентный раствор), который используется в спорте для улучшения трения и уменьшения потоотделения на поверхности ладоней.

По химическому составу магнезия — это соли магния и, вопреки распространенному мнению, она не имеет ничего общего с мелом или тальком. «Чудодейственные» свойства магнезии в скалолазном спорте, тяжелой и легкой атлетике, pole dance объясняются ее высокой степенью гигроскопичности и способностью связывать кожный жир.

Именно по этой причине ее и используют: магнезия улучшает сцепление между руками и поверхностью спортивного снаряда (скалолазных зацеп, грифа штанги, пилона и т.п.), позволяя спортсмену надежно удерживать его руками. 

Жидкая магнезия Jetas идеально подходит для занятий на пилоне, скалолазания, пауэрлифтинга, спортивной гимнастики, кроссфита, воркаута и других видов спорта.

В марке Hard усилен эффект липкости, в марке Soft преобладает подсушивающий эффект. 

Свойства

Производитель


Jetas

Страна производства


РОССИЯ

Понравилась статья? Поделить с друзьями:

Это тоже интересно:

  • Магнезия в6 инструкция по применению в таблетках взрослым
  • Магнезия система инструкция по применению
  • Магнезия в порошке инструкция по применению цена
  • Магнезия порошок для очищения кишечника цена инструкция
  • Магнезия с витамином в6 инструкция по применению

  • Подписаться
    Уведомить о
    guest

    0 комментариев
    Старые
    Новые Популярные
    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии