Массажер «кольцо» (кольцо массажное) предназначен для использования в Оннури Су Джок терапии, которая объединяет лечебно-профилактические методы воздействия на человеческое тело через его миниатюрные подобия – кисть (Су) и стопу (Джок).
Массаж пальцев массажером «кольцо» способствует повышению общего тонуса организма, увеличению работоспособности и потенции, оказывает профилактическое общеукрепляющее действие.
Принцип работы и особенности лечебного воздействия
Принцип работы массажера «кольцо» (кольца массажного) основан на одновременной стимуляции большого количества точек и зон соответствия пораженным органам и областям тела, расположенных на пальцах кистей и стоп.
Поскольку пальцы являются миниатюрными проекциями конечностей и всего туловища, массаж пальцев позволяет оказывать лечебное воздействие на организм человека в целом. Стимуляция «кольцом» массжным вызывает расширение капиллярной сети в массируемой области, а в соответствующем ей больном органе – усиление кровообращения и нервной проводимости и, как следствие, улучшение трофики тканей.
Порядок работы
Массажер «кольцо» (кольцо массажное) надевают на палец руки или ноги и интенсивно прокатывают, слегка прижимая к коже, либо по всему пальцу, либо по его части. При прокатывании массажера по пальцам должно появиться приятное чувство тепла и легкого сдавливания пальца. Перемещая пальцы руки, поддерживающей кольцо, по его окружности, можно регулировать степень нажима и, следовательно, силу воздействия на разные точки массируемой области. При этом наиболее болезненные точки массируются наиболее тщательно.
Массаж проводится до появления легкого покраснения и ощущения тепла в массируемой области. Это говорит о том, что улучшилось кровоснабжение пальца, то же самое произойдет и в соответствующих им частях тела и конечностях.
Время массажа определяется индивидуально и зависит от показаний и состояния пациента. После завершения процедуры кольцо с пальца следует снять.
Инструкция по применению
Описание:
В лечебный комплект Массажный шарик Су-Джок входят собственно массажный шар-ёжик (каштан) и два металлических массажных эластичных кольца, предназначенных для массажа пальцев.
Массажный шарик Су-Джок – это своеобразный мостик, соединяющий воедино разные концы света: Запад, с его вечной озабоченностью здоровьем, и Восток, хранящий секреты древнейших медицинских практик. Маленький массажер заключает в себе великие противоречия: он обладает ошеломляющей силой воздействия на весь организм, но при этом умещается на ладони; внешне он похож, скорее, на детскую игрушку, но по наполнению сравнится с новейшим высокотехнологичным медицинским оборудованием.
В основу работы «Чудо-шарика» положено древнекитайское учение о биологически активных точках организма, внешнее воздействие на которые вызывает внутреннюю реакцию. Наибольшее количество таких точек расположено на ладонях и стопах, поэтому для массажера выбрана форма шара. Перекатывая в руках или прокатывая его по полу ногами, вы ощутите, как по телу разливается благодатное тепло, как ваш организм покидает боль.
Внутри полого шарика спрятан приятный сюрприз – дополнительные мини-массажеры в виде стальных колец-пружинок. Одев одно из них на палец, и несколько минут прокатав сверху вниз, вы избавитесь от плохого настроения, нервозности и стресса.
Состав:
Изготовлено из металла и медицинского пластика.
Показания к применению:
Лечебный комплект Массажный шарик Су-Джок рекомендован для лечебного и профилактического массажа в клинических и домашних условиях.
Противопоказания:
Противопоказаний к самолечению стимуляторами такими как массажный шарик и массажное кольцо, не существует, тем более и навредить себе человек таким образом не может.
Побочные действия:
Информация отсутствует.
Способ приготовления или применения:
Использовать согласно прилагаемой инструкции.
Условия хранения:
Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре 5-40С.
Су-Джок массажер может быть выполнен в виде шарика, оснащенного шипами, или особых металлических колец. При воздействии на тело они приводят к особому терапевтическому эффекту. С помощью такого приспособления удается проработать рефлекторные точки стоп и кистей, что способствует восстановлению некоторых функций и профилактики ряда патологий. Читайте статью, свечи для массажа.
Содержание
- Что из себя представляет Су-Джок терапия
- Особенности массажера Су-Джок и как он действует
- Состав и форма выпуска
- Виды массажеров
- Диагностические щупы
- Роликовые массажеры
- Металлические звездочки
- Магниты
- Микро-моксы
- Характеристика
- Свойства компонентов
- Показания и противопоказания к применению Су-Джок массажеров
- Области применения массажера Су-Джок
- Поверхности стопы и кисти рук
- Активные точки на пальцах
- Применение массажеров в оздоровительной практике
- Су-Джок для активизации речевого развития
- Игры и упражнения с тренажерами
Что из себя представляет Су-Джок терапия
Под этим термином понимают воздействие на активные точки, которые отвечают за конкретные органы. Стимулирование массажным шариком Су-Джок помогает запустить процессы восстановления в организме.
Благодаря этому происходит их нормализация на уровне клеток. Шарики применяют для влияния на участки ладоней. При этом массажные кольца рекомендуется надевать на пальцы и катать в разные стороны. Висцеральный массаж агулов.
Особенности массажера Су-Джок и как он действует
Медицинский массажер выпускают в виде шарика с двумя кольцами или в форме кольца на палец. Шарики применяют для взаимодействия с активными участками стоп и ладоней. Потому массажеры с шариками нередко делают разных размеров. При этом массажное кольцо для пальцев напоминает пружину, которая скручена в ободок. Она используется для обработки массажных точек на пальцах. Информация о аппарате назарова для лица.
Массажер был придуман в 1987 году ученым из Кореи Пак Чжэ Ву. Он предложил инновационный метод терапии и устранения болевых ощущений Су-Джок. В переводе этот термин означает «кисть-ступня».
Это название отражает суть методики, которая подразумевает влияние на участки соответствия. Они представляют собой активные участки на стопах и кистях, которые якобы являются проекцией основных органов. За счет внешнего воздействия на эти зоны удается избавиться от боли и даже добиться лечебного эффекта. Массаж сухой щеткой схема.
Обратите внимание! Су-Джок считается разновидностью иглоукалывания. Однако этот метод допустимо использовать самостоятельно, не прибегая к помощи врачей.
Шипы, которые присутствуют на приборе, обеспечивают активную проработку активных точек. Проводить процедуру нужно 2 раза в сутки. Длительность процедуры составляет четверть часа.
С помощью терапии удается добиться таких результатов:
улучшить кровоток;
повысить трудоспособность;
наладить сон;
оздоровить все органы и системы.
запрещено применять при воспалительных патологиях, лихорадке, заболеваниях крови
Важно! Массажер запрещено применять при воспалительных патологиях, лихорадке, заболеваниях крови. Также к противопоказаниям относят любые гнойные процессы в организме.
Состав и форма выпуска
Приспособление изготавливают из металла и пластика. В комплект входят шарики с шипами для массажа. Также есть наборы с массажерами для пальцев рук в виде кольца. Массажер мурашка.
Виды массажеров
Кроме стандартных шариков и колец, во время процедуры массажисты могут применять другие изделия. К ним относят следующее:
Диагностические щупы
Представляют собой палочки размером 10 см. Их делают из дерева. Также для этой цели подходит хромированная латунь.
На концах изделий есть закругления разных размеров. С их помощью можно давить на ткани без повреждения кожных покровов. Для воздействия на стандартные участки соответствия применяют большие головки размером 3-7 мм. Участки мини-систем нужно массировать небольшими щупами диаметром 1,5 мм.
Роликовые массажеры
Предназначены для ног. Их выпускают в виде валиков, изготовленных из безопасных полимеров. Нередко такие инструменты покрывают шипами.
По длине массажер достигает 16 см. Это помогает обрабатывать активные точки. Правила применения есть в инструкции.
Для получения результатов нужно перекатывать прибор ногами по какой-то твердой поверхности. Это нужно делать до покраснений и ощущения тепла в зоне воздействия.
Для справки! Роликовые массажеры Су-Джок можно использовать не только для взаимодействия с ногами. Их также можно катать между ладонями.
Металлические звездочки
Представляют собой аппликаторы разных размеров. Их крепят на активных точках и 2-3 раза в час интенсивно прижимают к телу. При этом важно помнить, что белый металл обладает успокаивающими свойствами, а желтый — активизирует функции внутренних органов.
Магниты
Помогают корректировать естественные процессы. К ним относят пищеварение, кровоток, ток лимфы, дыхание. Для этого изделие нужно зафиксировать в активной зоне. Для активизации процессов магнит нужно установить по ходу движения энергии, для замедления — в противоположную сторону.
Микро-моксы
Это тонкие палочки из полыни. Их длина составляет примерно 1 см. Изделия необходимо ставить с помощью поставок на активные точки и поджигать. Благодаря выделению большого количества тепла удается прогреть эти зоны.
Важно пользоваться подобными приспособлениями аккуратно. В противном случае высока вероятность получения ожога.
Характеристика
Кольца и мячики для массажа рук можно применять разными способами. При этом важно придерживаться следующих рекомендаций:
- проводить занятий, если человек полностью здоров;
- воздействие нужно продолжать, пока на коже не появится розовый оттенок, а по телу — не распространится тепло;
- важно избегать пребывания приспособления в одном и том же положении.
Свойства компонентов
Устройство массажера отличается простотой. Тем не менее, приспособление приносит человеку большую пользу. С его помощью удается укрепить здоровье, улучшить двигательную активность и интеллектуальные функции.
В стандартный набор для терапии входит следующее:
- Массажный шарик Суджок, покрытый частыми иголками.
Длина шипов составляет 1,5 мм. Изделие требуется сжимать в руках и прокатывать ступнями или ладонями. Это поможет добиться точечного воздействия на активные участки. Колючий шар полностью безвреден. Он не может привести к повреждению кожи, поскольку края иголок немного закруглены. К тому же изделие изготавливают из медицинского пластика, что помогает исключить появление аллергии. Материал отличается легкостью и плотностью.
Он не раскалывается даже под воздействием большого веса. Шарик включает 2 половинки. Их можно разъединить и применять для статичной обработки парных точек. После завершения сеанса элементы изделия можно мыть и дезинфицировать.
- 2 кольца разных размеров, которые делают из прочных пружинок.
Их требуется надевать на пальцы и катать с разной скоростью, чтобы добиться небольшого покраснения и тепла. Это дает возможность выполнять массаж точек, которые располагаются по окружности, и отвечают за функционирование внутренних органов — желудка, сердца, кишечника, легких.
Чтобы не допустить появления отечности и воспаления, не стоит держать пружинное колечко слишком долго.
Важно! Изделия делают в разных цветах, которые символизируют одну из 3 энергий. Они управляют организмом.
Выбирать цвет нужно грамотно:
- Зеленый массажер восполняет энергию Ветра, которая отвечает за функции печени, желчного пузыря, кишечника, суставов.
- Желтый тон улучшает ток лимфы и влияет на состояние позвоночника.
- Синий цвет приносит Холод, что помогает справиться с отеками, снизить температуру тела, устранить воспаления и гнойники.
Показания и противопоказания к применению Су-Джок массажеров
Упражнения с шариками и кольцами Су-Джок можно применять в лечебных и профилактических целях. Су-Джок терапия практически не провоцирует побочных реакций.
простуда;
тонзиллит;
насморк;
кашель;
головные боли;
зубная боль.
сложные психические нарушения;
открытые повреждения на коже рук и ног;
повышение температуры тела, острые респираторные вирусные инфекции;
обострение эндокринных патологий;
злокачественные опухоли.
Довольно часто этот вид терапии применяется при реабилитации детей с ограниченными возможностями. Прекрасные показатели характерны в случае применения массажеров для детей, которые имеют нарушения двигательной активности и интеллектуальных функций. Такие проблемы часто наблюдаются при синдроме Дауна, аутизме, ДЦП.
Обратите внимание! Довольно часто массажеры применяют логопеды. Они используются для развития речи, дикции, памяти, логического мышления.
Если при использовании массажера человек чувствует себя плохо, его настроение ухудшается, следует отказаться от методики.
Области применения массажера Су-Джок
Чаще всего массажер используют в области рук и стоп. Однако для получения эффекта стоит знать зоны проекции.
Поверхности стопы и кисти рук
Ладони и стопы имеют участки соответствия. Воздействие на них помогает существенно улучшить самочувствие. Выраженного эффекта можно добиться при повышении или снижении давления, импотенции, атеросклерозе.
Массажер применяют для профилактики патологий сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы. Также он помогает предотвращать нарушения в работе нервной системы.
Важно! Даже при отсутствии заболеваний массажер даст хороший эффект. Он улучшит кровоток, справится с утомляемостью и последствиями стресса, повысит общий тонус организма.
Активные точки на пальцах
Для массажа пальцев подходят эластичные кольца Су-Джок. Их чаще всего применяют при наличии нескольких патологий. При проведении сеанса нужно учитывать следующее:
- средний и безымянный пыльцы используются для лечения ног;
- большой палец является зоной соответствия мозгу;
- мизинец и указательный соответствуют зоне рук.
Применять массажные кольца нужно в таких случаях:
- нарушения в работе нервной системы;
- поражения сердечно-сосудистой системы;
- нарушения в работе опорно-двигательной системы;
- потребность в стимуляции физических и интеллектуальных функций ребенка;
- пищеварительные патологии.
Применение массажеров в оздоровительной практике
Массажные изделия довольно часто используют для оздоровления. Су-Джок способствует активизации речевых функций и других возможностей организма.
Су-Джок для активизации речевого развития
Ни для кого не секрет, что умственное развитие детей имеет связь с их мелкой моторикой. Малыши, которые умеют совершать пальцами кропотливые действия, намного лучше говорят и хорошо запоминают стихи. Однако, как и другие навыки, мелкую моторику нужно развивать. Для этого требуется проводить частые тренировки. Упражнения полезно выполнять при помощи массажера в форме шара, оснащенного эластичным кольцами.
Такие приспособления подходят для здоровых детей и малышей с определенными особенностями развития. Благодаря этому удастся нормализовать тонус мышечных тканей. Это имеет большое значение при детском церебральном параличе, нарушениях в работе мозга и всевозможных двигательных проблемах. Также изделия помогают синхронизировать функционирование двух полушарий и активизировать их связь друг с другом.
Важно! Массажеры способствуют активизации функционирования речевых центров в мозговой коре. Также они стимулируют развитие тактильной чувствительности в детском возрасте.
Игры и упражнения с тренажерами
Сегодня разработано много игр и тренировок с применением массажных шариков и колечек. Их подбирают с учетом речевых навыков. Чтобы добиться хороших результатов, можно делать следующее:
- Поместить шарик на открытую ладошку и держать так минимум полминуты.
- Поместить шарик на ладошку одной руки, а сверху прикрыть второй. Затем необходимо поменять руки местами.
- Сжимать и разжимать шарики в кулаке. Это делают поочередно каждой рукой.
- Активно двигать иголочки шарика пальцами.
- Давить на массажер пальцами, собранными в щепотку.
- Катать шар по ладошкам, выполняя круговые движения. При этом главный акцент стоит делать на подушке, расположенной под большим пальцем.
- Катать шарик по раскрытым ладоням. Это делают вверх и вниз.
- Удерживать прибор 3 пальцами поочередно каждой рукой. При этом в процесс нужно вовлекать большой, средний и указательный пальцы.
- Надевать кольцо на каждый палец по очереди и перемещать его вверх и вниз. При этом нужно использовать большой и указательный пальцы второй руки. Каждый палец нужно массажировать как минимум 1 минуту, выполняя ритмичные движения.
Важно! Нельзя растягивать кольцо или держать его в пальцах в промежутках между воздействиями. Это приведет к его деформации и утрате лечебных свойств.
Массажеры Су-Джок помогают подготовить конкретные мышцы для перехода на новый уровень активности. С их помощью удается улучшить физическое и интеллектуальное развитие.
По канонам восточной медицины, наши кисти и стопы являются миниатюрной моделью всего организма. Здесь расположены зоны соответствия всем частям тела, каждая из которых имеет свое «представительство» в виде биологически активных точек.
Массируя рефлекторные участки, мы избавляемся от разных заболеваний, добиваемся значительного повышения работоспособности и настроения. Су-джок-массажер позволяет выполнить процедуру быстро, легко и профессионально, без помощи специалиста.
Тематический материал:
- Су-Джок-терапия в домашних условиях
- Описание бамбукового массажа
Содержание
- 1 Что входит в набор
- 2 Виды массажеров
- 3 Применение массажеров в оздоровительной практике
- 4 Массажные шарики для детей
- 4.1 При каких проблемах применяются
- 4.2 Как пользуются массажером
Что входит в набор
Всё гениальное – просто. Эти слова в полной мере можно отнести к массажеру су-джок. Элементарное устройство, по виду напоминающее деталь от детского конструктора, приносит неоценимую пользу человеку, укрепляя здоровье, развивая двигательные и интеллектуальные способности.
Классический набор состоит из:
- Шарика, покрытого частыми шипами длиной 1,5 мм. Его сжимают в руках, прокатывают ладонями или стопами, чтобы оказать точечное воздействие на рефлекторные зоны. Массажер совершенно безопасен: поранить кожу во время процедуры невозможно – ведь острия иголочек слегка закруглены. А используемый в качестве исходного сырья медицинский пластик исключает риск развития аллергических реакций. Легкий и прочный, этот материал не лопнет и не расколется под воздействием большого веса и интенсивного сдавления. Шарик состоит из двух половинок, которые можно раскрутить и использовать для статичного воздействия на парные точки. После сеанса детали допустимо помыть и продезинфицировать.
- Двух эластичных колечек разного размера, изготовленных из прочных пружин. Их надевают на пальцы рук или ног и прокатывают в разном темпе до появления легкого покраснения и ощущения тепла. Таким образом удается массировать точки, расположенные по окружности и отвечающие за работу разных внутренних органов: легких, сердца, желудка, кишечника. Чтобы исключить риск появления отека и развития воспаления, оставлять колечко на пальце не рекомендуется.
Массажеры су-джок не случайно выпускают в нескольких цветах. Каждый из них символизирует одну из шести Энергий, управляющих телом человека, раскрывает и усиливает ее.
Так массажер зеленого цвета используют при дефиците энергии Ветра, отвечающей за работу желчного пузыря, печени, суставов, кишечника. Желтый – добавляет Влажности, корректируя лимфоток и состояние позвоночника. Синий – несет с собой Холод, снижая отечность, температуру тела, борясь с воспалительными и гнойными процессами.
Виды массажеров
Су-джок – одна из самых молодых методик нетрадиционной медицины, но в основе ее лежит многовековой опыт восточной рефлексотерапии. По сути, это разновидность акупунктурного массажа. Мы знаем, что биологически активные точки – это крошечные, диаметром около сантиметра, участки, где сосредоточено большое количество нервных окончаний. Качественно проработать их руками удается не всегда, поэтому мастера су-джок во время сеанса широко используют различные приспособления. Помимо классических шаров и пружинных колечек, это могут быть:
- Диагностические щупы– палочки длиной около 10 сантиметров, выполнены из дерева или хромированной латуни. На концах имеются закругления разного диаметра, чтобы надавливать на глубокие ткани, не повреждая кожу. Для проработки стандартных зон соответствия используют головки побольше (от 3 до 7 мм), области мини-систем массируют миниатюрными (около 1,5 мм в диаметре) щупами.
- Роликовые массажеры для ног– представляют собой валик из безопасного полимерного материала, часто покрытый шипами. Длина массажера – 16 сантиметров. Это позволяет одновременно прорабатывать большое количество активных точек на стопах любого размера. Правила применения очень просты и описаны в инструкции: ролик катают ногами по твердой поверхности до появления покраснения и тепла в массируемой области.
- Металлические звездочки – эти аппликаторы разного размера крепят на точку соответствия и 2-3 раза в час с силой придавливают к телу, осуществляя местный массаж. Важно знать, что белый металл оказывает успокаивающее действие, а желтый – активизирует работу внутренних органов и нервной системы.
- Магниты – корректируют естественные физиологические движения: дыхание, процессы пищеварения, кровообращение, лимфоток. Массажеры крепят в системе соответствия, учитывая, что энергия в теле перемещается от северного полюса (он обозначен белым цветом) к южному (желтому). Чтобы активизировать процессы, магнит устанавливают по ходу движения, чтобы притормозить – размещают его в обратном направлении.
- Микро-моксы – тонкие палочки из полыни длиной около 1 см. Устанавливаются при помощи подставки на рефлекторные точки и поджигаются. Большое количество тепла направляется в проблемные зоны, активно прогревая их. Пользоваться такими приспособлениями стоит с осторожностью, иначе существует риск получить ожог.
Традиционно терапевты в качестве массажеров-аппликаторов используют семена растений, которые не только стимулируют акупунктурные точки, но и передают человеку часть своего энергетического потенциала. Поэтому важно выбирать семена живые, способные к прорастанию. При заболеваниях внутренних органов используют «массажеры» схожей формы: при проблемах с почками поможет фасоль, крупинки гречихи излечат легкие, фигурные косточки калины поддержат сердце, горошины черного перца восстановят зрение.
Их крепят к соответствующим рефлекторным точкам пластырем и несколько раз в течение часа и периодически с силой прижимают к телу, отправляя сигнал с просьбой об исцелении в головной мозг.
Применение массажеров в оздоровительной практике
Уже ни у кого не вызывает удивление использование су-джок в клинических условиях. Ведь этот массаж, практически не имеющий противопоказаний, давно уже признан медиками и рекомендуется в качестве эффективного лечебного средства при:
Мячики с шипами рекомендуют сжимать в руке больным, перенесшим инсульт, потерявшим возможность нормально двигаться и говорить.
Участок, отвечающий за вышедший из строя орган, найти не сложно: он становится очень чувствительным и отзывается на надавливание резкой болью, онемением, жжением или покалыванием. Массируя эту зону, мы отправляем в головной мозг сигнал о том, что появилась проблема, которая требует безотлагательного решения, и тут же получаем ответную команду, направленную на нормализацию нарушенных функций. Таким образом, появляется возможность справиться с заболеванием за счет внутренних резервов организма, без помощи медикаментов и иных средств терапии.
Массажные шарики для детей
На первые семь лет жизни приходится самое бурное, самое интенсивное развитие маленького человека. Ведь в этот период у него формируются и совершенствуются внутренние органы, закладываются личные качества, происходит становление характера, создается фундамент физического и психического здоровья. Вот почему так важно в детском возрасте уделять большое внимание профилактике заболеваний, укреплять иммунитет, всесторонне развивать малыша.
Образовательные стандарты рекомендуют родителям и педагогам использовать в работе с детьми здоровьесберегающие технологии, в число которых попадает и гимнастика су-джок. Яркие колючие шарики обычно очень нравятся детям и превращают процедуру скучного и непонятного массажа в веселую игру.
При каких проблемах применяются
Занятия и упражнения с шариками и колечками су-джок используют в профилактических целях, а также для лечения ряда заболеваний. Это скорая помощь при:
- простуде;
- заложенности носа;
- ангине;
- кашле;
- зубной или головной боли.
Элементы су-джок-терапии используются для реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья. Особенно хорошие показатели наблюдаются у малышей, страдающих нарушением двигательной и мыслительной активности: ДЦП, синдромом Дауна, аутизмом.
Чаще всего массажер в своей практике используют логопеды. Известное высказывание классика советской педагогики В.А. Сухомлинского о том, что ум ребенка находится на кончиках его пальцев, основано на анатомических особенностях строения коры головного мозга. Центры, отвечающие за речь и мелкую моторику, практически накладываются друг на друга. Так что, тренируя у малыша умение совершать тонкие скоординированные движения пальчиками, мы учим его говорить, развиваем дикцию, память, логическое мышление, устраняем разные нарушения речи, даже такие тяжелые, как дизартрия.
Как пользуются массажером
Ведущим видом деятельности для детей младшего возраста является игра. Поэтому все лечебно-профилактические занятия должны проходить в увлекательной, весёлой, а главное, доступной и интересной форме.
Эффективно тренировать координацию движения ручек и стимулировать рефлекторные точки удается:
- Удерживая шарик на раскрытой ладони.
- Сжимая его в кулачке.
- Надавливая пальчиками на иголочки.
- Захватывая мячик тремя пальцами: большим, указательным, средним.
- Катая «ежика» между ладошек или по ровной поверхности.
- Передвигая его от кончиков пальцев к лучезапястному суставу и обратно.
- Подбрасывая шарик и пытаясь поймать его одной или двумя руками.
- Массируя каждый пальчик пружинным кольцом.
Все эти манипуляции встраиваются в интересный игровой сюжет, сопровождаются песенками, стихами или потешками. Как это делают педагоги, расскажет статья «Су-джок-терапия для детей: как превратить лечение в веселую игру».
Купить массажеры су-джок не составит проблемы. Продаются они в любой аптеке по цене от 50 до 100 рублей. Комплект с магнитными шарами разного диаметра, позволяющими прорабатывать кисти и стопы, стоит чуть дороже – около 350 рублей.
Простые шарики и колечки на деле оказываются волшебными. Ведь они возвращают человеку самое ценное, что есть в жизни, – здоровье. А иначе и быть не может, ведь эти массажеры являются вспомогательными средствами для лечебной системы, подаренной нам самой природой.
Консультация для родителей «Игры и игровые упражнения с использованием массажного шарика и кольца Су-Джок»
Воспитатель
Краевская Т.Г.
Важнейшим условием всестороннего развития ребенка является хорошо развитая речь. Чем богаче и правильнее речь у ребенка, тем легче ему высказывать свои мысли, тем шире возможности в познании окружающей действительности, содержательнее и полноценнее его отношения со сверстниками и взрослыми. В последние годы наблюдается тенденция увеличения числа детей, имеющих нарушения речевого развития, общей и мелкой моторики.
Известный педагог В. Сухомлинский сказал: «Ум ребенка находится на кончиках пальцев». Поэтому очень важно развивать мелкую моторику, которая активизирует соседние зоны мозга, отвечающие за речь, а формирование речи способствует развитию мышления.
«Рука является вышедшим наружу головным мозгом», писал немецкий философ И. Кант. На кистях рук имеются точки, которые связаны с зонами коры головного мозга. Для активного стимулирования речевых зон используют Су-Джок терапию.
Метод Су-Джок терапии – ультрасовременное направление акупунтуры. В переводе с корейского «Су» – кисть, «Джок» – стопа. Создатель метода Су-Джок — южно-корейский профессор Пак Чжэ Ву. В основе его метода лежит система соответствия, или подобия, кистей и стоп всему организму в целом. На кистях и стопах в строгом порядке располагаются биологически активные точки, соответствующие всем органам и участкам тела. Соответственно, воздействуя на эти точки, можно влиять на определенный орган человека, регулировать функционирование внутренних органов. Поэтому, определив нужные точки, можно развивать речевую сферу ребенка.
Наряду с пальчиковыми играми, мозаикой, штриховкой, лепкой, рисованием в коррекционных целях используется Су-Джок терапия. Упражнения с использованием Су-Джок обогащают знания ребенка о собственном теле, развивают тактильную чувствительность, мелкую моторику пальцев рук, опосредованно стимулируют речевые области в коре головного мозга, а так же способствуют общему укреплению организма. Кроме того, они помогают организовать занятия интереснее и разнообразнее, создают благоприятный психофизиологический комфорт детям во время занятия.
Приемами Су-Джок терапии являются:
• массаж кистей специальными шариками и эластичными кольцами,
• массаж стоп.
Вся работа по данному методу проводится с помощью Су-Джок стимуляторов- массажеров, один из которых представляет собой шарик – две соединенные полусферы, внутри которого, как в коробочке, находятся два специальных кольца, сделанных из металлической проволоки так, что можно их легко растягивать, свободно проходить ими по пальцу вниз и вверх, создавая приятное покалывание. Формы работы с Су-Джок самые разнообразные. Прежде всего, это различные пальчиковые упражнения как шариком Су-Джок, так и с эластичным кольцом. Движения могут быть различными — круговые движения шарика между ладонями, перекатывание шарика от кончиков пальцев к основанию ладони, вращение шарика кончиками пальцев, сжимание шарика между ладонями, сжимание и передача из руки в руку, подбрасывание шарика с последующим сжатием между ладонями. Каждое упражнение сопровождается небольшим стишком, потешкой. С помощью шаров – «ежиков» с колечками детям нравится массировать пальцы и ладошки, что оказывает благотворное влияние на весь организм, а также на развитие мелкой моторики пальцев рук, тем самым, способствуя развитию речи. Очень полезен и эффективен массаж пальцев и ногтевых пластин кистей. Эти участки соответствуют головному мозгу. На них проецируется все тело человека в виде мини-систем соответствия. Поэтому кончики пальцев необходимо массажировать до стойкого ощущения тепла. Это оказывает оздоравливающее воздействие на весь организм. Особенно важно воздействовать на большой палец, отвечающий за голову человека.
Воздействие на точки стоп осуществляется во время хождения по ребристым дорожкам, массажным коврикам, коврикам с пуговицами, упражнениями с резиновыми массажными мячиками.
Таким образом, Су-Джок терапия – это высокоэффективный, универсальный, доступный и абсолютно безопасный метод самооздоровления путем воздействия на активные точки, расположенные на кистях и стопах, специальными массажными шариками.
Игры и упражнения с использованием массажного шарика и кольца Су-джок:
Развитие фонематического слуха
Игра «Я на шарик погляжу, все про звуки вам расскажу»
Шарик подбирается в соответствии с характеристикой звука:
Красный – для гласных;
Синий с колечком – для звонких твердых согласных;
Синий без колечка – для глухих твердых согласных;
Зеленый с колечком – для звонких мягких согласных;
Зеленый без колечка – для глухих мягких согласных согласный.
Совершенствование лексико-грамматических категорий
Упражнение «Один-много»
Воспитатель катит су-джок шарик по столу ребенку, называя предмет в единственном числе. Ребенок, поймав ладонью шарик, откатывает его назад, называя существительные во множественном числе.
Использование шариков при совершенствовании навыков употребления предлогов: на столе коробка, по инструкции воспитателя ребенок кладет шарики соответственно: красный шарик — в коробку; синий – под коробку; зеленый – около коробки. Затем наоборот, ребенок должен описать действия взрослого.
Развитие памяти и внимания
Упражнение «Слушай и запоминай, повторяй и выполняй»
Дети выполняют инструкцию воспитателя: надень колечко на мизинец правой руки, возьми шарик в правую руку и спрячь за спину; далее ребенок закрывает глаза, воспитатель одевает колечко на любой его палец, а тот должен назвать, на какой палец какой руки надето кольцо.
Слоговой анализ слова
Упражнение «Раздели слова на слоги»
Ребенок называет слог и берет по одному шарику из коробки, затем считает количество слогов.
Автоматизация звуков
Ребенок поочередно надевает массажное кольцо на каждый палец, одновременно проговаривая стихотворение на автоматизацию поставленного звука, например, Ш:
На правой руке:
Этот малыш – Илюша, (на большой палец)
Этот малыш – Ванюша, (указательный палец)
Этот малыш – Алеша, (средний палец)
Этот малыш – Антоша, (безымянный)
А меньшего малыша зовут Мишуткою друзья. (Мизинец)
На левой руке:
Эта малышка – Танюша, (на большой палец)
Эта малышка – Ксюша, (указательный)
Эта малышка – Маша, (средний)
Эта малышка – Даша, (безымянный,
А меньшую зовут Наташа. (Мизинец).
Ребенок катает шарик между ладонями, одновременно проговаривая стихотворение на автоматизацию звука Ж.
Ходит ежик без дорожек,
Не бежит ни от кого.
С головы до ножек
Весь в иголках ежик.
Как же взять его?
Массаж Су – Джок шарами
(дети повторяют слова и выполняют действия с шариком в соответствии с текстом)
Этот шарик непростой, (любуемся шариком на левой ладошке)
Он колючий, вот какой. (накрываем правой ладонью)
Будем с шариком играть (катаем шарик горизонтально)
И ладошки согревать.
Раз катаем, два катаем (катаем шарик вертикально)
Сильней на шарик нажимаем.
Как колобок мы покатаем, (катаем шарик в центре ладошки)
Сильней на шарик нажимаем.
(Выполняем движения в соответствии с текстом в правой руке)
В руку правую возьмём,
В кулачок его сожмём.
(Выполняем движения в соответствии с текстом в левой руке)
В руку левую возьмём,
В кулачок его сожмём.
(Выполняем движения в соответствии с текстом)
Мы положим шар на стол
И посмотрим на ладошки,
И похлопаем немножко,
Потрясём свои ладошки.
«Шарик»
Шарик я открыть хочу.
Правой я рукой кручу.
Шарик я открыть хочу.
Левой я рукой кручу.
Крутить правой рукой правую половинку шарика, левой рукой левую половинку шарика.
Массаж пальцев эластичным кольцом.
(Дети поочередно надевают массажные кольца на каждый палец, проговаривая стихотворение пальчиковой гимнастики)
«Дорожка»
Кольцо на пальчик надеваю.
И по пальчику качу.
Здоровья пальчику желаю,
Ловким быть его учу.
Пальчиковая гимнастика в стихах с применением Су – Джок шарика — уникальное средство для развития речи ребенка.
Пальчиковая игра «Ежик»
Ежик колет нам ладошки,
Поиграем с ним немножко.
Ежик нам ладошки колет —
Ручки к школе нам готовит.
Берем 2 массажные шарика и проводим ими по ладоням ребенка (его руки лежат на коленях ладонями вверх, делая по одному движению на каждый ударный слог:
Гладь мои ладошки, еж!
Ты колючий, ну и что ж!
Потом ребенок гладит шарики ладошками со словами:
Я хочу тебя погладить.
Я хочу с тобой поладить.
Пальчиковая гимнастика «Мяч»
Дети повторяют слова и выполняют действия в соответствии с текстом.
Я мячом круги катаю,
Взад – вперед его гоняю.
Им поглажу я ладошку
Будто я сметаю крошку,
И сожму его немножко,
Как сжимает лапу кошка,
Каждым пальцем мяч прижму,
И другой рукой начну.
Пальчиковая гимнастика «Мебель»
Мебель я начну считать:
Кресло, стол, диван, кровать,
Полка, тумбочка, буфет,
Шкаф, комод и табурет!
(Поочередно одевают колечко на пальчики, начиная с мизинца правой руки)
Вот сколько мебели назвал.
(Дети катают Су-Джок между ладонями).
Пальчиковая гимнастика «Подводный мир»
Посмотри скорей вокруг!
Что ты видишь, милый друг.
(Дети катают Су-Джок между ладонями)
Здесь прозрачная вода, плывет морской конек сюда,
Вот медуза, вот кальмар, это рыба шар.
А вот расправив восемь ног,
Гостей встречает осьминог.
(Поочередно одевает колечко на пальчики, начиная с мизинца правой руки).