Состав
Вода очищенная, моно- и диглицериды жирных кислот — стабилизатор, убидекаренон (убихинон) – 30 мг, витамин Е (альфа-токоферола ацетат 98%) – 4,5 мг, бензоат натрия — консервант, лимонная кислота – регулятор кислотности, аскорбилпальмитат – антиокислитель.
Форма выпуска
Капли для приема внутрь во флаконе 25 мл.
Фармакологические свойства
Убидекаренон с витамином Е участвует в энергетических процессах в тканях организма (сердце, сосуды), способствует улучшению функционального состояния сердечно-сосудистой системы, оказывает укрепляющее действие на сосуды, активной защите организма от свободных радикалов, способствует замедлению процессов старения, сохранению красоты и молодости, повышает работоспособность при физических и умственных нагрузках.
Показания к применению
Рекомендуется принимать в качестве биологически активной добавки к пище — источник коэнзима Q10, дополнительного источника витамина Е.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
Способ применения
Принимать взрослым – по 12-24 капель (0,5-1 мл) внутрь 1 раз в сутки, предварительно растворив в небольшом количестве воды, во время приема пищи в первой половине дня.
Продолжительность приема: 3-4 недели. При необходимости прием можно повторить. Возможны повторные приемы в течение года.
Прием в рекомендованной дозировке обеспечивает поступление:
Убидекаринон (Убихинон/Коэнзим Q10) – 15-30 мг;
Витамин Е – 2,25-4,5 мг.
Особые указания
Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Условия и сроки хранения
Хранить в оригинальной упаковке, в недоступном для детей месте при температуре от +15 до +25 °С. После вскрытия хранить при комнатной температуре, использовать в течение 2 месяцев. Не замораживать!
Срок годности: 2 года.

Витамин ДВитамин ЕВитамин СВитамины группы BЖирорастворимыеКальцийКлимаксМагнийОмега-3При климаксеЦинк
Автор статьи
Врач спортивной медицины и реабилитации, сотрудник «Междисциплинарного Центра Реабилитации»
Все авторы
Содержание статьи
- Коэнзим q10 — что это такое?
- Коэнзим q10 — где содержится?
- Коэнзим q10 — как принимать?
- Коэнзим q10: польза и вред для женщин
- Кудесан или Коэнзим q10: что лучше?
Коэнзим q10 — что это такое?
Что такое кофермент Q10? Его ещё называют — коэнзим Q10 или убихинон. Это группа жирорастворимых коферментов, участвующих в энергетических реакциях нашего организма.
Находятся они практически в каждой клетке, но максимальное содержание зафиксировано в сердце и печени, так как именно эти органы задействуют наибольшее количество энергии в ходе своей работы.
Впервые было установлено химическое строение данных ферментов в 1958 году, а с 1965 года препараты с коферментами Q10 начали активно использовать в лечении и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. С возрастом может возникать дефицит данной группы ферментов, что является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Коэнзим q10 — где содержится?
Если в рационе человека достаточно мясных продуктов, то содержание в организме кофермента Q10 будет в норме. После 20 лет синтез коферментов начинает медленно снижаться, а в группу риска с дефицитом коэнзима Q10 попадают люди старше 45 лет.
Стоит отметить, что если в наш организм не попадает необходимого количества таких витаминов «молодости» как: В2, В3, В6, С, фолиевой кислоты и пантотеновой — начинает подавляться синтез кофермента Q10.
Если же человек активно тренируется, имеет большие аэробные нагрузки: бег, велоспорт, триатлон и другие, то суточное потребление стоит увеличить от 90 до 120 мг.
Наибольшее содержание коэнзимов приходится на говядину, морскую рыбу, соевое масло. Наименьшее содержание в зеленых овощах и фруктах.
Так в каких случаях лучше применять коферменты Q10?
Как Вы уже поняли, речь пойдет о состояниях, связанных с сердечно-сосудистой системой. По исследованиям 2014 года было доказано, что применение кофермента Q10 эффективно в комплексной терапии:
- Сердечной недостаточности (тяжесть сердечной недостаточности коррелируется с низким уровнем коэнзима Q10 в крови человека),
- Атеросклероза,
- Ишемической болезни сердца,
- Артериальной гипертонии,
- Постинфарктных состояний.
Сейчас есть множество пищевых добавок с коэнзимом Q10, есть и комплексные, в которые входят вышеупомянутые витамины, есть и с Омега-3.
Нет времени читать длинные статьи? Подписывайтесь на нас в соцсетях: слушайте фоном видео и читайте короткие заметки о красоте и здоровье.
Мегаптека в соцсетях: ВКонтакте, Telegram, OK, Viber
Коэнзим q10 — как принимать?
Среднее потребление добавок, содержащих коэнзим Q10 – 1 капсула 3 раза в день во время приема пищи.
Коэнзим q10: польза и вред для женщин
Кроме положительного влияния на работу сердечно-сосудистой системы, Коэнзим Q10 оказывает антиоксидантное действие. Он защищает клетки от губительного действия свободных радикалов и замедляет процессы старения.
Коэнзим Q10 препятствует разрушению молекул эластина и коллагена. Тем самым сохраняет «каркас» кожи и уменьшает глубину и количество морщин.
Немаловажно для женского организма и то, что Кофермент поддерживает уровень энергии и ускоряет обменные процессы.
Для женщин полезно поддерживать нормальный уровень Коэнзима Q10 в организме. Он сохраняет природную красоту, делает кожу молодой и эластичной, быстро восстанавливает ее повреждения, замедляет процесс старения.
Прием кофермента в рекомендуемых дозах безопасен. В редких случаях могут возникнуть аллергические реакции, тошнота или диарея.
Во время беременности и грудного вскармливания принимать Коэнзим Q10 нельзя.
Кудесан или Коэнзим q10: что лучше?
Ассортимент средств с Коэнзимом Q10 в аптеках большой, но они зарегистрированы как биологически активные добавки к пище. Это значит, что производители не гарантируют прохождение клинических испытаний, точность дозировки и четкой регламентации вспомогательных компонентов.
Кудесан в каплях (3% раствор убидекаренона) от производителя ооо «Русфик» является первым зарегистрированным лекарственным средством с коэнзимом Q10, разрешенным к применению даже детям после 1 года.
Поделиться мегасоветом
Понравилась статья? Расскажите маме, папе, бабушке и тете Гале из третьего подъезда
Коэнзим Q10 — кофермент, витаминоподобное вещество, которое присутствует во всех дышащих клетках, в первую очередь в митохондриях, участвует в переносе электронов и аэробном клеточном дыхании, отвечает за выработку энергии в форме АТФ. Наибольшая концентрация коэнзима Q10 содержится в органах с высокими энергетическими потребностями: сердце, печени, почках1.
Максимальное количество Q10 вырабатывается в возрасте 20–25 лет. По мере старения организма синтез кофермента снижается, и к 60–65 годам его концентрация сокращается приблизительно в два раза. При дефиците коэнзима Q10 нарушается передача электронов по дыхательной цепи. Они объединяются в свободные радикалы, которые вызывают окислительный стресс и ускоряют старение организма. Дополнительный прием Q10 может замедлить этот процесс, тем самым сохранить здоровье и высокую активность, продлить молодость.
Как коэнзим Q10 связан с биологическим старением?
В попытках выяснить причины старения организма ученые ежегодно проводят десятки исследований, однако на данный момент однозначного ответа на вопрос, почему мы стареем, нет. Существует две основные теории, к одной из которых «причастен» и коэнзим Q10.
Согласно генетической теории, механизм старения заложен в ДНК. Клетки могут делиться и воспроизводить новые элементы ограниченное количество раз. Укорочение ДНК клетки при каждом делении доказано исследованиями2.
В митохондриальной теории в качестве основой причины старения указывается мутация ДНК митохондрий вследствие воздействия свободных радикалов. Нарушение переноса электронов в дыхательной цепи приводит к дефициту энергии и образованию частиц, состоящих из нескольких неспаренных электронов. Количество свободных радикалов постоянно увеличивается, вызывая новые мутации. Клетки разрушаются, ткани и органы перестают в полной мере выполнять свои функции. Организм стареет. Если опираться на митохондриальную теорию, то коэнзим Q10 может предотвращать разрушение ДНК митохондрий и замедлять процессы старения путем связывания свободных радикалов.
Свойства и влияние на организм
Нарушение тургора кожи, истончение и выпадение волос, снижение трудоспособности — это только видимые признаки старения организма. В реальности с годами ухудшается состояние всех внутренних органов. Проведенные исследования доказали положительное влияние коэнзима Q10 на сердечно-сосудистую, нервную, иммунную, репродуктивную системы организма, кожу и органы зрения.
Сердечно-сосудистая система
Нарушение энергоснабжения миокарда вследствие дефицита кофакторов и недостаточной утилизации кислорода может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Коэнзим Q10 способен уменьшать разрушающее действие свободных радикалов на клетки сердечной мышцы, улучшать сократимость миокарда и снижать риск образования атеросклеротических бляшек.
Эффективность коэнзима Q10 в терапии сердечно-сосудистых заболеваний подтверждена клиническими исследованиями. Так, результаты одного из таких экспериментов показали, что прием коэнзима Q10 в дозировке 100 мг в сутки почти у двух третей пациентов с дилатационной кардиомиопатией приводил к клиническому улучшению состояния. Двойные слепые плацебо-контролируемые исследования также подтвердили, что коэнзим Q10 можно использовать в качестве дополнительной терапии при сердечной недостаточности с положительным влиянием на клинический исход, физическую активность и качество жизни пациентов3.
Нервная система и зрительный анализатор
Одним из последствий дефицита Q10 является апоптоз (процесс гибели клеток), который с помощью специального оборудования можно увидеть в тканях центральной нервной системы. Заболевания, поражающие сетчатку и головной мозг, такие как возрастная дегенерация желтого пятна, глаукома, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона, в нескольких исследованиях показали дефекты клеточных биохимических реакций, связанные со снижением уровня Q10. Прием профилактических доз кофермента может снизить вероятность развития нейродегенеративных заболеваний головного мозга и сетчатки4.
Иммунная система
Коэнзим Q10 выполняет в клетке ряд важнейших функций, необходимых для нормальной работы иммунной системы: переносит электроны в митохондриальной дыхательной цепи, способствует выработке АТФ, защищает клетку от окислительного стресса, вызванного свободными радикалами, подавляет экспрессию воспалительных генов5.
Способность кофермента Q10 влиять на воспалительные цитокины оценивалась в нескольких исследованиях. Так, группа иранских ученых провела рандомизированное контролируемое исследование, в котором приняли участие 88 пациентов с язвенным колитом легкой и средней степени тяжести. Участников эксперимента разделили на две группы. В течение двух месяцев пациенты из первой группы принимали по 200 мг коэнзима Q10 в день, участники второй группы — плацебо (рисовую муку). Результаты исследования показали значительное снижение уровня воспалительных цитокинов у пациентов первой группы и доказали, что Q10 способен оказывать противовоспалительный эффект и может использоваться в комплексной терапии воспалительных заболеваний, наряду с медикаментозным лечением6.
Репродуктивная система
Женская фертильность является одной из первых физиологических функций, на которую неблагоприятно влияет старение. Уже после 35 лет многие женщины испытывают трудности с зачатием ребенка. Основные причины репродуктивного старения и молекулярные факторы, ответственные за снижение качества ооцитов, до конца не изучены. Однако некоторые исследования указывают на возрастное снижение митохондриальной функции в ооцитах, что приводит к нарушению овуляции и постепенному угасанию фертильной функции.
Исследования, проведенные на животных, показали, что коэнзим Q10 может восстанавливать митохондриальную функцию и фертильность ооцитов при репродуктивном старении7. В настоящее время эксперименты продолжаются, но уже сейчас кофермент Q10 рассматривается, как перспективное средство для профилактики возрастных нарушений фертильной функции у женщин.
Кожа
Старение кожи происходит в результате воздействия внешних и внутренних факторов. Внешнее старение вызывают факторы окружающей среды: ультрафиолетовые лучи и неблагоприятная экологическая обстановка, а также курение, злоупотребление алкоголем и неправильное питание. Внутреннее старение происходит из-за повреждения клеток в ходе мутаций и метаболических процессов, образования свободных радикалов и окислительного стресса. Благодаря антиоксидантному действию, коэнзим Q10 может снижать выработку свободных радикалов, тем самым замедлять процессы внутреннего старения кожи.
Положительное влияние кофермента Q10 на состояние кожи подтверждается клиническими исследованиями. Результаты одного из таких исследований были опубликованы в 2016 году в журнале BioFactor. Ученые провели двойной слепой плацебо-контролируемый эксперимент с участием 33 здоровых людей. Целью исследования было изучение влияния 12-недельного ежедневного приема 50 и 150 мг Q10 на параметры и состояние кожи. Исследование проводилось с водорастворимой формой кофермента. Эксперимент показал, что потребление Q10 ограничивало сезонное ухудшение упругости и уменьшало некоторые видимые признаки старения. Также у всех участников было отмечено значительное уменьшение морщин и линий микрорельефа, улучшение гладкости кожи8.
Как принимать коэнзим Q10?
В ассортименте компании «Эвалар» коэнзим Q10 представлен в форме капсул по 100 мг и форме таблеток по 60 мг:
-
«Коэнзим Q10 Эвалар» 100 мг содержит легко усваиваемый кофермент, растворенный в кокосовом масле. Взрослым и детям старше 14 лет рекомендуется принимать по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность приема — не менее 1 месяца.
-
«Коэнзим Q10 Эвалар» 60 мг помимо кофермента содержит витамин E в дозировке 10 мг, что оставляет 100% от адекватного уровня суточного потребления. Для антиоксидантной поддержки организма достаточно принимать по 1 таблетке в день на протяжении 1 месяца. При необходимости курс приема можно продолжить.
Независимо от выбранной формы, «Коэнзим Q10 Эвалар» может способствовать выработке энергии, необходимой для нормальной работы сердца, нервной системы, мышц. Курсовой прием биологически активных добавок с коферментом Q10 может быть рекомендован:
-
при высоких физических и психических нагрузках;
-
в период восстановления после простуд;
-
людям старше 40 лет для поддержки сердца и продления молодости;
-
пациентам, принимающим статины, для поддержания нормального уровня кофермента в организме.
Коэнзим Q10 участвует в питании клеток, способствуя быстрому восстановлению их энергетического потенциала. Прием биологически активных добавок с коферментом Q10 может поддержать здоровье всех органов и систем организма, предупредить преждевременное старение тканей.
Описание
- Количество в упаковке: 30
- Производитель: Реалкапс , Россия
- Состав
1 капсула содержит: коэнзим Q10 — 33 мг, витамин Е — 15 мг, масло растительное (оливковое, подсолнечное или их смесь).
- Фармакологическое действие
Фармакодинамика Коэнзим Q10(КоQ10) — эссенциальное липофильное, эндогенно синтезируемое вещество, которое обнаруживается в различных концентрациях в тканях всех аэробных организмов, играет ключевую роль в окислительном фосфорилировании и синтезе АТФ. Конечным эффектом действия КоQ10 в этих процессах является образование высокоэнергетического аденозинтрифосфата из аденозинмоно- и дифосфата. КоQ10 располагается в митохондриях клеток, где и происходит образование энергии путём аэробного дыхания для поддержания жизнедеятельности. В организме КоQ10 также присутствует в редуцированной форме, которая обладает антиоксидантной активностью. Поэтому КоQ10 ингибирует процессы перекисного окисления липидов биомембран и липопротеидов циркулирующей крови, а также окисления ДНК и белков организма. Содержание КоQ10 в организме в процессе старения резко сокращается. Концентрация КоQ10 также бывает сниженной при лечении статинами. Это объясняется тем, что холестерин и КоQ10 проходят один и тот же многоэтапный путь синтеза. КоQ10 вместе с витамином Е предотвращают нарушение структуры молекул эластина и коллагена, обеспечивая коже упругость и эластичность. Кроме того, убихинон и токоферол препятствуют потере кожей жирных кислот, тем самым препятствуя ее сухости.Фармакокинетика Ожидаемые эффекты лечения проявляются через 1 месяц приёма препарата, максимум эффекта ожидается при сроке лечения от 6 месяцев. При прекращении приёма препарата достигнутый эффект исчезает через 1 месяц или более.
- Показания
в качестве внутренней косметики для восстановления и регенерации клеток кожи, для профилактики образования морщин, дряблости кожи, предотвращения преждевременного старения (Q10 улучает клеточное дыхание, то есть ускоряет обменные процессы в клетке. Чем активнее обмен веществ, тем медленнее мы стареем); — при лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний; — в реабилитационный период после операций; — для повышения эффективности программ снижения веса; — для снижения утомляемости при высоких физических нагрузках; — при лечении и профилактике аллергических состояний, респираторных заболеваний, бронхиальной астмы
- Противопоказания
Индивидуальная непереносимость, беременность и кормление грудью.
- Как принимать, курс приема и дозировка
Взрослым по 1-2 капсулы в день во время еды. Продолжительность приема 1 месяц. При необходимости прием можно повторить, сделав перерыв 1-2 недели.
- Специальные указания
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
- Форма выпуска
по 15 капсул в блистер из ПВХ и алюминиевой фольги. По 2 блистера вместе с инструкцией по применению помещают в картонную пачку.
- Условия хранения
Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25 °С.




