Петь любят многие: одни выступают на сцене, вторые исполняют хиты собственного сочинения на семейных праздниках, а третьи никому не рассказывают о своем увлечении.
На российской сцене и в социальных сетях с каждым годом появляется все больше новых успешных вокалистов, и далеко не все из них заканчивали консерваторию. Кто-то учился в колледже искусств, кто-то обошелся знаниями, полученными в музыкальной школе. Но есть и категория певцов-самоучек: эти люди не получали профильного образования и научились петь сами. Фронтмен группы «Несчастный случай» Алексей Кортнев, Диана Арбенина, Zivert, Юрий Шевчук – все они завоевали популярность, не имея музыкального диплома. Давайте разберемся, как научиться петь самостоятельно, и узнаем, какие шаги предпринять для обучения.
Полезная информация о пении
| Чтобы петь, вовсе не обязательно знать ноты | Такие великие певцы, как Лучано Паваротти, Марк Бернес и Пол Маккартни, не обучались нотной грамоте |
| Важный элемент подготовки к пению – правильное дыхание | Большой объем легких и диафрагмальное дыхание пригодятся вокалистам любых жанров |
| Современные технологии позволяют петь, не умея играть на музыкальных инструментах | «Минусовки» различных песен, то есть музыку без слов, легко можно найти в интернете |
Пошаговая инструкция и уроки по обучению пению и развитию вокала
Научиться петь не так сложно, как кажется на первый взгляд. Для этого совершенно необязательно обладать абсолютным слухом или заканчивать высшее учебное заведение. Да, придется потратить время и силы, как и в любом другом деле, но обучить пению, как говорят преподаватели вокала, можно каждого!
Тренируйте диафрагмальное дыхание
Первым и важным шагом к вокальным успехам является развитие дыхательного аппарата. Во время пения нужно уметь набирать воздух и расходовать его так, чтобы хватало на целую фразу. Причем неважно, какой жанр музыки вам ближе, правильно распределять дыхание понадобится всем: и оперным певцам, и эстрадным вокалистам, и исполнителям рэпа.
В первую очередь нужно определить, как вы дышите сейчас: с помощью грудной клетки или диафрагмы. Встаньте прямо и положите левую руку над грудью, а правую – на живот. А теперь попробуйте глубоко вдохнуть. Какая рука движется? Если левая, значит вы используете грудное дыхание, если правая – диафрагмальное. Задача – научиться бессознательно дышать «животом», при таком способе объем вдыхаемого воздуха значительно больше.
Внимание! Слишком интенсивное дыхание с непривычки может вызвать головокружение! При выполнении упражнений обязательно следите за своим состоянием и прервитесь, если почувствуете недомогание.
Методов выдоха множество: и имитация задувания свечи, и короткие резкие выдохи, и пропевание определенного звука. Можно чередовать их в любом порядке, но самое важное – научиться набирать в легкие достаточно воздуха и грамотно его расходовать.
Пойте и слушайте
Нет ни одного вокалиста, кто не слушал бы музыку. Как художники тренируют насмотренность, так вокалисты черпают вдохновение и оригинальные приемы звукоизвлечения из композиций любимых исполнителей. Подпевайте трекам в машине, когда стоите в пробке, ходите с друзьями в караоке или пойте колыбельные детям – все это послужит для тренировки голосового аппарата и дыхания. Главное – не забывать о том, что голосовым связкам тоже требуется отдых!
Используйте диктофон
Человек слышит свой голос не так, как окружающие: к звуку, передающемуся через ушную раковину к барабанной перепонке, примешивается вибрация от голосовых связок, передаваемая через кости черепа. Все остальные окружающие нас звуки – это только то, что «прилетело» по воздуху. Потому собственный голос, услышанный в записи, кажется нам «чужим» и незнакомым: в нем просто не хватает той вибрации, к которой мы так привыкли.
Чтобы понять, как ваш голос во время пения будут слышать другие люди, записывайте себя с помощью любого устройства: телефона, компьютера с подключенным микрофоном или карманного диктофона. Это не только поможет привыкнуть к необычному звучанию, но и позволит отслеживать прогресс.
Пойте под «плюс» и «минус»
Практически для любой популярной композиции в интернете можно найти «плюс» и «минус». Плюсом называют музыку со словами, а минусом – мелодию отдельно.
Для начала попробуйте спеть в унисон с оригиналом: включите песню со словами на одном устройстве, а на другом запустите диктофон. Прослушав получившуюся запись, легко определить места, где вы не попали в ритм, спели слишком высоко или слишком низко.
А «минусовки» помогают начинающим вокалистам исполнять и записывать любимые треки без участия музыкантов и без обучения игре на каком-либо инструменте. Попытайтесь не копировать тембр и манеру оригинала, а найти свое собственное, приятное вам звучание.
Записывайте видео
Пение – это не только искусство правильного звукоизвлечения, но и умение выступать перед публикой. Человек, великолепно поющий в собственной квартире, когда его никто не видит и не слышит, даже на семейном празднике может от волнения не произнести ни звука. А потому полезно научиться работать на камеру: поставьте перед собой телефон, включите запись и попробуйте исполнить любимую композицию. Ощущение направленного на вас объектива поможет подготовиться к выступлению на публике. В качестве следующего шага можно провести небольшой концерт для самых близких людей.
Также побороть стеснение поможет вступление в хор или другой музыкальный коллектив: выходить на сцену в компании всегда легче, чем в одиночку.
Пейте теплую воду
Горячий кофе и чай или ледяная газировка – не те напитки, которые полезны для голоса. Кофеин и лимонная кислота вызывают ощущение сухости и першения в горле, а слишком холодное питье может и вовсе привести к боли в горле. Перед выступлением и во время него гораздо полезнее пить теплую воду, она необходима голосовым связкам для правильной работы. Кстати, эти рекомендации подойдут как вокалистам, так и ораторам: если вам предстоит прочитать доклад, провести презентацию перед коллегами или защитить дипломную работу, воздержитесь от кофе и чая.
Лучшие театральные вузы Москвы
Актерское мастерство, вокальное искусство, режиссура – рассказываем, где готовят профессионалов для большой сцены
подробнее
Будьте готовы к критике
Приготовьтесь к тому, что ваше пение понравится не всем. Тембр голоса, выбранный жанр или текст песни — обязательно найдутся те, кого что-то не устроит. Важно знать, что есть и те, кто придет в восторг от вашего таланта. А еще важнее понимать, что любое творчество нужно в первую очередь вам самим, а не кому-то другому. Если душа требует петь — пойте! Умение попадать в ноты, распределять дыхание, пользоваться вокальными приемами — все это навыки, которые можно натренировать, а любовь к музыке — то, что должно идти от сердца и приносить радость в первую очередь самому исполнителю.
Разминка для вокалистов
Как автомобилистам нельзя «газовать» при холодном двигателе, так и вокалистам опасно петь с холодными связками. Перечислим несколько простых упражнений, которые помогут разогреть голосовые связки перед репетицией или выступлением.
- Зевните. Да-да, обычное зевание провоцирует долгий «теплый» выдох, что благотворно влияет на голосовые связки. Если зевнуть по собственному желанию не получается, достаточно посмотреть на фото или видео зевающего человека: зеркальные нейроны вашего мозга наверняка скопируют это действие.
- Подышите. Представьте, что на морозе вы пытаетесь согреть озябшие руки собственным дыханием: выдох должен быть долгим и теплым.
- Помычите. На выдохе с закрытым ртом тяните звук «мммм», причем старайтесь, чтобы ваш голос при этом звучал как можно ниже. И не забывайте, что дышать нужно животом, а не грудной клеткой!
- Произнесите несколько скороговорок. Перед исполнением песни важно разогреть не только голосовые связки, но и размять речевой аппарат. Саша, которая ходит по шоссе, и лавирующие корабли отлично в этом помогут.
Упражнение для вокалистов
Помимо разминки для голоса необходимы регулярные тренировки. Вот, какое упражнение для начинающих вокалистов рекомендует Анна Храпко, оперная певица, педагог, лауреат международных конкурсов, солистка Большого театра России (до 2021 года): «В качестве базового упражнения я советую начинать распеваться и впевать произведения закрытым ртом на согласную «м» или «н». При этом хорошо чувствуется дыхание, нет лишнего давления в горле, слышна фокусировка звука. Очень важно соединять ноты именно выдохом, не переключать «клавиши» в горле, не создавать лишнего давления, а чувствовать, как ваши ноты соединяются именно за счет выдоха, не зажимая гортань».
Отзывы специалистов об обучении пению
Какими бы разными ни были подходы педагогов и методы тренировки вокалистов, все они сходятся в одном: учиться петь никогда не поздно!
Мария Митина, участница группы «Солнце на крыше»:
— Научиться в любом возрасте сегодня можно чему угодно. Главное – желание, самодисциплина и правильный источник информации. Для вокала ключевую роль играет практика, поэтому тут нужен грамотный преподаватель. Существуют десятки методик и необъятное море книг и курсов о том, как извлекается звук, как найти свой уникальный тембр, как управлять своим голосом, какие приемы и техники использовать. Но бесконтрольное применение всего этого может привести к опасным последствиям. Очень важно найти своего наставника на этом нелегком пути. После освоения ключевых навыков, можно заниматься самостоятельно и поддерживать форму или совершенствоваться дальше. Но если это ваше призвание, а не просто временное увлечение, лучше время от времени как минимум проходить проверку навыков у специалиста.
Анна Храпко:
— Никогда не поздно развиваться и быть счастливым! Поначалу, возможно, вам будет не так легко скоординировать ваш голосовой аппарат, но результат точно не заставит себя ждать при регулярных занятиях. В моей педагогической практике много примеров взрослых, уже состоявшихся в других профессиях людей, кто пришел в пение впервые в жизни. И сейчас они поют, получают музыкальное образование и даже полностью меняют род деятельности.
Популярные вопросы и ответы
Отвечает Марина Махонина, директор Центра развития голоса Марины Махониной:
Можно ли научиться петь без образования и преподавателя?
Что такое пение? Это технология. Без образования и педагога можно научиться достаточно хорошо петь только в том случае, если у вас очень высокие природные музыкальные и вокальные способности, вы трудолюбивы и терпеливы. Если же с природным даром у вас не очень, то не теряйте надежды, идите к хорошему педагогу, который умеет встраивать вокальные технологии. И в будущем вы сможете приятно исполнить песню перед друзьями, в караоке (это как минимум), на любительском концерте. И это возможно даже в том случае, если у вас очень низкий исходный вокальный и музыкальный ресурс: время, терпение и трудолюбие вам в помощь.
Какие песни петь начинающим вокалистам?
Вот это самый хороший вопрос. Все, кто приходит петь, хотят разучивать и исполнять песни, которые нравятся. А нужно начинать с тех композиций, которые на данный момент являются ресурсными для вашего голоса. Поэтому, по моему опыту, лучше звучат те, кто разучил песню, подобранную педагогом. И уже по мере развития вашего потенциала вы постепенно переходите к музыке, которая вам нравится!
Как научиться петь в зрелом возрасте?
Решиться! И найти профессионального вокального коуча, хорошего методиста. Зачастую на пробных бесплатных занятиях по вокалу люди ориентируются на эмоционально-психологическую сторону занятия. Но ученик должен точно сформулировать свой запрос: он хочет «научиться петь» или «попеть в свое удовольствие как-то там». Попеть можно с любым приятным педагогом, а для обучения я рекомендую выбирать педагога с опытом и портфолио. Портфолио педагога – это результаты его учеников и его собственное образование.
Люди поют с самых древних времен. И как тогда, так и сейчас пение – это особый способ выразить свои чувства, эмоции, настроение. И кто бы ни хотел научиться делать это красиво? Я думаю, многие. Конечно, подготовка профессионального певца занимает довольно большой период времени, но если начать с малого, то вас увлечет сам процесс, и вы будете замечать положительное влияние тех упражнений, которые я хотела бы вам предложить: петь вам станет легче и приятней. Дело в том, что физиологически мы все способны петь: у нас есть голосовые связки, гортань и собственно наше тело, но когда речь идёт об обучении вокалу, речь на самом деле идёт о том, как научиться управлять процессами, рождающимися в нашем теле и голосовом аппарате.
Вокал, который вы слышите в песнях или на концертах – это то, к чему пришёл певец, освоив дыхательную технику, научившись попадать в ноты (интонирование); он научился использовать резонаторы и обладает своим собственным тембром (по которому вы кстати всегда его узнаете); певец не чеканит слова, а поёт согласно вокальной орфоэпии (есть например своя специфика в произношении при исполнении песни на английском или любом другом иностранном языке и она не всегда совпадает с нормами языка разговорного). И чтобы научиться петь красиво и профессионально важно освоить вышеперечисленные «пункты».
Я собрала здесь упражнения, которые не должны показаться вам сложными, но которые помогут вам сделать шаг вперед на пути к мастерству.
Дыхание
Постановка правильного дыхания – это то, с чего начинается путь любого вокалиста. Почему так важно научиться правильно дышать? Дело в том, что неправильный вдох, недостаточный вдох или вообще его отсутствие ведёт к зажимам, при которых вы вместо пения переходите на крик, поёте «на связках», а это нередко приводит к травмам голосового аппарата. У всех, наверное, был опыт пения в компаниях, после которого «садился» голос. Меж тем, от дыхания зависит сила голоса, его свобода, тембр, выносливость и выразительность исполнения.
На что нужно обращать внимание при выполнении дыхательных упражнений: следить, чтобы при вдохе не возникало перенапряжения, зажимов; не поднимались плечи; при вдохе мышцы гортани расслабляются, поэтому надо стараться сохранить ощущение вдоха и «перенести» эту же позицию на выдох. Вдох должен быть активным, более интенсивным, чем наш бытовой вдох, но при этом не жадный и не напряженный. Выдох должен быть экономным, но одновременно с этим свободным.
Конечно, полезно знать анатомию человека, ведь мы работаем с таким «музыкальным инструментом» как тело человека. Для начала найдите диафрагму (брюшную диафрагму). Это широкая мышца, разделяющая грудную и брюшную полости. Её граница условно проходит по нижнему краю рёбер. Если вдох произведен верно, он задействует эту главную дыхательную мышцу.
Дыхательные упражнения
- Спокойный равномерный вдох без рывка, без задержки. Выдыхая, расслабляйтесь.
- Короткий вдох, длинный спокойный выдох. Следите за тем, чтобы не отпускать весь набранный воздух сразу. Равномерный выдох.
- «Кш». Вдох, затем выдох со звуком «кш», как будто прогоняете кошку или птицу. Это упражнение включает в работу мышцы, отвечающие за выдох. Упражнение следует делать уверенно, но не «нагло», не агрессивно, следите за шеей – она не должна напрягаться.
Интонирование
Чистое интонирование – это попадание в ноты. Чаще всего проблемы возникают из-за отсутствия синхронизации между слухом и голосом. Почему так важно чисто петь? Любая нота обладает своей частотой, может быть, вы это помните еще из курса школьной физики. Так вот когда человек не попадает в ноту – он не попадает в конкретную частоту, и излучает, можно сказать, частоту, находящуюся рядом, вследствие этого возникает диссонанс и то, что мы слышим, улавливается нашим ухом как что-то неправильное, негармоничное. Научиться попадать в ноты нам поможет любимое еще из детства занятие (кто в детстве посещал музыкальную школу) – это сольфеджио. В данном случае мы развиваем разные грани своего музыкального слуха: слышать и распознавать, слышать и воспроизводить, запоминать и воспроизводить ноты. Для тех, кто не знаком с теорией музыки (которая имеет прямое отношение к практике) рекомендация такая: петь интервалы. Например, всем известная «В лесу родилась ёлочка» — на словах «в лесу» поётся интервал под названием «большая секста», а первые 2 ноты нашего гимна (который «Россия священная наша держава…») – это интервал «кварта». При этом всём любая песня – это последовательность интервалов, как бы прозаично это не звучало. И любая фальшь возникает именно тогда, когда вы тот или иной интервал берёте неверно – занижая или завышая ноту.
Упражнения на интонирование
- Поём восходящую гамму (до-ре-ми-фа-соль-ля-си-до)
- Поём нисходящую гамму (до-си-ля-соль-фа-ми-ре-до)
- Поём гамму от тоники поступенно (до-ре, до-ми, до-фа, до-соль, до-ля, до-си, до-до).
Тоника – это первая ступень лада. Вы можете сыграть до-мажорную гамму по белым клавишам фортепиано от ноты «До». Гамма Ля минор так же играется по белым клавишам от ноты «Ля». Это самые простые (условно, конечно же) гаммы, которые вы можете сыграть даже без знаний особенностей строения минорного и мажорного лада.
Если у вас дома есть инструмент — поупражняйтесь таким образом:
- Не глядя на клавиатуру фортепиано, нажмите одновременно 2 ноты (которые образуют интервал) и воспроизведите их сначала по отдельности, затем попробуйте соединить – перейдите от нижней ноты к верхней и обратно. Это вырабатывает у вас «чувство тональности»: вы запоминаете интервалы, включается не только наша обычная память, но и мышечная память.
Резонаторы
Звук резонирует в полостях нашего певческого аппарата. Это придает ему силу и формирует тембр. А тембр – это важнейшая составляющая, тембр – это индивидуальная особенность певца, тембры могут быть похожи, но каждый певец обладает своим собственным тембром, по которому его можно отличить от всех других.
Грудной резонатор – вибрации верхнеключичного отдела, нижнереберного, спины, грудной клетки, трахеи, и даже крупных бронх. При этом рождаются низкие обертоны голоса.
Головной резонатор – вибрации в голове, в черепе вплоть до затылка, сюда же входят зубы и темя. Здесь рождаются высокочастотные обертоны.
Смешанный резонатор – это одновременные вибрации в головном и грудном отделах, иногда в лопатках и спине.
Голос, его ровность звучания на всех регистрах зависит от способности пользоваться резонаторами автоматически.
Стоит еще добавить, что внутри грудного резонаторного пространства звучание основано на релаксации.
Упражнения для резонаторов
- Чтобы задействовать головной регистр, чтобы его почувствовать попробуйте крикнуть долгое «Хээээй», без напряжения, как будто хотите докричаться до кого-то вдалеке. Челюсть при этом должна быть расслаблена, язык и гортань тоже расслаблены.
- Лягте на пол, на спину, освободите все мышцы, затем свободно в потолок крикните Эээй.
- Перевернитесь на живот, прикасаясь лбом к рукам, выдохните спокойно несколько раз. Крикните в этом положении Эээй. В состоянии лёжа на животе вам будет легко ощутить напряжение в задней части шеи и в челюсти, прочувствовать мышцы, участвующие в процессе и постепенно научиться контролировать их.
Упражнения для развития мышц лица
- Поднимите и опустите поочередно левую и правую бровь
- Поднимите и опустите правую щеку, затем левую
- Поднимите и опустите сначала верхнюю, потом нижнюю губу
- Оттяните и опустить в сторону правый угол рта, затем левый
- Сморщите переносицу, двигайте ею вверх, потом вниз.
Все вышеперечисленные упражнения на дыхание, интонирование и развитие резонаторов – это очень важный начальный этап. Конечно, хочется как можно скорее начать петь и распевки и песни, и всё это обязательно будет. Главное – в самом начале заложить фундамент, и постепенно наращивать свои навыки.
Автор: Александра Селиванова
Ключевые слова:1LLL
Как научиться петь. Общая информация
Содержание статьи
- 1 Как научиться петь. Общая информация
- 2 Виды вокала
- 2.1 Академический
- 2.2 Народный
- 2.3 Эстрадный
- 3 Основные принципы
- 3.1 Опора дыхания
- 3.2 Зевок
- 3.3 Вибрато
- 3.4 Пение звуков
- 4 Упражнения
- 4.1 Упражнение для отработки опоры дыхания
- 4.2 Мычание
- 4.3 Гласные
- 4.4 Скороговорки
- 5 Как научиться петь в домашних условиях
- 5.1 Начните играть на инструменте
- 5.2 Пойте чужие песни
- 5.3 Записывайте свой голос
- 5.4 Обратитесь к преподавателю
Овладение своим голос как музыкальным инструментом – очень сложная задача, требующая огромного количества работы. Тем не менее, существуют упражнения, которые помогут вам понять, как ставится голос, а также специфику вокального исполнения. В данной статье мы расскажем, как научиться петь в домашних условиях, дадим упражнения и объясним особенности этого процесса.
Виды вокала
Разделяют три вида вокального исполнения – академический, эстрадный и народный. Освоение каждого из них происходит по-разному, а также различаются аспекты техники и звукоизвлечения.
Академический
Тот самый способ пения, которым исполняются оперы и другие классические произведения. Главная вещь, которая отличает этот вид вокала от остальных – в нем певцы не используют микрофоны и другие способы увеличения громкости. Все достигается за счет самого пения. Из-за этого к данной вокальной технике предъявляются довольно жесткие требования.
Во-первых, вы должны тренировать свой тембр голоса, потому что исполнение академических произведений требует широкий вокальный диапазон, в котором все ноты звучат чисто и без призвуков.
Во-вторых, академический вокал требует безупречную артикуляцию – опять же, цель добиться идеального звука, который бы пробивал оркестр и звучал хорошо без каких-либо средств обработки.
Научиться данному типу вокала в домашних условиях очень тяжело, и если вы хотите освоить его – то лучше всего обратиться к преподавателю.
Народный
Это довольно распространенная манера пения, которой пользуются многие эстрадные певцы – например, Пелагея. Народный вокал – это разговорная манера исполнения, которая содержит в себе специфические приемы, свойственные конкретному народу.
Еще одна отличительная особенность – это почти постоянное нахождение в высокой певческой позиции. Именно благодаря этому данный тип вокала получает свое специфическое звучание.
Народному вокалу в наши дни обучаются практически так же, как и эстрадному. В нем есть все основные приемы, необходимые для любого вокалиста. Вопрос остается только в том, чтобы понимать специфику жанра, в котором вы поете.
Эстрадный
На данный момент эстрадный вокал – наиболее распространенный среди всех остальных видов. Именно им пользуется большая часть певцов на большой сцене. Главная его особенность заключается в том, что, как правило, вокальные партии находятся внутри одного не очень широкого диапазона. Кроме того, эстрадная техника пения предполагает, что артист будет каким-то образом двигаться на сцене и взаимодействовать с публикой – это нашло свое отражение в используемых приемах.
На данный момент именно эстрадный вокал является одним из самых разнообразных. В этой статье мы рассказываем, как научиться петь именно в эстрадной манере.
Основные принципы
В данном разделе мы подробно расскажем и опишем принципы, по которым вы сможете научиться петь с нуля, не выходя из дома.
Опора дыхания
Первое, что нужно понять для освоения вокального мастерства – это, что дышать вам нужно не ртом, а носом, при этом извлекая звук как бы животом. Сделайте глубокий вдох и попробуйте сделать движение мышцами живота так, чтобы вытолкнуть набранный воздух небольшими порциями. Ощущение, которое создается в области диафрагмы от этого действия и есть опора. Вам нужно научиться контролировать ее и петь с опорой.
Зевок
Зевок – прием, который пришел в эстрадный вокал из академического. Идея состоит в том, чтобы при исполнении вокальных партий широко открывать рот на гласных звуках – особенно когда вам надо протянуть его. Так создается объемное и круглое звучание, не зажатое вашей полостью рта. Делая зевок, вы можете обратить внимание, что некоторые гласные звуки, например «е», трансформируются в «а» из-за того, что вторые более открытые. Это нормально.
Самое сложно здесь – сохранять зевок при взятии звуков более верхних регистров. Сначала вам будет очень хотеться немного закрыть рот, чтобы найти верную ноту без сохранения округлости звука – это нормально, но от этой привычки придется избавиться.
Конечно, не всем песням зевок может подходить, однако владение этим аспектом вокала поможет создать приятный, округлый звук там, где это требуется.
Вибрато
Таким термином называют естественные колебания голоса, которые образуются в резонаторах во время пения. Это так же делает звук менее плоским и более объемным. Вибрато нельзя научиться отдельно от всего комплекса вокальных аспектов, и чаще всего оно появляется само собой после правильной постановки голоса и пения на опоре.
Пение звуков
Мы уже вскользь касались этой темы. Речь идет о том, чтобы во время пения исполнять не буквы слов, а их звуки. При постановке опоры и зевка это начнет получаться у вас само собой – и вы обратите внимание на то, что чаще всего вместо привычных букв «е» или «у» у вас будут получаться звуки «а» или «о». Дело в том, что эти звуки имеют более округлую форму, и сами по себе легче контролируются. Конечно, это работает далеко не во всех, особенно эстрадных композициях, но этот прием очень важен при вытягивании нот, а также при взятии звуков высоких регистров.
Упражнения
Упражнение для отработки опоры дыхания
Встаньте и вдохните. После этого напрягите живот и диафрагмой попробуйте как бы вытолкнуть воздух из легких, выкрикивая какой-то звук – например «а» или «о». Вы почувствуете, что на каждый из криков тратите меньше воздуха, несмотря на то, что звучит он громче вашего обычного крика.
Когда вы привыкните к этому ощущению, начните тянуть звуки таким же способом. Ваш живот должен быть напряжен и как бы выдавливать воздух, опираясь на него. Вам нужно приучить себя делать так при каждом вокальном исполнении.
Мычание
Для этого и последующих упражнений вам потребуется инструмент или секвенсор, в котором можно создать последовательность правильно звучащих нот.
Возьмите любую ноту на инструменте и попробуйте ее промычать, попадая в нужный тон. Сначала это будет сложно, однако со временем начнет получаться все лучше и лучше. Выстройте небольшой паттерн, который будете исполнять, и тренируйтесь на нем, стараясь, чтобы переход между нотами был плавным.
После того, как вы сможете нормально исполнять ноты последовательно, попробуйте придумать небольшую мелодию, и подпевать ей.
Гласные
Упражнение похоже на предыдущее, но разница в том, что вам нужно будет не мычать, а петь гласные звуки вслед за мелодией и нотами. Начинайте с медленных партий, где изменение нот редкое и долгое, без резкой смены тесситуры, и постепенно пытайтесь исполнять все более сложные мелодические рисунки.
Скороговорки
Вокал – это так же и про дикцию. Тренируйте ее на скороговорках, особенно обращайте внимание на последние фразы и слоги, которые в привычной речи как бы проглатываются.
Как научиться петь в домашних условиях
Начните играть на инструменте
Разумеется, можно научиться петь, не играя на каком-либо другом инструменте, однако это будет гораздо менее эффективно и сложнее. Именно поэтому очень часто преподаватели по вокалу дают основы игры на пианино.
Самый простой вариант – это начать петь под гитару. Так вы научитесь слышать и слушать музыку и со временем разовьете свой музыкальный слух. Подобное обучение будет намного эффективнее, чем простое пение под минусовку.
Пойте чужие песни
Регулярно пойте под чужую музыку, которая вам хорошо знакома. Вслушивайтесь в то, что вы поете, и пытайтесь попадать в ноты вместе с вокалистом. Самый лучший вариант – любимая композиция, которая хорошо подходит вам по своему диапазону и исполняется певцом того же пола, что и вы. Так вы сможете избежать ситуаций, когда большая часть нот в песне просто не берется вами.
Уже позднее начните брать композиции с более широкими по диапазону вокальными партиями, и постепенно тренируйте свой голос брать нужные ноты. Таким образом, вы потихоньку начнете расширять свой голос.
Записывайте свой голос
В процессе пения под гитару или минусовку очень важно записывать свой голос. Так вы сможете услышать себя со стороны и понять, какие вещи вам даются сложнее, а какие – проще. Для этого подойдет любой микрофон, который может нормально и без артефактов записывать голос.
Если вы поете под студийную запись с вокалом – то попробуйте пустить дорожку с вами параллельно с дорожкой трека. Так вы услышите еще лучше, какие проблемы у вас есть и куда развиваться дальше.
Обратитесь к преподавателю
Все эти советы, безусловно, будут работать и принесут плоды, однако, чтобы научиться петь быстро и правильно – лучше всего обратиться к преподавателю. Каждый человек и голос уникален, и с ним требуется уникальная методика работы. Только тот, кто уже знает, как петь, сможет понять, что вам требуется и дать упражнения вместе с песнями и распевками для вокала.
Советы в этой статье помогут вам понять основы и специфику вокального мастерства, но чтобы по-настоящему освоить все тонкости, вам в любом случае потребуется грамотный преподаватель.
Бесплатный ВИДЕО КУРС «Мастер медиатора» на сайте Pereborom.ru. 10 видео уроков по игре медиатором на акустической гитаре + 4 тренажёра. Курс для начинающих гитаристов.
Поддержать проект и создание уроков можно на Cбер 2202 2004 1296 6077
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Почти каждый может петь. Конечно, у некоторых больше природных данных, чем у других, но даже плохой голос можно улучшить стараниями и практикой. Независимо от того, украшает ваш голос душ или сцену, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы расширить дыхательные пути. Начните с основ, к которым относятся правильная осанка, дыхание и вокальная техника. После того как освоите основы, регулярно занимайтесь пением. Заручитесь помощью учителя, тренера по вокалу или учебных видеороликов, чтобы ваш голос засиял во сей красе.
-
Выпрямитесь. Вы, наверное, слышали эту команду не раз, и здесь она звучит вновь. Правильная осанка очень важна, чтобы певец мог полностью реализовать свой потенциал. Вытянитесь, поставив одну ногу немного впереди другой и при этом стопы на ширине плеч. Поднимите грудную клетку, чтобы легкие могли свободно расширяться и сокращаться. Это позволяет дышать легко и достичь максимального объема легких, а значит лучших нот и фраз.[1]
- Представьте, что вдоль позвоночника проходит струна, которая выходит за пределы головы и тянет вас наверх. Держите подбородок параллельно земле.[2]
- Если вы сидите, то нужно сделать то же самое. Переместитесь на переднюю половину стула и держите обе ноги на полу. Не скрещивайте ноги. Прямое положение тела позволяет лучше контролировать пение и петь без напряжения в течение длительного периода. Постарайтесь держать спину прямо и не прикасайтесь к спинке стула.
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Аннабет Новицки — частный учитель музыки из Остина, Техас. Получила диплом бакалавра по вокальному искусству в университете Карнеги-Меллона в 2004 году и диплом магистра по специальности «Музыка в вокальном искусстве» в Университете Мемфиса в 2012 году. Дает уроки музыки с 2004 года.
Аннабет Новицки — частный учитель музыки — советует: «Чтобы улучшить звучание своего голоса, нужно тренироваться постоянно. Так же, как атлеты тренируют свое тело и заботятся о нем ежедневно, так и вы можете улучшить звучание своего голоса с каждодневной практикой. И, опять же, как атлетам, вам нельзя забывать об отдыхе».
- Представьте, что вдоль позвоночника проходит струна, которая выходит за пределы головы и тянет вас наверх. Держите подбородок параллельно земле.[2]
-
Найдите удобную позу, в которой можете расслабиться и почувствовать себя уверенно. Хотя есть некоторые основы, которым нужно следовать, каждый человек индивидуален. Примите позицию, в которой чувствуете себя суперзвездой. Разумеется, вы не будете петь лучше с сутулой спиной, но пение с чересчур прямой спиной может быть просто неудобным. Пробуйте петь в разных позициях до тех пор, пока не найдете самую лучшую.[3]
- Станьте у стены и прислонитесь к ней или лягте на пол, опустив голову. Оба метода направлены на то, чтобы ваш позвоночник оставался прямым.
-
Дышите правильно. Дыхание — это 80 % пения, — и это делает ваш голос как бы духовым инструментом! Правильное пение начинается и заканчивается правильным дыханием. Работайте над глубоким вдохом, исходящим из глубины живота. Вдыхайте в течение 8 секунд, затем выдыхайте тоже в течение 8 секунд. Чувствуете себя более расслабленным?[4]
-
Попробуйте практичный и весьма веселый книжный метод. Лягте на пол и положите книгу на живот. Пойте удобную ноту, и когда будете выдыхать/петь, старайтесь сделать так, чтобы книга поднималась.[5]
-
Чтобы хорошо петь, вам нужно научиться вбирать много воздуха быстрым вдохом. Используйте легкие и немного воображения, и этот метод не вызовет трудностей. Начните вдыхать, представляя, что воздух тяжелый. Позвольте ему глубоко проникнуть в ваше тело. Затем вдыхайте быстрее, все еще представляя воздух тяжелым, но пусть он погружается в ваше тело с большей скоростью. Продолжайте делать это, пока не сможете вдохнуть много воздуха в быстром темпе.[6]
- Если у вас богатая фантазия, можете также представлять, что ваши легкие — это воздушные шары, которые наполняются воздухом.
- Попробуйте вдохнуть глоток воздуха — так, как если бы в момент чьего-то ухода вы осознали, что забыли сказать нечто важное.[7]
-
А если хотите удивить других (или себя) сильным, плавным голосом, то работайте над мягким и непрерывным выдохом. Для этого практикуйте выдох, дуя на перо. Возьмите перо и попытайтесь сделать так, чтобы оно взлетело в воздух с помощью одного долгого выдоха. Когда вы это делаете, живот должен возвращаться к нормальному размеру, но при этом грудь не должна опускаться. Повторяйте это упражнение, пока не научитесь делать долгие, равномерные выдохи легко.[8]
- Выдыхайте, пока не почувствуете, что вытолкнули весь воздух из легких.
-
Занимайтесь разминкой. Пение — это упражнение: вы должны хорошо разогреться, чтобы избежать травм. Пойте в своем среднем диапазоне, затем в низком, потом в высоком и снова в среднем. Расслабьтесь, затем снова повторите. Если вы чувствуете, что голос начинает напрягаться, остановитесь и дайте себе время отдохнуть. Будьте снисходительны к своему голосу. В конце концов, это ваш билет к прекрасному пению.[9]
-
Если ваше сердце когда-либо билось немного быстрее, когда песня переходит от мягкой мелодии к громкому эмоциональному хору, вы, вероятно, понимаете силу динамики. Чем больше вы тренируетесь, тем громче и мягче вы сможете петь. Начните пение на удобной высоте, постепенно повышая громкость, а затем вновь спадая до мягкого пения. Когда вы начнете, то, вероятно, сможете петь только от умеренно тихого тона (mezzo piano) до умеренно громкого (mezzo forte), но с практикой ваш диапазон будет увеличиваться.[10]
- Практикуйте губную трель так, как это делает Селин Дион: https://www.youtube.com/watch?v=1NFz2Ff6ZlM.
-
Пойте от ноты «до» и до «си», затем возвращайтесь к «до», быстро назад и вперед, пытаясь попасть во все ноты. Сделайте это в приращениях полутонов на различных слогах. Это «растяжение голоса» обеспечивает его большей гибкостью.[11]
- Если упражнение дается с трудом, попробуйте приложение вроде SingTrue.
-
Пойте гласные на каждом уровне (высокий, низкий и промежуточный).[12]
-
Занимайтесь ими часто, особенно если вам трудно даются высокие ноты. Большинство тренеров рекомендуют начинать с 20–30 минут в день, поскольку это также помогает укрепить мышцы, которые используются для пения. Развитые голосовые мышцы дадут вам больший контроль. Чтобы заниматься гаммами, определите свой диапазон (тенор, баритон, альт, сопрано и так далее) и узнайте, как найти ноты, которые охватывают ваш диапазон на клавишных или фортепиано. Затем практикуйте основную гамму в каждой тональности, двигаясь вверх и вниз с помощью гласных звуков.[13]
- Если вы не знакомы с гаммами, поищите видео в интернете о том, как ими правильно заниматься. Если вокалист поет ноты, не соответствующие нужному вам диапазону, просто перейдите к другому видео.
-
Практика, практика, и еще раз практика! Чтобы улучшить голос, необходимо каждый день упражняться. Считайте, что пение — это тренировка для голоса. Если вы сделаете длительный перерыв в тренировках, то при следующем занятии будете потеть, задыхаться и валиться с ног. Даже если у вас есть время только на разминку в машине по дороге на работу, это уже хорошо.[14]
- Если возможно, отведите определенное время для занятий каждый день. Например, если вы знаете, что у вас будет время с 9 до 10 утра, тогда отметьте это время в своем ежедневнике для занятий.
-
Музыканты могут тренироваться в течение нескольких часов, но это не относится к простым певцам. Переутомленный, напряженный голос — это некрасивый голос. Постарайтесь тренироваться от 30 до 60 минут в день. Не стоит заниматься более 60 минут. Если же вы больны или сильно устали, лучше дайте своему голосу немного отдохнуть.[15]
- Не заставляйте себя, если чувствуете, что не можете тренироваться в течение тридцати минут. Лучше попрактиковаться 15 минут, но сделать это продуктивно.
-
3
Учитесь пению бесплатно. На YouTube есть сотни вокальных обучающих видеороликов, наполненных всем, начиная от советов любителей до безупречных профессионалов. Конечно, интернет — хаотичное место, поэтому найти хорошего вокального тренера может быть сложно. Однако если вы найдете кого-то подходящего, то он может стать для вас крайне ценным источником. Просмотрите каналы вокальных уроков и узнайте, какие из них предоставляют наиболее полезную и правдивую информацию.[16]
- Будьте осторожны! Не вся информация, которую вы найдете, будет достоверной, и даже если таковая и найдется, есть вероятность, что вы неправильно интерпретируете инструкции. Учитель или вокальный тренер — лучший выбор.
-
Они не такие дорогие, как персональные вокальные уроки, но обязательно узнайте, какие из них помогли другим исполнителям.[17]
-
Если вы хотите посвятить себя пению, подумайте о профессиональных уроках. Найдите тренера по вокалу или квалифицированного учителя по вокалу, который поможет стать певцом, которым вы хотите быть. Обратитесь в местный музыкальный магазин или к своему школьному преподавателю музыки за надежными рекомендациями.[18]
- Уроки могут быть дорогостоящими. Подумайте, насколько для вас важно пение, прежде чем записываться на них.
-
Если вы не можете позволить себе учителя или не готовы к обязательствам, которые возникают с наймом профессионального тренера, подумайте о пении в местном хоре. Возможно, хор ассоциируется у вас с церковью, но на самом деле он может быть частью разных организаций. Хор — отличный способ узнать о пении и познакомиться с интересными людьми, которые в то же время разделяют вашу любовь к музыке.[19]
- Имейте в виду, что вам может потребоваться прослушивание, чтобы присоединиться к хору. Расслабьтесь и покажите себя на высшем уровне. У вас все получится!
-
Запишите себя и сохраните запись. Упорно трудитесь над своим голосом на протяжении трех месяцев. Затем снова запишите себя и сравните запись с предыдущей. Так вы сможете понять, что вам удалось улучшить, а над чем еще нужно поработать.
Советы
- Не пытайтесь петь высоко, пока не разогреетесь и не подготовитесь, как следует. Не перенапрягайте свои голосовые связки, это вредно. А если знаете, что у вас есть длинная партия, то перед тем как ее спеть, глубоко вдохните, а затем пойте.
- Не курите, поскольку курение опасно для ваших голосовых связок.
- Разминка важна для расслабления горла. Попробуйте высокие и низкие ноты, а также выполняйте упражнения, которые позволяют задействовать щеки и губы, например «А-А-А» и «О-О-О».
- Прижмите язык к небу. Чувствуете? Именно так и должна ощущаться практика гласных.
- Если хотите петь более эмоционально, прочувствуйте мелодию и подумайте, какой она несет смысл. Затем постарайтесь сопоставить голос с эмоциями. Помимо прочего, такая практика помогает снять стресс.
- Очистите нос, если он заложен, чтобы избежать голоса с эффектом заложенного носа или нехватки дыхания.
- Выпейте теплый чай с медом или водой комнатной температуры, когда чувствуете жажду. Это помогает при сухости, а чай поможет успокоить горло.[20]
Предупреждения
- Если голосовые связки начинают болеть, прекратите петь на час, разогрейтесь, а затем повторите попытку. Вы не только повредите свои голосовые связки, но и ваш голос будет звучать напряженно и неприятно, если не сделаете перерыв.
- Если голосовые связки или горло сильно болят, и вы замечаете, что не можете даже говорить без боли, не используйте голос вообще. Вы должны молчать всю оставшуюся часть дня. Пейте много теплого чая и подышите паром в течение 20 минут. Если проблема не проходит, обратитесь к врачу.
- Предварительно существующее напряжение в челюсти, плечах, мышцах шеи и в окружающих областях может причинять боль. Убедитесь, что вы полностью расслаблены, перед тем как петь. Если челюсть дрожит во время пения, это признак ее напряжения. Если продолжать так, это может привести к разрыву мышечной ткани.
- В попытках спеть низкую ноту и создать пронзительный звук можно повредить свой голос. Это может вызвать вредные утолщения. Огрубевший нарост на голосовых связках не исчезнет без операции или продолжительного отдыха от пения.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 236 602 раза.
Была ли эта статья полезной?
Как научиться петь в любом возрасте
Всё просто. Правильно дышите, развивайте голосовые связки и будьте увереннее.
1. Поработайте над осанкой
Это первое, что необходимо сделать, если хотите научиться петь. Когда вы привычно сутулитесь, происходит вот что:
- Дыхательные пути изгибаются, и воздух не может проходить по ним свободно.
- Внутренние органы сжимаются. Лёгкие страдают в первую очередь: им сложно расширяться и сокращаться и они способны набрать гораздо меньше воздуха, чем в свободном состоянии.
В результате во время пения вы постоянно запинаетесь, чтобы ухватить недостающего кислорода. А ваш голос звучит не так мощно и глубоко, как мог бы, — он остаётся тихим и глухим.
Правильная осанка — прямой позвоночник, раскрытые плечи, развёрнутая вперёд грудная клетка — позволяет добиться максимального объёма лёгких, облегчает прохождение воздуха и даёт вам возможность более звучно петь.
Как правильно петь стоя
- Встаньте прямо, расположив ноги на ширине плеч и чуть выставив одну из них вперёд.
- Представьте, будто ваш позвоночник — это струна, уходящая в небо.
- Поднимите подбородок, чтобы его нижняя линия оказалась параллельной земле.
- Разверните плечи.
- Положите руку на живот в районе диафрагмы — это дисциплинирует, не давая животу выпячиваться вперёд, и дополнительно помогает контролировать дыхание (об этом позже).
Такая поза максимально облегчит ваше дыхание и даст наполниться лёгким.
Как правильно петь сидя
- Сядьте на переднюю половину стула, не облокачивайтесь на спинку.
- Помните: ваш позвоночник — уходящая в небо струна.
- Поставьте обе ступни параллельно друг другу, не отрывая пятки от пола.
- Разверните плечи.
- Держите нижнюю линию подбородка параллельно полу.
Поначалу такая поза может показаться не слишком удобной. Но во время тренировок крайне важно сидеть именно так, чтобы приучить тело к правильной позиции. Ну и познакомиться с собственным, не стеснённым привычной сутулостью голосом. Он может вас удивить.
2. Найдите удобную позу
Правильная осанка важна для силы и звучности голоса. А вот удобная поза — для уверенности в себе, без которой сложно выступить перед слушателями.
Постарайтесь совместить эти два фактора: поищите позицию, в которой будете чувствовать себя максимально раскованно и комфортно и которая одновременно даст свободу вашим лёгким.
Жоао Рибейру
Преподаватель по вокалу.
Найдите позицию, в которой чувствуете себя суперзвездой.
3. Научитесь правильно дышать
Правильное, эффективное дыхание — основа пения. Нам необходимо достаточное количество воздуха, чтобы тянуть долгие звуки. И умение быстро вдыхать, чтобы не прерывать вокал и не нарушать его мелодичность.
Как научиться правильно вдыхать
Ваша задача — быстро и по‑максимуму заполнять лёгкие воздухом. Выработать этот навык можно с помощью следующих упражнений. Их надо повторять каждый день.
- Представьте, что воздух, который вы вдыхаете, очень тяжёлый. Ну, например, весит 10 кг. Визуализируйте этот вес и позвольте ему буквально провалиться внутрь вашего тела, ниже уровня пупка (по ощущениям, естественно). Бум! Важный момент: когда «10 кг воздуха» падают, расширяется живот, а не грудь. Старайтесь дышать именно так — животом. В этом случае будет активно работать диафрагма — мышца, обеспечивающая максимальное расширение лёгких. Сделайте 5–10 медленных вдохов и выдохов «животом».
- Ускорьте дыхание «животом». Опять же представляйте, будто воздух много весит, но позвольте ему проваливаться в ваше тело максимально быстро. Сделайте 10–15 быстрых вдохов и медленных выдохов.
- Попробуйте заполнить свои лёгкие воздухом так, словно вы воздушный шарик. Вдыхайте с помощью диафрагмы максимально глубоко. Почувствуйте, как расширяются живот и поясница. Сделайте 3–4 подхода.
Как научиться правильно выдыхать
Выдох не менее важен. Он должен быть равномерным и плавным — это поможет вам брать и держать высокие ноты и долгие музыкальные фразы. Чтобы проработать выдох, выполните одно из следующих упражнений (или все вместе).
- Погоняйте по дому пёрышко. Или, если его под рукой нет, вообразите. Теперь поднимите пёрышко на ладони на уровень рта, сделайте глубокий вдох и подуйте на него — так, чтобы оно поднялось в воздух как можно выше. Далее ваша задача — максимально долго не давать ему упасть. Дуйте на перо, пока можете. В конце этого долгого выдоха вы должны почувствовать острую необходимость немедленно вдохнуть.
- Спойте любую ноту на относительно большой громкости. Держите этот звук так долго, как сможете. Для проверки эффективности этой тренировки вам понадобится секундомер. Засеките время, в течение которого можете петь ноту. А затем наблюдайте, как каждый день это время понемногу увеличивается.
- Пошипите. Медленно и глубоко вдохните, задержите дыхание на 1–2 секунды и начинайте выпускать воздух с постоянным негромким шипением: «Ш‑ш‑ш…». Прислушивайтесь к этому звуку и следите, чтобы тон не понижался и не становился выше, а звук тёк без пауз и заминок. Шипите до тех пор, пока в лёгких хватает воздуха.
4. Работайте над техникой пения
Вокал можно натренировать — так же, как мышцы в спортзале. Но важно делать это правильно.
- Разминайте голосовые связки перед упражнениями. Например, так. Для начала пропойте любую ноту на наиболее комфортной для вас громкости. Затем пойте, понизив тон (низким голосом). Потом — повысив (высоким, тонким голосом). Если вы чувствуете, что в какой‑то момент голосовые связки перенапрягаются, остановитесь, сделайте передышку, а затем повторите разминку с самого начала.
- Тренируйте резонанс. Именно он придаёт голосу силу, звучность, богатство тембра. Проконтролировать резонанс можно в двух местах: положив пальцы одной руки рядом с крыльями носа (в районе синусовых пазух) или прислонив ладонь к груди, сантиметров на 10 выше солнечного сплетения. Когда вы поёте, пальцы или ладонь должны чувствовать вибрацию. Чем она ощутимее, тем лучше резонанс.
- Учитесь попадать в ноты. Для этого упражнения вам понадобится диктофон (можно самый простой, встроенный в смартфон). Запишите на него, как вы подпеваете понравившейся песне в исполнении любимого вокалиста. Прослушивая запись, вы выясните, в каких местах ваш голос звучит излишне низко или высоко. Скорректируйте высоту тона, чтобы попадать в ноты. Чем чаще вы будете проделывать это упражнение, тем точнее станете петь.
- Артикулируйте. Это важно, чтобы пение было внятным и слушатели могли его разобрать, ведь мало кому нравится чужое мурлыканье под нос. Активнее работайте губами, проговаривая каждое слово.
5. Пойте каждый день
Если хотите подкачать мышцы, вы регулярно ходите в спортзал. С пением та же история: чтобы натренировать вокал, желательно упражняться ежедневно.
Тренируйте осанку, дыхание, технику пения при первой же удобной возможности. Пойте в ванной, за рулём, во время домашней уборки. Это поможет вам лучше познакомиться с собственным голосом, узнать его во всех проявлениях и в итоге научиться им пользоваться.
Хороший способ не пропускать тренировки — присоединиться к любительскому хору. Коллективное пение часто ассоциируется только с церковью (хотя, с другой стороны, почему бы и нет? Из церковных хоров вышло немало вокалистов мирового уровня.) Но на самом деле хор может быть частью разных организаций.
Возможно, его практикуют на вашей работе — в рамках тимбилдинга. Или кружок хорового пения для взрослых найдётся в музыкальной школе, куда ходит ваш ребёнок. А может, вы присоединитесь к коллективу любителей народной песни, который действует в ближайшем культурном центре.
Стиль и жанр, в котором работает хор, не так уж важны. Регулярные упражнения всё равно помогут вам раскрыть свой голос. А руководитель хора и коллеги укажут на возможные вокальные ошибки и подскажут, как их можно преодолеть.
6. Учитесь у профессионалов
Самый эффективный способ научиться петь — брать уроки у репетитора по вокалу. Но есть и более бюджетный способ — обратиться к обучающим каналам на YouTube.
Например, в этом видео вам докажут, что красиво петь может каждый. Даже тот, у кого, на первый взгляд, нет ни слуха, ни голоса.
Здесь раскроют секреты, как научиться петь с нуля в домашних условиях.
В этом ролике предложат распевки и вокальные упражнения, которые сделают ваш голос звучным и эффектным.
Обучающих каналов на YouTube — миллион. Выбирайте на свой вкус и прокачивайте свой вокал каждый день. Это проще, чем кажется.
Как научиться петь: упражнения и хитрости для любого голоса
Все любят петь в караоке, но только если со стороны публики не летят стулья, бутылки и прочая твердая утварь. Как научиться петь и не потерять при этом голос, тебе расскажет Анна Акопова — певица и педагог эстрадного вокала.
3
Обдумывание
Прежде чем учиться петь, надо решить, для чего это нужно. Потому что пение в разных стилях отличается примерно так же, как вождение фуры от гонок на картинге. По большому счету есть две основные школы: староитальянская и западная. Итальянская — это классический вокал, научиться ему самостоятельно на хорошем уровне почти невозможно.
К тому же классика узкоспециализированная: ты можешь петь только то, что предназначено для твоего диапазона (тенор, баритон или бас). Ты не можешь изменить тональность произведения и даже силу звука — как уж Чайковский или Вагнер написали, так и написали. Западная — это больше про поп и рок, а значит, подойдет для караоке или карьеры рок-звезды, если ты что-то такое задумал.
Учиться самостоятельно народному вокалу — почти наверняка сорвать голос: там более активное и резкое начало звука, а значит, нагрузка на связки очень велика.
Физподготовка
Плавай
Во-первых, это просто полезно. Во-вторых, во время плавания можно что-то напевать, а потом удивиться, узнав, что ты делал одно из лучших вокальных упражнений. При плавании напрягаются пресс и диафрагма, а это как раз те части тела, на которые должна идти нагрузка при правильном пении. Поэтому плавание с песней закрепляет правильный межреберно-диафрагмальный тип дыхания.
Наклоняйся
При наклоне делай глубокий и быстрый вдох носом, а при выпрямлении — медленный выдох. Это приучит к правильному темпу дыхания во время пения.
Обнимай себя
Выставь руки, согнутые в локтях, перед грудью параллельно полу. А теперь резко обними себя с одновременным резким вдохом. Это упражнение развивает нижний отдел легких, который певцам крайне нужен в работе.
Фыркай, как лошадь
Или как жокей, когда говорит «тпррррруу». То есть с силой выпускай изо рта воздух, чтобы губы смешно и быстро шлепались друг о друга. При таком звуке правильно смыкаются связки. Это упражнение, придуманное знаменитым педагогом Сетом Риггсом, у которого занимались все великие, от Майкла Джексона до Хворостовского, помогает развивать диапазон. Если, например, какая-то нота не дается, надо ее сначала пропеть таким фырканьем, а потом уже попробовать взять как обычно.
Мычи
Проснувшись утром, промычи какую-нибудь мелодию. Во-первых, подруга будет считать тебя эксцентричным и творческим, что никому еще не мешало. Во-вторых, ты так тренируешь связки и учишься лучше чувствовать свой голос, а значит, и пользоваться им.
Обучение
Расслабься
Перед занятием по вокалу сделай растяжку, разомни шею сзади, встряхни руками и ногами. Пение — физический труд, и если тело где-то напряжено, особенно шея, то при высоких нотах сразу идет зажим в горле. Если посмотришь выступления артистов, то заметишь, что они часто берут высокую ноту вместе с каким-то действием — например, швыряют в сторону шляпу или хлопают в ладоши. Это потому, что за коротким резким действием сразу идет расслабление и снимаются мышечные зажимы.
Улучшай слух
Если даже тебе на ухо наступил Шуфутинский, музыкальный слух можно развить до приемлемого. Заведи себе пианино или хотя бы простой клавишный синтезатор. Берешь ноту и стараешься попасть с ней в унисон. Потом другую. Если плохо слышишь, попал или нет, — записывай себя на диктофон и корректируй.
Распевайся
Это нужно, чтобы подготовить связки к работе. Можно распеваться, «профыркивая лошадью» простую мелодию или делая описанное выше упражнение для развития слуха. Можно промычать ноты с самой нижней, которую ты способен взять, до самой верхней. Или точно так же, с нижней до верхней ноты, пропеть «ма-мэ-ми-мо-му» и потом сверху вниз «ми-мэ-ма-мо-му». Заодно потренируешь дикцию.
Выбери образец
Тебе нужны несколько довольно простых песен, лучше на английском языке. Подойдут, например, Брайан Адамс, Limp Bizkit, Metallica. На английском — не из снобизма, а потому, что у западных певцов обычно правильнее поставлена техника звукоизвлечения. Дальше учишь текст и начинаешь петь под плюс, то есть вместе с исполнителем. Твоя задача — не спеть идеально, а почувствовать, как ты звучишь, и копировать интонации. Группы с резким звучанием, типа Korn, на этом этапе брать не стоит во избежание травм связок. До Мэттью Беллами тоже надо еще дорасти. (Может быть, попробуешь что-то из нашей подборки Лучшие песни о худшем. О паршивой жизни?) Под минорную лирику подстроится тоже несложно.
Держись своего пола
Мальчики должны подражать мальчикам, девочки — девочкам. И никакой нетолерантности тут нет. Просто если опытный певец понимает, что Рианну надо петь как Фила Коллинза, а Seal звучит как Шаде, то начинающего певца половое несоответствие легко собьет. Когда научишься, тогда можешь петь что угодно. Ну, кроме Земфиры, у которой все песни от первого, женского, лица.
Импровизируй под минусовку
Научившись более-менее копировать певца, запускай минусовку — запись песни без вокала — и пой под нее. Опять же задача — не идеально спеть, а развить навыки и музыкальное мышление. Для этого импровизируй, добавляй свое, бормочи речитативом, вставляй дополнительные музыкальные фразы — главное, чтобы в тон. И записывай на диктофон: поющий человек часто не слышит себя правильно.
Подбери тональность
Твоя тональность — это тот диапазон, в котором тебе комфортно петь. Если песня тебе не подходит по тональности, отнеси минусовку в звукозаписывающую студию, где тебе рублей за сто пятьдесят ее перепишут в нужной тональности. Или зайди на xminus.me — там можно и голос из песни убрать, чтобы сделать минусовку, и тональность изменить.
Фото: Getty Images