Инструкция правила поведения на воде для школьников

В разгаре лето, школьные каникулы. Дети отдыхают, играют, купаются, загорают, придумывают различные забавы, находясь на водоемах. Надо помнить, что на воде, как и с огнем, шутки плохи. Но далеко не всегда мы осознаем, насколько опасна водная среда для человека. Поэтому, находясь у воды, никогда нельзя забывать о собственной безопасности.

2 июня сотрудники инспекторского участка ГИМС г.Пошехонье провели очередную профилактическую беседу с детьми детского лагеря «Эдельвейс». Сотрудники МЧС напомнили детям о том, каким основным принципам безопасного поведения они должны следовать, находясь на водоёме:

1. Если что-то произошло в воде, никогда не пугайся и не кричи. Во время крика в твои легкие может попасть вода, а это как раз и есть самая большая опасность;

2. Не плавайте в одиночку: в случае опасности товарищ поможет тебе;

3. Не следует плавать сразу после еды;

4. Не балуйтесь в воде, не деритесь, не устраивайте шумную возню;

5. Не плавайте в незнакомом месте без взрослых;

6. Не ныряйте в незнакомом месте;

7. Не плавайте в очень холодной воде;

8. Не плавайте в грязной воде.

Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.

Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях; обязательно предварительно пройти медицинское освидетельствование и ознакомившись с правилами внутреннего распорядка мест для купания.

В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2м), нет сильного течения (до 0,5 м/с).

Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-19С, воздуха 20-25С.

В воде следует находиться 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.

При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет этой возможности, то необходимо действовать следующим образом:

1. Изменить стиль плавания — плыть на спине.

2. При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак.

3. При судороге икроножной мышцы необходимо при сгибании двумя рукам и обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе.

4. При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колени, потянуть рукой с силой назад к спине.

5. По возможности произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.п.)

6. Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение «лежа на спине».

Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательные пути и мешающей дышать, нужно немедленно остановиться, энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, поднять голову возможно выше, сильно откашляться. Чтобы избежать захлебывания в воде, пловец должен соблюдать правильный ритм дыхания. Плавая в волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох, когда находишься между гребнями волн.

Плавая против волн, следует спокойно подниматься на волну и скатываться с нее. Если идет волна с гребнем, то лучше всего подныривать под нее немного ниже гребня.

Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу.

Оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.

Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Необходимо лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл. Если все-таки не удается освободиться от растений, то освободив руки, нужно поднять ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.

Нельзя подплывать близко к идущим судам с целью покачаться на волнах.

Вблизи идущего теплохода возникает течение, которое может затянуть под винт. Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте — можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.

Не менее опасно нырять с плотов, катеров, лодок, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть бревна — топляки, сваи, рельсы, железобетон и пр. Нырять можно лишь в местах, специально для этого оборудованных. Нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов. Здесь склон дна может оказаться очень засоренным корнями и растительностью. Иногда песчаное дно бывает зыбучим, что опасно для не умеющих плавать.

Важным условием безопасности на воде является строгое соблюдение правил катания на лодке. Нельзя выходить в плавание на неисправной и полностью необорудованной лодке. Перед посадкой в лодку, надо осмотреть ее и убедиться в наличии весел, руля, уключин, спасательного круга, спасательных жилетов по числу пассажиров, и черпака для отлива воды. Посадку в лодку производить, осторожно ступая посреди настила. Садиться на балки (скамейки) нужно равномерно. Ни в коем случае нельзя садиться на борт лодки, пересаживаться с одного места на другое, а также переходить с одной лодки на другую, раскачивать лодку и нырять с нее.

Запрещается кататься на лодке детям до 16 лет без сопровождения взрослых, перегружать лодку сверх установленной нормы для этого типа лодки, пересекать курс моторных судов, близко находиться к ним и двигаться по судовому ходу. Опасно подставлять борт лодки параллельно идущей волне. Волну надо «резать» носом лодки поперек или под углом.

Если лодка опрокинется, в первую очередь нужно оказать помощь тому, кто в ней нуждается. Лучше держаться всем пассажирам за лодку и общими усилиями толкать ее к берегу или на мелководье.

Директор МБОУ СОШ
№36

_____________
/А.И. Подгорная/

Приказ №_____ от
«01»  сентября 2015г.

ИНСТРУКЦИЯ №6

по правилам поведения на воде (в естественном водоеме)

 для обучающихся, воспитанников МБОУ СОШ №36.

1.    
Правила поведения на воде:

1.    
Не забегайте в воду с разбега.

Перепад температур – от
разницы между нагретым на солнце толом и относительно прохладной водой – может
вызвать спазм сосудов. Известны случаи, когда в результате в воде у людей
схватывало сердце. Особенно велик риск, если температура воды не выше 18
градусов.

2.    
Ни в коем случае нельзя нырять
в незнакомых местах.

3.    
Нельзя заплывать за буйки
(если даже вы хотите перед кем-нибудь похвалиться своим умением плавать)

4.    
Нельзя выплывать на фарватер,
где ходят суда, и приближаться к ним. Если вы подплываете близко к судну, вас
может затянуть под винты.

5.    
Игры в «морские бои» на
лодках. Как и раскачивание лодки, хождение по ней или перегибание через борт,
опасны тем, что лодка может перевернуться.

6.    
Не пытайтесь плавать на
самодельных плотах и других собственноручно изготовленных плавательных
средствах.

7.    
Не следует плавать на надувных
матрасах и камерах.

8.    
Не купайтесь, приняв
алкогольные напитки.

9.    
Не купайтесь до озноба – это
признак скорейшего появления судорог.

2.     Что надо делать в первую очередь, если кто-нибудь тонет на ваших
глазах?

1.    
Увидев тонущего человека,
привлечь внимание окружающих криком «Человек тонет!».

2.    
Посмотрите, нет ли рядом
спасательного средства. Им может стать все, что плавает на воде и что вы можете
добросить до тонущего: спасательный круг, резиновая камера, надувной матрас,
резиновый мяч, доска.

3.    
Попробуйте, если это возможно,
дотянуться до тонущего рукой, палкой, толстой веткой или бросьте ему веревку.

4.    
Если рядом никого нет, можно
попытаться спасти утопающего, подплыв к нему, схватив за волосы или ворот
одежды, после чего вернуться с ним на безопасную глубину (транспортировать
спасаемого спиной вниз, поддерживая его голову над водой). Но это возможно в
самом крайнем случае и если вы хорошо плаваете.

Если вы заметили утопающего, подплывите к нему и охватывайте
сзади.

Если утопающий начал хвататься за вас и тянуть на дно, сами резко
опуститесь под воду, утопающий инстинктивно отпустит вас и вы сможете повторить
попытку спасения.

5.    
На берегу: если тонущий
находится в сознании, у него сохранено дыхание и прощупывается пульс, нужно его
согреть и успокоить. Хорошо бы обтереть его тело, переодеть в сухое белье, дать
чай, кофе. Дополнительно можно произвести растирание тела и массаж.

Если на берегу у утопающего
началась рвота – это хороший признак.

Если же нет, придется вызывать
ее искусственно. Хуже всего, если человек пробыл под водой уже несколько минут
и его легкие наполнены водой. Тогда нужно его положить на колено так, чтобы
голова утопленного свисала ниже его грудной клетки, и сильным надавливанием на
спину добиться того, чтобы вода пошла из легких.

После удаления воды положить
пострадавшего на живот и приступить к вызову спасательных служб.

3.    
Спасение утопающих – дело рук
самих употающих!

Большинство людей тонут не
из-за того, что плохо плавают, а потому, что, заплыв далеко или испугавшись,
поддаются панике и не надеются на себя. Помните; если вы можете проплыть только
пять метров, значит, сможете проплыть и все пятьдесят!

— не поддавайтесь панике, то
есть, не молотите по воде руками и не вопите; «Спасите, тону!», а постарайтесь
экономить силы и сохранять размеренное дыхание.

— вы можете позвать на помощь
раз или два, но если вам некому помочь, надейтесь только на себя. Проплывите в
сторону берега сколько сможете, а после этого отдохните.

4.  Научитесь отдыхать на
воде!

Первый способ; перевернитесь в
воде на спину, раскиньте руки и ноги в стороны, закройте глаза, лягте головой
на воду и расслабьтесь, слегка помогая себе ногами удерживаться в
горизонтальном положении. Дышите глубоко, слегка задерживая воздух в легких.

Второй способ; сжавшись
поплавком, вдохните воздух, погрузите лицо в воду, обнимите руками колени и
прижмите их к телу, сдерживая выдох. Затем медленно выдохните воздух в воду,
сделайте новый быстрый вдох над водой – и повторите все снова.

     Инструкцию составил: зам. директора по ВР _________________

Инструктаж по правилам поведения на водоемах в летний период

1  Купаться на водоемах разрешается только в летний период в специально отведенных и благоустроенных  местах, не имеющим медицинских противопоказаний к купанию.

2. Перед уходом к месту купания  предупредите родителей (родственников, опекунов, попечителей) о том – когда, куда и с кем вы идете. Запрещается выходить к месту купания без разрешения и сопровождения  взрослых. Не берите с собой  собак и других животных.

3. Входите в воду быстро, и во время купания не стойте без движения. Почувствовав озноб, быстро выходите из воды.

4. Не купайтесь сразу после приема пищи и большой физической нагрузки (игра в футбол, бег, физическая работа и т.д.). Перерыв между приемом пищи и купанием должен быть не менее 45-50 минут.

5. В холодную погоду, чтобы согреться, проделайте несколько легких физических упражнений.

6. Не купайтесь больше 30 минут; если вода холодная, достаточно 5-6 минут.

7. При ушных заболеваниях не прыгайте в воду головой вниз.

8. Не оставайтесь при нырянии долго под водой.

9. Выйдя из воды, вытритесь насухо.

10. Почувствовав усталость, сразу плывите к берегу.

11. При судорогах не теряйтесь, старайтесь держаться на воде и зовите на помощь.

12. При оказании вам помощи не хватайте спасающего, а помогите ему буксировать вас к берегу.

Запрещается:

1. Входить в воду разгоряченным  (потным).

2. Заплывать за установленные знаки (ограждения участка, отведенного для купания).

3. Подплывать близко к моторным лодкам, баржам.

4. Купаться при высокой волне.

5. Прыгать с вышки, если вблизи от нее находятся другие пловцы.

6. Толкать товарища с вышки или с берега.

Утверждаю

Директор школы: /………../

Приказ № … от … …. . 201… года

ИНСТРУКЦИЯ

по правилам поведения и технике безопасности

на водоемах для учащихся МОБУ СОШ д… .

1. Общие требования безопасности.

1. Учащиеся до 14 лет, во исполнение правил безопасного поведения на водоемах должны находиться под присмотром родителей, ответственных лиц, соблюдать неукоснительно их требования.

2. Опасные факторы:

• переохлаждение;

• ранения, травмирование по неосторожности, при нарушении требований настоящей инструкции;

• заражение инфекционными болезнями при употреблении воды из непроверенных открытых водоемов;

• утопление.

1. Инструктаж с учащимися по настоящей инструкции проводится не реже двух раз в год с соответствующей отметкой в журнале инструктажа.

2. Требования безопасности в летнее время.

2.1. При посещении мест с водоемами в летнее время необходимо обращать внимание на температуру воздуха и воды. При низкой температуре рекомендуется надевать теплую одежду, запрещать купание в водоемах.

2.2. Перед купанием необходимо провести краткий инструктаж, напомнить о необходимости быть внимательным, осторожным.

1. Рекомендуется:

• во время купания не стоять без движения, почувствовав озноб немедленно выйти из воды;

• не купайтесь сразу после приема пищи, соблюдайте перерыв между приемом пищи и купанием не менее 45 – 50 минут, между значительной физической нагрузкой (игры в футбол, бег и т.д.) и купанием не менее 10 – 15 минут;

• произвести несколько легких физических упражнений перед купанием в прохладную погоду;

• купаться не более 30 – 40 минут, выйдя из воды насухо вытереться, одеться;

• применять специальные средства защиты (шапочки, очки и пр.).

1. Требуется:

• почувствовав усталость немедленно плыть к берегу;

• при возникновении судорог стараться держаться на воде, незамедлительно звать на помощь.

1. Запрещается:

— при оказании вам помощи не хватайте спасающего, а помогите ему буксировать вас к берегу;

• входить в воду потным, разгоряченным, при нырянии долго оставаться под водой;

• заплывать за установленные знаки (буйки, ограждения и пр.), подплывать близко к моторным лодкам, баржам;

— купаться в штормовую погоду, при высокой волне;

— не купайтесь больше 30 минут, если вода холодная, достаточно 5–6 минут;

— при ушных заболеваниях, не прыгайте в воду головой вниз;

— прыгать с вышки без разрешения, если вблизи нее находятся другие пловцы, сталкивать кого-либо с вышки.

3. Требования безопасности в зимнее время (на льду).

3.1. Необходимо помнить, что безопасным является лед зеленоватого оттенка, толщиной не менее 7 см. он выдерживает одного человека; непрочный лед находится около стока вод (с фабрик, заводов), тонкий и рыхлый лёд вблизи камыша, кустов, под снегом, сугробами, в местах, где бьют ключи, быстрое течение, там, где имеются вмерзшие в лед доски, бревна.

3.2. С появлением первого льда запрещается катание на коньках, лыжах и переход. Переход и катание допускаются при толщине льда 10-12 см., массовое катание при толщине льда не менее 25 см.

3.3. Рекомендуется перед выходом на лед наметить маршрут, прочность льда проверять ударом палки, пешни (проверять прочность ударом ноги запрещено), при наличии рюкзака размещать его на одном плече.

3.4. Не рекомендуется выходить на лед в позднее время, в незнакомых местах.

3.5. Площадки под снегом следует обойти.

3.6. При вынужденном переходе водоема безопаснее всего придерживаться проторенных троп или идти по уже проложенной лыжне. Но если их нет, надо перед тем, как спуститься на лед, очень внимательно осмотреться и наметить предстоящий маршрут.

3.7. При переходе водоема группой необходимо соблюдать расстояние друг от друга (5–6метров).

3.8. Замерзшую реку (озеро) лучше переехать на лыжах, при этом: крепление лыж расстегните, чтобы при необходимости быстро их сбросить; лыжные палки держите в руках, не накидывая петли на кисти рук, чтобы в случае опасности сразу их отбросить.

3.9. Запрещается появление на льду детей до 14 лет без сопровождения старших.

4. Требования безопасности в экстренных ситуациях.

4.1. В случае падения (провала) в прорубь, ледяной разлом, необходимо без паники, широко раскинув руки по кромкам льда удерживаться от погружения в воду с головой; без резких движений (стараясь не обломать кромку) поочередно вытащить ноги и откатиться (отползти) в сторону.

4.2. При оказании помощи утопающему необходимо помнить об опасности подходить близко к кромке льда, пострадавшему бросается (подается) веревка, связанные ремни (шарфы) и пр. и только затем пострадавший вытаскивается на лед.

4.3. Учащиеся в случае, если явились свидетелями происшествия, должны немедленно звать на помощь взрослых.

4.4. Во всех случаях извлеченного из воды человека необходимо немедленно доставить в теплое место, растереть, переодеть в сухую одежду и напоить горячим чаем.

Зам. директора школы

по воспитательной работе: _____________ ______________________

Данный инструктаж по правилам безопасности для детей на воде проводится классным руководителем с учащимися класса в школе перед летними каникулами, с воспитанниками детских летних оздоровительных лагерей и пришкольных лагерей дневного пребывания.

Для пришкольного и детского лагеря: Правила поведения детей на воде

Дети должны быть в обязательном порядке ознакомлены и твердо знать настоящие правила безопасности на воде для детей и учащихся, неукоснительно их соблюдать как на море, так и при посещении водоемов и рек. Правила объясняют ребятам что делать, если не умеешь плавать, что запрещено детям на воде и что не следует делать, как вести себя на водоеме.

При строгом соблюдении учащимися (воспитанниками лагеря) правил техники безопасности, правил безопасного поведения детей на воде летом, дети в период долгожданных летних каникул не только отдохнут, но и сохранят и укрепят свое здоровье.

Правила
безопасного поведения детей на воде

Чтобы избежать несчастного случая, необходимо соблюдать меры предосторожности на вода, а также следующие правила безопасного поведения детей на воде:

Если вы не умеете плавать:

1. Если вы не умеете плавать, необходимо иметь при себе спасательные средства (круг, спасательный жилет, надувные нарукавники).
2. Купаться можно только при наличии рядом родителей, взрослых.

На воде детям запрещено:

1. Употреблять спиртные напитки во время купания и жевать жвачку во время нахождения в воде.
ходить к водоему одному.
2. Подплывать к идущим пароходам, катерам, вблизи которых возникают различные водовороты, волны и течения.
3. Нырять в местах с неизвестной глубиной, так как можно удариться головой о песок, глину, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.
4. Прыгать головой в воду с плотов, пристани и других плавучих сооружений. Под водой могут находиться сваи, рельсы, камни и осколки стекла.
5. Выходить на озеро, реку на неисправной и полностью не оборудованной лодке, садиться на ее борта, пересаживаться с одного места на другое, а также переходить с одной лодки в другую, вставать во время движения. В лодке необходимо иметь спасательные средства.
6. Находиться на крутых берегах с сыпучим песком, чтобы не быть засыпанным.

На воде детям не следует:

1. Доводить себя до озноба, это вредно для здоровья. От переохлаждения в воде могут появиться опасные для жизни судороги, свести руки и ноги. В таком случае необходимо плыть на спине. Если растеряться и перестать плыть, то можно утонуть. Часто вода попадает в дыхательное горло и мешает дышать. Чтобы избавиться от нее, необходимо немедленно остановиться, поднять голову как можно выше над водой и сильно откашляться.
2. Заходить в воду во время сильных волн.
плыть против сильного течения, иначе можно легко выбиться из сил. Лучше всего плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу.
3. Подплывать к водоворотам — это самая большая опасность на воде! Он способен затянуть человека на большую глубину и с такой силой, что даже опытный пловец не всегда в состоянии выплыть.
запутавшись в водорослях, не следует делать резких движений и рывков, иначе петли растений еще туже затянуться.

На воде детям следует:

1. Сидя на берегу, прикрывать голову от солнца во избежание перегрева и солнечных ударов.
выбирать для купания места, где чистая вода, ровное песчаное дно, небольшая глубина, нет сильного течения и водоворотов, нет проезжающего по воде моторного транспорта.
2. Начинать купание в водоеме следует при температуре воздуха + 20-25*, воды + 17-19*С.
входить в воду осторожно, на неглубоком месте необходимо остановиться и окунуться в воду с головой.
3. Находиться в воде не более 10-15 минут.
плавая во время волнения поверхности воды, внимательно следить за тем, чтобы вдох происходил в промежутках между волнами.
4. Плавая против волн, спокойно подниматься на крутую волну и скатываться с нее.
попав в водоворот, следует набрать как можно больше воздуха в легкие, погрузиться в воду и сделать сильный рывок в сторону по течению, затем всплыть на поверхность воды.
5. Запутавшись в водорослях, лечь на спину и постараться мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если и это не помогает, то следует, подтянув ноги, осторожно освободиться от растений руками.
6. Нырять только в тех местах, где имеется для этого достаточная глубина, прозрачная вода и ровное дно.

Рекомендуем перейти к разделу:
Инструктажи по охране труда для детей