Уход за немощными людьми считается непростой задачей, но именно эту заботу часто несут на себе близкие. Тяжелобольные родственники нуждаются в нас и главное, что нужно сделать в этой ситуации – это обеспечить им должный уход и комфортные условия. Ежедневный труд за таким человеком «выматывает» и морально, и физически, а если не хватает сил на элементарное действие – это, как поднять лежачего больного с кровати одному человеку, то становится особенно тяжело. Ведь эта помощь может понадобиться родственнику в любую минуту и неоднократно в течение дня.
Основные правила подъёма тяжелобольных людей, которых необходимо придерживаться
Главная задача при возникновении ситуации подъёма человека – это не навреди, что может касаться как немощного родственника, так и того, кто за ними ухаживает. У пожилых людей кости утончаются и становятся ломкими, поэтому простое подтягивание за кисти рук может привести к переломам или к разрыву связок и повреждению мышечных тканей. У заботливого родственника, который осуществляет уход, чаще всего страдает спина, постоянные физические нагрузки приводят к защемлениям, образованию грыжи или развитию заболеваний позвоночника. Поэтому подъём тяжелобольного человека с кровати, который может осуществляться ежедневно, опасен для обоих. Люди, занимающиеся уходом за больными, выработали определённый алгоритм действий, которого стоит придерживаться, чтобы сохранить здоровье себе и своему родственнику.
Основные правила безопасного подъёма лежачего больного с кровати:
- На поверхности спального места должно быть достаточного свободного пространства, чтобы не задевать окружающие предметы локтями. Радом убраны все мелкие предметы, на полу нет коврового покрытия, на котором можно поскользнуться.
- Если кровать оснащена тормозами, перилами и бортиками, то все механизмы должны быть исправны. Блокираторы установлены в положение «включено», а борта максимально упущены.
- Одеяло, нижние подушки и другие постельные принадлежности, которые могут помешать движению должны быть убраны заранее. Откиньте одеяло или покрывало и разместите его в ногах. Перед подъёмом лучше убрать лишние подушки, а пациенту оставить только верхнюю.
- При перемещении конечностей нельзя обхватывать их кистями и совершать надавливающие движения кончиками пальцев. Поддерживать ноги и руки нужно на сгибе локтя, чтобы исключить травмирующие факторы кожи. Особенно это касается пожилых людей, у которых слабые сосуды, поэтому действовать нужно с осторожностью и не допускать появление синяков.
- При подъёме головы нельзя касаться лица и ушей руками, если нет возможности поддержать её на сгибе локтя, то лучше сделать специальное приспособление, которое поможет избежать травм шеи и спины. Возьмите подушку с вырезом под голову и пришейте к ней широкую ленту по краям, когда нужно будет поднимать пациента, она одевается на шею и подтягивается за ленты, которые можно зафиксировать на другом конце кровати.
- При подсовывании руки под больного человека, очень важно свести к минимуму контакт с телом. Лучше надавливать на матрас, чтобы не травмировать кожу пациента своими движениями.
Особую осторожность нужно соблюдать с людьми, у которых имеются явные признаки пролежней и нарушения кожных покровов. У пожилых людей и лежачих больных процессы регенерации тканей заторможены, и малейший травмирующий фактор может привести к ухудшению состояния.
Что может понадобиться, чтобы поднять лежачего больного с кровати одному человеку
Если пациент способен подтягиваться самостоятельно, то ему нужно только помочь, чтобы принять сидячее положение. А далее можно будет уже опустить ноги с поддержкой и пересадкой его на кресло, стоящее рядом. Большинство лежачих больных стараются максимально долго продлить возможности самостоятельного подъёма на кровати, для этого им устанавливают опоры, стойки для подтягивания, верёвочные лестницы и широкие ленты. Все эти приспособления помогают не только человеку, который ухаживает за пациентом, но и ему самому, ведь он может сам поменять позу или повернуться при необходимости, что очень важно.
Если лежачий больной не в силах вам помочь, стоит подготовить средства, которые облегчат процесс подъёма:
- несколько простыней, на концах которых нашиты петли и ленты, что позволит зафиксировать их на спинке кровати;
- бублик под голову с нашитыми лямками, что поможет поддерживать шею, если пациент плохо держит голову;
- подушки разного размера для поддержания тела больного в сидячем положении;
- валики, которые могут понадобиться при перемещении ног и рук пациента.
Помимо подручных средств, которые есть в каждом доме, стоит рассмотреть варианты покупки специальных приспособлений, что может значительно облегчить ваши трудозатраты и сохранит здоровье. Существуют диски и рукава, а также простыни для безопасного перемещения и подъёма лежачих больных, при регулярном уходе за пациентом желательно их иметь.
Пошаговая инструкция: как поднять лежачего больного с кровати одному человеку
В большинстве случаев перемещением пациентов занимаются как минимум двое, один поддерживает, второй подтягивает. Но при уходе за лежачим больным в домашних условиях помощника может и не быть, поэтому придётся справляться самостоятельно.
Существуют наработанные методики для подъёма лежачего больного, которыми стоит руководствоваться, тогда процедура пройдёт безболезненно как для вас, так и для человека, который не может двигаться самостоятельно.
Подтягивание в кровати и фиксация пациента в сидячем положении
Это самый тяжёлый этап, когда необходимо придать лежачему больному нужную позу. Если он в состоянии вам помочь, то попросите его согнуть ноги в коленях и дайте в руки ленты для подтягивания. При невозможности самостоятельного движения пациента, стоит действовать крайне аккуратно, и без резких движений.
Как поднять лежачего больного в кровати:
- Нужно согнуть ноги в коленях так, чтобы ступни упирались в кровать. При необходимости можно зафиксировать ноги эластичными бинтами.
- Подготовьте подушки и валики, чтобы можно было сразу подложить их под спину больного для фиксации в сидячем положении.
- Расставьте ноги на ширине плеч и встаньте максимально близко к кровати на уровне бёдер пациента.
- Просуньте обе руки под подмышки больного и посадите его на ягодицы, при этом одной рукой нужно придерживать больного, а другой подсунуть подушки и валики под поясницу.
На этапе посадки лежачего больного нельзя допускать болевые ощущения, при малейшем негативном проявлении стоит опустить его на место и повторить попытку чуть позже. Если человек не в состоянии самостоятельно держать голову, нужно воспользоваться «бубликом» или фиксирующим кругом для шей, чтобы не нарушить позвонки во время движения. Далее уже можно будет из положения сидя опустить ноги пациента с кровати и переместить его, взяв за подмышки, на кресло или стул, стоящий рядом.
Присаживание больного на кровати для последующего подъёма
Из бокового положения тела пациента, будет проще посадить его на кровати, но такой приём используется только в том случае, если нет заболевании и нарушений работы опорно-двигательного аппарата.
Этапы посадки лежачего больного на край кровати:
- Для перемещения, пациент должен лежать строго посередине кровати, так, чтобы при повороте набок его тело оказалась на краю кровати.
- Поверните больного и подложите под спину подушки и валики, чтобы зафиксировать положение тела.
- Спустите ноги пациента вниз, чтобы при подъёме тела они могли свободно опуститься к полу.
- Одну руку просуньте в подмышечную впадину и обхватите ей за лопатки, второй придерживайте голову и шейный отдел позвоночника. Если пациент не в состоянии держать голову самостоятельно, её обязательно нужно зафиксировать, чтобы не усугубить положение растяжением мышц или переломами.
- Поднимите пациента и посадите его на край кровати. Зафиксируйте положение тела так, чтобы больной сидел по возможности прямо.
Если пациент способен двигать руками и совершать хватательные движения, то лучше будет оборудовать спальное место лентами, лестницами и стойками для подтягивания на разных уровнях. Это поможет не только вам, когда придёт необходимость поднять больного человека с кровати, но и ему самому, что позволит регулярно давать рукам физические нагрузки, что не даст атрофироваться мышцам.
Подъём лежачего больного с кровати и перемещение его на кресло
Чтобы процесс не вызвал нарушение вашего физического состояния, не допускайте, чтобы пациент держался за шею. Если он в состоянии зафиксировать свои руки в нужном положении, то они должны находиться на уровне вашей поясницы.
Если лежачий больной не в состоянии помогать вам, то подготовьте простынь, которую нужно просунуть под спину пациента — это позволит минимизировать возможные травмы.
Наклоните больного немного вперёд и одним движением попробуйте поставить его на ноги, если не получится с первого раза, можно чуть позже повторить попытку. При этом, стоит заранее подготовить место куда вы посадите больного человека так, чтобы ему было удобно и безопасно. Лучше всего подойдёт глубокое кресло с мягкими подлокотниками и спинкой. Когда вы пересадите пациента, необходимо следить за его состоянием, после постоянного нахождения в горизонтальном положении возможно появление головокружения и потери сознания, нужно быть внимательными. Для того чтобы каждый подъём лежачего больного с кровати не был слишком утомителен, необходимо присаживает его регулярно на спальном месте и фиксировать в положении сидя не менее 4-5 раз в день. А лучше обеспечить ему возможность самостоятельного подтягивания, для этого придумано достаточно специальных приспособлений, чтобы максимально долго сохранять двигательную функцию. Основные знания, как поднять лежачего больного с кровати одному человеку, помогут вам обеспечить своему близкому должный уход и комфортные условия. Главное, набраться терпения и помогать друг другу, тогда процесс не займёт много времени и сохранит силы.
Инструкция
Отправьте нам свои медицинские документы
Наша врачебная команда подготавливает для Вас предварительное предложение
Вы выбираете для себя оптимальный вариант
В согласованную с Вами дату мы организуем прием в клинике
Вы (с нашей помощью) приобретаете билеты, бронируете отель, заказываете трансфер, переводчика и начинаете лечение за границей
Мы помогаем Вам на всех этапах диагностики и лечения, а также после Вашего возвращения домой
Необходимые знания и практические советы для тех, у кого дома живут их пожилые близкие или люди с нарушением двигательных функций
Процесс изменения положения из сидя в стоя
Изменение положения из сидя в стоя является более сложным процессом, чем ходьба, так как большинство пациентов указывают на большую сложность, которую они испытывают при вставании, чем при ходьбе или при поднятии по ступенькам. Действительно, для выполнения данного действия требуется больше сил и стараний.
Согласно статистике, большая часть падений происходит во время вставания или после него – рядом с кроватью пациента.
Падения могут нести катастрофические последствия.
По этой причине исключительно важным является, чтобы этот процесс происходил безопасно.
Необходимые требования для того, чтобы встать со стула безопасно:
- Достаточный объём движения суставов. В бедре и колене объём движений данных суставов хотя бы на одной ноге должен достигать 110ο, то есть немного больше, чем прямой угол.
- Достаточная мышечная сила в ногах.
- Достаточная проприорецепция и двигательная чувствительность, то есть пациент должен чувствовать, где находятся, и как двигаются его части тела.
Анализируя процесс вставания, мы можем разделить его на 3 этапа и подготовку:
Подготовка: пациент перемещает ягодицы на край стула, совершая скользящее движение вперёд или движение ягодицами. Сгибает колени до такой степени, пока его ступни будут отведены как можно больше назад, не отрывая пяток.
1 этап: из начального положения пациент совершает резкое сгибание корпуса вперёд, пока не оторвётся таз от сидения. Внимание, сгибание должно совершаться в бёдрах, и параллельно должен быть выпрямлен поясничный отдел.
2 этап: выпрямляются колени, в то время, как происходит сгибание корпуса вперёд.
3 этап: корпус выпрямляется и принимает вертикальное положение.
Биомеханический анализ вставания из сидячего положения
Ученые здравоохранения и реабилитации нуждаются в измерениях объективных данных и анализов не только путем простого визуального наблюдения за процессом вставания, чтобы определить причину затруднения пациента в выполнении этого действия, но и для создания индивидуализированных программ реабилитации.
В центре медицинской реабилитации «Эвексия» имеется специализированное оборудование, которое даёт возможность научным сотрудникам находить решения проблем, которые испытывают пациенты, в том числе перенесшие инсульт.
Практические советы
Факторы, которые помогут и облегчат процесс вставания человека:
- Высота стула: это самый важный параметр. Идеальная высота сидения отличается от человека к человеку и зависит от его роста. Чтобы рассчитать идеальную высоту стула, необходимо следовать общему правилу. Измеряем (в положении сидя, с коленями в прямом угле 90°) расстояние от пола до верхней точки колена и умножить на 1,15.
- Наличие подлокотников на стуле: значительно помогает, поскольку пациент использует руки для того, чтобы уменьшить осевую нагрузку до 30%.
- Наличие спинки на стуле не влияет на результат в процессе вставания, но важен при подготовке к нему. Отсутствие спинки делает стул менее удобным и безопасным для людей с проблемами равновесия при реабилитации опорно-двигательного аппарата.
- Угол наклона и материал изготовления стула: сидения из мягкого материала с углом назад, в котором пациент имеет ощущение погружения (например, диван), делают процесс вставания более сложным.
- Стратегия импульса: очень часто, когда у кого-либо наблюдается мышечная слабость, применятся стратегия импульса. Перед тем, как предпринять тяжелую попытку встать, пациент совершает 2-3 ритмических колебания корпусом.
- Расположение ног на полу: когда ноги расположены симметрично, центр тяжести распределяется на них равномерно. Когда одна нога из двух выдвинута немного вперёд, наибольшая нагрузка падает на другую ногу. Это часто наблюдается у пациентов при восстановлении после инсульта. Пациенты, страдающие ортопедическими заболеваниями или перенёсшие операции, обучаются данной стратегии, чтобы избежать чрезмерной нагрузки больной конечности.
- Чтобы встать, необходимо приложить больше стараний, чем чтобы сесть, поэтому во время обучения данному процессу мы прилагаем больше помощи при вставании, чем при принятии обратного положения, сидя на стуле.
Внимание!!
Очень часто, когда пациенты стараются сесть, они делают шаг, поворот и принимают положение сидя, делая это одновременно с движением. Так они увеличивают риск падения во много раз.
Хараламбус Димитриос,
Врач-физиотерапевт
Оцените на сколько
качественно и подробно описана информация

Загрузка…
Предназначена для облегчения самостоятельного перемещения и изменения положения на кровати малоподвижного пациента — взрослого или ребенка с ограниченными возможностями, инвалида, гериатрического пациента, а также для обеспечения такому пациенту опоры при подтягивании себя с целью занятия положения Читать далее
Предназначена для облегчения самостоятельного перемещения и изменения положения на кровати малоподвижного пациента — взрослого или ребенка с ограниченными возможностями, инвалида, гериатрического пациента, а также для обеспечения такому пациенту опоры при подтягивании себя с целью занятия положения Читать далее
Другие товары
из нашего каталога
Ниже представлены товары нашего ассортимента,
которые могут быть вам интересны:
Представлен в магазине на м. Южная
W HR – складные алюминиевые ходунки с двумя уровнями опор и регулировкой высоты, предназначены для ходьбы и для помощи при подъеме с сидячего положения.
Модель оснащена ручками на двух уровнях: ручки на нижнем уровне помогут пользователю подняться из положения «сидя», а на верхнем – для передвиже Читать далее
W HR – складные алюминиевые ходунки с двумя уровнями опор и регулировкой высоты, предназначены для ходьбы и для помощи при подъеме с сидячего положения.
Модель оснащена ручками на двух уровнях: ручки на нижнем уровне помогут пользователю подняться из положения «сидя», а на верхнем – для передвиже Читать далее
Существует несколько вариантов приспособлений, помогающих пожилым людям вставать с кровати, дивана. Они все удобные и эффективные.
Однако в каждом конкретном случае оптимальным, как правило, является только какой-то один тип приспособлений.
Веревочные лестницы
Укладываются вдоль кровати поверх одеяла.
Один конец закрепляется за спинку или основание кровати.
Второй не закреплен и располагается где-то на уровне груди спящего человека.
Мягкие лестницы позволяют принимать сидячее положение, нагружая преимущественно руки и предплечья.
Нагрузка же на поясницу минимальная.
Поэтому данный тип приспособления для вставания с кровати хорошо именно при проблемах со спиной.
Ну и важно, чтобы было, куда его закрепить.
Опоры для подтягивания
Вертикальная металлическая стойка с большим по площади основанием.
Со стойки на веревке свисает ручка, берясь руками за которую, можно приподнимать теле (чтобы сесть или просто поменять положение).
Опоры выигрывают у лестниц за счет того, что не требуют монтажа и являются универсальными.
Использовать их можно с любой кроватью или диваном.
Кроме того, они не находятся на постели, поэтому абсолютно не мешают.
Однако лесенкой пользоваться немного легче, для сильно ослабленных людей она все же лучшие.
Боковые ограждения
Ограждения для кровати выступают в роли поручня, за который можно держаться одной или двумя руками.
За счет того, что они находятся сбоку, а не по центру, пользоваться приспособлением для вставания физически сложнее, чем опорой или лесенкой.
С другой стороны, ограждений удобно применять и, чтобы садиться на кровать.
Что для многих пожилых людей также достаточно важно.
Ведь процесс тоже подразумевает повышенную нагрузку на поясницу.
Главным минусом ограждения является способ монтажа.
Они заводятся под матрас и держатся, благодаря его весу и вес находящего на матрасе человека.
На ряде моделей кроватей и диванов установить боковое ограждение в виде удобного поручня, к сожалению, не получится.
Приспособления для вставания с кровати можно удачно комбинировать.
Например, часто используется одновременно лесенка и боковое ограждение.
Что позволяет вставать с минимальными затратами сил и садиться, тоже имея опору и не перегружая спину.
Как поднять на ноги пожилого человека, который длительное время лежал в постели из-за болезни
Содержимое
- 1 Как поднять на ноги пожилого человека, который длительное время лежал в постели из-за болезни
- 1.1 Как поднять лежачего больного на ноги пожилого человека после длительной болезни?
- 1.1.1 Определение состояния больного:
- 1.2 Подготовка к подъему:
- 1.2.1 Позаботьтесь о безопасности
- 1.2.2 Проведите подготовительные мероприятия
- 1.2.3 Вовлеките помощников
- 1.3 Подъем пожилого больного
- 1.3.1 Использование техники подъема:
- 1.4 Определение возможного риска травм:
- 1.4.1 1. Оценка состояния пациента
- 1.4.2 2. Наличие медицинских противопоказаний
- 1.4.3 3. Физические особенности пациента
- 1.4.4 4. Определение силы подъема
- 1.5 Обеспечение опоры и стабильности:
- 1.6 Как помочь переместить лежачего больного?
- 1.6.1 1. Запросите помощь
- 1.6.2 2. Используйте правильное оборудование
- 1.6.3 3. Объясните пациенту, что вы собираетесь делать
- 1.6.4 4. Будьте осторожны и следуйте инструкциям
- 1.6.5 5. Поддерживайте правильную позу
- 1.6.6 6. Осуществляйте перемещения со временными перерывами
- 1.7 Использование дополнительной аппаратуры для подъема:
- 1.7.1 Подъемная лебедка:
- 1.7.2 Передвижная эвакуационная тележка:
- 1.7.3 Ходунки:
- 1.8 Организация совместной работы при подъеме больного
- 1.9 Как поднять лежачего больного на ноги пожилого человека после длительной болезни
- 1.9.1 Подъем с помощью нескольких лиц:
- 1.10 Проведение реабилитационных мероприятий после подъема
- 1.10.1 1. Физическая реабилитация
- 1.10.2 2. Психологическая поддержка
- 1.10.3 3. Соблюдение режима дня
- 1.10.4 4. Медицинская помощь
- 1.11 Как поднять лежачего больного на ноги пожилого человека после длительной болезни
- 1.11.1 Консультация специалиста по реабилитации:
- 1.12 Вопрос-ответ:
-
- 1.12.0.1 Как правильно поднять лежачего больного на ноги пожилого человека?
- 1.12.0.2 Какие инструменты и оборудование нужны для поднятия лежачего больного на ноги пожилого человека?
- 1.12.0.3 Какие меры безопасности нужно соблюдать при подъеме лежачего больного?
- 1.12.0.4 Какую реабилитационную программу нужно провести после подъема лежачего больного на ноги?
- 1.12.0.5 Как помочь пожилому человеку подняться после длительной болезни?
- 1.12.0.6 Какие есть альтернативные методы подъема лежачего больного на ноги?
-
- 1.13 Видео по теме:
- 1.1 Как поднять лежачего больного на ноги пожилого человека после длительной болезни?
Узнайте, как правильно поднять лежачего больного пожилого человека после длительной болезни. Научитесь технике подъема и узнайте о мероприятиях предосторожности, чтобы избежать повреждений и обеспечить безопасность больного.
Длительное лежание в постели для пожилого человека может стать серьезной проблемой и после выздоровления. Самостоятельно подняться на ноги и начать ходить становится все труднее, а круговая кровообращения ухудшается, что повышает риск серьезных осложнений. Поэтому крайне важно восстановить пожильца после долгой болезни как можно быстрее и с помощью правильных методик и условий.
При поднятии на ноги лежачего больного необходимо учитывать множество факторов, таких как возраст, состояние здоровья и осложнения, наличие поддерживающих устройств и квалификация медицинского персонала. Особенно это актуально, если пожилой человек переносил сложную операцию или страдал от тяжелого заболевания, например, инсульта или остеопороза.
В данной статье мы попытаемся разобраться в наиболее эффективных и безопасных методах, которые могут помочь поднять на ноги лежачего пожельца после длительной болезни.
Как поднять лежачего больного на ноги пожилого человека после длительной болезни?
Определение состояния больного:
Перед тем, как поднимать лежачего больного на ноги, необходимо определить его состояние. Если пациент сильно ослаблен и не может даже самостоятельно садиться, то следует вызвать медицинскую помощь. В случае, если состояние пациента стабильно и есть возможность помочь ему, то можно перейти к технике подъема.
Кроме того, необходимо учитывать возраст и состояние здоровья пациента. У пожилых людей более хрупкий организм, поэтому подъем следует осуществлять бережно и осторожно.
- Сначала необходимо узнать у пациента, как он себя чувствует и имеется ли боль в каких-либо частях тела.
- Если больной предупреждает о боли в спине или шее, то следует немедленно прекратить подъем и обратиться к медицинским специалистам, т.к. это может свидетельствовать о проблемах с позвоночником или грыже.
- Если пациент беспокоится о боли в ногах или коленях, то следует обеспечить дополнительную поддержку этим частям тела. Например, можно поставить под ногу дополнительную подушку, чтобы снизить давление на колени.
Гос. поликлиники и больницы
62.5%
Частные клиники и мед. центры
37.5%
Подготовка к подъему:
Позаботьтесь о безопасности
Перед тем, как приступать к подъему, нужно убедиться, что у вас есть все необходимые средства. Оцените состояние больного и при необходимости обратитесь к врачу, чтобы получить рекомендации. Не забудьте про безопасность в первую очередь – обеспечьте стабильную поверхность и подготовьте необходимое оборудование (пояса, тросы, специальные подъемники и т.д.). Также не забывайте о своей собственной безопасности.
Проведите подготовительные мероприятия
Прежде чем начать подъем, нужно провести ряд подготовительных мероприятий. Поместите больного в центр кровати или на кресло. Уберите все ненужные предметы, которые могут помешать подъему. Наденьте на больного специальную одежду, чтобы упростить процесс тяги и уменьшить вероятность случайного травмирования.
Вовлеките помощников
Подъем лежачего больного на ноги – это крайне сложная и трудоемкая задача. Поэтому нужно найти помощников, которые смогут помочь вам. Объясните им, какие действия нужно выполнять, и дайте понять, что сотрудничество крайне важно. Правильно распределите роли, чтобы никто не травмировался лишний раз.
- Согласуйте место подъема и направление движения
- Проверьте наличие необходимых подъемников и оборудования
- Проведите последний медосмотр
Подъем пожилого больного
Использование техники подъема:
При подъеме лежащего пациента необходимо использовать правильную технику, чтобы избежать дополнительных травм. Сначала рядом с пациентом необходимо поставить поддон или рулончик, чтобы развести ноги. Затем один помощник должен держать пациента под плечами, а другой — под ногами.
При подъеме необходимо использовать синхронные движения, чтобы избежать дополнительного давления на спину пациента. Когда пациент поднимается на ноги, он должен опираться на поддон или рулончик, чтобы помочь себе в этом действии.
Если у пациента есть протезы, необходимо убедиться, что они надежно закреплены. При подъеме необходимо использовать подходящую обувь, чтобы избежать скольжения.
Ключевые моменты:
- использование поддона или рулончика для разведения ног
- синхронные движения для избежания дополнительной травмы
- опирание на поддон или рулончик для помощи при подъеме на ноги
- проверка надежности протезов и использование подходящей обуви
Определение возможного риска травм:
1. Оценка состояния пациента
Перед подъемом нужно оценить общее состояние пациента. Если он чувствует себя слабым, головокружение, то это может свидетельствовать о низком кровяном давлении и повышенном риске падения во время подъема.
Также необходимо обратить внимание на наличие болей в различных частях тела, нарушений координации движений и невозможности самостоятельно подняться.
2. Наличие медицинских противопоказаний
Прежде чем поднимать пациента на ноги, необходимо убедиться, что он не имеет медицинских противопоказаний. Например, при переломах костей или наличии проблем с сердечно-сосудистой системой необходимо проконсультироваться с врачом и принять меры для минимизации рисков.
3. Физические особенности пациента
При подъеме лежачего пациента на ноги необходимо учитывать его физические особенности, например, возраст, вес и наличие ранее перенесенных травм. Важно также учитывать физическую подготовку помощника, который будет осуществлять подъем.
4. Определение силы подъема
При подъеме лежачего пациента на ноги необходимо определить необходимую силу подъема и выбрать наиболее безопасный способ подъема, учитывая все вышеуказанные факторы.
Обеспечение опоры и стабильности:
При подъеме лежачего больного на ноги необходимо обеспечить ему опору и стабильность, чтобы он не потерял равновесие и не упал. Для этого можно использовать специальные приборы поддержки, такие как штангенциркуль или штангу. Они помогают больному удерживаться и не потерять равновесие при постепенном подъеме.
Кроме того, можно использовать стул или другую мебель с подлокотниками для больного, чтобы он мог опираться на них. Необходимо проверить, чтобы мебель была прочной и не смещалась во время подъема.
Если нет возможности использовать специальные приборы или мебель, то можно запросить помощь у других людей. Они смогут дать опору больному и помочь ему удержаться на ногах. При этом необходимо убедиться, что помощники достаточно сильны и устойчивы, чтобы не упасть вместе с больным.
- Используйте специальные приборы поддержки;
- Проверьте мебель на прочность и устойчивость;
- Запросите помощь у других людей.
Как помочь переместить лежачего больного?
1. Запросите помощь
Перед тем, как начинать перемещать больного, обязательно запросите помощь других людей. В идеале, должно быть двое или более людей для выполнения этой задачи. Это позволит рассредоточить нагрузку и уменьшить риск травм.
2. Используйте правильное оборудование
Если нужно переносить больного на небольшие расстояния, используйте медицинские листы и специальные постели, предназначенные для перемещения больных людей. Если требуется более длительное перемещение, используйте кресло-каталку или механический лифт.
3. Объясните пациенту, что вы собираетесь делать
Перед тем, как начинать перенос, обязательно объясните больному, что вы собираетесь делать. Это снизит уровень тревоги и страха у пациента и облегчит процесс.
4. Будьте осторожны и следуйте инструкциям
Перед перемещением больного, убедитесь, что вы знаете, как это делать правильно. Существует много способов переноса больных, в зависимости от их состояния и возраста. Будьте осторожны и следуйте инструкциям.
5. Поддерживайте правильную позу
Убедитесь, что пациент находится в правильной позе во время перемещения. Никогда не держите больного под руками, чтобы перемещать его. Вместо этого используйте специализированные постели или другое нужное оборудование, чтобы поддерживать его тело в правильной позе.
6. Осуществляйте перемещения со временными перерывами
Перемещение больного может быть очень трудным и утомительным процессом. Чтобы избежать физической нагрузки, осуществляйте перемещения с периодическими перерывами. Это обеспечит хороший отдых вам и пациенту, а также поможет избежать риска травм.
Использование дополнительной аппаратуры для подъема:
Подъемная лебедка:
Подъемная лебедка является одним из наиболее эффективных способов помочь пожилому человеку подняться на ноги после продолжительной болезни. Это устройство предназначено для быстрого и безопасного подекспонирования пациента, и позволяет ему стоять на ногах без дополнительной поддержки. Лебедка может использоваться как в домашних условиях, так и в медицинских учреждениях.
Во время использования лебедки необходимо следить за тем, чтобы пациент был правильно зафиксирован в устройстве, иначе он может получить травмы.
Передвижная эвакуационная тележка:
Передвижная эвакуационная тележка может быть использована для транспортировки пациента к месту, где он сможет подняться на ноги. Это устройство позволяет довольно быстро перемещать пожилого человека, не нанося ему при этом вреда.
Перед использованием тележки необходимо убедиться, что все ее элементы находятся в рабочем состоянии, и ее можно безопасно использовать.
Ходунки:
Ходунки являются одним из наиболее распространенных средств для помощи пожилым людям в подъеме на ноги. Устройства такого рода облегчают передвижение и позволяют пациенту подержаться на них, если ему трудно сделать это самостоятельно.
Стоит отметить, что при использовании ходунков также необходимо следить за пациентом, чтобы он не забирался на них, иначе это может привести к травмам.
Организация совместной работы при подъеме больного
Подъем лежачего больного на ноги пожилого человека неотъемлемая часть процесса лечения после длительной болезни. Данный момент является опасным, как для пациента, так и для его окружения. Организация совместной работы при подъеме играет важную роль в обеспечении безопасности и уменьшения риска возникновения осложнений.
В первую очередь, перед подъемом необходимо провести разминку: разминайте руки, ноги и спину больного, для того, чтобы он почувствовал себя более комфортно и расслаблено. Определите, кто будет делать что: кто поднимет больного за ноги, а кто — за руки, кто будет поддерживать спину и голову.
Важно: При подъеме нельзя тянуть или тягаться с больным, это может привести к ухудшению его состояния. Все действия должны выполняться следующим образом и одновременно, дабы обеспечить равномерный и безопасный подъем. Если у больного есть слабые места, на которые нельзя оказывать давление, необходимо предупредить других участников подъема и учесть при дальнейших действиях.
Поднять лежачего больного на ноги пожилого человека — задача трудная, требующая согласованности, взаимопомощи и организации в действиях. Только так можно обеспечить безопасность и помочь человеку вернуться на ноги.
Как поднять лежачего больного на ноги пожилого человека после длительной болезни
Подъем с помощью нескольких лиц:
Подъем лежачего больного на ноги пожилого человека может потребовать участия нескольких людей. В таком случае, необходимо согласование действий и использование правильной техники подъема.
Перед началом подъема больного необходимо убедиться, что все участники подъема находятся на равной высоте и могут контролировать ситуацию. Больного необходимо перевернуть на бок и положить на живот, а затем подложить под него свернутое покрывало или другую мягкую поверхность.
Затем, несколько человек должны подойти к больному, одновременно согнуть колени и сильно сжать все руки, чтобы создать прочный захват тела больного и начать медленный подъем. Когда больной поднимется в положение сидя, каждому участнику подъема необходимо установить свою руку под плечом и под бедром больного, а затем вместе с другими участниками подъема перевести больного на ноги.
После подъема необходимо убедиться, что больной установился на ноги и не потерял равновесие. Если больной не самостоятельный, необходимо предоставить ему поддержку и провести к ближайшей рукеопорной поверхности.
Важно помнить, что при подъеме больного необходимо использовать правильную технику, чтобы избежать травм и обеспечить безопасность для всех участников операции.
Проведение реабилитационных мероприятий после подъема
1. Физическая реабилитация
Восстановление двигательных функций является одной из главных задач после подъема лежачего больного на ноги. Для этого необходимо проводить специальные упражнения и манипуляции, направленные на улучшение мышечного тонуса, гибкости и координации движений.
Важно учитывать особенности каждого пациента и подбирать индивидуальную программу физической реабилитации, которая будет направлена на улучшение его здоровья и повышение жизненного уровня.
2. Психологическая поддержка
Часто после длительной болезни пожилые люди испытывают чувство беспомощности, потерю самоуважения и депрессию. Поэтому важным аспектом реабилитации является психологическая поддержка пациента.
Родственники, друзья и врачи должны демонстрировать позитивное отношение, понимание и заботу о больном, чтобы помочь ему справиться с эмоциональными проблемами и начать полноценную жизнь после болезни.
3. Соблюдение режима дня
После подъема лежачего больного на ноги необходимо соблюдать правильный режим дня, чтобы сохранить его здоровье и предотвратить рецидив болезни.
Это включает в себя здоровое питание, достаточный отдых, регулярный прием лекарств и профилактические мероприятия. Важно также контролировать физическую активность пациента и не допускать излишнего напряжения.
4. Медицинская помощь
Как правило, после подъема лежачего больного на ноги пациент нуждается в продолжительном лечении и медицинском наблюдении.
В этот период важно не пренебрегать регулярными посещениями врача, которые позволят контролировать состояние здоровья, корректировать лечение и предотвращать возможные осложнения.
Как поднять лежачего больного на ноги пожилого человека после длительной болезни
Консультация специалиста по реабилитации:
Перед тем как поднимать лежачего больного на ноги, необходимо оценить его физическую подготовку. Для этого проведите небольшое тестирование: попросите пожилого человека сделать несколько простых упражнений, проверьте его равновесие и координацию движений.
Если больной справляется с этими заданиями без проблем, то можно приступать к поднятию на ноги. При этом необходимо помнить, что процесс реабилитации – это длительный и трудный процесс, который требует терпения и максимальной осторожности.
Перед подъемом пациента необходимо убедиться, что в комнате достаточно места для маневрирования, а поверхность на которую вы собираетесь помещать пациента, не скользкая. Также существует несколько техник подъема, которые можно использовать в зависимости от физических способностей пациента.
- Техника подъема сидя
- Техника подъема стоя, с опорой на кресло
- Техника подъема с помощью стремянки
Независимо от выбранной техники, необходимо помнить о мерах безопасности и о том, что пациент нуждается в вашей помощи и поддержке.
Будьте внимательны и осторожны при проведении реабилитационных процедур, и вскоре ваш больной выйдет на путь восстановления здоровья и полноценной жизни.
Вопрос-ответ:
Как правильно поднять лежачего больного на ноги пожилого человека?
Поднять лежачего больного на ноги можно, используя специальную технику – метод Бурнса. Необходимо сначала сесть на пол, придерживая ноги больного и плотно прижимая их к внутренней поверхности бедер. Затем следует наклонить тело в направлении старшего, захватив его подмышки и позволив ему опираться на плечи. Поскольку метод Бурнса требует большой физической нагрузки, необходимо убедиться в своей силе и способности выполнить его в полном объеме.
Какие инструменты и оборудование нужны для поднятия лежачего больного на ноги пожилого человека?
Для поднятия лежачего больного на ноги необходимы следующие инструменты и оборудование: кровать, из которой будет осуществляться подъем; специальный пояс-подъемник, который закрепляется на бедрах и позволяет поднять больного; складная стул, на который больной будет опираться во время подъема; платок или полотенце, которым можно придерживать ноги пожилого человека. Однако, если вы не уверены в своих способностях, лучше обратиться за помощью к медицинским работникам, которые профессионально смогут выполнить эту операцию.
Какие меры безопасности нужно соблюдать при подъеме лежачего больного?
При подъеме лежачего больного на ноги необходимо следовать ряду мер безопасности. Необходимо убедиться, что больной находится в сознании, а также установить механизмы его защиты, такие как пояс-подъемник. Одна или несколько людей должны разумно распределить вес тела больного, придерживая части его тела и тем самым облегчая процесс подъема. Если возникают какие-либо проблемы – больной начинает дергаться, падать на пол – необходимо немедленно прекратить процедуру подъема и вызвать скорую помощь.
Какую реабилитационную программу нужно провести после подъема лежачего больного на ноги?
После подъема лежачего больного на ноги следует провести реабилитационную программу, которая включает в себя комплекс упражнений и массажей для восстановления мышечного тонуса, укрепления мышц ног и нормализации кровотока. Также необходимо следить за питанием больного, организовать ежедневный уход за кожей, обеспечить ему удобные и безопасные условия для жизни. Реабилитационная программа должна быть индивидуально подобранной и проводиться под контролем опытного специалиста.
Как помочь пожилому человеку подняться после длительной болезни?
Помочь пожилому человеку подняться после длительной болезни можно, используя специальные упражнения и массажи для укрепления мышц. Также необходимо соблюдать режим питания и обеспечить больному достаточную физическую активность. Однако, если пожилой человек находится в крайне тяжелом состоянии, самостоятельный подъем может быть опасным и можно обратиться за консультацией к врачу или медицинскому работнику.
Какие есть альтернативные методы подъема лежачего больного на ноги?
Существует несколько альтернативных методов подъема лежачего больного на ноги, например, метод Кохера и метод Бойеля. Метод Кохера предполагает использование специального пояса-подъемника, который закрепляется на теле больного и дает возможность поднять его на ноги. Метод Бойеля основан на использовании особого устройства, которое позволяет поднимать больного на ноги путем подключения системы пневматических насосов. Однако, использование альтернативных методов должно сопровождаться профессиональной медицинской помощью и должно быть обосновано показаниями и состоянием больного.
Видео по теме:
Уход за тяжелобольными людьми – непростая задача. Чтобы обеспечить им комфортные условия проживания, родственникам нужно ежедневно решать множество важных вопросов. Один из них – как посадить лежачего больного в кровати. Если действовать неправильно, можно причинить боль, привести к вывихам, растяжениям или ушибам, поэтому стоит заранее ознакомиться с особенностями подъема с постели и действовать с четким соблюдением инструкции.
Вред длительного обездвиживания больного
Когда человек теряет способность к перемещению, это делает его зависимым от других. Родственникам тяжелобольного следует понимать, что полная неподвижность представляет опасность и может привести к множеству неприятных последствий. Отсутствие двигательной активности отражается на всех органах и системах. Недостаточное функционирование мышц приводит к замедленному кровообращению, а это влечет за собой застой в тканях и последующий тромбоз.
Если недостаточно качественно ухаживать за больным или пожилым человеком, это грозит следующими осложнениями:
- Образование пролежней;
- Пневмония;
- Атрофия мышц;
- Инфекции;
- Нарушение процессов мочевыделения, стула.
Важно заботиться не только о физическом, но и о психологическом состоянии пациента. При ограниченной подвижности человек становится раздражительным, иногда агрессивным, поэтому родственникам нужно обеспечить больному хотя бы минимальную двигательную активность.
Рекомендации по перемещению лежачих пациентов
Подъем человека требует не только умений и знаний, но и определенной физической силы. Это особенно важно в вопросе: как поднять лежачего больного с большим весом. Поэтому перед выполнением действий стоит ознакомиться с рекомендациями, которые помогут более эффективно и правильно справиться с поставленной задачей:
- На кровати и вокруг пациента не должно быть предметов, которые будут мешать поднятию. Отодвиньте лишние стулья, уберите коврики и любые мелкие вещи.
- Если кровать оснащается бортами, поручнями или тормозами, все механизмы должны находиться в исправном состоянии. Максимально опустите бортики, установите блокираторы в выключенное положение.
- Перед подъемом одеяло нужно откинуть, а лишние подушки убрать, оставив только одну.
- При смещении конечностей не допускается обхватывать их руками и сдавливать. Поддержка осуществляется только на сгибах (коленном, локтевом), что исключает травмирование больного.
- Старайтесь не поднимать пациента на вдохе, иначе вы можете испытать головокружение и даже потерять сознание и упасть.
- Все действия с лежачим пациентом нужно совершать при его содействии (если человека не парализовало полностью).
- Если вес больного превышает 100 кг, не нужно пытаться поднять его самостоятельно. Лучше воспользоваться помощью еще двух человек.
- Главный принцип при подъеме – соблюдать максимальную осторожность. Болезни, возраст, постоянная обездвиженность приводят к повышению хрупкости костей, истончению кожи, поэтому резкие и неаккуратные движения могут повлечь за собой травмы.
Поворот из положения «на спине»
Регулярное переворачивание – это хорошая профилактика пролежней, которую выполняют с интервалом каждые 1,5–2 часа. Порядок действий выглядит следующим образом:
- Уложите руки пациента вдоль тела.
- Встаньте возле постели с той стороны, на которую нужно перевернуть больного.
- Согните в колене ту ногу больного, которая находится дальше от Вас.
- Поверните голову пациента лицом к себе.
- Ухватитесь одной рукой за дальнее плечо, другой – за дальнее бедро. Начинайте тянуть человека к себе и постепенно поворачивайте.
- При необходимости зафиксируйте тело с помощью одеяла или подушки.
Как посадить больного в кресло
Чтобы переместить человека в кресло, для начала нужно усадить его на кровати. Поверните больного на бок лицом в ту сторону, куда будете сдвигать. Далее возьмите его руками под ногами и шеей, осторожно посадите на постели.
На втором этапе нужно поднять пациента стоя. Обнимите его под мышками и аккуратно приподнимите, стараясь держать спину ровно. Затем начинайте выполнять «вальсирующие» движения и постепенно перемещать подопечного к креслу. Продолжая удерживать ровную спину, усадите больного.
Как перекладывать больного на каталку
Самый простой способ переместить пациента на каталку – использовать такое устройство для поднятия лежачего больного в кровати, как скользящая простынь. Для перемещения следует повернуть человека на бок, завести ему простынь под спину и вернуть подопечного в положение на спине. Далее останется только потянуть за простынь и переместить на каталку.
Если стоит задача положить на носилки, потребуется помощь еще двух человек. Один берет пациента за голову и плечи, другой – за таз, третий – за голени. Носилки размещаются перпендикулярно кровати. Втроем необходимо поднять человека, развернуть его на 90 градусов и переложить на носилки.
Как поднять лежачего больного с пола при падении
Иногда случается так, что человек падает с кровати или инвалидного кресла. В случае падения нужно, первым делом, осмотреть больного на предмет травм, а также выяснить, не испытывает ли он боль. Если пациент в сознании, его можно поднять в одиночку. Для этого выполните следующие действия:
- Сядьте в изголовье больного, поместите рядом стопку из книг и стул.
- Аккуратно приподнимите человека со спины, стараясь помогать своими бедрами. Усадите пациента.
- Далее начните попеременно подкладывать книги под ягодицы. Делайте это до тех пор, пока стопка не достигнет середины ножек стула.
- В завершение пересадите пациента на стул, а затем на кровать или в кресло.
Как вариант, можно положить человека на бок, согнуть ноги в тазобедренных и коленных суставах. Далее нужно подтолкнуть своими бедрами его таз так, чтобы больной встал на четвереньки. На последнем этапе останется только помочь ему подползти к кровати и поднять.
Приспособления, облегчающие подъем лежачих больных
Чтобы облегчить подъем человека, можно использовать специальное приспособление для вставания с кровати. Существует большой выбор таких устройств, поэтому конкретные варианты оборудования подбираются с учетом возможностей больного человека. Наиболее удобными считаются:
- Гусаки на кровати представляют собой подвесные петли, за которые пациент может ухватиться для поднятия. Дополнительно койки могут оснащаться возможностью регулировки отдельных частей ложа, что упрощает изменение положения тела.
- Противопролежневые системы – специальные надувные матрасы, которые мягко массируют тело. Они не облегчают подъем, но позволяют улучшить кровообращение и избежать необходимости переворачивать человека вручную.
- Вертикализаторы – металлические конструкции, которые помогают зафиксировать подопечного вертикально.
Если Вы не в силах самостоятельно ухаживать за больным человеком, воспользуйтесь помощью патронажной службы «Вектор Заботы». Мы работаем по всей территории Москвы и предоставляем квалифицированных сиделок с большим опытом ухода за пациентами. Сотрудницы ответственно подходят к работе и хорошо знают, как поднять лежачего больного с кровати. С их помощью можно обеспечить человеку качественную помощь, повысить его безопасность и комфорт проживания.
Как поднять лежачего больного с кровати
Как поднять лежачего больного с кровати
Поднимая лежачих больных с постели, нужно быть осторожным и выполнять действия по инструкции, чтобы не причинить вреда ни себе, ни пациенту. Действуя неправильно, вы можете сделать ему больно и привести к ушибам, ранам, вывихам и даже переломам костей. Вы можете навредить и своему здоровью – использование неправильной техники чревато травмами спины, плеч и других частей тела.
Усадить в кресло
Скажите пациенту, что вы собираетесь поднимать его. Для начала его нужно перевернуть на бок в ту сторону, в которую вы будете его перемещать. Для этого положите одну свою руку ему на плечо, а вторую – на колено, и аккуратно переверните. Далее возьмите его за спину (под шеей) и под ногами, посадите на кровать. Поставьте ноги больного на свои ноги, обнимите его под руками, держа спину ровно, и поднимайтесь в стоячее положение. Затем «вальсовыми» движениями перемещайтесь к креслу. С ровной спиной присядьте и усадите пациента. Наглядный порядок действий показан на видео ниже.
Перемещение на носилки
Перемещение лежачего пациента на носилки может осуществляться только двумя или лучше тремя людьми, что логично, по крайней мере, потому, что носилки предназначены для трaнcпортировки двумя лицами. Порядок действий следующий:
- Установите носилки перпендикулярно к кровати, где лежит больной.
- Один человек должен взять больного под голову и лопатки, второй – под верхнюю часть бедер и таз, а третий – под средней частью бедер и голенью. Если вы поднимаете пациента вдвоём, один берет за шею и лопатки, а второй – под коленями и поясницей.
- Поднимайте пациента, поверните на 90 градусов и осторожно уложите на носилки.
Поднятие упавших людей и лежачих больных
Стоимость помощи с поднятием упавшего — 5000 рублей.
Время прибытия по Москве — от 15 минут, по Московской области — от 25 минут.
Цена поднятия является фиксированной, дополнительные процедуры (если необходимо) оплачиваются отдельно.
Сотрудники ЦЭПЧС имеют многолетний опыт по оказанию квалицифированной помощи в сложных ситуациях. Обращаем Ваше внимание, что стоимость услуг может быть немного выше рыночной, при этом Вы получите гарантию, что бригада прибудет в кратчайший срок и со всем необходимым оборудованием.
От болезней, падений, инвалидности не застрахован никто. Чаще всего от этого страдают пожилые люди в силу своего возраста и немалого количества возникших заболеваний. К сожалению, большая часть таких людей утрачивают способность самостоятельно себя обслуживать, становятся беспомощными, уязвимыми и не могут обойтись без посторонней помощи. Самым опасным в таких случаях является падение. Человек может упасть в любом месте и в любое время, как с пола, так и с кровати. Пожилой может потерять сознание, неаккуратно перевернуться, сделать неверное движение в инвалидном кресле. Такие падения становятся причиной травм, ушибов, переломов, а в некоторых случаях и инсультов с возможным летальным исходом.
Самостоятельно поднять тяжелого человека крайне сложно. Дело даже не в весе пациентов. Важно не навредить человеку, не ухудшить состояние еще больше. Для того, чтобы поднять упавшего человека или инвалида, нужны навыки, определенные знания. Как правильно поднять упавшего больного или просто прохожего, поднять по лестнице инвалида, знают специалисты. Наша служба качественно и безопасно осуществляет поднятие и перемещение лежачих больных, а также занимается их трaнcпортировкой.
Мы сможем поднять тяжелого человека
Самостоятельно поднимать пожилого человека, который упал на пол, не рекомендуется. Это может нанести вред не только пострадавшему пациенту, но и непосредственно родственнику, который пытается оказать помощь. Сорвать спину, заработать обострение остеохондроза и прочие неприятности нельзя, так как некому будет ухаживать за больным человеком.
Нередки случаи, когда крепкие мужчины при поднятии упавшего человека начинают тянуть его, не рассчитывают силы и просто ломают ребра пожилому человеку. Обращаться незамедлительно за помощью к специализированным бригадам, оказывающим помощь в трудных ситуациях, необходимо в следующих случаях:
- поднять упавшего человека на улице или в любом другом месте;
- поднять, перенести, перевернуть тяжелобольных;
- поднять инвалида, тяжелобольных пациентов по лестнице и на этаж;
- трaнcпортировать тяжелобольных, инвалидов после падения.
Как поднять упавшего пожилого человека
Прежде всего необходимо запомнить, что самостоятельно тянуть, поднимать, переворачивать упавшего человека не рекомендуется. Если несчастный случай произошел на улице, и упавший человек потерял сознание, окружающие не могут узнать о самочувствии человека, его заболеваниях. Более того, у пожилых упавших людей могут проблемы с сердечно-сосудистой системой, а в таких ситуациях категорически запрещено выполнять самостоятельно какие-либо действия.
Нередко случаются подобные инциденты в домашних условиях. Лежачие больные, инвалиды могут выпасть из инвалидного кресла, упасть с кровати. Помогающему родственнику самостоятельно поднимать лежачего больного с пола на кровать крайне не рекомендуется. В таких случаях можно навредить и больному, и самому себе. Особенно это касается пациентов после инсульта, спинальных травм, когда даже малейшее неправильное движение может привести к плачевным последствиям.
Во избежание нанесения дополнительного вреда упавшему человеку, тяжелобольному или инвалиду, за помощью необходимо обращаться только к специалистам. Профессионалы владеют методиками правильного поднятия и трaнcпортировки людей в различных ситуациях, при необходимости могут оказать первую помощь. Бригады ЦЭПЧС оснащены необходимым оборудованием, приспособлениями и, что крайне важно, опытом и умением выполнить поднятие упавших людей с различной массой тела, заболеваниями и в разных условиях.
Поворот, переворот и подъем лежачего больного
Способы перемещения лежачих больных в кровати различаются количеством задействованных в процессе помощников и использованием дополнительного оборудования. Чаще всего уход осуществляет один человек и не всегда специализированные приспособления есть под рукой. Но даже в этом случае можно перекладывать лежачего больного без вреда для здоровья.
Перемещение лежащего больного
Существует шесть правил, которые сохраняющих здоровье, когда надо поднять или повернуть человека. Они взяты из биомеханики — области медицины, изучающей способы избежания травм при выполнении тяжелых работ.
- Чем больше вес, который нужно поднять, тем ближе он должен быть к корпусу поднимающего человека. Это гарантирует устойчивость того, кто поднимает груз.
- Чем шире расставлены ноги, тем устойчивее положение поднимающего. Оптимальная ширина между ступнями — 30-60 см.
- Нельзя наклоняться вперед, чтобы поднять человека с пола. Нужно приседать. Так нагрузка при подъеме пойдет на сильные мышцы и кости ног, а не на позвоночник.
- Правильная осанка помогает уберечь позвоночник от травм. При подъеме необходимо убедиться, что плечи и бёдра в одной плоскости, а спина прямая.
- Поворачиваться нужно всем телом, включая таз и ноги. В противном случае в разы повышается нагрузка на позвоночник.
- По возможности лучше заменять подъем лежащего перекатыванием — это безопаснее.
Читать еще: Как лечить нарушение мозгового кровообращения
Важно! Нельзя поднимать тяжести на пике вдоха. Это вредно для сердца и может спровоцировать головокружение и потерю сознания.
Перед тем, как начать
При любых перемещениях человека, прикованного к постели очень важна скоординированность действий. Успех во многом зависит от того, поможет ли лежащий себя поднять или останется пассивен.
Для того, чтобы поднять или повернуть лежащего максимально быстро, необходимо перед проведением процедуры детально и не торопясь разъяснить человеку, в чем именно ему предстоит принять участие. А главное, как он может в этом помочь. Самый лучший вариант — показать проиллюстрированную инструкцию или видео, где подробно объясняется как повернуть или поднять лежащего. Главное, чтобы человек все понял и согласился помочь.
Поворот из положения «на спине»
Самый простой способ избежать пролежней — это повернуть лежащего хотя бы один раз в два часа. Приведенный ниже порядок действий описывает, как переворачивать лежачего больного чтобы не сорвать себе спину.
- Выпрямить руки и ноги лежащего, свести их по швам.
- Подойти к кровати с той стороны, куда нужно повернуть человека. То есть нужно будет поворачивать человека «на себя».
- Согнуть одну дальнюю ногу больного в колене (если удобно, то обе).
- Повернуть лицо лежащего «на себя».
- Держа лежащего одной рукой за дальнее плечо, а другой за дальнее бедро, повернуть человека «на себя».
В результате описанных действий лежачий больной примет положение на боку.
Дальше можно зафиксировать лежащего человека валиками, подушками или установить поручни к кровати и оставить на боку.
Если человека необходимо повернуть на живот, то из положения «на боку» согнутая в колене нога выпрямляется и повторяется пункт 4 — перекатывание «на себя», поддерживая лежащего за верхнее плечо и верхнее бедро. В итоге получится повернуть изначально лежавшего на спине человека на живот.
Как приподнять над кроватью
Чтобы поднять и переместить лежачих больных вверх-вниз и вправо-влево по кровати — поочередно поднимают сначала ноги, затем таз, и наконец, туловище и голову.
Начальное положение — «на спине», руки и ноги выпрямлены.
Как ухаживать за лежачим родственником: основы и секреты
Видеоуроки Милосердия, посвященные уходу за лежачим больным. В этой подборке есть и базовые приемы от медсестры Екатерины Дихтер, и личные советы от норвежского физиотерпевта Пера Халвора Лунде.
Уход за тяжелобольным человеком требует определенных навыков. Здесь нельзя полагаться только на собственную выносливость и интуицию. Если не соблюдать правила, даже самые выносливые могут в конце концов подорвать себе здоровье и причинить вред больному. Служба «Милосердие» регулярно проводит занятия по основам ухода для родственников тяжелобольных людей. Для тех, кто не может посетить эти занятия, мы сняли несколько видеоуроков.
Основы ухода: как повернуть тяжелого человека в кровати и не надорвать спину
Чтобы повернуть человека лежащего на спине в кровати, нужно:
— согнуть его ноги в коленях и убедиться, что они не соскальзывают обратно;
— попросить больного, приподнявшись немного на руках и ногах, сдвинуться насколько возможно на противоположный край кровати (так, чтобы, повернувшись на бок, больной оказался в центре, а не на краю кровати);
— попросить больного положить дальнюю от помогающего руку на живот, повернуть голову в сторону поворота и ближнюю руку вытянуть к краю кровати;
— дальше взявшись за бедро и за плечо больного, упереться коленом о бортик кровати и весом своего тела повернуть больного на бок;
— спросить больного удобно ли ему и поправить подушки или это необходимо. Более подробная инструкция.
Основы ухода: как помыть лежачего человека в кровати
Чтобы помыть лежачего человека в кровати нужно:
— правильно одеться (свободные брюки, футболка и обувь с задниками) и снять украшения (длинные сережки, бусы, цепочки, браслеты, наручные часы);
— подготовить необходимые мылящиеся средства (специализированную пенку или лосьон, салфетки для обтирания, одноразовую мочалку или то, что удобно);
— постарайтесь мыть человека по частям, то есть отдельно руки, отдельно – гpyдь, отдельно – ноги, отдельно – голову; и отдельно – иHTиMная гигиена. Тогда ему не придется лежать все время гoлым;
— мыть нужно от чистого к грязному;
— тереть кожу нельзя. Используйте промокательные движения;
— не забудьте о гигиене полости рта и ногтях;
— следите за позой в которой вы стоите — избегайте таких, при которых у вас скручена спина Старайтесь ничего не делать на весу без опоры. При необходимости организуйте себе сидячее место рядом с больным;
— заранее достать полотенце, чтобы не бегать за ним, когда больной лежит гoлый и мокрый. Более подробная инструкция.
Основы ухода: какие есть способы вымыть голову лежачему больному
Чтобы помыть голову лежащему человеку в кровати нужно:
— три сосуда с водой. Первый, чтобы намочить голову, второй — для мытья головы шампунем и третий, чтобы смыть с головы мыльный раствор;
— и три пеленки. Одну пелёнку нужно положить больному под голову на подушку, а две другие постелить с двух сторон от головы для того, чтобы сохранить от намокания постельное бельё;
— убедитесь, что вода достаточно теплая, но не горячая;
— поверните больного так, чтобы голова немного свисала с кровати;
— аккуратно намочите волосы чистой водой из первого сосуда, подставив второй у края кровати, так чтобы вода с пеленки стекала в него;
— приподнимая периодически голову и поддерживая её рукой, нанесите шампунь на волосы, а затем смойте его чистой водой из третьего сосуда;
— промокните волосы сухим полотенцем;
— уберите мокрые пеленки, убедитесь, что больной остается лежать на сухом белье. Более подробная инструкция.
Читать еще: Аноксическое поражение головного мозга у новорожденных
Основы ухода: как избежать пролежней
Чтобы удобно устроить лежачего человека в кровати для самостоятельного приема пищи, работы на компьютере или чтения и при этом избежать пролежней нужно:
— подготовить достаточное количество небольших подушек и валиков (5-7 штук);
— для начала положить большую подушку под ноги, желательно под два сустава одновременно — под колено и под голеностоп;
— затем подложить валики под плечо и локоть с обеих сторон и отдельно подушку пол голову;
— для того, чтобы голова не запрокидывалась, можно добавить еще одну дополнительную маленькую подушку;
— если кисти рук свешиваются неудобно — положите их на живот или на свернутые пеленки рядом с телом, чтобы больной мог устроить на них руки. Более подробная инструкция.
Основы ухода: как правильно посадить лежачего человека в кровати
Чтобы посадить лежачего человека на кровати и оборудовать ему комфортное место нужно:
— повернуть его на бок;
— затем максимально согнуть его ноги в коленях и вывести их вниз;
— потом положить одну руку на бедро, вторую руку – под плечо, на лопатку и, опираясь на бедро, помочь больному сесть;
— чтобы больной мог опереться на спину, нужно подложить ему подушки или коробку с памперсами;
— под локти, по-необходимости, можно положить валики. Более подробная инструкция.
Основы ухода: как удобно устроить лежачего человека на боку
Чтобы удобно устроить человека на боку нужно:
— подготовить достаточное количество небольших подушек и валиков (5-7 штук);
— зафиксировать спину больного, лежащего на боку, чтобы он не упал назад. Используйте подушку или коробку с памперсами;
— проложить подушку между двумя суставами – коленным и голеностопным. Ноги не должны соприкасаться во избежание пролежней;
— под каждую руку нужно положить подушку или валик;
— спросить у больного удобно ли ему, что «верхняя» рука лежит на животе. Если нет, подложите дополнительную подушку под руку. Более подробная инструкция.
Основы ухода: как надеть брюки на человека лежащего в кровати
Как надеть брюки на лежачего человека:
— для того, чтобы надеть на больного человека брюки, необходимо использовать три скользящие простыни;
— одну скользящую простынь подложить под таз больного и его ноги, двумя другими обмотать каждую ногу по отдельности;
— понадобится помощь второго человека;
— нужно взять брюки (лучше если они будут на размер или на два больше необходимого), надеть их на стопы и потянуть с двух сторон одновременно вверх к пояснице пока брюки не окажутся на месте;
— затем вытащите скользящие простыни из под больного и из штанин, потянув за них от бедра. Более подробная инструкция, а так же советы как снять брюки.
Основы ухода: три способа подтянуть лежачего человека к изголовью кровати
Самая частая проблема в уходе — необходимость подтянуть лежачего человека в кровати, если он сполз вниз. Предлагаем вам три способа как это сделать и не вывихнуть плечевой сустав больного. Для этого нужно:
1. Берете скользящую простынь сшитую так, чтобы получилась «труба». Просите больного согнуть колени, подкладываете под стопы нескользящие коврики. Затем подкладываете под больного скользящую простынь-трубу. Убираете подушку, чтобы он лежал на плоскости. Просите больного оперевшись на руки и ноги подтянуться самому вверх.
2. Рассмотрим вариант, когда больной человек не может помогать вам в перемещении. Тогда вы снова подкладываете скользящие простыни, как в первом способе. Убираете подушку и ставите её в изголовье, чтобы ваш близкий не ударился головой о кровать. Подходите к ногам кровати, приподнимаете стопы больного и, упираясь в пятки, двигаете человека наверх.
3. Есть ещё один способ, но его можно использовать в том случае, если вы работаете с вашим близким человеком дома. Вы просите больного человека согнуть ноги в коленях, сами залезаете и садитесь на кровать со стороны ног и, упираясь стопами в заднюю поверхность бёдер больного, подвигаете его к изголовью.
После того, как вы завершили перемещение больного, уберите скользящие простыни. Потяните на себя за верхний слой «трубы», так чтобы больной не съехал обратно. Более подробная инструкция.
Секреты по уходу за лежачими больными от норвежского физиотерапевта Пера Халвора Лунде специально для сайта «Милосердие.ru»
Секреты ухода: как поменять памперс взрослому человеку и не надорвать спину
Пер Халвор Лунде: Я хочу показать, как обыкновенное одеяло поможет мне повернуть взрослого человека на бок для замены памперса и других гигиенических процедур. Я сворачиваю валик из одеяла и кладу его под плечо одним краем и под бедро — другим. Затем я поднимаю бортик.
Мне нужно сложить ее ноги в коленях. Под ступни я кладу латексные коврики, чтобы ноги не скользили по простыне. Если ноги тяжелые, мне поможет их поднять скользящая ткань, сложенная вдвое и подложенная под пятку. Тогда вместо того, чтобы поднимать ногу, я подтяну ее вверх по скользящей поверхности. Затем, если больной может держаться рукой за бортик, я попрошу ее это сделать.
Я проверяю валик и помогаю ей повернуться на бок. Она оказывается лежащей на краю одеяла бедром. Должно быть видно, что между бедром и кроватью образовалось расстояние. Оно поможет провести гигиенические процедуры, помыть и поменять памперс. Более подробная инструкция.
Секреты ухода: как не опрокинуть судно
Пер Халвор Лунде: Подкладываем свернутое в рулон одеяло под плечо и бедро. По высоте одеяло должно быть таким же, как судно. Сгибаем ноги в коленях.
Если больной может держаться рукой, пусть держится за бортик. При помощи простыни и веса своего тела я помогаю ей повернуться на бок, чтобы она оказалась бедром на свернутом одеяле. Подкладываю судно.
Между кроватью и бедром образовалось прострaнcтво, мне не нужно подталкивать судно под нее. Я прикладываю судно и поворачиваю ее на спину. Можно приподнять изголовье кровати. Если у вас другой тип судна, одеяло нужно свернуть так, чтобы они совпадали по высоте.
Для того, чтобы забрать судно, я снова поворачиваю ее на бок — бедром на край одеяла — и легко забираю судно. Мне не нужно приподнимать девушку и перекладывать с высоты судна вниз на кровать. Таким образом, меньше шансов задеть и опрокинуть его содержимое. Более подробная инструкция.
Читать еще: Судороги после приема алкоголя
Секреты ухода: как легко повернуть человека на бок и не уронить его с кровати
Пер Халвор Бунде: Складываю кусок скользящей ткани вдвое и подсовываю его под простынь до середины кровати. Я делаю это медленно. Если торопиться, это будет некомфортно для пациента. В итоге скользящая ткань должна оказаться сгибом в центре кровати.
Затем я проверяю, чтобы ткань была двухслойной по всей длине. Устанавливаю страховочный бортик функциональной кровати. Представим, что пациент может держаться рукой за бортик. Сгибаем ноги в коленях и подкладываем под ступни латексные коврики, чтобы ноги не скользили по простыни. Это нехитрое оборудование поможет и мне, и больному.
Дальше я должен пояснить, что если ноги пациента совсем не действуют, ему нужно подложить подушку, чтобы при повороте он не ударился коленями о бортик. Медленно кладу колени на бок, а руками прошу держаться за бортик. После чего, тяну за простынь. Медленно.
Потом я беру второй кусок скользящей материи и подсовываю его с другой стороны. Иногда можно обойтись и одним первым куском. Второй кусок бывает нужен, если пациент — человек тяжелый. Сделав это, я продолжаю подтягивать за простынь. В итоге пациент оказывается лежащим на боку, но он по-прежнему в центре кровати. Если нужно, кладу валик между коленями.
В конце я поправляю голову, убираю коврики из-под ног, разглаживаю простынь и делаю все то, что делают хорошие сестры для комфорта пациента. Замечу, что простынь я разглаживаю и поправляю до того, как достаю скользящую ткань. Так это сделать легче. Складываю бортик. Более подробная инструкция.
Секреты ухода: как надеть жакет на лежачего больного
Сейчас я покажу, как можно надеть жакет на лежачего человека. Для этого мне понадобится помощь ассистента. Поднимаем изголовье кровати. Бортики нам не пригодятся. Если изголовье можно отодвинуть или убрать, будет хорошо. Берем скользящую ткань и складываем ее вдвое, а затем сворачиваем в рулон. Рулон кладем под подушку, но на простынь. Постепенно разворачиваем его под спиной больного так, чтобы край оказался чуть ниже поясницы.
Теперь убираем подушку. Жакет пропускаем между двумя слоями скользящей ткани. Это нужно делать одновременно с ассистентом с двух сторон. Затем поправляем, чтобы все получилось ровно. Так, чтобы рукава были на своих местах. Можно приподнимать один слой скользящей ткани, чтобы выровнять жакет с обеих сторон. Затем, нужно немного потянуть весь жакет на ту сторону, с которой вы начнете надевать рукава, чтобы освободить немного места для движения руки. Надеваете рукав на одну руку. И сдвигаете жакет в другую сторону.
Начинается трудная часть. Если жакет слишком тесный — это может стать проблемой. Но давайте подойдем к этому креативно. Мы можем взять еще один кусок скользящей ткани и обернуть им руку. Это облегчит процесс. Продеваем вторую руку. Достаем ткань из рукава. И убираем ткань из под спины. В зависимости от удобства, тащим ее вверх или вбок. Приподнимаем голову. Более подробная инструкция.
Секреты ухода: как посадить больного на край кровати и не сорвать спину
Сейчас я помогу девушке сесть на край функциональной кровати. Представим, что она парализована, но может держать голову. Для начала я поднимаю бортик кровати. Потом мне нужно подложить что-то ей под спину. Например, пусть это будет коробка, которую я закрою одеялом. Затем я сгибаю ноги девушки в коленях. Как мы договорились, девушка может держать голову, поэтому я прошу ее приподнять голову и поднимаю изголовье кровати. Я делаю это медленно. В процессе поправляю ноги. И вот она сидит с опорой. Секрет в том, что я помог ей сесть, используя функционал кровати, вместо того, чтобы надрывать свою спину и поднимать ее вес. Сейчас она сидит идеально. Более подробная инструкция.
Поднимем упавшего человека
Когда близкие люди нуждаются в уходе, ограничены в передвижении из-за слабости или инвалидности, часто требуется помощь. При падении, родственники далеко не всегда обладают необходимой сноровкой и физическими данными, чтобы поднять упавшего человека.
Даже крепкий мужчина может сильно повредить себе, пытаясь поставить больного на ноги. А делать это без помощника, в одиночку, и вовсе не рекомендуется. Если человек не может встать самостоятельно, всегда доступно заказать услугу у профессиональных спасателей.
Не откладывайте звонок, если:
- С вами проживает малоподвижный родственник, и он выпал с кровати;
- Упал инвалид из коляски или передвигающийся по дому на ходунках;
- В любых случаях, когда нужна помощь, чтобы поднять человека, оказавшегося на полу, и не могущего самостоятельно встать.
Нюансы по поднятию упавших людей
Перенапряжение, которым сопровождается помощь ограниченным в движении лицам, грозит разрывом спинной мышцы и не только. Оно опасно мужчинам, и женщинам — им особенно следует остерегаться таких действий и беречь себя, поскольку последствия перенапряжения приносят много неприятностей с собственным здоровьем:
- позвоночная грыжа;
- сдавливание вен и ухудшение тока крови;
- смещение внутренних органов (почек, матки и др.);
- грыжа мягких тканей.
Никогда не пробуйте в одиночку помогать тому, кто не в состоянии облегчить вам эту задачу собственными действиями. Очень легко, поднимая упавшего, самому заработать «лежащий режим». Кто в таком случае станет ухаживать за больным родственником? Таких рисков можно избежать, если поднятием упавшего займутся физически крепкие и обученные спасатели, которые справятся с этой задачей при любом весе клиента.
Оказываем помощь без рисков для больного
Стоимость услуг по поднятию пожилого человека гораздо дешевле, чем индивидуальное приобретение подъемного устройства. Наши сотрудники оснащены всем необходимым, чтобы решить самую сложную проблему. Во многих случаях пациента нельзя усаживать, тогда могут понадобиться мягкие носилки, скользящая простыня, носилки и другие вспомогательные средства. Если человек упал в труднодоступном месте, спасатель сможет достать его с минимальным риском повреждений. Некоторые заболевания требуют, чтобы в поднятии больного участвовали не менее трех человек.
Важно знать родителям о здоровье:
FitoSpray для похудения (Фитоспрей)
FitoSpray для похудения ( Фитоспрей) FitoSpray — спрей для похудения Многие мечтают похудеть, стать стройными, обрести фигуру мечты. Неправильное питание,…
24 11 2023 15:11:32
Фитостеролы в продуктах питания
Фитостеролы в продуктах питания Фитостерины Существует много питательных веществ, которые, как утверждают исследователи, могут положительно повлиять на…
23 11 2023 15:54:45
Фитотерапевт
Фитотерапевт Фитотерапевт Я, Ирина Гудаева — травница, массажист, ведущая семинаров по созданию натуральной косметики и курса « Практическое травоведение»…
22 11 2023 13:41:42
Fitvid
Fitvid Брекеты: минусы, трудности, проблемы Брекет-системы помогли избавиться от комплексов миллионам людей. Это действительно эффективный инструмент,…
21 11 2023 15:51:31
Фониатр
Фониатр Фониатрия – один из разделов медицины. Фониатры изучают патологии голоса, методы их лечения, профилактики, а также способы коррекции…
18 11 2023 6:42:40
Форель
Форель Форель относится к отряду лососеобразных, семейству лососевых. Ее тело удлинено, немного сжато с боков, покрыто мелкой чешуей. Замечательной…
17 11 2023 9:54:58
Формула идеального веса
Формула идеального веса Калькулятор нормы веса Вес 65 кг относится к категории Норма для взрослого человека с ростом 170 см . Эта оценка основана на…
14 11 2023 22:39:14
Формулы расчета идеального веса
Формулы расчета идеального веса Фoрмулa «идeальнoго вeса» То, что ожирение шагает семимильными шагами по планете – это факт. И, несмотря на то, что…
13 11 2023 20:13:55
Фосфатида аммонийные соли
Фосфатида аммонийные соли Аммонийные соли фосфатидиловой кислоты ( Е442) Е442 – это пищевая добавка, которую относят к категории эмульгаторов. Вещество…
12 11 2023 4:57:15
Фототерапия новорожденных
Фототерапия новорожденных Фототерапия новорожденных Применение фототерапии для новорожденных С момента своего рождения организм ребенка начинает адаптацию…
11 11 2023 21:23:39
Фототерапия новорожденных при желтухе
Фототерапия новорожденных при желтухе Фототерапия новорожденных После появления ребенка на свет его организм адаптируется к совершенно иным условиям…
10 11 2023 6:11:50
Французская диета
Французская диета Французская диета Эффективность: до 8 кг за 14 дней Сроки: 2 недели Стоимость продуктов: 4000 рублей на 14 дней Общие правила…
09 11 2023 4:10:16
Фрукт Кумкват — что это такое?
Фрукт Кумкват — что это такое? Фрукт Кумкват — что это такое? Впервые упоминают необычный для европейцев фрукт китайские летописи 11 века. Португальские…
08 11 2023 10:40:44
Фруктовая диета
Фруктовая диета Фруктовая диета Эффективность: 2-5 кг за 7 дней Сроки: 3-7 дней Стоимость продуктов: 840-1080 рублей в неделю Общие правила Фруктовая…
06 11 2023 20:28:23
Фруктоза при диабете
Фруктоза при диабете Можно ли фруктозу при сахарном диабете? Для многих диабет является той проблемой, которая вносит в жизнь ряд ограничений. Так, к…
03 11 2023 10:37:19
Фрукт свити – польза и вред
Фрукт свити – польза и вред Свити — что это за фрукт? Что такое свити? Продолжаем разбирать цитрусовые, но как всегда идем не по верхам, а копаем глубже и…
31 10 2023 19:57:13
Фрукты и ягоды
Фрукты и ягоды Разница между фруктом и ягодой Фрукты и ягоды любят практически все. Ведь они такие вкусные и полезные! Мы любуемся лежащими на столе…
30 10 2023 15:17:29
Фтизиатр
Фтизиатр Врачи фтизиатры Москвы Фтизиатр — это дипломированный специалист в области фтизиатрии. Он специализируется на профилактике, диагностике, лечении…
28 10 2023 23:56:26
Фтор в организме человека
Фтор в организме человека Фтор в организме человека Дневная норма потрeбления Мужчины старше 60 лет Женщины старше 60 лет Беременные (2-я половина)…
27 10 2023 7:40:23
Боли в спине после рождения ребёнка
Боли в спине после рождения ребёнка Почему после родов болит спина У мамочек нередко болит спина после родов. Причем, дискомфорт может длиться довольно…
24 10 2023 8:49:29
Фунчоза: польза и вред
Фунчоза: польза и вред Фунчоза: польза и возможный вред Увлечение восточной кухней год от года растет. Принято считать, что такой рацион полезен для…
23 10 2023 19:43:23
Фундук
Фундук В рационе здорового человека обязательно присутствуют орехи в различных вариациях. Среди них выгодно выделяется фундук. Высокая пищевая ценность и…
22 10 2023 21:44:23
Галактоза
Галактоза Галактоза – это представитель класса простых молочных сахаров. В человеческий организм поступает преимущественно в составе молока,…
18 10 2023 21:34:36
Галанга
Галанга С древних времен растения играют важную роль в жизни человека, в том числе и для поддержания здоровья. Некоторые травы известны как лучшие…
17 10 2023 15:21:48
Галега лекарственная
Галега лекарственная Галега лекарственная (Galega officinalis) Син: козлятник лекарственный, козлятник аптечный, козья рута, французская сирень, солодянка…
16 10 2023 5:16:27
Боли в суставах при беременности
Боли в суставах при беременности Боли в суставах при беременности В период беременности у женщины могут возникать различные боли в самых разных местах….
13 10 2023 18:53:16
Гастрит и изжога
Гастрит и изжога Лучшие лекарства от изжоги и гастрита Многие пациенты с гастритом и другими заболеваниями Ж К Т страдают от изжоги. Данный симптом может…
12 10 2023 2:25:15
Где находится ключица у человека на фото?
Где находится ключица у человека на фото? Ключица человека: анатомия, строение, функции Ключица – это единственное костное образование в теле человека,…
09 10 2023 0:27:51




















































