Для работы проектов iXBT.com нужны файлы cookie и сервисы аналитики.
Продолжая посещать сайты проектов вы соглашаетесь с нашей
Политикой в отношении файлов cookie
К концу уходящего года компания Garmin выпустила на российский рынок в продажу свои умные весы Index S2. Что нового и в чем отличие от предыдущей модели Index Smart Scale?
Что ж, это всего лишь вторая по счету модель “серии”, и это при том, что изначальные Garmin Index Smart Scale были выпущены еще в 2016-ом году, что является довольно долгим периодом на современном рынке умных устройств.
Внешний вид и устройство
Упаковка из яркой красочной зеленой превратилась в более скромную серую, без аляповатых красок. Лаконичное оформление в серо-белых тонах сейчас получают все коробки современных продуктов производителя, от умных часов до умных весов. Так что и тут все выполнено в едином фирменном стиле.
А вот комплектация совсем не изменилась. Впрочем, меняться особенно нечему: весы поставляются в комплекте лишь с набором из 4-х батареек ААА и бумажной инструкцией. Сразу стоит отметить, что тип пальчиковых батареек изменился: первая версия весов Index Smart Scale поддерживала батарейки АА. По заверениям производителя, батареек должно хватить на 9 месяцев работы прибора.
Весы устанавливаются на четыре довольно высоко выпирающих пластиковых ножки с нескользящими резиновыми вставками. Так их и следует использовать на твердых покрытиях вроде плитки и ламината.
Если же захочется поставить на мягкий ковролин, то предусмотрены насадки на ножки, которые имеют твердое плоское и более широкое дно, и еще выше приподнимают весы над полом.
У новых Index S2 углы стеклянной платформы закруглены настолько сильнее, что старые на их фоне вообще кажутся прямоугольными. Там углы были закруглены совсем чуть-чуть. Да и сам корпус новинки в целом стал более обтекаемым.
Если оценивать в цифрах, то размер Index S2 стал: 32 x 31 x 2,8 см. То есть, на 3 см уменьшилась длинная сторона, а масса устройства при этом стала гораздо меньше – с 2,8 кг уменьшилась до 2 кг.
Рабочая площадка весов представляет собой плоское толстое матовое стекло. Единственный видимый элемент, который имеется на верхней площадке, это жидкокристаллический экран, подчеркнутый логотипом компании.
Изменений в этом плане произошло больше всего. Экран стал гораздо меньше в размере: 5,8 х 4 см против 11,5 х 5 см. Но при этом, разрешение увеличено значительно: плотности пикселей достаточно, чтобы отображать даже тонкие линии графиков с обозначениями на них. Мелкие детали еще более различимы, поскольку выделены разным цветом. В прошлой модели экран был, хоть и больше, но монохромный, и имел невысокое разрешение.
Эксплуатация
На самих весах управление предусмотрено минимальное. Лишь две кнопки установлены рядом с отсеком для батареек. В принципе, их придется использовать лишь по одному разу, поэтому так далеко и убраны. Одной кнопкой можно осуществить сброс устройства, а второй раз и навсегда выбрать подходящую для себя единицу измерения (кг или фунты, стоуны).
Остальное все управление отдано фирменной программе Garmin Connect, которая устанавливается на мобильные устройства и хорошо знакома всем пользователям продуктов Garmin.
Несмотря на то, что в этой программе уже скорее всего есть заполненные данные, в том числе имя пользователя, при сопряжении программа все равно предлагает выбрать имя для весов. Если нет, то придется еще и внести данные о себе: Пол, Рост, Вес, Цель по весу, Дата рождения, Класс занятия.
Любопытно, что имя укорочено до 4 символов, не более. К тому же, русские буквы не поддерживаются. Можно написать и русскими, но на самих весах это отобразится значками вопросов. Особой проблемы это, конечно, не составляет. Даже незнакомый с английским языком пользователь наверняка сможет назвать себя четырьмя латинскими буквами.
Нужно это для идентификации уникального пользователя, ведь весы поддерживают профили до 16 разных человек. Им, кстати, сразу же при подключении предлагается разослать приглашения по почте. Если они не зарегистрированы в Garmin Connect, то им придется это сделать. Ведь эта программа является не только агрегатором всех физических показателей конкретного пользователя, но еще имеет и социальный аспект. В ней можно и нужно выставлять на показ свои спортивные достижения, улучшения, прогресс, демонстрировать полученные “медали”, и т.п.
В разделе Виджеты можно включать или отключать показ измеряемой информации: ИМТ, Телесный жир в %, Масса скелетных мышц, Костная масса, Вода в организме, в %, а также График изменения веса, Погода.
Экран 1 — Измеряемый вес, дата и время
Экран 2 — Имя пользователя
Экран 3 — График изменения веса за месяц
Экран 4 — Индекс Массы Тела
Экран 5 — Телесный жир в %
Экран 6 — Масса скелетных мышц
Экран 7 — Костная масса
Экран 8 — Вода в организме, в %
Экран 9 — Информация про прогноз погоды
Все эти данные по кругу показываются на дисплее после того, как встать на них. Все экраны прокручиваются за один цикл, при этом в верхнем правом углу отображается и следующий элемент, который будет измеряться. После прогона всей карусели показателей экран самостоятельно гаснет. Чтобы другому зарегистрированному пользователю воспользоваться теми же весами, нужно топнуть один или несколько раз ногой на боковую часть верхней площадки, выбрать свое имя из циклически прокручиваемого списка имен. Теперь уже для него будут записываться текущие измерения при взвешивании.
График изменения веса за месяц демонстрирует на дисплее цель по весу и изменения веса при приближении к установленной цели. Если за день проводилось несколько взвешиваний, программа Garmin Connect отобразит это в виде столбцов серого цвета на графике.
Измеряют весы все это с помощью знакомой системы. Через ступни и тело проходит слабый электрический ток, когда человек стоит на платформе босыми ногами. Так что, взвешиваться в носках или тапках бесполезно – программа сама начнет “ругаться”, отображая знак вопроса между иконками ступней. Как только встаешь на площадку босыми ступнями, знак вопроса пропадает и измерения проходят, как положено.
Ну а информацию о погоде весы берут, разумеется, из сети, ведь они умеют становиться частью умного дома. Это удобно: не нужно быть постоянно на прямой связи по Bluetooth, чтобы управлять устройством со смартфона. Кстати, у весов есть возможность подключения до 7 Wi-Fi сетей.
Работает все четко, без сбоев, единственное замечание можно адресовать к довольно медлительному запуску устройства. По сравнению с иными умными весами здесь проходит больше времени после установки на весы, прежде чем экран загорится. Что касается точности измерений, то здесь претензий тоже нет: результаты в точности совпадают с результатами измерений аналогов.
Итог
Весы Index S2 Smart Scale не стали дешевле предыдущей модели. Но и дороже тоже не стали. Их цена в российских рублях на фирменном сайте составляет 17 710 рублей. Это дороже большинства аналогов, но для продукции Garmin это справедливо в целом.
Однако, если пользователь уже имеет продукты этого бренда, он уже интегрирован в экосистему Garmin через участие в программе Garmin Connect, где агрегируется и обрабатывается информация, поступающая со всех гаджетов, входящих в систему. И это действительно работает. Например, текущий вес, записанный в программу, при последующих синхронизациях будет передаваться и в умные часы, тем самым корректируя информацию автоматически, без необходимости ручного вмешательства. При постоянных занятиях с часами это может быть весьма удобно.
Это красивый и удобный инструмент отслеживания здоровья для пользователей Garmin, но он не в состоянии объяснить данные, которые он собирает, и с трудом оправдывает свою цену.
Для
- Измеряет состав тела и ИМТ
- Дополняет информацию, собранную с носимых устройств Garmin
- Распознает до 16 пользователей
- Настраиваемый дисплей
- Автоматическое обновление приложения через Wi-Fi
Против
- Дорогой
- Не справляется с анализом данных
Умные весы измеряют ваш вес и другие характеристики состава тела, такие как процент жира в организме, мышц и воды, и оцифровывают эту информацию, чтобы упростить отслеживание тенденций. Если у вас есть носимое устройство Garmin для отслеживания тренировок, интеллектуальные весы Garmin Index S2 предлагают удобный способ разместить шесть показателей в приложении, которое вы уже используете. Хотя вы можете использовать приложение Myfitnesspal в качестве моста для импорта статистики веса и процента жира в организме с избранных интеллектуальных весов (многие из которых дешевле), покупка модели Garmin позволяет избежать хранения информации о ваших тренировках в одном приложении, а статистики веса — в другом.
Но стоит ли того дополнительное удобство? И как усилия Garmin соотносятся с лучшими умными весами? Чтобы выяснить это, мы взяли в руки интеллектуальные весы Garmin Index S2.
Умные весы Garmin Index S2 (белые) в Tweeks Cycles за £123,50
Garmin Index S2 стоит 149,99 долларов США в США и 129,99 фунтов стерлингов в Великобритании. Он был выпущен в октябре 2020 года, заменив исходный и более недоступный Index, и широко доступен у Garmin, а также у сторонних розничных продавцов.
Весы Garmin относятся к более дорогим сегментам рынка, а конкуренты по аналогичной цене включают Withings Body Cardio и QardioBase 2. Есть множество более дешевых моделей, доступных по цене около 50 долларов США/30 фунтов стерлингов.
Настройка и подключение
Garmin Index S2 представляет собой скромный квадрат из закаленного стекла с закругленными углами. По сравнению с весами Renpho Body Fat, Garmin больше, легче вмещает большие ноги и тяжелее. Датчики Index 2 спрятаны внутри стекла, что обеспечивает более чистый внешний вид. Он поставляется в черном или белом вариантах.
Его легко подключить к Wi-Fi и выполнить сопряжение с приложением Garmin. На выбор предлагаются ножки, подходящие как для твердого пола, так и для ковра, а весы работают от четырех батареек типа ААА — возможность подзарядки через USB отсутствует. Можно создать до 16 профилей, однако у каждого пользователя на телефоне должно быть установлено приложение Garmin.
Часто весы требовали нескольких толчков, чтобы разбудить их, но взвешивание — достаточно простой процесс. Встаньте на весы, и на приятно четком цветном дисплее сначала отобразится ваш вес, а затем идентифицируется пользователь, отобразится имя его профиля, а затем пройдут другие статистические данные о составе тела, обозначенные маленькими значками.
Вы можете изменить то, что отображается на весах, поработав с приложением, но по умолчанию оно показывает ваш вес, график тенденции веса, ваш ИМТ, процент жира в организме, процент мышечной массы и процент воды, а затем – несколько странно – по погоде.
Использование приложения
Удобно, что для записи данных не нужно открывать приложение, как на некоторых других умных весах. Когда вы в следующий раз откроете приложение, данные будут аккуратно вставлены в отслеживание сна и активности.
В приложении отображаются шесть статистических данных: вес, ИМТ, процентное содержание жира в организме, масса скелетных мышц, костная масса и процентное содержание воды в организме. Для каждого из них есть графики, на которых вы можете увидеть колебания за неделю, месяц или год.
Всего шесть показаний шкалы не соответствуют данным, предлагаемым многими другими (хотя, возможно, некоторые предлагают слишком много). Например, нет показателей висцерального жира (опасного жира вокруг ваших органов), как на шкале Renpho Body Fat, и нет информации о здоровье сердца, как предлагает шкала Withings Body Fat (хотя сотрудник Coach изо всех сил пытался получить какую-либо полезную информацию для сердца). соответствующая информация из обзорной модели).
Тоже не так уж много объяснений. Он не дает вам никаких указаний на то, что такое здоровый диапазон, и не показывает, как ваши показания соотносятся со средними показателями для вашей возрастной группы.
Стоит ли Garmin Index 2 того?
Garmin представила элегантные весы с четким дисплеем. Любой, у кого есть носимое устройство Garmin, выиграет от простой интеграции в существующее приложение. Однако за эту цену я ожидал от приложения большего анализа данных и контекста.
Любой, кто еще не пользуется устройством Garmin, найдет более выгодные варианты в другом месте, например, в весах Renpho Smart Body Fat Scale, 34,99 долл. США/29,99 фунтов стерлингов (или версия с подключением к Wi-Fi, 65,99 долл. США/36,99 фунтов стерлингов), оба варианта из которых больше данных представлено в хорошо продуманном приложении. За аналогичную цену изящные весы Withings Body Cardio поддерживают свои данные с помощью впечатляющего приложения.
Для работы проектов iXBT.com нужны файлы cookie и сервисы аналитики.
Продолжая посещать сайты проектов вы соглашаетесь с нашей
Политикой в отношении файлов cookie
К концу уходящего года компания Garmin выпустила на российский рынок в продажу свои умные весы Index S2. Что нового и в чем отличие от предыдущей модели Index Smart Scale?
Что ж, это всего лишь вторая по счету модель “серии”, и это при том, что изначальные Garmin Index Smart Scale были выпущены еще в 2016-ом году, что является довольно долгим периодом на современном рынке умных устройств.
Внешний вид и устройство
Упаковка из яркой красочной зеленой превратилась в более скромную серую, без аляповатых красок. Лаконичное оформление в серо-белых тонах сейчас получают все коробки современных продуктов производителя, от умных часов до умных весов. Так что и тут все выполнено в едином фирменном стиле.
А вот комплектация совсем не изменилась. Впрочем, меняться особенно нечему: весы поставляются в комплекте лишь с набором из 4-х батареек ААА и бумажной инструкцией. Сразу стоит отметить, что тип пальчиковых батареек изменился: первая версия весов Index Smart Scale поддерживала батарейки АА. По заверениям производителя, батареек должно хватить на 9 месяцев работы прибора.
Весы устанавливаются на четыре довольно высоко выпирающих пластиковых ножки с нескользящими резиновыми вставками. Так их и следует использовать на твердых покрытиях вроде плитки и ламината.
Если же захочется поставить на мягкий ковролин, то предусмотрены насадки на ножки, которые имеют твердое плоское и более широкое дно, и еще выше приподнимают весы над полом.
У новых Index S2 углы стеклянной платформы закруглены настолько сильнее, что старые на их фоне вообще кажутся прямоугольными. Там углы были закруглены совсем чуть-чуть. Да и сам корпус новинки в целом стал более обтекаемым.
Если оценивать в цифрах, то размер Index S2 стал: 32 x 31 x 2,8 см. То есть, на 3 см уменьшилась длинная сторона, а масса устройства при этом стала гораздо меньше – с 2,8 кг уменьшилась до 2 кг.
Рабочая площадка весов представляет собой плоское толстое матовое стекло. Единственный видимый элемент, который имеется на верхней площадке, это жидкокристаллический экран, подчеркнутый логотипом компании.
Изменений в этом плане произошло больше всего. Экран стал гораздо меньше в размере: 5,8 х 4 см против 11,5 х 5 см. Но при этом, разрешение увеличено значительно: плотности пикселей достаточно, чтобы отображать даже тонкие линии графиков с обозначениями на них. Мелкие детали еще более различимы, поскольку выделены разным цветом. В прошлой модели экран был, хоть и больше, но монохромный, и имел невысокое разрешение.
Эксплуатация
На самих весах управление предусмотрено минимальное. Лишь две кнопки установлены рядом с отсеком для батареек. В принципе, их придется использовать лишь по одному разу, поэтому так далеко и убраны. Одной кнопкой можно осуществить сброс устройства, а второй раз и навсегда выбрать подходящую для себя единицу измерения (кг или фунты, стоуны).
Остальное все управление отдано фирменной программе Garmin Connect, которая устанавливается на мобильные устройства и хорошо знакома всем пользователям продуктов Garmin.
Несмотря на то, что в этой программе уже скорее всего есть заполненные данные, в том числе имя пользователя, при сопряжении программа все равно предлагает выбрать имя для весов. Если нет, то придется еще и внести данные о себе: Пол, Рост, Вес, Цель по весу, Дата рождения, Класс занятия.
Любопытно, что имя укорочено до 4 символов, не более. К тому же, русские буквы не поддерживаются. Можно написать и русскими, но на самих весах это отобразится значками вопросов. Особой проблемы это, конечно, не составляет. Даже незнакомый с английским языком пользователь наверняка сможет назвать себя четырьмя латинскими буквами.
Нужно это для идентификации уникального пользователя, ведь весы поддерживают профили до 16 разных человек. Им, кстати, сразу же при подключении предлагается разослать приглашения по почте. Если они не зарегистрированы в Garmin Connect, то им придется это сделать. Ведь эта программа является не только агрегатором всех физических показателей конкретного пользователя, но еще имеет и социальный аспект. В ней можно и нужно выставлять на показ свои спортивные достижения, улучшения, прогресс, демонстрировать полученные “медали”, и т.п.
В разделе Виджеты можно включать или отключать показ измеряемой информации: ИМТ, Телесный жир в %, Масса скелетных мышц, Костная масса, Вода в организме, в %, а также График изменения веса, Погода.
Экран 1 — Измеряемый вес, дата и время
Экран 2 — Имя пользователя
Экран 3 — График изменения веса за месяц
Экран 4 — Индекс Массы Тела
Экран 5 — Телесный жир в %
Экран 6 — Масса скелетных мышц
Экран 7 — Костная масса
Экран 8 — Вода в организме, в %
Экран 9 — Информация про прогноз погоды
Все эти данные по кругу показываются на дисплее после того, как встать на них. Все экраны прокручиваются за один цикл, при этом в верхнем правом углу отображается и следующий элемент, который будет измеряться. После прогона всей карусели показателей экран самостоятельно гаснет. Чтобы другому зарегистрированному пользователю воспользоваться теми же весами, нужно топнуть один или несколько раз ногой на боковую часть верхней площадки, выбрать свое имя из циклически прокручиваемого списка имен. Теперь уже для него будут записываться текущие измерения при взвешивании.
График изменения веса за месяц демонстрирует на дисплее цель по весу и изменения веса при приближении к установленной цели. Если за день проводилось несколько взвешиваний, программа Garmin Connect отобразит это в виде столбцов серого цвета на графике.
Измеряют весы все это с помощью знакомой системы. Через ступни и тело проходит слабый электрический ток, когда человек стоит на платформе босыми ногами. Так что, взвешиваться в носках или тапках бесполезно – программа сама начнет “ругаться”, отображая знак вопроса между иконками ступней. Как только встаешь на площадку босыми ступнями, знак вопроса пропадает и измерения проходят, как положено.
Ну а информацию о погоде весы берут, разумеется, из сети, ведь они умеют становиться частью умного дома. Это удобно: не нужно быть постоянно на прямой связи по Bluetooth, чтобы управлять устройством со смартфона. Кстати, у весов есть возможность подключения до 7 Wi-Fi сетей.
Работает все четко, без сбоев, единственное замечание можно адресовать к довольно медлительному запуску устройства. По сравнению с иными умными весами здесь проходит больше времени после установки на весы, прежде чем экран загорится. Что касается точности измерений, то здесь претензий тоже нет: результаты в точности совпадают с результатами измерений аналогов.
Итог
Весы Index S2 Smart Scale не стали дешевле предыдущей модели. Но и дороже тоже не стали. Их цена в российских рублях на фирменном сайте составляет 17 710 рублей. Это дороже большинства аналогов, но для продукции Garmin это справедливо в целом.
Однако, если пользователь уже имеет продукты этого бренда, он уже интегрирован в экосистему Garmin через участие в программе Garmin Connect, где агрегируется и обрабатывается информация, поступающая со всех гаджетов, входящих в систему. И это действительно работает. Например, текущий вес, записанный в программу, при последующих синхронизациях будет передаваться и в умные часы, тем самым корректируя информацию автоматически, без необходимости ручного вмешательства. При постоянных занятиях с часами это может быть весьма удобно.
Интеллектуальные весы GARMIN Index™ S2
Первые шаги
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Предупреждения о продукте и другую важную информацию см. В руководстве «Важная информация о безопасности и продукте» в упаковке продукта.
Устройство перешлоview
Установка батарей
Устройство работает от четырех батареек AAA.
- Снимите крышку батарейного отсека.
- Вставьте четыре батарейки AAA, соблюдая полярность.
- Замените крышку батарейного отсека. После установки батарей индикатор беспроводной связи на ЖК-экране мигает и появляется, указывая на то, что устройство готово к настройке.
Изменение единиц измерения
На нижней стороне шкалы переместите переключатель на желаемую единицу измерения.
ПРИМЕЧАНИЕ: Это не изменяет единицы измерения в вашей учетной записи Garmin Connect™.
Значки состояния
На ЖК-экране появляются значки, показывающие состояние подключения и отображаемые на экране показатели. Мигающие значки беспроводного сигнала указывают на то, что устройство ищет сигнал. Сплошной значок означает, что устройство подключено с использованием соответствующей беспроводной технологии.
Настройка вашего устройства
Чтобы настроить устройство Garmin Index S2, оно должно быть сопряжено напрямую через приложение Garmin Connect и подключено к совместимому маршрутизатору Wi-Fi, прежде чем вы сможете использовать все функции устройства.
- Из магазина приложений на смартфоне установите и откройте приложение Garmin Connect.
- Выберите вариант добавления устройства в учетную запись Garmin Connect:
- Если это первое устройство, сопряженное с приложением Garmin Connect, следуйте инструкциям на экране.
- Если вы уже выполнили сопряжение другого устройства с приложением Garmin Connect, в меню настроек выберите Устройства Garmin> Добавить устройство и следуйте инструкциям на экране.
- ПРИМЕЧАНИЕ: Вашему устройству может потребоваться обновление программного обеспечения, прежде чем вы сможете его использовать. Обновление может занять несколько минут.
- Настройте свой виджет views (необязательно).
Дополнительные пользователи
Вы можете пригласить до 15 человек. У каждого человека должна быть учетная запись Garmin Connect и связь с владельцем устройства.
ПРИМЕЧАНИЕ: Только владелец устройства может приглашать дополнительных пользователей. Приглашение людей с помощью приложения Garmin Connect У каждого человека должна быть учетная запись Garmin Connect.
- В меню Garmin Connect найдите имя человека.
- Если вы еще не подключены к человеку, выберите Подключиться.
- В меню устройства Garmin Connect выберите «Управление людьми».
- Выберите Пригласить подключения и выберите имя.
После того, как человек примет приглашение, он сможет использовать устройство Garmin Index S2.
Смена пользователей
Устройство Garmin Index S2 автоматически различает пользователей по весу. Когда вы наступаете на устройство, оно вас взвешивает и отображает ваши инициалы на экране. Если устройство обнаружит не того пользователя, вы можете сменить пользователя.
- Коснитесь устройства, чтобы view зарегистрированные пользователи.
- Если вы незарегистрированный или гостевой пользователь, коснитесь устройства, пока не появится значок . Данные гостевого пользователя не сохраняются в памяти устройства и не синхронизируются с учетной записью Garmin Connect.
Изменение подключения к Wi-Fi
Вы можете добавить до семи сетей Wi-Fi.
ПРИМЕЧАНИЕ: Добавлять сети Wi-Fi может только владелец устройства.
- Коснитесь шкалы.
- На нижней стороне шкалы нажмите СБРОС.
ПРИМЕЧАНИЕ: Возврат устройства в режим настройки не удаляет никакую информацию о пользователе или сохраненную информацию о Wi-Fi. - Подождите несколько секунд. Весы выключаются. Весы включаются в режиме сопряжения Bluetooth.
- В меню устройства Garmin Connect выберите «Основные» > «Сети Wi-Fi».
- Следуйте инструкциям на экране.
Чтение и запись измерений
Для наиболее точного измерения веса следует использовать прибор на твердом ровном полу.
Каждый раз, когда вы наступаете на устройство, оно рассчитывает ваш вес и другие измерения. На ЖК-экране автоматически отображаются рассчитанные измерения, переходя к следующему измерению каждые несколько секунд.
- Снимите носки и обувь.
- Коснитесь шкалы. ЖК-дисплей активируется.
- Встаньте на весы босиком.
НАКОНЕЧНИК: Для достижения наилучших результатов стойте неподвижно, поставив ноги на стеклянную поверхность весов. Весы отображают ваш вес. - Когда вы увидите свои инициалы, сойдите с весов. Весы отображают дополнительные измерения. Если вы настроили свое устройство с активным соединением Wi-Fi, измерения автоматически загружаются в вашу учетную запись Garmin Connect.
измерения
Интеллектуальные весы Garmin Index используют биоэлектрический импеданс для расчета состава тела. Устройство посылает небольшое количество электрического тока (которого вы не почувствуете) от одной ноги через ваше тело к другой ноге. Устройство измеряет электрический сигнал после того, как он проходит через ваше тело, чтобы оценить состав вашего тела. Для максимальной точности убедитесь, что вы используете устройство в одних и тех же обстоятельствах и примерно в одно и то же время суток каждый раз, когда используете устройство. Действия, которые временно влияют на вес вашего тела, гидратацию и распределение воды, могут повлиять на точность измерений. Garmin® рекомендует подождать два часа, прежде чем использовать устройство после еды, питья, занятий спортом, купания или посещения сауны.
- Тенденция веса: Виджет тенденции веса отображает ваш ежедневный вес на линейном графике за один месяц. Если вы взвешиваетесь несколько раз в день, на графике трендов используется последнее измерение, записанное каждый день.
Индекс массы тела (ИМТ): Индекс массы тела – это ваш вес в
килограммов разделить на ваш рост в метрах в квадрате. ИМТ часто используется для оценки того, имеет ли человек недостаточный или избыточный вес. - Процент жира в организмеtage: Процент жира в организмеtagе — процентtagе общей массы, приходящейся на жир, включая незаменимый жир и накопленный жир. Незаменимый жир необходим для поддержания здоровья.
- Процент воды в организмеtage: Процент водыtagе — процентtagе общей массы, относящейся к жидкости. Это измерение можно использовать для определения вашего уровня гидратации.
- Масса скелетных мышц: Масса скелетных мышц — это общая масса, приписываемая мышцам. Он измеряется в фунтах, килограммах или камнях и фунтах.
- Костная масса: Костная масса – это общее количество массы, приходящейся на кость. Измеряется в фунтах, килограммах или стоунах и фунтах.
Настройка отображения шкалы
Вы можете включать и выключать виджеты и показатели веса, которые отображаются на вашем устройстве Garmin Index S2. В меню устройства Garmin Connect выберите «Внешний вид» > «Виджеты». После настройки параметров необходимо выполнить синхронизацию путем записи измерения.
Удаление измерения из вашей учетной записи Garmin Connect
- В своей учетной записи Garmin Connect перейдите к дате измерения.
- Выберите > Удалить взвешивание.
- При необходимости выберите измерение.
- Выберите Удалить.
Вы не можете удалить измерение из графика тренда.
Информация об устройстве
Установка стояков
Для наиболее точного измерения веса следует использовать прибор на твердом ровном полу. Если вы планируете использовать устройство на полу с ковровым покрытием, вам следует установить входящие в комплект подставки. Подступенки не нужны, если вы используете устройство на твердом полу. Прижмите подступенок к каждой ножке устройства.
Уход за устройством
ВНИМАНИЕ
- Избегайте сильных ударов и жестокого обращения, поскольку это может снизить срок службы изделия.
- Не храните устройство в местах, где возможно длительное воздействие экстремальных температур, так как это может привести к необратимым повреждениям.
- Не используйте острые или абразивные предметы для очистки устройства. Избегайте химических чистящих средств, абразивных чистящих средств, растворителей и средств от насекомых, которые могут повредить пластиковые компоненты и отделку.
Очистка устройства
- Протрите поверхность устройства тканью d.ampс
- раствор мягкого моющего средства.
- Вытрите устройство насухо.
Характеристики
| Максимальная загрузка | 181.4 кг (400 фунт) |
| Аккумулятор | 4 AAA щелочные батареи
ВНИМАНИЕ В этом устройстве необходимо использовать батареи 1.5 В. |
| Срок службы батареи | До 9 мес. |
| Диапазон рабочих температур | От 10 ° до 40 ° C (от 50 ° до 104 ° F) |
| Диапазон температур хранения | От -20 ° до 50 ° C (от -4 ° до 122 ° F) |
| Беспроводные частоты | 2466 МГц при -6.38 дБм номинально
От 2412 до 2472 МГц при номинальном уровне 12.79 дБм от 2402 до 2480 МГц при номинальном уровне -6.51 дБм |
Настройка вашего устройства с помощью компьютера
Прежде чем вы сможете настроить устройство Garmin Index S2 с помощью компьютера, у вас должен быть аксессуар USB ANT Stick™ (не входит в комплект) и приложение Garmin Express™.
- Перейдите на www.garminconnect.com/indexscale.
- Выберите Компьютер.
- Следуйте инструкциям на экране, чтобы установить и настроить свое устройство.
ПРИМЕЧАНИЕ: Пока вы не завершите процесс настройки, функциональность устройства будет ограничена.
УСТРАНЕНИЕ НЕПОЛАДОК
Обновления программного обеспечения
Ваше устройство автоматически проверяет наличие обновлений программного обеспечения при подключении с помощью технологии Wi‑Fi. Устройство обновляет программное обеспечение с 1:00 до 4:00.
Как разбудить устройство?
- Коснитесь весов ногой. Короткий резкий стук активирует весы.
- Когда на шкале отображается 0.0, встаньте на нее.
Мое устройство не записывает измерения
- Убедитесь, что вы завершили процесс настройки и устройство подключено с помощью технологии Wi-Fi (Настройка устройства, стр. 1).
- Убедитесь, что батареи установлены правильно.
- Замените или зарядите разряженные батареи.
- Перед тем, как наступить на весы, снимите носки.
Если вы носите носки, появляется значок , и весы фиксируют только вес и ИМТ.
Мое устройство распознает меня как другого пользователя
- Проверьте свое отображаемое имя и вес в учетной записи Garmin Connect.
- Когда на экране появится имя, коснитесь шкалы, чтобы просмотреть зарегистрированных пользователей и найти свое имя. Устройство различает пользователей по весу и частоте использования. Если устройство использует другой человек с аналогичными характеристиками, устройство может выбрать не того человека.
Советы по работе с неточными данными о составе тела
Если данные о составе тела неточны или не отображаются, вы можете попробовать эти советы.
- Перед использованием убедитесь, что поверхность весов высохла.
- Не носите носки или обувь.
- стой неподвижно, поставив ноги на стеклянную поверхность весов. Не прикасайтесь к экрану или логотипу Garmin.
- Не подпрыгивайте и не двигайтесь во время измерения.
- Используйте устройство при одних и тех же обстоятельствах и примерно в одно и то же время дня каждый раз, когда вы используете устройство.
- Garmin рекомендует подождать два часа перед использованием устройства после еды, питья, физических упражнений, купания или посещения сауны.
Сброс устройства
Вы можете сбросить настройки устройства до заводских значений по умолчанию.
ПРИМЕЧАНИЕ: Сброс устройства удаляет всех пользователей и данные с устройства, но не удаляет информацию, сохраненную в вашей учетной записи Garmin Connect.
- Коснитесь шкалы.
- На нижней стороне весов нажмите RESET. Весы выключаются. Весы включаются в режиме сопряжения Bluetooth.
- Удерживайте RESET, пока не замигает и не станет красным. Весы выключаются. Весы включаются в режиме настройки.
- Настройте весы (Настройка устройства, стр. 1).
Дополнительная информация
- Посетите сайт support.garmin.com для получения дополнительных руководств, статей и обновлений программного обеспечения.
- Перейдите на купить.garmin.comили обратитесь к дилеру Garmin для получения информации о дополнительных аксессуарах и запасных частях.
Приложение
Индекс массы тела Состояние питания
ВНИМАНИЕ!
Эти данные не предназначены для диагностики какого-либо заболевания. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. Индекс массы тела (ИМТ) — это ваш вес, разделенный на квадрат вашего роста. Эти категории статуса основаны на значениях ИМТ для взрослых, предоставленных Всемирной организацией здравоохранения. Он используется как для мужчин, так и для женщин в возрасте 18 лет и старше.
| ИМТ Диапазон | Состояние питания |
| Менее 18.5 | недовес |
| 18.5 — 24.9 | Нормальный вес |
| 25 — 29.9 | До ожирения |
| 30 — 34.9 | Ожирение I степени |
| 35 — 39.9 | II класс ожирения |
| 40 и выше | Ожирение III степени |
Процент жира в организмеtage Статус
ВНИМАНИЕ!
Эти данные не предназначены для диагностики какого-либо заболевания. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. Эти диапазоны для взрослых предоставлены Американским советом по физическим упражнениям.
| Статус | Женщина | Мужчина |
| Незаменимый жир | 10 в 12% | 2 в 4% |
| Спортсмены | 14 в 20% | 6 в 13% |
| Фитнес | 21 в 24% | 14 в 17% |
| Приемлемо | 25 в 31% | 18 в 25% |
| Тучный | 32% и больше | 26% и больше |
Определения символов
Эти символы могут отображаться на этикетках устройства или аксессуаров. Символ утилизации и переработки WEEE. Символ WEEE прикреплен к изделию в соответствии с директивой ЕС 2012/19/EU об отходах электрического и электронного оборудования (WEEE). Он предназначен для предотвращения неправильной утилизации данного продукта и содействия повторному использованию и переработке.
Индекс
A
аксессуары 3
B
- аккумулятор 1
- установка 1
- Технология Bluetooth 1
- процент жира в организмеtagэлектронной 4
- индекс массы тела 4
C
- очистка устройства 3
- компьютер, подключение 2
D
- удаление, измерения 2
- устройство, очистка 3
G
- Гармин Коннект 1, 2
- Гармин Экспресс 3
I
- иконы 1
- начальная настройка 1–3
K
- ключи 1
M
- измерения 2, 3
P
- спаривание 2
R
- сброс устройства 3
S
- программное обеспечение, обновление 3
- характеристики 3
T
- устранение неполадок 3
U
- единицы измерения 1
- обновление программного обеспечения 3
- данные пользователя 2
- пользователь проfile 2
- пользователей, добавление 1
W
- Wi-Fi 3
- виджеты 2
- Индекс
support.garmin.com GUID-0BADEBCF-960D-4961-856C-86B9204BC169 v1
Документы / Ресурсы
Рекомендации
GARMIN INDEX S2 SMART SCALE Owners Manual
2020 Garmin Ltd. or its subsidiaries All rights reserved. Under the copyright laws, this manual may not be copied, in whole or in part, without the written consent of Garmin. Garmin reserves the right to change or improve its products and to make changes in the content of this manual without obligation to notify any person or organization of such changes or improvements. Go to www.garmin.com for current updates and supplemental information concerning the use of this product. Garmin, the Garmin logo, and ANT are trademarks of Garmin Ltd. or its subsidiaries, registered in the USA and other countries. Garmin Connect, Garmin Express, Garmin Index, and USB ANT Stick are trademarks of Garmin Ltd. or its subsidiaries. These trademarks may not be used without the express permission of Garmin. The BLUETOOTH word mark and logos are owned by Bluetooth SIG, Inc. and any use of such marks by Garmin is under license. Mac is a trademark of Apple Inc., registered in the U.S. and other countries. WiFi is a registered trademark of Wi-Fi Alliance. Windows is a registered trademark of Microsoft Corporation in the United States and other countries. Other trademarks and trade names are those of their respective owners. M/N: C37408
Table of Contents Getting Started……………………………………………………… 1 Device Overview………………………………………………………………. 1 Setting Up Your Device………………………………………….. 1 Additional Users ………………………………………………………………..1 Changing Your WiFi Connection……………………………………….. 2 Reading and Recording Measurements………………….. 2 Measurements …………………………………………………………………. 2 Customizing the Scale Display…………………………………………… 2 Deleting a Measurement from your Garmin Connect Account …………………………………………………………………………… 2 Device Information………………………………………………… 2 Installing the Risers ………………………………………………………….. 2 Device Care…………………………………………………………………….. 3 Specifications……………………………………………………………………3 Setting Up Your Device Using a Computer ………………………….. 3 Troubleshooting……………………………………………………. 3 Software Updates…………………………………………………………….. 3 How do I wake up the device?……………………………………………. 3 My device is not recording measurements …………………………… 3 My device is recognizing me as another user ………………………. 3 Tips for Erratic Body Composition Data………………………………..3 Resetting the Device………………………………………………………….3 Getting More Information…………………………………………………… 3 Appendix………………………………………………………………. 4 Body Mass Index Nutritional Status…………………………………….. 4 Body Fat Percentage Status………………………………………………. 4 Symbol Definitions……………………………………………………………. 4 Index…………………………………………………………………….. 5
Table of Contents i
Getting Started WARNING
See the Important Safety and Product Information guide in the product box for product warnings and other important information.
Device Overview
LCD screen
Reset key
Units of measure switch
Battery door
Installing the Batteries The device operates on four AAA batteries. 1 Remove the battery cover. 2 Insert four AAA batteries, observing polarity.
3 Replace the battery cover. After installing the batteries, the wireless indicator lights on the LCD screen flash and appears to indicate the device is ready to set up.
Changing the Units of Measure On the underside of the scale, slide the switch to your preferred unit of measure.
NOTE: This does not change the units of measure in your Garmin Connect account.
Status Icons Icons appear on the LCD screen to indicate connection status and to indicate which metric is displayed on the screen. Flashing wireless signal icons indicate the device is searching for a signal. A solid icon means the device is connected using the corresponding wireless technology.
WiFi signal status Bluetooth wireless signal status Body mass index Body fat percentage Body water percentage Skeletal muscle mass Bone mass Weight trend Weather Low battery Socks detected Guest user Setup mode The device is syncing with the Garmin Connect app. The device is busy. Do not attempt a measurement. The device is updating or resetting. It may be a few minutes until it is ready for use. The update was successful. The update was unsuccessful.
Setting Up Your Device To set up the Garmin Index S2 device, it must be paired directly through the Garmin Connect app and connected to a compatible WiFi router before you can use all of the features of the device. 1 From the app store on your smartphone, install and open the
Garmin Connect app. 2 Select an option to add your device to your Garmin Connect
account: If this is the first device you have paired with the Garmin
Connect app, follow the on-screen instructions. If you have already paired another device with the Garmin
Connect app, from the settings menu, select Garmin Devices > Add Device, and follow the on-screen instructions.
NOTE: Your device may require a software update before you can use it. The update may take a few minutes.
3 Customize your widget views (optional).
Additional Users You can invite up to 15 people. Each person must have a Garmin Connect account and must be a connection to the device owner. NOTE: Only the device owner can invite additional users.
Inviting People with the Garmin Connect App Each person must have a Garmin Connect account. 1 From the Garmin Connect menu, search for the person’s
name. 2 If you are not already connected to the person, select
Connect. 3 From your Garmin Connect device menu, select Manage
People. 4 Select Invite Connections, and select the name.
Getting Started 1
After the person accepts the invitation, they can use the Garmin Index S2 device.
Changing Users The Garmin Index S2 device distinguishes between users automatically based on weight. When you step on the device, it weighs you and displays your initials on the screen. If the device detects the wrong user, you can change users. Tap the device to view the registered users. If you are an unregistered or guest user, tap the device until
appears. Guest user data is not stored in the device memory or synced to a Garmin Connect account.
Changing Your WiFi Connection You can add up to seven WiFi networks. NOTE: Only the device owner can add WiFi networks. 1 Tap the scale. 2 On the underside of the scale, press RESET.
NOTE: Returning the device to setup mode does not delete any user information or your stored WiFi information.
3 Wait a few seconds. The scale turns off. The scale turns on in Bluetooth pairing mode.
4 From your Garmin Connect device menu, select General > Wi-Fi Networks.
5 Follow the on-screen instructions.
Reading and Recording Measurements
For the most accurate weight measurement, you should use the device on a hard, flat floor. Each time you step on the device, it calculates your weight and other measurements. The LCD screen displays the calculated measurements automatically, moving to the next measurement every few seconds. 1 Remove your socks and shoes. 2 Tap the scale.
The LCD display activates. 3 Stand on the scale barefoot.
TIP: For best results, stand still with your feet placed flat on the glass surface of the scale. The scale displays your weight.
4 When you see your initials, step off the scale. The scale displays additional measurements.
If you have set up your device with an active WiFi connection, measurements are uploaded automatically to your Garmin Connect account.
Measurements The Garmin Index smart scale uses bioelectrical impedance to calculate your body composition. The device sends a small amount of electrical current (which you will not feel) from one foot through your body to the other foot. The device measures the electrical signal after it passes through your body to estimate aspects of your body composition. For best accuracy, ensure you use the device under the same circumstances and at approximately the same time of day each time you use the device. Activities that temporarily impact your body’s weight, hydration, and distribution of water can impact the accuracy of measurements. Garmin recommends waiting two hours before using the device after eating, drinking, exercising, bathing, or visiting a sauna. Weight trend: The weight trend widget displays your daily
weight on a line graph for one month. If you weigh yourself multiple times per day, the trend graph uses the last measurement recorded each day.
Body mass index (BMI): Body mass index is your weight in kilograms divided by your height in meters squared. BMI is often used to estimate if a person is underweight or overweight.
Body fat percentage: Body fat percentage is the percentage of total mass attributed to fat, including essential fat and storage body fat. Essential body fat is required for basic health.
Body water percentage: Water percentage is the percentage of total mass attributed to fluid. This measurement can be used to indicate your level of hydration.
Skeletal muscle mass: Skeletal muscle mass is the total amount of mass attributed to muscle. It is measured in pounds, kilograms, or stones and pounds.
Bone mass: Bone mass is the total amount of mass attributed to bone. It is measured in pounds, kilograms, or stones and pounds.
Customizing the Scale Display You can turn on and off the widgets and weight metrics that appear on your Garmin Index S2 device.
From your Garmin Connect device menu, select Appearance > Widgets.
After customizing the settings, you must sync by recording a measurement.
Deleting a Measurement from your Garmin Connect Account 1 From your Garmin Connect account, browse to the date of
the measurement. 2 Select > Delete a Weigh-in. 3 If necessary, select the measurement. 4 Select Delete. You cannot delete the measurement from your trend graph.
Device Information Installing the Risers For the most accurate weight measurement, you should use the device on a hard, flat floor. If you plan to use your device on a carpeted floor, you should install the included risers. The risers are not necessary when you use the device on a hard floor.
Press a riser onto each foot on the device.
2 Reading and Recording Measurements
Device Care NOTICE
Avoid extreme shock and harsh treatment, because it can degrade the life of the product. Do not store the device where prolonged exposure to extreme temperatures can occur, because it can cause permanent damage. Do not use a sharp or abrasive object to clean the device. Avoid chemical cleaners, abrasive cleaners, solvents, and insect repellents that can damage plastic components and finishes.
Cleaning the Device 1 Clean the surface of the device using a cloth dampened with
a mild detergent solution. 2 Wipe the device dry.
Specifications Maximum load 181.4 kg (400 lb.) Battery type 4 AAA alkaline batteries
NOTICE You must use 1.5 V batteries in this device.
Battery life Up to 9 mo. Operating temperature range
From 10 to 40C (from 50 to 104F)
Storage temperature range
From -20 to 50C (from -4 to 122F)
Wireless frequencies 2466 MHz @ -6.38 dBm nominal 2412 MHz to 2472 MHz @ 12.79 dBm nominal 2402 MHz to 2480MHz @ -6.51 dBm nominal
Setting Up Your Device Using a Computer Before you can set up your Garmin Index S2 device using a computer, you must have a USB ANT Stick accessory (not included) and the Garmin Express application. 1 Go to www.garminconnect.com/indexscale. 2 Select Computer. 3 Follow the on-screen instructions to set up and configure
your device. NOTE: Until you complete the setup process, the device has limited functionality.
Troubleshooting Software Updates Your device checks for software updates automatically when it is connected using WiFi technology. The device updates software between 1:00 and 4:00 am.
How do I wake up the device? 1 Tap the scale with your toe.
A short, sharp tap wakes up the scale. 2 When the scale displays 0.0, step on the scale.
My device is not recording measurements Verify that you have completed the setup process and the
device is connected using WiFi technology (Setting Up Your Device, page 1).
Verify that the batteries are installed correctly. Replace or charge low batteries. Remove socks before stepping on the scale.
If you wear socks, appears and the scale records only weight and BMI.
My device is recognizing me as another user Verify your display name and weight on your Garmin Connect
account. When a name appears on the screen, tap the scale to move
through the registered users and find your name. The device distinguishes between users based on weight and frequency of use. If another person with similar characteristics uses the device, it is possible for the device to select the wrong person.
Tips for Erratic Body Composition Data If body composition data is erratic or does not appear, you can try these tips. Verify the surface of the scale is dry before use. Do not wear socks or shoes. Stand still with your feet placed flat on the glass surface of
the scale. Do not contact the screen or the Garmin logo. Do not bounce or move while the scale is measuring. Use the device under the same circumstances and at
approximately the same time of day each time you use the device.
Garmin recommends waiting two hours before using the device after eating, drinking, exercising, bathing, or visiting a sauna.
Resetting the Device You can reset your device to the factory default values. NOTE: Resetting the device deletes all of the users and data from the device, but does not delete information saved to your Garmin Connect account. 1 Tap the scale. 2 On the underside of the scale, press RESET.
The scale turns off. The scale turns on in Bluetooth pairing mode.
3 Hold RESET until flashes and turns red. The scale turns off. The scale turns on in setup mode.
4 Set up the scale (Setting Up Your Device, page 1).
Getting More Information Go to support.garmin.com for additional manuals, articles,
and software updates. Go to buy.garmin.com, or contact your Garmin dealer for
information about optional accessories and replacement parts.
Troubleshooting 3
Appendix Body Mass Index Nutritional Status
CAUTION This data is not intended to diagnose any medical condition. Always consult your health care provider.
Body mass index (BMI) is your weight divided by the square of your height. These status categories are based on the BMI values for adults provided by the World Health Organization. It is used for both men and women, age 18 or older. BMI Range Nutritional Status Less than 18.5 Underweight 18.5 to 24.9 Normal weight 25 to 29.9 Pre-obesity 30 to 34.9 Obesity class I 35 to 39.9 Obesity class II 40 and greater Obesity class III
Body Fat Percentage Status CAUTION
This data is not intended to diagnose any medical condition. Always consult your health care provider.
These ranges for adults are provided by the American Council on Exercise. Status Women Men Essential fat 10 to 12% 2 to 4% Athletes 14 to 20% 6 to 13% Fitness 21 to 24% 14 to 17% Acceptable 25 to 31% 18 to 25% Obese 32% and greater 26% and greater
Symbol Definitions These symbols may appear on the device or accessory labels.
WEEE disposal and recycling symbol. The WEEE symbol is attached to the product in compliance with the EU directive 2012/19/EU on Waste Electrical and Electronic Equipment (WEEE). It is intended to deter the improper disposal of this product and to promote reuse and recycling.
4 Appendix
Index A accessories3
B battery1
installing1 Bluetooth technology1 body fat percentage4 body mass index4
C cleaning the device3 computer, connecting2
D deleting, measurements2 device, cleaning3
G Garmin Connect1, 2 Garmin Express3
I icons1 initial setup13
K keys1
M measurements2, 3
P pairing2
R resetting the device3
S software, updating3 specifications3
T troubleshooting3
U units of measure1 updating software3 user data2 user profile