Garmin forerunner 945 инструкция на русском языке

В данной статье дается пошаговая инструкция, показывающая, как настроить часы Garmin, на примере моделей Forerunner 945 и Fenix 6X Pro Solar. Алгоритм применим ко всем моделям с кнопками — например, Instinct.

В статье много иллюстраций, что облегчит понимание каждого этапа персонализации.



5%скидка
Для читателей нашего блога
скидка 5% на весь
ассортимент



Ваш промокод:BLOGСмотреть все часы

 

Включение и базовая настройка

Хотя изначально часы имеют какой-то уровень заряда, лучше перед настройкой зарядить их полностью. Процесс связи со спутниками может занять до 10 мин., и нежелательно, чтобы в этот момент гаджет выключился.

Для включения нужно нажать и удерживать кнопку Light. Она же выключает часы, если ее удерживать на протяжении 30 сек.

Сразу после включения необходимо наладить сопряжение с телефоном и выставить базовые параметры:

  • выбрать язык меню;
  • единицы измерения расстояния — км или мили;
  • выбрать 12- или 24-часовой формат времени;
  • указать пол владельца;
  • ввести год рождения, а затем рост и вес пользователя.

Эту информацию часы используют для автоматического расчета спортивной нагрузки и определения допустимых пульсовых зон. Теперь разберем некоторые пункты более подробно.

Выбор языка

При покупке часов Garmin важно обращать внимание на европейскую версию, а не азиатскую APAC. В противном случае кириллицы в меню не будет, максимум — английский.

Европейская версия позволяет среди прочего выбрать русский, украинский, эстонский, литовский и латышский языки. Для прокрутки списка нужно нажимать кнопки «Вверх» и «Вниз», для выбора нужного — кнопку «Пуск/Стоп».

Как выставить время

Тут есть 2 варианта: ручной ввод или синхронизация с GPS для автоматического выставления. Второй вариант предпочтителен, ведь тогда будет учитываться ваш часовой пояс и автоматический переход с летнего времени на зимнее (где это применимо).

Как правило, первая синхронизация с GPS длится 3–10 мин. Процесс можно несколько ускорить, выйдя на открытую местность или хотя бы на балкон.

Сопряжение часов со смартфоном

Сопряжение со смартфоном нужно для появления на часах уведомлений с телефона: новые сообщения, звонки и прочие события. Также благодаря подключению будет удобнее просматривать данные о спортивной активности.

Стоит предостеречь от естественной попытки большинства новичков синхронизировать часы только с помощью Bluetooth. Такое соединение ненадежно и часто будет прерываться.

Для качественного подключения необходимо:

1. Установить на смартфон приложение Garmin Connect и включить Bluetooth.

2. В часах выбрать «Меню» → «Настройка» → «Телефон» → «Состояние» → «Сопряжение телефона». А в программе на смартфоне нажать «Добавить устройство».

3. Подтвердить на телефоне подключение к часам.

4. Ввести в программе телефона PIN-код, отображенный на часах.

5. Выбрать смартфон как основное устройство для синхронизации.

6. Настроить такие параметры как уведомления и учетную запись TrueUp.

После этого можно включить синхронизацию.

Как зарегистрироваться в сервисе Garmin Connect

Регистрация на сайте Garmin Connect нужна для сохранения и последующего отслеживания всех тренировок, походов и прочей активности. Эти облачные данные останутся даже при смене часов или смартфона. Также сервис проводит анализ состояния здоровья на основании изменения пульса, затрат калорий, времени сна и т.д.

На самом сайте в верхнем левом углу нажимаем кнопку «Вход», далее выбираем «Создать учетную запись» и заполняем форму для регистрации.

Синхронизация часов Garmin с ПК

Для этого понадобится кабель USB и программа Garmin Express.

Кабель ускорит загрузку и обновление уже имеющихся карт и позволит добавить дополнительные — например, OpenStreetMap.

Еще с помощью ПК можно добавить музыкальные треки для воспроизведения через наушники или портативную колонку. Для этого нужно подключить беспроводные наушники по Bluetooth к часам Garmin по схеме: «Настройки» → «Датчики и аксессуары» → «Добавить» → «Наушники».

Подключение выносных датчиков

Конечно, часы Garmin уже оборудованы оптическими датчиками HR для измерения пульса. Но специфика работы такова, что они больше подходят для тренировок с небольшой интенсивностью, когда сердце бьется в одном темпе без скачков нагрузки.

Когда происходит резкое увеличение нагрузки, то быстро распознать изменения пульса оптический датчик не способен в силу своего принципа работы, а не неисправности. Поэтому для серьезных занятий спортом есть смысл приобрести выносные датчики, такие как Garmin HRM PRO или Garmin HRM-Run.

Алгоритм подключения очень прост: «Настройки» → «Датчики и аксессуары» → «Добавить» и затем выбрать необходимый датчик. Для облегчения ориентации во всех элементах их можно переименовать при сопряжении.

Как обновить версию прошивки?

Рекомендуется сразу обновить версию прошивки часов, ведь с момента выпуска до приобретения может пройти немало времени.

Узнать версию последней прошивки можно на официальном сайте. Там необходимо указать модель ваших часов Garmin. После чего вы увидите в заглавии темы номер актуальной версии прошивки.

Затем сравните это с текущей версией на ваших часах по такому пути: «Настройки» → «Система» → «Об устройстве».

Само обновление происходит либо через программу Garmin Express на ПК в соответствующем окне, либо через беспроводное подключение Wi-Fi и Bluetooth. Но с помощью ПК это займет меньше времени.

Использование горячих кнопок

Допустим, вы хотите, чтобы секундомер включался продолжительным нажатием всего одной кнопки. Тогда нужно сделать следующие шаги: «Настройки» → «Система» → «Горячие клавиши» → выбрать кнопку, которая станет горячей → выбрать функцию, которую нужно привязать в кнопке.

Установка дополнительных циферблатов и приложений

Для часов Garmin предусмотрен сайт Connect IQ — бесплатный каталог циферблатов, виджетов и приложений. Но стоит помнить, что сторонние данные составляются энтузиастами, поэтому они не всегда до конца оптимизированы и могут, к примеру, увеличивать расход батареи. При выборе дополнительных функций обращайте внимание на рейтинг, совместимость и отзывы о приложении.

Чтобы установить дополнительный циферблат в свои часы, нужно выполнить такие шаги (предварительно подключив гаджет к ПК USB-кабелем):

1. Выбрать понравившийся циферблат в каталоге.

2. Загрузить его.

3. Дождаться синхронизации.

Установка сторонних виджетов и приложений проходит по той же системе.

Установка бесконтактной оплаты Garmin Pay

Большинство современных моделей часов Garmin — например, Forerunner 745, Fenix 6 Pro Solar Edition и MARQ Driver — имеют модуль NFC и могут использоваться для бесконтактной оплаты. Для начала нужно убедиться, что ваш банк поддерживает такой вид оплаты, найдя его на официальном сайте Garmin и установив сопряжение часов с программой Garmin Connect на смартфоне с подключением к интернету.

Далее необходимо выполнить такие шаги:

1. Зайти в меню Garmin Connect и выбрать часы для оплаты.

2. В новом окне нажать Garmin Pay и создать кошелек с данными вашей банковской карты.

3. Принять соглашение пользователя и указать платежные реквизиты.

4. Пройти проверку личности.

Чтобы расплатиться, достаточно зайти в меню часов и выбрать значок кошелька, а затем выбрать карту для списания средств.

Вывод

Как видно, настройка часов Garmin довольно проста и интуитивно понятна. Советы из этой статьи помогут владельцам практически всех моделей с кнопками — например, Finix, Instinct или Forerunner. Так что долгого вам пользования и отличных тренировок!

background image

FORERUNNER

® 

945 / РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

     5          

Состояние датчика tempe

TM

Состояние камеры VIRB

®

Настройка часов

Для возможности использования всех 

функций часов Forerunner выполните 

следующее:

•  Установите сопряжение смартфона 

с приложением Garmin Connect

TM

.

•  Настройте функции безопасности.
•  Настройте музыку.
•  Настройте сети Wi-Fi.
•  Настройте кошелек Garmin Pay

TM

.

Занятия и приложения

Устройство может быть использовано 

для занятий в закрытых помещениях и 

на улице, для спортивных тренировок 

и физкультуры. При запуске занятия 

прибор отображает и записывает данные 

с датчика. Вы можете сохранять занятия и 

обмениваться ими с помощью сообщества 

Garmin Connect

TM

.

Кроме того, можно добавить на устройство 

дополнительные приложения с заняти-

ями Connect IQ

TM

, используя веб-сайт 

Connect IQ.

Дополнительную информацию о слежении 

за активностью и точностью данных см. на 

сайте garmin.com/ataccuracy.

Начало пробежки

Первым спортивным занятием, записан-

ным на устройстве, может быть пробежка, 

поездка на велосипеде или другое занятие 

на свежем воздухе. Перед началом 

занятия вам может потребоваться 

зарядить часы. 

1. 

Нажмите кнопку 

START

 и выберите 

занятие.

2. 

Выйдите на улицу и дождитесь, пока 

устройство найдет спутники.

3. 

Нажмите 

START

 для запуска таймера.

4. 

Начинайте пробежку.

5. 

После завершения пробежки нажмите 

кнопку 

STOP

 для остановки таймера.

6. 

Выполните одно из следующих 

действий:

•  Выберите 

Resume

 (продолжить), 

чтобы снова запустить таймер.
•  Выберите 

Save

 (сохранить) для 

сохранения пробежки и сброса тай-

мера. Можно выбрать пробежку для 

просмотра итоговых данных.

•  Выберите 

Resume Later

 (продол-

жить позже), чтобы приостановить 

пробежку и продолжить запись позже.
•  Выберите 

Lap

 (круг) для отметки 

круга.
•  Выберите 

Discard > Yes 

(удалить > 

да) для удаления пробежки.

Начало занятия

При запуске занятия GPS-приемник 

включается автоматически (если он 

требуется). При наличии дополнительного 

беспроводного датчика можно установить 

его сопряжение с устройством Forerunner. 

1. 

Нажмите кнопку 

START

.

2. 

Выберите занятие.

ПРИМЕЧАНИЕ: 

Занятия, выбранные 

в качестве любимых, будут показаны в 

начале списка.

3. 

Выполните одно из следующих 

действий:

Хорошее руководство по эксплуатации

Законодательство обязывает продавца передать покупателю, вместе с товаром, руководство по эксплуатации Garmin Forerunner 945. Отсутствие инструкции либо неправильная информация, переданная потребителю, составляют основание для рекламации в связи с несоответствием устройства с договором. В законодательстве допускается предоставлении руководства в другой, чем бумажная форме, что, в последнее время, часто используется, предоставляя графическую или электронную форму инструкции Garmin Forerunner 945 или обучающее видео для пользователей. Условием остается четкая и понятная форма.

Что такое руководство?

Слово происходит от латинского «instructio», тоесть привести в порядок. Следовательно в инструкции Garmin Forerunner 945 можно найти описание этапов поведения. Цель инструкции заключается в облегчении запуска, использования оборудования либо выполнения определенной деятельности. Инструкция является набором информации о предмете/услуге, подсказкой.

К сожалению немного пользователей находит время для чтения инструкций Garmin Forerunner 945, и хорошая инструкция позволяет не только узнать ряд дополнительных функций приобретенного устройства, но и позволяет избежать возникновения большинства поломок.

Из чего должно состоять идеальное руководство по эксплуатации?

Прежде всего в инструкции Garmin Forerunner 945 должна находится:
— информация относительно технических данных устройства Garmin Forerunner 945
— название производителя и год производства оборудования Garmin Forerunner 945
— правила обслуживания, настройки и ухода за оборудованием Garmin Forerunner 945
— знаки безопасности и сертификаты, подтверждающие соответствие стандартам

Почему мы не читаем инструкций?

Как правило из-за нехватки времени и уверенности в отдельных функциональностях приобретенных устройств. К сожалению само подсоединение и запуск Garmin Forerunner 945 это слишком мало. Инструкция заключает ряд отдельных указаний, касающихся функциональности, принципов безопасности, способов ухода (даже то, какие средства стоит использовать), возможных поломок Garmin Forerunner 945 и способов решения проблем, возникающих во время использования. И наконец то, в инструкции можно найти адресные данные сайта Garmin, в случае отсутствия эффективности предлагаемых решений. Сейчас очень большой популярностью пользуются инструкции в форме интересных анимаций или видео материалов, которое лучше, чем брошюра воспринимаются пользователем. Такой вид инструкции позволяет пользователю просмотреть весь фильм, не пропуская спецификацию и сложные технические описания Garmin Forerunner 945, как это часто бывает в случае бумажной версии.

Почему стоит читать инструкции?

Прежде всего здесь мы найдем ответы касательно конструкции, возможностей устройства Garmin Forerunner 945, использования отдельных аксессуаров и ряд информации, позволяющей вполне использовать все функции и упрощения.

После удачной покупки оборудования/устройства стоит посвятить несколько минут для ознакомления с каждой частью инструкции Garmin Forerunner 945. Сейчас их старательно готовят или переводят, чтобы они были не только понятными для пользователя, но и чтобы выполняли свою основную информационно-поддерживающую функцию.

  • Garmin Forerunner 945 — page 1

  • Garmin Forerunner 945 — page 2

  • Garmin Forerunner 945 — page 3

  • Garmin Forerunner 945 — page 4

  • Garmin Forerunner 945 — page 5

  • Garmin Forerunner 945 — page 6

  • Garmin Forerunner 945 — page 7

  • Garmin Forerunner 945 — page 8

  • Garmin Forerunner 945 — page 9

  • Garmin Forerunner 945 — page 10

  • Garmin Forerunner 945 — page 11

  • Garmin Forerunner 945 — page 12

  • Garmin Forerunner 945 — page 13

  • Garmin Forerunner 945 — page 14

  • Garmin Forerunner 945 — page 15

  • Garmin Forerunner 945 — page 16

  • Garmin Forerunner 945 — page 17

  • Garmin Forerunner 945 — page 18

  • Garmin Forerunner 945 — page 19

  • Garmin Forerunner 945 — page 20

  • Garmin Forerunner 945 — page 21

  • Garmin Forerunner 945 — page 22

  • Garmin Forerunner 945 — page 23

  • Garmin Forerunner 945 — page 24

  • Garmin Forerunner 945 — page 25

  • Garmin Forerunner 945 — page 26

  • Garmin Forerunner 945 — page 27

  • Garmin Forerunner 945 — page 28

  • Garmin Forerunner 945 — page 29

  • Garmin Forerunner 945 — page 30

  • Garmin Forerunner 945 — page 31

  • Garmin Forerunner 945 — page 32

  • Garmin Forerunner 945 — page 33

  • Garmin Forerunner 945 — page 34

  • Garmin Forerunner 945 — page 35

  • Garmin Forerunner 945 — page 36

  • Garmin Forerunner 945 — page 37

  • Garmin Forerunner 945 — page 38

  • Garmin Forerunner 945 — page 39

  • Garmin Forerunner 945 — page 40

  • Garmin Forerunner 945 — page 41

  • Garmin Forerunner 945 — page 42

  • Garmin Forerunner 945 — page 43

  • Garmin Forerunner 945 — page 44

  • Garmin Forerunner 945 — page 45

  • Garmin Forerunner 945 — page 46

  • Garmin Forerunner 945 — page 47

  • Garmin Forerunner 945 — page 48

  • Garmin Forerunner 945 — page 49

  • Garmin Forerunner 945 — page 50

  • Garmin Forerunner 945 — page 51

  • Garmin Forerunner 945 — page 52

  • Garmin Forerunner 945 — page 53

  • Garmin Forerunner 945 — page 54

  • Garmin Forerunner 945 — page 55

  • Garmin Forerunner 945 — page 56

Понравилась статья? Поделить с друзьями:

Это тоже интересно:

  • Garmin forerunner 935 инструкция на русском языке
  • Garmin forerunner 245 music инструкция на русском языке
  • Garmin fenix 6x pro инструкция на русском
  • Garanterm gtn 80 v инструкция
  • Garcinia cambogia инструкция по применению на русском

  • Подписаться
    Уведомить о
    guest

    0 комментариев
    Старые
    Новые Популярные
    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии