Эффект инструкции в психологии это

Типы испытуемых и их деятельность в эксперименте

Психологический
эксперимент с участием испытуемого –
человека отличается тем, что его нельзя
провести без включения испытуемого в
совместную деятельность с экспериментатором.
Испытуемый должен знать цели и задачи
исследования (не обязательно истинные
цели), понимать, что и для чего он должен
делать в ходе эксперимента и личностно
принимать эту деятельность. Без этого
экспериментатор не сможет решить свои
исследовательские задачи. Из этого
следует необходимость формально описать
деятельность испытуемых, а также типы
испытуемых, которые эту деятельность
осуществляют.

Описание деятельности
испытуемого начнем с напоминания о том,
что эксперимент всегда открывается
испытуемому в
двух планах:
1) он является
моделью реальной деятельности
и в этом смысле игрой, имитацией жизненной
ситуации. 2) Но это – «игра всерьез»,
так как, участвуя в эксперименте,
испытуемый решает какие-то свои
личностные проблемы.

Экспериментальная
деятельность испытуемого может быть
описана с разных сторон, под разными
углами зрения или, как говорят, в ней
выделяется несколько планов:

1. Физический
– с кем, с чем и в каких условиях работает
испытуемый (люди, участвующие в
эксперименте; объекты, ко­торыми
манипулирует или которые преобразует
испытуемый; средства, которыми для этого
располагает испытуемый; условия, в
которых происходит эксперимент.
Аналогичные компоненты выде­ляются
и в деятельности экспериментатора).

2. Функциональный
– как
надо
действовать, критерии оценки качества
и временные ха­рактеристики деятельности
испытуемого

3. Знаково-символический
– инструкция
испытуемому. Это важнейший момент,
отличающий психологический экспери­мент
с участием людей от других видов
естественно-научного исследования.

Инструкция
предполагает описание 1) целей исследования
и целей деятельности испытуемого; 2)
спосо­бов и правил действий; 3) общения
с экспериментатором; 4) зна­комство с
мотивирующими факторами (оплатой и
т.д.)

Испытуемый должен
понять и принять
инструкцию. Чтобы это проконтролировать,
иногда прибегают к включению в эксперимент
короткой
предварительной обу­чающей серии.
Успешное выполнение операций в контрольной
се­рии служит критерием понимания
инструкции.

Испытуемый может
не принять экспериментальное задание
и отказаться его выполнять. Но хуже,
если из-за непонимания или не­приятия
задания испытуемый подменяет внешнюю
задачу своей субъективной. Убедиться,
что такой подмены не произошло,
экспериментатор должен, проводя
постэкс­периментальное
интервью.

«Эффект инструкции» в классическом
варианте проявляется при измерении
времени реакции: инструк­ция,
настраивающая на обнаружение сигнала,
увели­чивает время реакции, а инструкция,
требующая максимально бы­строго
ответа, ускоряет реагирование.

Кто же такой
психологический испытуемый или какие
существуют
типы
испытуемых
и какова характерная для разных типов
мотивация
участия и поведения в экспериментальном
исследовании?

Известно, что
испытуемый может участвовать в
исследовании 1) добровольно или 2)
принудительно, помимо своей воли
(принимая участие в «естест­венном
эксперименте», он может и не знать, что
стал испытуемым). Но в обоих случаях он
руководствуется какими-то мотивами.

Рассмотрим сначала
мотивацию
испытуемых-добровольцев,
то есть ответим на вопрос, почему люди
добровольно участвуют в исследовании?
Причины такие:

из любопытства
(примерно половина испытуемых хотят
узнать что-то новое о себе, разобраться
в отношениях с окружающими);

ради заработка
(зачета, если речь идет о студентах-психологах).

за компанию.

крайне редко – из
стремления «послужить науке».

Розенталь написал
книгу «Испытуемый-доброволец»
(«The Volunteer Subject»). Он пишет, что
испытуемый-доброволец отличается от
испытуемого, привлеченного при­нудительно,
рядом личностных особенностей, прежде
всего: 1) более высоким уровнем образования;
2) высшим социально-классовым статусом;
3) более высоким уровнем интеллекта; 4)
более выраженной потребностью в
социальном одобрении и 5) большей
социабельностью. Но таких испытуемых
в общей массе менее 10%

В работах, посвященных
проблеме принудительных
исследований, показано, что среди
испытуемых, принудительно привлеченных
к участию в исследовании, встречались
такие, которые противились этому,
относились к эксперименту критично, а
к экспериментатору – враждебно и
недоверчиво. Зачастую они стремятся
разрушить план экспериментатора,
«переиграть» его, т.е. рассматривают
ситуацию эксперимента как конфликтную.

Особый класс
испытуемых составляют студенты-психологи.
На таких испытуемых в США проведено от
70 до 90% всех исследований поведения
человека (в России ситуация аналогичная).
Логично предположить, что среди них
значительно больше добровольцев. Однако
студентов-психологов в США менее 3% от
численности населения. Отсюда понятно,
почему скептики называют психологию
«наукой о студентах-второкурс­никах
и белых крысах» и почему встает вопрос:
в какой мере данные, полученные на
выборке американских студентов-пси­хологов,
можно переносить на любого представителя
рода человеческого?

В связи с участием
в эксперименте интересна проблема
анонимности.
Предполагается, что при анонимном
исследовании испытуемые более открыты,
а это особо значимо при проведении
личностных и социально-психоло­гических
экспериментов. Однако выясняется, что
в ходе экспери­мента неанонимные
испытуемые более ответственно относятся
к де­ятельности и ее результатам.

Итак, мы рассмотрели
мотивацию участия людей в психологических
экспериментах, включения в них. Но
испытуемый не только включается в
ситуацию исследо­вания, он из нее в
конце концов выходит. Выход
испытуемого из ситуации исследования
– это проблема для экспериментатора,
и она имеет для последнего два аспекта:

• моральный:
  экспериментатор несет моральную
  ответственность за то, получит ли
  испытуемый ответы на вопросы, которые
  привели его в эксперимент;

• экспериментатор
  несет ответственность за то, какое
  отношение к психологии и психологам
  сформируется у испытуемого и какое
  мнение о психологии он будет формировать
  в обществе (это мнение будет либо
  помогать, либо препятствовать
  развертыванию исследовательской
  работы).

Подведем итог
содержанию темы, посвященной психологии
психологического эксперимента, где мы
рассмотрели источники артефактов
психологического эксперимента, а также
типы испытуемых и их деятельность в
эксперименте.

Самый важный вывод
заключается в том, что учет влияния
социально-психологических факторов на
резуль­тат экспериментального
исследования чрезвычайно сложен, и
традиционный путь контроля артефактов
– развитие техники планирова­ния
эксперимента и математической обработки
результатов – в психологии плохо
работает. До сих пор не решена главная
проблема –
не определено, насколько
факторы экспериментальной ситуации
влияют на результат эксперимента.
Однако установлено с очевидностью –
влияние фактора ситуации экспе­римента
нельзя «вынести за скобки». Поэтому
перспективным направлением в науке о
психологическом экспериментировании
является разработка, с одной стороны,
содержательных
моделей взаимодействия психики
испытуемого с ситуацией, учитывающих
влияние психологического фактора в
психологическом же эксперименте. С
другой стороны, насущна необходимость
разработки экологически валидных
формализованных
моделей психологического эксперимента.

Пока же на практике
исследования стараются организовать
так, чтобы влияние известных
социально-психологических факторов
было минимальным и им можно было бы
пренебречь. Для этого желательно, чтобы
испытуемым был взрослый человек в
нормальном эмоциональном состоянии,
который сходен с экспериментатором по
социальному статусу, культурной,
национальной и расовой принадлежности.
Важно, чтобы условия эксперимента не
задевали чести и достоинства испытуемого,
и к экспериментатору он не испытывал
никаких чувств.

Во всех остальных случаях рекомендуется
использовать искусственные приемы
проведения эксперимента, о части из
которых мы говорили, а некоторые другие
подробно обсудим далее. Если же применение
искусственных приемов планирования
эксперимента невозможно, необходимо
подробно описать в отчете ситуацию
эксперимента и все предполагаемые
социально-психологические факторы,
то есть причины артефактов.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]

• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #

Итак, несмотря на то что, по мнению некоторых психологов, экспе­римент как способ получения научных данных психология заимствовала у есте­ственных наук, в самом начале развития этой науки психологический эксперимент реально отличался от эксперимента в физике, химии, биологии, физиологии. Уме­стно здесь привести точку зрения Ю. М. Забродина: «Эксперимент в психологии, как показывает анализ, с самого начала оказался существенно психологическим. Из естественных наук была привнесена лишь идея экспериментирования как на­правленного контроля и измерения переменных в исследуемом объекте и в его взаи­модействии с окружающей средой. Сами эти переменные имели весьма различную природу: внешние, объектные, и внутренние, субъектные…

Хотелось бы еще раз особо подчеркнуть, что, вопреки широко распространенно­му мнению, эксперимент как метод не был заимствован психологией из естество­знания. Была заимствована идея экспериментирования, а это совсем другое дело. Психологический эксперимент с самых первых шагов формировался (хотя и на базе естественнонаучных идей активного познания мира) совершенно самостоятельно. Уникальная особенность и фундаментальная характеристика психологического эк­сперимента состояла в том, что в нем впервые в структуре экспериментального, опытного метода возникла инструкция испытуемому. Ни в какой другой области познания мы не находим в структуре эксперимента инструкцию объекту, который мы изучаем» [Забродин Ю. М., 1990].

В инструкции ставится задача испытуемому, который должен ее понять и при­нять. Более широко: ни в одной науке нет организованного общения между иссле­дователем и объектом исследования. Дело в том, что инструкция не всегда является неотъемлемой частью эксперимента (Ю. М. Забродин в качестве такового, очевид­но, подразумевает лабораторный эксперимент на взрослых испытуемых). При экс­перименте с детьми инструкция редуцирована и либо включена в общий контекст общения экспериментатора с ребенком, либо является составной частью задания, либо отсутствует вообще (эксперимент на детях от 0 до 2 лет). То же самое относит­ся к медико-психологическому эксперименту.

Наконец, возможна ситуация, когда испытуемый не знает, что над ним проводит­ся психологический эксперимент. Разумеется, здесь возникает этическая пробле­ма, но иногда (в судебно-психологической практике, в детской, медицинской, соци­альной психологии и т. д.) это единственно возможный способ провести исследова­ние и избавиться от «реакции на эксперимент» со стороны испытуемых.

При этом общение испытуемого и экспериментатора, в какой бы форме оно ни протекало, является неотъемлемой частью любого эксперимента в психологии. Это точно отметил Б. Ф. Ломов: «Человек активен. Включаясь в эксперимент, испытуе­мый не просто реагирует на экспериментальные внешние воздействия и решает те или иные задачи (которые, кстати, не всегда точно известны экспериментатору), выполняет определенную деятельность. В эксперименте проявляются его установ­ки, интересы, личностные ориентации, субъективные отложения. Иначе говоря, испытуемый включается в психологический эксперимент как личность. Любой пси­хологический эксперимент, какая бы техника в нем ни использовалась, всегда вы­ступает в форме общения (прямого или косвенного, непосредственного или опосре­дованного) между исследователем и испытуемым. Испытуемые подвергаются влия­нию со стороны экспериментатора, условий и процедуры эксперимента. Как бы мы ни стремились нивелировать этот момент (общения), используя самые современ­ные средства автоматизации, полностью сделать это не удается. Таким образом, очевидна необходимость при организации психологического эксперимента учета по крайней мере трех моментов: деятельности испытуемого (решаемой им эксперимен­тальной задачи); особенностей его личности; характеристики общения исследова­теля (группы исследователей) и испытуемого (группы испытуемых)» [Ломов Б. Ф., 1990].

Таблица 2.1

Инструкция

Есть

Нет или редуцирована

Форма эксперимента

Лабораторный, «открытый»

Полевой, «скрытый»

Объект

Взрослые, дети

Животные, младенцы,  психически больные

Предмет

Сознательно регулируемые психические процессы

Активность бессознательного

Деятельность

Трудовая, учебная, некоторые формы игровой

Доигровая, игровая, творческая

Возвращаясь к проблеме инструкции, предлагаемой испытуемым, попытаемся дать небольшую классификацию форм эксперимента в зависимости от роли в нем инструкции (табл. 2.1). Инструкция не тождественна задаче испытуемого, послед­няя есть всегда, даже при отсутствии инструкции.

Более того, к инструкции не сводится и общение между испытуемым и исследо­вателем даже в лабораторном эксперименте.

«В психологическом эксперименте целью экспериментатора выступает выявле­ние исследуемого психологического феномена и его закономерностей, а для испы­туемого это новая проблемная ситуация… Ситуация опыта имеет для него дополни­тельную нагрузку: его как бы ставят перед экраном и позволяют второму субъек­ту-экспериментатору рассматривать и анализировать его душевный мир. Таким образом, испытуемый выполняет не только ту задачу, которая задается ему инст­рукцией, но и реализует конкретную личностную активность в конкретной ситуа­ции». И далее: «Таким образом, даже самая простая модель психологического лабо­раторного эксперимента, где одновременно участвуют два человека и формой их коммуникации является инструкция, представляет собой сложную систему, в кото­рой следует различать действия, выполняемые испытуемым в соответствии с инст­рукцией, и те, которые обусловлены его личностными особенностями.

Проводимые нами исследования показали, что на поведение испытуемого в экс­перименте помимо инструкции влияют установки разного типа, возникающие в опы­те на основе объективных условий и взаимодействия двух людей. Эти установки не осознаются, но изменяют характер исследуемого феномена» [Читашвили М. Д., 1990].

Проблема инструкции испытуемому и необходимости ее в исследовании не три­виальна.

Экспериментальная задача, зафиксированная в инструкции и принятая испыту­емым, модифицирует протекание психических процессов. И порой самым непред­сказуемым образом. Именно здесь находится отправная точка дискуссии об искусственности лабораторного эксперимента, искажающей естественное протекание психических процессов испытуемого, его низкой экологической валидности. Клас­сическим примером может быть результат исследования, проведенного учеником В. М. Бехтерева Л. Г. Гутманом. Он обнаружил, что маниакальные больные в экспе­рименте, вопреки указаниям классических учебников о «вихре» идей, дают замед­ленную реакцию. Аналогичные данные были получены сотрудниками Э. Крепелина. Л. Гутман увидел в этом эффекте влияние экспериментальной задачи, которая ви­доизменяет «вихрь» идей больного. Несмотря на то что больной теряет задачу из виду, он постоянно испытывает ее влияние: причины замедления ассоциативной деятельности в затруднении настройки на определенную работу. Принятая задача «интерферирует» со спонтанной активностью психики больного. Доказательством этого служит факт, что в другой ситуации, в свободной беседе («неэксперименталь­ной» ситуации по Л. Г. Гутману, но для нас это — другой вид психологического экс­перимента!), смена ассоциаций у маниакальных больных наступает чаще.

Поскольку мы ввели разграничение содержаний понятий «задача испытуемого», «ситуация исследования», «инструкция испытуемым», «общение исследователя и испытуемого», целесообразно ввести и некоторые отношения между такими компо­нентами.

Но сначала более строго определим понятие «задача». Воспользуемся для этого положением Э. Харта [Харт Э., 1978], согласно которому задача описывается мно­жеством начальных условий (); множеством конечных условий (); множеством операций (); законом композиции (), т. е. определением некоторых отношений на этих множествах.

Если задача коррекции поставлена, т. е. если три из этих множеств определены, то можно выделить следующие типы задач.

1) «Прямая» задача нахождения результата, когда не определено точно множество , например, вычислить .

2) «Обратная» задача, когда не определено множество .

3) Операционная задача (задачи на нахождение способов действия, задачи на дока­зательство и т. д.).

4) Задача на нахождение закономерности.

Примером задачи, промежуточной между 3 и 4 типом, является знаменитая за­дача о зайце, волке и капусте, которых надо перевезти на лодке с одного берега на другой.

Творческие задачи отличаются от нетворческих тем, что либо условия, либо опе­рации, либо результаты их представляют собой так называемое «креативное множество», т. е. такое множество, которое всегда можно дополнить еще одним эле­ментом. Возможны два подхода к описанию задачи. В первом исследователь в инст­рукции, как правило, описывает задачу испытуемому в соответствии с целями эксперимента, а именно: условия (включая предмет деятельности, средства и воз­можные препятствия), допустимые действия, цель (требуемый результат действия) и, наконец, обратную связь (в том случае, если она нужна) — способ получения информации о результате, поощрениях и наказаниях. Если пользоваться введенной ранее символизацией, то можно, разбив множество Е (среда исследования) на 3 под­множества: Н— внешние средства испытуемого, Z— препятствия и собственно  — предмет активности испытуемого, характеризовать отношение  —  как допустимое действие,  —  как результат действия, а  —  — как «обрат­ную» связь о результате.

В психологическом эксперименте исследователь может манипулировать только этими «переменными», с поправкой на то, что эффект «обратной связи» определяет­ся, в конечном счете, состоянием испытуемого в момент  — его мотивацией, планами, представлениями о целях эксперимента, образом желаемого результата и пр.

Другой вариант описания задачи испытуемого наиболее последовательно прово­дился Ю. М. Забродиным в работах, посвященных психологическому эксперимен­ту, который рассматривается им как система ограничений на реальные взаимодей­ствия с полем внешних ситуаций (включая взаимодействие с экспериментатором), а не как обеспечение его целенаправленной активности.

«Можно сказать, что частная форма психологического эксперимента — мето­дика — с рассмотренной точки зрения есть формализованная модель задачи испы­туемого, воплощенная в ограничениях на его реальные взаимодействия. Более того, методика и конструируется нами именно как ограниченная задача субъекта, вклю­чающая условия ситуации, условия действий испытуемого, а также технологиче­скую связку этих двух компонентов. Эта последняя и составляет суть инструкции испытуемому. Таким образом, минимальная структура психологического экспери­мента содержит три взаимосвязанных компонента, в большей или меньшей степе­ни: входные ситуации (в простейшем варианте — стимулы), задачи испытуемому (в простейшем варианте инструкция испытуемому, прямо связывающая два после­дующих компонента). Все это дополняется инструкцией экспериментатору, опреде­ляющей способ и порядок его проведения» [Забродин Ю. М., 1990].

Структура экспериментальной задачи должна соответствовать структурному описанию активности испытуемого в ситуации эксперимента, а инструкция, в свою очередь, должна соответствовать структуре задачи.

Возможные отклонения порождают артефакты, которые можно назвать артефак­тами задачи и артефактами инструкции. Причина их — интерференция психическо­го процесса, порождающего регулирующую активность субъекта с внешне заданны­ми целями, ограничениями, средствами и препятствиями.

Вполне вероятно, что парадигмальное описание активности испытуемого может быть неполным, но парадигмы в науке меняются не так часто, как хотелось бы неко­торым исследователям.

Задача испытуемого является переводом на естественный язык модельного опи­сания психической регуляции поведения, принятой в данной области психической науки на данном этапе ее развития.

Следует отметить, что в различных видах экспериментальной деятельности ин­струкция имеет разную форму. Это могут быть: правила игры, учебное задание, тру­довая задача и т. д.

В принципе, сегодня представление о специфичности психологического экспе­римента стало общим местом. Однако различные авторы определяют эту специфи­ку по-разному. Приведем точку зрения Е. А. Будиловой и В. А. Кольцовой: «Обсуж­дая проблему экспериментального метода, необходимо иметь в виду, что в разных научных дисциплинах эксперимент имеет специфические черты, что обусловлено в первую очередь характером объекта и предметом исследования.

Первая существенная характеристика объекта психического исследования — его индивидуальная неповторимость, единичность. Если, например, в физическом эксперименте не представляет серьезных трудностей подбор для опытного изуче­ния абсолютно одинаковых объектов (а это является непременным условием обес­печения «чистоты» экспериментальных данных), то в психологическом исследо­вании идентичность объектов является, строго говоря, условной. Изученные объекты — индивиды, группы — даже будучи схожими по полу или возрасту, про­фессиональной принадлежности или психологическим и социально-психологиче­ским характеристикам, отличаются по ряду других, не менее существенных призна­ков. Совершенно одинаковых людей нет и быть не может. А это, в свою очередь, затрудняет проведение сопоставительного анализа, оценку и интерпретацию экспе­риментального материала.

Во-вторых, следует иметь в виду высокую динамичность, нестабильность психи­ческих феноменов. Даже один и тот же индивид проявляет себя совершенно различ­ным образом и характеризуется специфическими психическими состояниями в кон­кретных обстоятельствах, на тех или иных этапах жизненного пути, в разные пери­оды своей деятельности. Доказано, что в экстремальных ситуациях человек ведет себя иначе, чем в привычных для него нормальных условиях; в лабораторных иссле­дованиях психические проявления индивида отличаются от соответствующих про­явлений в естественной обстановке.

Объект психологического исследования является одновременно субъектом, ак­тивно реагирующим на все предъявляемые ему воздействия, взаимодействующим с экспериментатором определенным образом, оценивающим его и эксперименталь­ную ситуацию в целом. То есть исследуемые явления в психологическом экспери­менте могут определяться не только особенностями, специально заданным списком, но и испытывать влияние со стороны воздействий, возникающих непосредственно в экспериментальных условиях, что, в свою очередь, может привести к искажению полученных в эксперименте результатов. Исследуемые психические явления часто непосредственно ненаблюдаемы экспериментатором, трудно фиксируемы и прояв­ляются лишь опосредованно» (История и некоторые вопросы…. 1990). Соглашаясь с последним положением, вряд ли можно первые два считать специфическими для психологии. Физики, химики, геологи и другие естествоиспытатели прекрасно зна­ют, сколько труда стоит добиться «чистоты» условий и эквивалентности объектов экспериментальных проб (достаточно вспомнить историю становления теории по­стоянства состава химических соединений). Уникальность индивида проявляется не в различиях его с другими людьми (по взвешиваниям общих признаков или по сравнимым признакам), а в наличии несопоставимых с признаками других людей уникальных свойств, черт, состояний.

Очевидно, проблемы, приводимые Е. С. Будиловой и В. А. Кольцовой, в большей мере касаются общепсихологического эксперимента, но они не решаются диффе­ренциально-психологическим исследованием.

Что касается изменчивости психических явлений во времени, то она является предметом процессуального психологического исследования. Собственно изменчи­вость и высокая скорость протекания характеризуют не только психические про­цессы и являются скорее формально-динамическим, нежели специфическим содер­жательным свойством психической реальности.

Оглавление

Понимание инструкции вашим подсознанием

Вы прочтете приведенную ниже инструкцию вслух или про себя всего один раз. Ваше подсознание с этих пор всегда будет согласно вылечить все, что вы ему скажете. Вам никогда не придется давать ему эту инструкцию ещё раз, хотя вы можете захотеть дополнить инструкцию новой информацией.

Инструкция будет действовать всегда, до тех пор, пока вы не прикажете подсознанию перестать делать это.

Все, что вы прочтете далее, нужно для того, чтобы помочь вашему подсознанию понять, что вы подразумеваете под «проблемой» и что вы хотите получить от вашего подсознания, когда вы попросите ᴇᴦο о помощи.

Инструкции для вашего подсознания включают концепцию Полноты и Целостности вашей личности – всего того, что определяет вас как личность. Они составлены так, чтобы включить все возможные части личности отдельно и личность целиком – то, что обычно подразумевается под словом ʼʼяʼʼ.

Вы можете заметить, что инструкции составлены с использованием слов ʼʼНАШЕʼʼ, ʼʼВСЁʼʼ, ʼʼМЫʼʼ, ʼʼНАШЕ ВСЁʼʼ, ʼʼНАСʼʼ и т.п. Это очень важный момент, так как он включает все части вас, которые упоминаются во втором параграфе инструкций.

Для того, чтобы лечение было полностью правильным, каждая из этих частей должна быть признана как возможная область хранения разных аспектов проблемы, над которой мы работаем. Мы мягко приглашаем все эти части нас принять участие в лечении.

Каждая часть нас является жизненно важной, она должна быть приглашена для интеграции с нами, и включена в каждый сеанс лечения при помощи BSFF. Это очень важное приглашение, признание ее, для того, чтобы лечение было произведено полностью и навсегда.

Обратите внимание, что когда вы будете использовать слова ʼʼяʼʼ, ʼʼменяʼʼ и т.п., при лечении проблемы, ваше подсознание будет понимать, что ему надо включить в процесс лечения абсолютно все части вас и все прошлые переживания, которые относятся к проблеме.

Когда вы будете читать инструкцию для подсознания, не беспокойтесь о том, понимаете ли вы её сознательно, и понимаете ли вы то, о чем мы тут говорили. Ваше подсознание поймет, о чем речь. Более осмысленное понимание придет со временем, когда вы будете практиковать BSFF и перечитывать (для сознательного понимания) инструкцию в будущем.

Прочитайте эту инструкцию для вашего подсознания. Помните, вам надо прочитать её всего один раз. Вставьте выбранное вами ключевое слово в соответствующем месте. Читайте все от этого места, и до фразы ʼʼконец инструкцийʼʼ.

Данные инструкции – для тебя, НАШЕ подсознание.

Когда МЫ сознательно обратим внимание на любую проблему, которую МЫ захотим, чтобы ты устранило, МЫ просто подумаем или произнесем вслух выбранное нами ключевое слово или фразу, и ты проведешь полный сеанс устранения этой проблемы при помощи BSFF для НАС. Ключевой фразой, которую МЫ выбираем для использования с этой целью, является “_____________________________”.

Источник: http://referatwork.ru/lectionbase/psihologiya/view/293752_ponimanie_instrukcii_vashim_podsoznaniem

Как воспитать психопата? Подробная инструкция — Психология жизни

Конечно, если постоянно бить и оскорблять ребёнка, то это сработает железно, но можно обойтись и без столь явного насилия. Но если уж взялись за это дело, то ремень, ладонь или кулак, а так же угол — самое лучшее оружие против ребёнка, который не может достойно защитить себя.

При этом расскажите ему, что он полное ничтожество и в его возрасте вы были гораздо послушнее. Раздуйте свое эго на фоне беззащитного ребёнка и эффекта в этом случае добьетесь довольно быстро. А если все — таки решили бить ребёнка, то обязательно запретите ему бить других детей. Бейте и рассказывайте, что бить других это плохо. Последствия жестокого обращения с детьми

Дайте понять ребенку, что весь мир для него. Для этого не говорите ему ничего о своих интересах, Как можно чаще жертвуйте собой, своими желаниями и потребностями.

Никогда и ни в чём ему не отказывайте, ведь он такой еще маленький. Конечно решать вам до каких лет он для вас маленький. Вполне можете твердить ребенку фразу, что он для вас всегда ребёнок, а потому ваша власть над ним не ограничена.

Когда он поймет и окончательно усвоит, что весь мир у его ног, начните возмущаться тем, что он эгоист и не замечает и не слушает вас.

Вот теперь то можете на всех основаниях упрекать его в том, что после того как он понял уже, что у мамы с папой нет никаких вообще своих личных интересов, кроме него, упрекайте в том, что он не благодарный ребёнок. Как стать хорошей и счастливой мамой?

Внушите ему, что несмотря на то, что он эгоист, он должен безоговорочно вас слушаться и выполнять все, что вы ему прикажете и не иметь вообще никакого права выбора.

Регулярно сравнивайте его с другими «лучшими» детьми, не в его пользу конечно.

Внушите ему обязательно, что вы его перестанете любить, бросите, отвергнете, в том случае, если он осмелится вам сказать слово «нет» или поступить по-своему невзирая на ваши требования.

А если у него возникнет страх потерять вашу любовь и заботу, это навек обеспечит ему отсутствие здоровых отношений с противоположным полом, зато намертво привяжет его к вам и вы будете в старости обеспечены достойным уходом с его стороны. Как понять подростка?

Рассказывайте ему обязательно, что все его самостоятельно принятые решения — ошибочны и зря он вас не послушался.

Внушите ему, что за то что вы его вырастили он вам по гроб жизни обязан.

Покажите ребёнку, что вас в нем интересует лишь то, какие у него оценки и поведение, какие у него успехи в общении с друзьями и никогда, не дай Бог, не спрашивайте у него, почему он со школы грустный пришел, или за что он на вас обижается. Не вздумайте разговаривать с ним о его чувствах и эмоциях. Подробнее про эмоциональный интеллект человека

Постарайтесь поменьше его хвалить, а лучше вообще не хвалить, а то зазнается. Хвалите исключительно за поведение, оценочки в школе и дела геройские и благородные. Не хвалите ребенка за его доброту, за его чуткость, искренность. Только за успехи хвалите.

Почаще шантажируйте ребенка и манипулируйте им: «Вот выучишь математику, получишь шоколадку». Обязательно применяйте шантажные формы общения. Без них ваш ребенок может все-таки не получить той степени повреждения психики, необходимой для психопатии.

Пугайте почаще. Предупредите ребенка, что мир враждебен и за дверью вашей квартиры одни маньяки и уроды. Что такое эмоциональный шантаж?

Контролируйте его во всем, желательно влезть в его жизнь так, чтобы ребёнок дышать не мог и получил к психопатии еще и бронхит, а лучше астму, а если получится, то анорексию лучше. Помните, что чем больше мама контролирует, тем больше вероятности добиться бронхоспазмов и анорексии.

Если у вас ещё есть дети, то сделайте так, чтобы старший выполнял для младших родительские функции: навалите на него побольше ответственности за младших. А еще лучше, если вы из своего ребёнка сделаете себе вторую маму. Это ведь так удобно.

Для этого рассказывайте ему все, что вас волнует и побольше таких фраз: «Жизнь — это боль». А еще неплохо бы так сделать, чтобы детям не хватало вашей любви и они начали бы испытывать ревность.

Тут очень хорошо работает фраза: «Уступи, он же маленький».

Втягивайте ребёнка в разборки со своим мужем (женой). Пусть принимает активное участие в поиске ответа на вопрос «кто виноват: мама или папа?»

Ругайте его сегодня за то, за что вчера похвалили или вообще проигнорировали.

Если вы надумали показать ребенка психологу, то стойте на своем: это с ним что-то не так и пусть его специалист вам переделает. А сами ни в коем случае не идите на личную терапию. Вам она не нужна. У вас все в порядке.

Просто ребёнок — психованный какой-то!!!

Источник: http://psylive.com.ua/podrostkovyy-vozrast/kak-vospitat-psikhopata-podrobnaya-in.html

Коммуникативные упражнения

Коммуникативные упражнения — это простой и эффективный способ научить человека устанавливать контакт и уверенно общаться.

Коммуникативные упражнения используются как в коммуникационных тренингах, так и в тренингах по увеличению продаж, переговоров, тренингах по риторике и ораторскому мастерству. Популярность этих упражнений не случайна. Ведь они развивают важнейший для успеха в любой области навык — умение общаться.

Коммуникативные упражнения могут иметь различные акценты и задачи. Одни упражнения учат красиво говорить, другие демонстрируют важность умения слушать и задавать вопросы. А ещё коммуникативные упражнения помогают снять барьеры в общении, научить участников тренинга общаться более легко и непринужденно.

Эксперты профессионального тренерского портала Trenerskaya.ru сделали для вас подборку из 5 отличных коммуникативных упражнений, находящихся в свободном доступе.

Цель: в упражнении отрабатываются коммуникативные навыки, умение найти аргументы в пользу своей позиции, презентационные навыки.

Время: 25–30 минут.

Размер группы: 12–30 человек.

Описание. Вся группа делится на команды по 3–4 человека, кроме одной участницы, которая будет играть роль царевны.

Тренер предложит группе, для того чтобы потренировать умение убеждать, вспомнить и разыграть сказку А. С. Пушкина о мертвой царевне и семи богатырях. В частности, тот эпизод, где семь богатырей, у которых жила царевна, уговаривают ее выйти за одного из них замуж и остаться с ними навсегда.

В нашей сказке будет то же самое, но богатыри, прошедшие ряд тренингов и владеющие даром убеждения, смогут лучше, чем сказочные, убедить царевну отказаться от королевича Елисея и остаться в их доме.

Каждая мини-группа должна будет подготовить самые заманчивые предложения для того, чтобы уговорить царевну остаться у них, показать ей все преимущества такого конца сказки.

Группам дается 10 минут на подготовку, после чего один посланник от каждой группы выступает, обращаясь к царевне со своими аргументами.

После выступлений царевна говорит о том, захотелось ли ей остаться у богатырей, какое выступление ей понравилось больше всего, какие плюсы и минусы увидела она в выступлениях каждого.

Цель: упражнение помогает подчеркнуть важность интонаций в процессе коммуникации.

Необходимые материалы: карточки размером с визитную карточку с напечатанными на них названиями эмоций.

Размер группы: 10–20 человек.

Время: 10–15 минут.

Описание. Тренер раздает группе карточки, на которых написаны названия эмоций, и просит не показывать их другим участникам.

Далее тренер просит каждого по очереди произнести только одно слово: «Ага», «Алло» или «Здравствуйте!» с интонацией, соответствующей эмоции, написанной на карточке участника.

Вся группа отгадывает, какую эмоцию пытался изобразить участник.

Вопросы для обсуждения:

1. Насколько легко удавалось угадать эмоцию по интонациям?
2. В реальной жизни, насколько часто в телефонном разговоре вы по интонации с первых слов понимаете, в каком настроении находится ваш собеседник?
3. Было ли так, что, позвонив в организацию, вы по интонации первых слов понимали, что вам здесь не рады?
4. Насколько безупречно ваше собственное телефонное общение?

Вариант. Можно предложить рассказать короткий стишок типа «уронили мишку на пол».

Список эмоций:

• радость
• удивление
• сожаление
• разочарование
• подозрительность
• грусть
• веселье
• холодное равнодушие
• спокойствие
• заинтересованность
• уверенность
• желание помочь
• усталость
• волнение
• энтузиазм

Цель: показать участникам важность активного слушания, важность задавания уточняющих вопросов.

Время: 20–25 минут

Количество участников: 12–30 участников

Описание. Тренер просит выйти 7–10 добровольцев, которые будут принимать участие в упражнении, после объясняет правила: 6–9 человек выходят за двери, одному (тот, кто остался) тренер зачитывает текст.

Задача слушавшего: передать то, что он запомнил следующему участнику. Участники заходят по очереди — слушают и передают полученную информацию следующему участнику.

Примеры текстов:

Вариант А

Исполнительный директор ОАО «Косметикс трейдинг групп» Ираида Генриховна Оюшминальд просила сообщить всем акционерам общества, что собрание акционеров, посвященное переизбранию членов правления, в связи с тяжёлым финансовым положением общества переносится со вторника, 19 сентября в 17–00 на четверг, 22 сентября в 16–00. Место проведения собрания изменилось с актового зала Оперного театра на Зал заседаний ДК «Шинник».

Вариант В

Руководство зоопарка северной Каролины недавно предупредило посетителей, чтобы они не давали обезьянам зажженные сигареты. Чем было вызвано такое неожиданное требование? Неужели обезьяны курят? Неужели они приобрели эту вредную привычку?

Конечно, нет. Объяснение гораздо проще и смешнее. Эти маленькие попрошайки используют сигареты (и не без успеха) для того, чтобы избавиться от блох. Они подносят зажженный конец сигареты к своей шерсти и держат до тех пор, пока блохи от жары не начнут выпрыгивать.

Теперь, когда у вас уже не осталось сомнений в том, что обезьяны достаточно разумны, вас не удивляет тот факт, что и они сами нашли эффективный способ борьбы со своими мучителями.

Единственная беда состояла в том, что некоторые, самые неразумные представители обезьяньего племени, причинили себе серьезные ожоги, неаккуратно обращались с сигаретами. И, как следствие этого, руководство зоопарка положило конец этой практике, для того, чтобы спасти некоторых обезьян от самосожжения.

Вариант С

Иван Петрович ждал Вас и не дождался. Очень огорчился и просил передать, что он сейчас в главном здании решает вопрос насчет оборудования, кстати, возможно, японского.

Должен вернуться к обеду, но если его не будет к 15 часам, то совещание нужно начинать без него.

А самое главное, объявите, что всем руководителям среднего звена необходимо пройти тестирование в 20-ой комнате в главном здании, в любое удобное время, но до 20-го февраля.

Обсуждение итогов:

• Сколько информации от первоначального текста вы услышали?
• Наблюдатели, заметили ли вы, как искажалась информация? Почему это происходило?
• Какие есть способы повышения качества передачи информации?

Цель: показать важность для эффективного установления контакта равенства позиций участников, отсутствия между ними барьеров.

Размер группы: от 6 до 35 человек

Время: 15–20 минут

Описание. Группа садится по кругу. Для выполнения этого упражнения мы создадим пары. Тренер может предложить группе объединиться в пары по желанию или же сам составит пары. Если в группе нечетное количество участников, тренер может сам принять участие в упражнении. Пусть каждая пара займет место так, чтобы никому при этом не мешать. Вам дается 6 минут для беседы.

Тренер может предложить для обсуждения связанные с контекстом группы или нейтральные темы. По моему указанию в ходе беседы мы будем менять положение, не прекращая разговора. Сейчас давайте повернемся друг к другу спиной и начнем беседу.

Участники 1,5 минуты беседуют, сидя спиной друг к другу, по 1,5 минуты — один сидя, другой стоя и наоборот (лицом друг к другу), 1,5 минуты — сидя лицом друг к другу.

Итоги упражнения:

При обсуждении упражнения тренер может задать вопросы о том, в каком положении ведение беседы было наиболее трудным, сложным, а в каком наиболее комфортным. Можно обсудить способы как перейти из сложного положения в комфортное в различных жизненных ситуациях.

Цель: упражнение тренирует коммуникативные навыки, умение задавать вопросы, невербальную коммуникацию, умение разрешать проблемы.

Время: 10–15 минут.

Размер группы: любой.

Описание. Участники распределяются по парам. Каждому участнику на спину прикрепляется листок бумаги с именем знаменитости (певца, политика и т. д. ). После этого группа получает следующую инструкцию: У вас на спине прикреплен листок бумаги с именем знаменитости.

Вам нужно, не снимая и не читая, что у вас там написано, угадать, о ком идет речь. Вы не можете сами посмотреть написанное имя, но это может сделать ваш партнер. Ваша задача — узнать у него это имя, задавая ему вопросы, на которые можно ответить «да» или «нет», например «Это женщина?», «Это политик?» и т. д.

Нельзя задавать никаких других вопросов, кроме вопросов, на которые можно ответить «да» и «нет»».

Итак, мы отобрали для вас 5 качественных коммуникативных упражнений, которые есть в свободном доступе. Надеемся, что они украсят ваши тренинги.

Поскольку эти упражнения взяты из свободных источников, то нужно учитывать, что они:

• доступны многим тренерам и могут быть уже известны участникам ваших тренингов. это стоит уточнить, прежде чем проводить упражнения.
• не содержат подробной инструкции проведения упражнения. а не секрет, что просто знать упражнение и знать, как именно его провести — это две большие разницы. обычно тренеру требуется 2–3 раза провести упражнение, чтобы понять, как же проводить его наилучшим образом.

Когда вам понадобятся:

• самые лучшие упражнения для тренингов
• эксклюзивные упражнения, известные только малому кругу тренеров-профессионалов
• упражнения с подробно прописанной тренерской методикой их проведения, раскрывающей всю «подводную часть» тренерской работы и поясняющей как именно провести упражнение и подвести итоги упражнения, чтобы прийти к наилучшему результату,

то вы всегда можете подобрать такие упражнения на профессиональном тренерском портале trenerskaya.ru.

Наш портал вырос на базе крупнейшего тренингового центра «Синтон». За более чем 30 лет работы центром «Синтон» была собрана, наверное, крупнейшая база лучших игр и упражнений для бизнес-тренингов и личностных тренингов.

И когда мы поняли, что тренеры постоянно сталкиваются с проблемой нехватки качественного материала для тренингов, мы собрали команду тренеров-профессионалов, которые:

1. отбирают только самые лучшие, самые яркие и эффективные упражнения по самым разным тренерским темам
2. профессионально и подробно описывают скрытую методику их проведения!

Приятно, что теперь вы можете приобрести наши тренерские методички упражнений по самым доступным ценам в разделе «Упражнения для тренингов».

Из коммуникативных упражнений рекомендуем вам обратить внимание, прежде всего, на такие упражнения:

Техника «Внутренний переводчик» помогает понять внутренние мотивы и цели партнера, управлять ситуацией и людьми в общении, решать возникающие конфликтные ситуации. С помощью техники «Внутренний переводчик» участники смогут лучше понимать людей, сохранять спокойствие и позитивный настрой в общении, смогут принимать объективные решения, несмотря на конфликтную ситуацию.

Техника «Внутренний переводчик» — это авторская разработка профессора психологии Н. И. Козлова. Она мало распространена, не «заезжена», поэтому её с успехом можно использовать для притязательной аудитории, для опытных групп.

Классическое упражнение тренингов продаж, презентаций и переговоров, особенно любимое внутренними и «корпоративными» тренерами. Достаточно один раз попробовать, чтобы раз и навсегда оценить его эффективность.

Быть убедительным — вот один из важных навыков, необходимый для успешной коммуникации и успешных продаж.

Упражнение «Убеди другого!» направлено в первую очередь на то, чтобы отработать навыки убеждения при продаже-презентации товара и переговорах.

Как думаете, что будет, если вы предложите участникам тренинга научиться технике, позволяющей совершенно понимать и чувствовать своего собеседника, вплоть до его самоощущения и хода мыслей?

Вероятнее всего они подумают, что вы их либо разыгрываете, либо будете учить какой-нибудь сложной технике, которой надо учиться годами и обладать природной предрасположенностью.

Но это не шутка, и за 30 минут вы действительно научите их несложной и доступной технике понимания своего партнера по коммуникациям, технике, которой может обучиться любой человек. Технике «Вчуствование».

Увлекательное и действенное упражнение, которое отлично проводить в качестве разминки, но при несложной модификации оно может стать и более глубоким, основным упражнением.

Быстро приводит группу в рабочее состояние (например, после перерыва), повышает ее энергетику и вовлеченность. Создает легкую, позитивную атмосферу доверия и активизирует творческий настрой участников.

Упражнение «Волшебная палочка» помогает участникам разобраться с тем, что делает их счастливыми, кроме того участники смогут лучше понять потребности окружающих и найти способы сделать счастливее заодно и их.

Вам понравилась статья?
Нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь ею с друзьями и коллегами:

Источник: http://trenerskaya.ru/article/view/kommunikativnye-uprazhneniya

Эффект эмоционального резонанса

Сегодня я хочу задать вам самый главный вопрос. Ответ на него определит ваше будущее.

И то, что станет возможным или останется невозможным в вашей жизни.

Как вы считаете: всё случается само или вы — автор всего в вашей жизни?

Не спешите с ответом, он не так прост, как может показаться.

И когда будете готовы проверить свой ответ, читайте дальше.

Читать далее Лабиринт жизни и великое приключение

Сегодня я поделюсь с вами своей самой большой тайной.

От чего зависит мой успех (по наблюдениям за последние 12 лет). И от чего зависели провалы и роковые ошибки в бизнесе.

И, возможно, вы найдете для себя ключ, к решению самых главных задач и в своем бизнесе, и в личной жизни.

Впервые я заметил этот эффект, когда еще только начал вести тренинги как тренер-фрилансер…

Читать далее Инструкция по применению ангелов

Предположим, вы достигли всех ваших целей. Что дальше?
Достигли полного могущества, бесконечной власти и абсолютной красоты. И? …Только не спешите с ответом. Прочувствуйте его.

Представьте себе счёт в банке с бесконечной суммой. Любовь, внимание и уважение всех, кого пожелаете.

Абсолютное здоровье, невероятную красоту и удивительные способности тела.

И вот вы уже несколько лет этим наслаждаетесь, путешествуя по миру и скупая всё, что вашей душе угодно. Что дальше?

Что управляет вашей жизнью?

Перефразирую: С помощью какого «рычага» вы можете создавать глобальные изменения и достигать серьезные цели?

В субботу на бесплатном вебинаре я расскажу вам про этот инструмент.

…Вообще это целая система, конечно же. Но запускается она одной-единственной Точкой контроля.

Читать далее Точка контроля

Перед тем, как я покинул Улувату в продолжающихся поисках себя, во сне Дух показал мне лицо азиатской девушки.

И сказал, что она та, кто тебе нужен.

И чтобы встретить её, настало время ехать. В то место, куда я ни за что не поехал бы отдыхать…

Читать далее Она

«И как диалог с Высшим Я изменил мою жизнь?» — спросите вы.

Справедливо заметив, что духовные переживания, конечно, прекрасны, но что в сухом остатке?

В конце концов мы живём в материальном мире, одеваемся в материальную одежду, и общаемся с противоположным полом посредством материальных тел…

Каковы последствия ультиматума Богу?

Читать далее Деньги лишь повод. Исповедь инфобизнесмена.

Она не просто напомнила мне мое предназначение, она продала мне его.

Бросив одновременно и вызов, и заставив вспомнить Кто я.

А точнее, Что.

Она оказалась ангелом. По своей роли для меня. Какой секс, вы что? )))

Но, боюсь, я усложнил. Чтобы понять, что это не метафора, а чистая психомеханика, давайте на мгновение слетаем в моё детство…

Читать далее Высшее Я. Игры ангелов не…

После событий пятницы я просто не могу не быть с вами откровенен.

Мой мозг взрывается от происходящего.

И это не очередное «wow, нас уже 97 человек!», а «What the fuck is going on?!». Булыгин, ты чего себе создал? — орёт какая-то часть меня, пока другая танцует джигу.

И хотя это больше личное, вы должны это знать.

Читать далее Женщина, которая отведёт меня в Икстлан

Есть три вещи, на которые обращают внимание предприниматели, достигшие успеха в бизнесе (по моему небольшому исследованию тех, чей личный доход превышает 2 млн. рублей в месяц)

Деньги — это способ измерения, а не цель

Целью является система, генерирующая ресурс на выходе, из ресурсов, получаемых на входе с максимальной эффективностью. Деньги — это способ посчитать эффективность (или хотя бы рентабельность) системы. И один из ресурсов, безусловно.

Читать далее Психология предпринимателя

Привет, коллеги!

В понедельник вас ждёт чудо!

Источник: http://egorbulygin.ru/category/psychology/

Психология общения: как ладить с неприятными людьми

Психология общения: простые рекомендации, как наладить нормальные отношения, если человек неприятен.

Мир не идеален, а люди не ангелы – эту простую истину всем нам приходится усвоить еще в раннем детстве.

Неприязнь к человеку чаще всего не освобождает от необходимости с ним общаться, работать в команде и даже просить об услугах.

Специалисты по психологии личности утверждают, что с самым неприятным человеком можно выстроить хорошие отношения. Давайте вместе попробуем разобраться, как это можно сделать.

5 причин научиться ладить с неприятными людьми

1. Собственные нервы. Если общения с людьми все равно невозможно избежать, то имеет смысл сделать его более приятным. Это поможет сберечь нервные клетки и не думать о том, что они не восстанавливаются. Конечно, это шутка. Зато стресс, который испытывает человек при общении с неприятными собеседниками, приводит отнюдь не к шуточным последствиям.
2. Поддержание собственного авторитета. Когда мы проявляем признаки того, что нам неприятно общение, это снижает наш авторитет в глазах окружающих. Любое конструктивное обсуждение может превратиться во взаимные обвинения, оскорбления и потерю уважения. Вам это нужно? Вряд ли.
3. Решение проблем.

   Особенности психологии человека таковы, что люди нередко отказываются от решения проблем, чтобы не общаться с теми, кто им неприятен. Это не улучшает ситуацию и усложняет жизнь в целом.

4. Отсутствие выбора. Во время консультаций психологи часто выясняют, что их посетители страдают от общения с неприятными людьми, но вынуждены терпеть, т.к. выбирать не приходится.

   Примите как данное, что на пути к вашей цели, в период карьерного роста вы не всегда выбираете окружение. Оно складывается под влиянием внешних факторов.

5. Умение адаптироваться. Психология поведения зависит от особенностей восприятия действительности. Примите идею о том, что вы сами жаждете научиться ладить с неприятными людьми, т.к.

   мечтаете приобрести новый навык, который поможет вам лучше адаптироваться в обществе. Постарайтесь испытать настоящий азарт!

Простые советы по психологии общения

Есть несложные приемы, как можно упростить общение с неприятными людьми и даже сделать их своими союзниками:

• Избегайте «опасных» тем и ищите нейтральные, а лучше приятные. Если вам раньше доводилось жарко спорить о чем-то, не напоминайте об этом. Лучше задавайте доброжелательные вопросы о работе, хобби, семье, успехах детей.
• Давайте высказаться. Ваша задача – казаться приятным собеседником, а значит, меньше говорите и больше слушайте. Улыбайтесь, кивайте и… помалкивайте. Возможно, вам потребуются услуги психолога, чтобы лучше понимать людей и научиться правильно поддерживать разговор.
• Следите за языком тела. Контролируйте жесты, которые выдают вашу незаинтересованность или неприязнь в разговоре: меньше переминайтесь, не смотрите на часы, не принимайте закрытых поз. Расслабьтесь!
• Не язвите. Вам может показаться, что сарказм говорит о вашем чувстве юмора. Забудьте! Это форма нападения, и ответ не заставит себя ждать.
• Ничего не принимайте на свой счет. Иногда кажется, что саркастические высказывания направлены на вас лично, но это далеко не всегда так. Абстрагируйтесь!
• Отдыхайте. Общение с неприятным человеком очень утомляет, поэтому делайте паузы и перерывы.
• Обратитесь за советом или попросите о мелкой услуге. Психология человека такова, что мы невольно испытываем симпатию к людям, которые признают нашу значимость. Просьба о совете или услуге – самый надежный способ подчеркнуть ваше уважение и завоевать доверие.
• Найдите что-то хорошее и скажите об этом. Как бы ни был человек неприятен, он наверняка умеет что-то делать хорошо. Найдите эти позитивные моменты и говорите комплименты, когда это уместно.

Следуя простым рекомендациям, вы сможете прекратить бесконечное противостояние с неприятными людьми. Вы сумеете расположить их к себе, да и сами станете лучше к ним относиться. Не исключено, что вчерашний соперник и «враг» станет вашим другом и советчиком. Так нередко бывает.

Иногда нужна психологическая консультация, чтобы научиться понимать и принимать недостатки других людей. Если речь идет о родственниках, сотрудниках, начальстве, это жизненно необходимо. Мы всегда готовы помочь вам. Просто позвоните!

Источник: http://rad-gizni.ru/psihologiya-lichnosti/psixologiya-obshheniya-kak-ladit-s-nepriyatnymi-lyudmi.html

Системно векторная психология: как воспитать дегенерата подробные инструкции к действию

Системно векторная психология о воспитании детей

«Все я больше не могу. Я с этим дегенератом не справляюсь. А у вас педагогическое образование. Вы обязаны его научить, вы должны воспитать его человеком».

Учитель устало посмотрел на раздраженную истеричную маму и угрюмого насупленного подростка. Может не все еще потеряно, может можно как-то выправить его воспитание. Особенно имея в арсенале психолого-педагогических знаний такой инструмент как системно векторная психология.

Мама девятиклассника расписалась в собственной некомпетентности и родительской беспомощности. И это после стольких пылких бравад: «я его мать, я лучше вас знаю, как его воспитывать и что для него лучше. Отстаньте со своими советами. Не лезьте в нашу личную жизнь!».

Пока же в воспитании ребенка его родители, кажется, сделали все возможное из того, что системно векторная психология категорически не рекомендует применять на практике. Ошибка за ошибкой, которые привели к плачевным последствиям.

Системно векторная психология о том, как НЕ надо воспитывать детей

Не заморачиваться

Родился ребенок. Для чего заранее готовиться, приобретать знания по детской психологии, осваивать науку системно векторная психология? Сами с усами. Если что — добрые люди подскажут. Книжку умную прочитаем. Дети они и в Африке дети. К тому же яблоки от яблони не далеко падают. Гены свое возьмут. Мы нормальные люди – значит, и дети будут такими же.

На самом деле

Нынешние дети рождаются совсем не такими, как мы. На их психическое накладывает отпечаток эпоха, время невиданных ранее технологий и скоростей. Приходится признать, что они изначально обладают большим потенциалом, более сильным темпераментом, нежели предыдущие поколения. Требуется правильное воспитание, чтобы развить врожденные свойства ребенка на максимальном уровне.

Без конкретного знания, которое дает системно векторная психология это сделать нелегко. Получается воспитание наугад, воспитание на авось. Внутренние особенности детей не передаются по наследству от родителей, они заданы от природы на базовом уровне и сами собой не разовьются.

Нередко мы видим, как из одной и той же семьи, с одним и теми же подходами в воспитании вырастают разные дети – и это самый очевидный аргумент в пользу того, что первое, дети не обязательно похожи на родителей и второе, что даже в одной семье от одних родителей рождаются дети с различными свойствами, требующими и различного подхода в воспитании.

Так, для ребенка с одним набором векторов атмосфера в доме, социальное окружение и стиль общения, выбранный родителями, оказываются комплементарными его свойствам, у него получается  развиться, стать успешным, полноценным гражданином общества. Но для другого те же  родительские методы не сработают только потому, что он совсем другой.

Очень важно это осознавать, ведь как часто приходится слышать от родителей запоздалые оправдания: мы же все делали как нужно! Системно векторная психология дает тот необходимый инструмент, который способен предотвратить массу ошибок в воспитании, ведь дети – это наше будущее, и в воспитании незнание не освобождает от ответственности.

Системно векторная психология – различные подходы в воспитании

Не обращать внимания на желания ребенка

Да мало ли чего желает это мелкое создание. Оно маленькое и глупое. Жизни не знает. Шишек на ошибках себе не набил. Богатого опыта не накопил. Родителям виднее, что ему требуется. С кем ему общаться, чем заниматься, как верно рассуждать о происходящем, как нужно реагировать в разных ситуациях.

На самом деле

Каждый из нас хочет быть счастливым, стремится получать от жизни как можно больше удовольствия. Вот только наше удовольствие, наши желания определяются нашей психикой.

Как говорит системно векторная психология, они зависят от векторального набора, то есть от тех врожденных психических свойств, которыми мы наделены с рождения.

Напомню, вектора родителей и детей могут быть совершенно разными.

Незнание, перерастающее в стойкое непонимание и желание родителей воспитать ребенка «нормальным», исходя из собственных ощущений и представлений о нормальности, непоправимо уродует детскую душу.

Скажем,  мама с кожным вектором, получающая удовольствие от экономии времени, сил, умеющая делать все быстро, легко переключающаяся с одного дела на другое, зачастую не может понять своего нерасторопного сына, ужасно раздражается при его медлительности. Через призму ее восприятия: он тюфяк, тормоз, нарочно ее задерживает и нервирует. Долго одевается, долго кушает, долго сидит в туалете, долго наводит порядок в комнате. Она начинает торопить, подгонять, пытается научить его быть более расторопным.

Перед ней ребенок с анальным вектором. Как известно, рожденный ползать летать не может – системно векторная психология утверждает, что набор векторов, а значит и свойств и желаний, является врожденным и неизменным.

Анальный ребенок быстрее не становится от того, что его родители торопят, зато приобретает комплексы в отношении собственных способностей, утрачивает веру в свои возможности, обижается на маму.

Из покладистого, послушного ребенка становится упрямым, обидчивым.

Между тем, обладая данными по системно векторной психологии, мама поняла бы, что медлительность дотошность ее ребенка вполне нормальны для представителей анального вектора и объяснимы свойствами их психики, выполняемой ими видовой ролью.

Анальные дети получают удовольствие от того, что доводят начатое дело до его идеального завершения.

В основе способностей анальников — их нацеленность на качество, на систематизацию, на упорядочивание, а вовсе не быстрота принятия решений, стремительное завершение дел как у кожников.

Системно векторная психология против насилия над детьми

Бить, кричать на людях нельзя, а дома можно

Надо ребенка воспитывать дедовскими проверенными методами. Ремнем. Ложкой в лоб. Пусть ребенок знает, кто в доме хозяин, кого надо слушаться. Пусть только попробует хоть слово против вставить. Яйца курицу не учат.

На самом деле

Системно векторная психология показывает, что применять физические наказания, просто шлепать рукой по мягкому месту малыша в сердцах, скандалить, обзывать ребенка, особенно с завидной регулярностью — оставлять плохо заживающие раны в детской психике. Иногда не заживающие вовсе. И полностью разрушающие жизненный сценарий ребенка.

Побои на разных детях  сказываются в соответствии с их векторами. Все дети страдают от насилия — безусловно, но по-разному и с разными последствиями. Потому в школе жизни мы наблюдаем: одного отец бил за провинности – человеком вырос, а другой из тюрем не выходит, вырос вор и подзаборный пьяница.

Системно векторная психология определяет категорию детей, для которых физические наказания оказывают наиболее калечащее воздействие. Это маленькие кожные дети. Их чувствительная зона — кожа.

Нередко кожники рождаются с нежной, бархатистой кожей, любят разного рода массажи, получают удовольствие от объятий. А тут родители бьют. Первое время им больно, а потом их гибкая психика адаптируется к болезненным ощущениям, и они начинают чувствовать наслаждение.

Сами того не осознавая, в последствии они будут «напрашиваться на ремень», чтобы получить еще порцию удовольствия.

Также стресс от побоев кожники снимают мелким воровством. Так они пробуют вернуть себе утраченное чувство безопасности, доверия к миру. Материальные ценности дают им  чувство некой уверенности в суровых реалиях.

Еще одна сторона неблагоприятной атмосферы в семье: у многих детей родители кричат, громко ругаются по каждому поводу. Постоянный шум и гам. Эдакая итальянская семейка. Всем детям это неприятно, выбивает из колеи комфорта и защищенности. Но особенно губительна, как показывает системно векторная психология, подобная атмосфера для маленьких звуковиков.

Дети со звуковым вектором рождаются с особо чувствительным слухом, они — интроверты, особенно нуждаются в тишине, в возможности уединения.

Постоянный шум очень негативно сказывается на них, защищаясь от болезненной громкости они все больше уходят в себя, закрываются от окружающих, и все, что происходит вовне, им становится безразлично.

Орут мама и папой, а звуковик где-то далеко, он на другой планете, своей собственной Вселенной, куда им не добраться, не докричаться.

Корни аутизма, шизофрении лежат тоже здесь — в травмированном звуковом векторе. Системно векторная психология досконально раскрывает загадки данных заболеваний.

Системно векторная психология – как мы калечим своих детей

Пусть воплотит родительские мечты

Папа мечтал стать летчиком, да не вышло. Мама мечтала, чтобы ее сын стал музыкантом, а не такой непосредственностью, как ее муж. Ребенок будто пластилин — лепи, что хочешь. Главное спуску ему не давать, контролировать, на нужные занятия водить, в нужный вуз пристроить. Сбудется заветная родительская мечта — и ребенок счастлив, и родители на седьмом небе.

На самом деле

Как однажды выразился Юрий Бурлан на тренинге по системно векторной психологии, «мама хотела лейтенанта флота, а родился клоун в наушниках». От наших желаний не зависит векторальный набор ребенка. И уж тем более, ребенок не рождается для воплощения родительских несбывшихся чаяний. Его психическое  — не чистая доска, на которой можно написать все что угодно.

У ребенка есть свои желания, свои потребности, свои наклонности. Родительские попытки переделать, развить в ребенке те свойства, которых у него нет, в лучшем случае — бесплодны, в худшем — вредны. Системно векторная психология позволяет увидеть точные перспективы родительских огрехов воспитания детей.

К примеру, без системных знаний они нередко отдают мышечного ребенка в спорт, а анального — на танцы.

С благими намерениями – из крупного, сильного мышечного ребенка сделать выдающегося спортсмена, а неуклюжего анальника превратить в грациозного танцора.

При этом, не ведая, что у мышечника нет от природы стремления побеждать, быть первым, а анальник не может, при всем своем анальном старании, стать столь грациозным, как танцор кожный.

Системно векторная психология способствует тому, чтобы родители знали об истинных способностях своих детей, развивали их сильные стороны, а не пытались биться головой в закрытую дверь. Тот же мышечный ребенок любит и нуждается в физическом труде, а анальный ребенок любит учиться, накапливать и собирать информацию, чтобы потом стать профессионалом своего дела.

Никогда не поздно заняться ребенком

Родители не должны полностью жертвовать своими приоритетами, когда у них рождается ребенок. Если можно кому-то перепоручить воспитание ребенка — почему нет? С рождением ребенка у родителей жизнь не остановилась, нужно продолжать карьеру строить, личную жизнь улучшать. Бабушки, няни пусть повоспитывают, родители всегда успеют свой вклад внести.

На самом деле

Любой ребенок нуждается в общении с мамой, с ней у него особая связь. Она для него своеобразный гарант безопасности, проводник в новый мир. Отсутствие мамы, ее частые уходы негативно сказываются на малыше. Благодаря системно векторной психологии мы знаем, что особенно страдают дети с анальным вектором.

Кроме того, как демонстрирует системно векторная психология развитие векторов ребенка происходит вплоть до пубертатного возраста, дальше мы только пожинаем плоды своего воспитания и можем лишь реализовывать имеющийся потенциал. Взрослого человека не переделаешь.

Ребенок – козел отпущения

Маме не везет в личной жизни, не получился пирог, нет настроения? У папы не клеятся дела на работе, нахамил шеф, попал в пробки? А тут под ногами бегает маленькое создание, требующее внимания и любви. Можно проявить слабость и позволить себе накричать на ребенка, скинуть все напряжение и усталость.

Вот он главный виновник неудавшейся жизни, появляющихся проблем и сложностей. Ребенок. А родители всегда смогут найти себе разумное оправдание, почему они выместили гнев на малыше – не так убрался, не так покушал, не вовремя спросил.

Системно векторная психология – чем виноват ребенок?

На самом деле

Очень часто родители, осознанно или нет, свои психические нехватки пытаются наполнить за счет детей. Срыв на ребенка криком, рукоприкладством – это свидетельства родительских фрустраций.

Понимающие свое психическое родители способны с помощью системно векторной психологии воспитывать детей, не загружая их собственными проблемами, обидами, депрессией. Выстраивать своеобразный барьер, четко отслеживать: что они делают и почему.

Системно векторная психология помогает родителям найти себе большую реализацию, научиться справляться эффективнее со стрессом, согласно собственным внутренним психическим свойствам.

Итак, иногда мы, не задумываясь о том что делаем, как воспитываем ребенка, на практике реализуем инструкцию по воспитанию несчастных людей. Системно векторная психология открывает нам на это глаза.

Становится импульсом к тому, чтобы мы задумались, что воспитание ребенка человеком по старинке, без новейших психологических знаний, без системно векторной психологии —  игра в рулетку, на кону которой судьба ребенка.

Статья написана по материалам тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Источник: http://styllzhizni.ru/systemno-vectornaya-psycologya/sistemno-vektornaya-psihologiya-kak-vospitat-degenerata-podrobnyie-instruktsii-k-deystviyu

Психология мужчин: инструкция к управлению или пониманию | Любовь и семья

Веками мужчины считались сильным полом, они правили миром и правят до сегодняшнего дня. Мы, мужчины и женщины, находимся на разных полюсах, так не похожи друг на друга, но не умеем или не хотим признавать этот факт.

Чтобы общение с мужчинами не превращалось ежеминутно в борьбу, женщине следует иметь представление (хотя бы в общих чертах) о психологии мужчин. Чтобы отношения были успешными, чтобы эмоциональная жизнь была яркой, необходимо взаимопонимание и умение общаться, а также осознание женщинами особенностей психики и мужской психологии.

Влияние гормонов

Почему мы такие разные? Действительно, мы отличаемся друг от друга не только половыми признаками и внешностью. Различия между полами закладывается уже на ранних этапах зачатия. Все благодаря разным гормонам.

Мы представляем собой результат различных химических реакций, коктейль химических элементов, из которых наиважнейшим для мужчин является тестостерон. Тот самый гормон, отвечающий за успех, власть, борьбу, сексуальное желание и за существование жизни на земле. Именно уровень тестостерона предопределяет психологические особенности мужчин.

Мозг человека подобен компьютеру, и уже через 6 – 8 недель после зачатия базовая «операционная система» начинает загружаться основными программами. Образование и воспитание, на которые возлагаются большие надежды, не способны кардинально изменить их. Можно заложить дополнительные программки, но на основе уже существующих базовых программ.

С природой трудно спорить. Эволюция запрограммировала нас по-разному, и развивались мы не одинаково, оттачивая каждый свои способности и наклонности, чтобы мы стали тем, чем мы есть сейчас.

Особенности психики мужчин

Природа дала нам биологические задатки и чувства, необходимые нам для жизни и выживания в экстремальных условиях. Чем же наградила и чем обделила она представителей сильного пола?

Мужчина сильнее, быстрее, энергичнее женщины, но его энергия быстрее истощается, и он выдыхается раньше, быстрее устает. Его обвиняют в лени, но он, действительно, чувствует себя не в лучшей форме после работы или в конце дня.

Мужчины наделены большей способностью к пространственной ориентации. Они лучше ориентируются в незнакомой местности, могут легко определить стороны света.

Это свойство объясняет их преимущества в тех или иных профессиях. У мужчин большие способности к работе с цифрами. В основе наук, связанных с компьютерными технологиями, лежит математика.

Это снова связано с пространственным мышлением. В этих профессиях также преобладают мужчины.

Мозг мужчины несколько больше женского, но это никак не отражается на уровне его одаренности.

Но физиологи утверждают, что специализация отделов мозга мужчины несколько иная, чем у женщин. И ничего удивительного, что он воспринимает окружающий мир по-другому, реагирует на него по-своему. Действительно, он слышит то, что не способна услышать женщина, видит то, что не хочет, да и не может видеть его подруга.

Он не обращает внимания на детали, которые так важны для женщины. И это рождает множество проблем во взаимопонимании и общении мужчин и женщин.

Знание особенностей функционирования мужского мозга позволяет понять, почему мужчина поступает так или иначе в каждой конкретной ситуации и поможет преодолеть многие проблемы психологического характера.

Проблемы общения

Известно, что мужчины не такие общительные, как женщины. Почему? Да просто у них нет специального отдела или центра речи. Все левое полушарие мозга отвечает у мужчин за речь.

Природа запрограммировала мужчину действовать, а не общаться, завоевывать мир и защищать свой дом, свою территорию.

Для мужчины разговаривать означает передавать сухие факты и необходимую информацию, а не облекать их эмоциями, так как за них отвечает правое полушарие, а оно слабо связано с левым. Когда возникает проблема, то он не обсуждает ее вслух с кем бы то ни было, как это делают женщины.

Если мужчина сидит, уставившись в одну точку, то это совсем не значит, что он скучает или страдает от безделья. В этот момент он сам с собой ведет беседу. Не пытайтесь выяснять причину его, как вам кажется, скуки или плохого настроения. Он занят: его мозг обрабатывает полученную информацию.

Мужчина имеет аналитический склад ума. Когда женщина говорит о своих проблемах, перескакивая с одной темы на другую, его утомляет ее бесконечная, сдобренная эмоциями, болтовня. Больше трех минут он не может слушать.

Поэтому не обижайтесь, когда он прерывает вас словом: «Короче!». Говорите просто, предлагая для решения одну проблему. Не прерывайте мужчину, когда он говорит. А говорит он просто и четко, используя минимальное количество слов.

  Из его речи легко понять, что ему нужно в данный момент. К болтливой женщине он быстро теряет интерес: он глохнет от ее болтовни. Он или говорит или слушает. Делать то и другое одновременно он не может и не умеет.

Поэтому ему так трудно доказать свою правоту в споре с женой: он не находит нужных слов. И тогда в ход идет вербальная (словесная) агрессия.

Если вы пытаетесь что-то сообщить ему намеками (излюбленный прием женщин), то это пустое занятие, Он не способен понимать намеки.

Мужчины не умеют угадывать мысли других людей по интонации или мимике лица, так как области мозга, отвечающие за установление межличностных контактов, не получили развития в процессе эволюции.

Он начинает чувствовать себя в этой ситуации (милый, догадайся сам, что мне нужно) не совсем умным, и это ставит его в тупик и раздражает.

Он – человек действия: если есть проблема, то нужно искать ее решение. Он – не психолог и все эти подходы (ужимки и прыжки, как говорят мужчины) не для него. Поэтому мужчине трудно адаптироваться к работе в школе и находить общий язык с подрастающим поколением, поэтому так мало мужчин – педагогов.

Эмоции мужчины

Чувствительность мужчины была приглушена за время эволюции, поэтому эмоции редко находят свое отражение на его лице при общении. Бесстрастное выражение позволяет ему чувствовать себя хозяином ситуации. Но если эмоции берут верх, то мы будем свидетелями словесной или физической агрессии. Не надо думать, что он бесчувственный и грубый чурбан.

Он переживает море эмоций, но не принято в современном социуме, чтобы он демонстрировал свои чувства. Да, он умеет лучше, чем женщина, держать свои эмоции под контролем. Они (мужчины) с детства приучены скрывать свои обиды, прятать свои неудачи и не дай Бог слабости. Для него поплакаться или пожаловаться означает потерять свой имидж успешного и сильного человека.

Вот он и терпит, сдерживая эмоции ценой своего здоровья.

Интересы мужчины

Мозг мужчины запрограммирован на объекты, их форму и движение, это определяет зону их интересов. Они осваивают предметный мир. Им важно понимать взаимосвязь предметов, законы их работы.

Посмотрите, какие телевизионные передачи любят мужчины: «Как это устроено», «Как это работает» и так далее. Многие представители сильного пола в душе архитекторы и строители.

Уже на стадии планирования он видит, каким будет результат его деятельности.

Базовая потребность в самореализации отражается в увлечениях мужчины спортом, рыбалкой, охотой или компьютерными играми, тем, где он может быть завоевателем и победителем, лучшим и компетентным среди других.

Поэтому он следит за спортивными событиями, интересуется новостями в мире и в политике. Не имеет смысла запрещать ему эти виды деятельности или отдыха.

Мужчина не переносят ограничения свободы: чем больше запретов, тем больше желания нарушать их.

Психология мужчин: базовые потребности

Мужчины и женщины воспринимают одну и ту же ситуацию по-разному.

Потребность в безопасности занимает важное место в психологии мужчины. Веками сложилось так, что, будучи более сильным, он заботился о безопасности не только своей, но и жены, своих детей, своего жилища. Он нес ответственность за жизнь тех, кто принадлежал ему. Он – защитник и добытчик. Он остается им и в наш просвещенный век. Ему так важно реализовывать эту функцию в своей семье.

Это позволяет мужчине чувствовать себя главой в семье. Тысячелетиями он и был таковым: именно он и принимал решения по самым важным проблемам. Поэтому мудрая жена всегда будет с уважением относиться к решениям и доводам мужа, подчеркивая его знания и опыт в тех или иных вопросах, хотя, возможно, и сделает что-то по-своему.

Психология мужчин зависит от уровня развития базовой потребности – самоутвердиться любой ценой. Он нацелен на завоевание власти, на победу в конкурентной борьбе. Его деятельность направлен на достижение цели. Он оценивает себя по успешности своей работы и количеству заработанных денег. Если у него масса проблем на работе, то личные отношения в семье уходят на задний план.

Быть успешным человеком – важная особенность психологии мужчины. Любой ценой он стремится добиться успеха и признания. И здесь не важно, в какой сфере (охота, рыбалка, карьера), главное – быть лучшим среди коллег, друзей и приятелей. Послушайте, о чем говорят мужчины под хмельком! О своих успехах и достижениях, о том, что ему удается лучше всего.

Важную роль в психологии мужчины играет его самооценка, которая зависит от осознания своей успешности в жизни. Исходя из этого, и уровень его притязаний.

Стоит лишиться работы, не найти приложения своих знаний и способностей, потерять бизнес или уважение жены, стать несостоятельным в сексе – и самый сильный мужчина теряются и ломаются. Так в нем сочетаются сила и слабость его психологии. Поэтому ему, как воздух, нужна поддержка женщины.

Он не любит ошибаться и тем более признавать свои ошибки. Для него это ощутимый удар по самолюбию, по его самооценке. Для него это все равно, что признать свое поражение.

• Не вмешивайтесь в дела мужа, если он вам об этом ничего не говорит. Не нужно лезть к нему со своими советами, особенно если он об этом не просит. Умейте ждать. Он обязательно поделится с вами своими проблемами, но позже.
• Тем более не следует указывать ему на ошибки, упрекать и критиковать его самого и его действия. Это самый верный и короткий путь к разводу. Если вы готовы дать совет, сделайте это незаметно и непринужденно. Пусть мужчина искренне верит, что это его собственное решение.
• Умейте поддержать своего мужчину в трудной ситуации. Выразите уверенность, что он добьется поставленных целей и справится со всеми трудностями.
• Никогда и ни в чем не демонстрируйте своего превосходства над мужем!

Психология мужчин в стрессовой ситуации

В стрессовой ситуации мужчина уходит, в себя, ему нужно некоторое время побыть одному со своей проблемой, сосредоточиться, осмыслить ее и найти решение. А в подобной ситуации мужчина не способен быть внимательным к своим домочадцам, проявлять заботу и любовь к жене.

Если проблема не решается быстро, он углубится в чтение газеты, будет бездумно переключать телевизор с одного канала на другой, решать кроссворд или играть во дворе с приятелями в карты. Женщина воспринимает подобное поведение как отчуждение мужа, обижается.

Ее необоснованные, по мнению мужа, претензии раздражают его.

Вот и возникает напряжение и непонимание в отношениях.

Психология «обиженного ребенка» в мужчине

В душе каждого человека живет ребенок со своими слабостями, детскими мечтами, обидами и нереализованными желаниями. Это относится и к мужчинам, даже самым успешным и уверенным в себе.

Он всегда будет нуждаться в материнской ласке, внимании, понимании и любви, особенно если не дополучил ее в детстве. Задача мудрой жены – восполнить этот недостаток любви и нежности. Но все хорошо в меру.

Не следует увлекаться ролью матери для своего мужа и относиться к нему, как к маленькому ребенку. Это может негативно отразиться на сексуальных отношениях.

О любви мужской бытуют разные мнения. Его любовь подобна фейерверку в Новогоднюю ночь: светит ярко, но гаснет быстро. Хорошо, когда за время страсти, складываются теплые эмоциональные отношения, нежная дружба и доверие.

Плохо, когда мужчина принимает сексуальное желание за любовь. Ведь на голом сексе долго не протянешь, поэтому начинается поиск любви и новых эмоциональных отношений.

Удовлетворение сексуальной потребности мужчины предопределяет его поведение в различные периоды жизни.

Психология мужчин и возрастные кризисы

Человек живет во времени, преодолевая один период за другим, переживая трудности возрастных кризисов, смиряясь или возрождаясь к новой жизни. Человек меняется постоянно и не только внешне, но и внутренне. Это и есть развитие личности. Особенно ярко происходят изменения в мужчинах.

Каждый новый кризис ставит перед ним новые задачи и заставляет делать выбор, который и определяет его дальнейший жизненный путь. Женщина должна осознавать тот факт, что мужчина изменчив. Его жизнь совсем не похожа на гладкую дорогу после капитального ремонта: на ней столько невидимых неровностей и колдобин, препятствий и заторов.

Но все крутые изменения в мужской психологии предсказуемы, и это следует понимать.

Итак, мужчина полон противоречий и сложностей. Он физически сильный, крепкий и энергичный, но менее выносливый, чем женщина. Он более подвержен всевозможным заболеваниям, и он труднее выздоравливает. Его продолжительность жизни значительно короче.

Он суров внешне, но эмоционально раним и уязвим. Он сексуально озабочен, но нуждается в теплых эмоциональных отношениях. Он способен сам изменить жене, но не всегда готов простить измену жены. Его психология меняется в течение жизни, поэтому нет в ней ничего постоянного.

Так задумано Эволюцией.

Источник: https://lyubov-semya.ru/psihologiya-muzhchin-instruktsiya-k-upravleniyu-ili-ponimaniyu/

Психологический эксперимент — проводимый в специальных условиях опыт для получения новых научных знаний о психологии посредством целенаправленного вмешательства исследователя в жизнедеятельность испытуемого.

Различными авторами понятие «психологический эксперимент» трактуется неоднозначно, зачастую под экспериментом в психологии рассматривается комплекс разных самостоятельных эмпирических методов (собственно эксперимент, наблюдение, опрос, тестирование)^[1]. Однако традиционно в экспериментальной психологии эксперимент считается самостоятельным методом.

Психологический эксперимент (в рамках психологического консультирования)  — специально созданная ситуация, предназначенная для более целостного (в различных модальностях)переживания клиентом собственного опыта.

Специфика психологического эксперимента

В психологии экспериментальное исследование обладает своей спецификой, позволяющей рассматривать его отдельно от исследований в других науках. Специфика психологического эксперимента заключается в том, что:

• Психику как конструкт невозможно объективно наблюдать и о её деятельности можно узнать, лишь основываясь на её проявлениях, к примеру, в виде определённого поведения.
• При изучении психических процессов считается невозможным выделить какой-то один из них, и воздействие всегда происходит на психику в целом (или, с современной точки зрения, на организм как единую неделимую систему).
• В экспериментах с людьми (а также некоторыми высшими животными, например, приматами) происходит активное взаимодействие между экспериментатором и испытуемым.
• Данное взаимодействие в том числе делает необходимым наличие инструкции испытуемому (что, очевидно, нехарактерно для естественнонаучных экспериментов).

Общие сведения

Роберт Вудвортс (R. S. Woodworth), опубликовавший свой классический учебник по экспериментальной психологии («Experimental psychology», 1938), определял эксперимент как упорядоченное исследование, в ходе которого исследователь непосредственно изменяет некий фактор (или факторы), поддерживает остальные неизменными и наблюдает результаты систематических изменений. Отличительной особенностью экспериментального метода он считал управление экспериментальным фактором, или, по терминологии Вудвортса, «независимой переменной», и отслеживание его влияния на наблюдаемое следствие, или «зависимую переменную». Целью экспериментатора считается сохранение постоянными всех условий, за исключением одного — независимой переменной^[2].

В упрощённом примере независимую переменную можно рассматривать как некий релевантный стимул (St(r)), силу которого варьирует экспериментатор, в то время, как зависимая переменная — реакция (R) испытуемого, его психики (P) на воздействие этого релевантного стимула.

Однако, как правило, именно искомая стабильность всех условий, кроме независимой переменной, в психологическом эксперименте недостижима, так как практически всегда помимо этих двух переменных присутствуют и дополнительные переменные, систематические иррелевантные стимулы (St(1)) и случайные стимулы (St(2)), ведущие соответственно к систематическим и случайным ошибкам. Таким образом окончательное схематическое изображение экспериментального процесса выглядит так:

Следовательно, в эксперименте можно выделить три вида переменных:

1. Независимая переменная
2. Зависимая переменная
3. Дополнительные переменные (или внешние переменные)

Итак, экспериментатор пытается установить функциональную зависимость между зависимой и независимой переменной, что выражается в функции R=f(St(r)), попытавшись при этом учесть систематическую ошибку, возникшую вследствие воздействия иррелевантных стимулов (примерами систематической ошибки можно назвать фазы Луны, время суток и др.). Для уменьшения вероятности воздействия случайных ошибок на результат исследователь стремится проводить серию опытов (примером случайной ошибки, может быть, например, усталость или же попавшая в глаз испытуемому соринка).

Основная задача экспериментального исследования

Общая задача психологических экспериментов заключается в том, чтобы установить наличие связи R=f(S, P) и, по возможности, вид функции f (бывают различные виды связи — причинно-следственные, функциональные, корреляционные и др.). В данном случае, R — реакция испытуемого, S — ситуация, а P — личность испытуемого, психика, или «внутренние процессы»^[3]. То есть, грубо говоря, так как психические процессы невозможно «увидеть», в психологическом эксперименте на основании реакции испытуемых на стимулирование, регулируемое экспериментатором, делается какой-либо вывод о психике, психических процессах или личности испытуемого.

    Этапы эксперимента. 
   В каждом эксперименте можно выделить следующие этапы. Первый этап — постановка задачи и цели, а также построение плана эксперимента. План эксперимента должен строиться с учетом накопленных знаний и отражать актуальность проблемы.
 Второй этап — собственно процесс активного воздействия на окружающий мир, в результате чего накапливаются объективные научные факты. Получению этих фактов в значительной степени способствует правильно подобранная методика эксперимента . Как правило, метод эксперимента  формируется на основе тех трудностей, которые необходимо устранить, чтобы решить задачи, поставленные в эксперименте. Методика, разработанная для одних эксперимент, может оказаться пригодной и для других экспериментах, то есть приобрести универсальное значение.
    Источник

Валидность в психологическом эксперименте

Как и в естественнонаучных экспериментах, так и в психологических краеугольным камнем считается понятие валидности: если эксперимент валиден, учёные могут обладать некоторой уверенностью в том, что ими было измерено именно то, что они хотели измерить. Предпринимается множество мер для того, чтобы соблюдать все виды валидности. Однако быть абсолютно уверенным в том, что в каком-то, даже самом продуманном, исследовании можно совершенно соблюсти все критерии валидности, невозможно. Полностью безупречный эксперимент недостижим.

Классификации экспериментов

В зависимости от способа проведения

Выделяют главным образом три вида экспериментов^[4]:

• Лабораторный эксперимент
• Полевой, или естественный эксперимент
• Формирующий, или психолого-педагогический эксперимент Введение этого вида в данную классификацию нарушает правила построения классификации. Во-первых каждый объект (в данном случае исследование) можно отнести только к одному виду. Однако формирующий эксперимент может быть и лабораторным и естественным. Например, эксперименты И. П. Павлова по выработке условных рефлексов у собак — это лабораторный формирующий эксперимент, а эксперименты в рамках теории развивающего обучения Эльконина и Давыдова, это преимущественно полевые формирующие эксперименты. Во-вторых, у классификации должно быть только одно основание, то есть виды разделяются по одному признаку. Однако по такому признаку как способ проведение или условия проведения можно выделить только лабораторный и полевой эксперименты, а формирующий эксперимент выделен по другому признаку.

В зависимости от условий проведения выделяют

• Лабораторный эксперимент- условия специально организуются экспериментатором. Основная задача обеспечить высокую внутреннюю валидность. Характерно выделение единичной независимой переменной. Основной способ контроля внешних переменных — элиминация (устранение). Внешняя валидность ниже чем в полевом эксперименте.
• Полевой, или естественный эксперимент — эксперимент проводится в условиях, которые экспериментатор не контролирует. Основная задача обеспечить высокую внешнюю валидность. Характерно выделение комплексной независимой переменной. Основные способы контроля внешних переменных — рандомизация (уровни внешних переменных в исследовании точно соответствуют уровням этих переменных в жизни то есть за пределами исследования) и константность (сделать уровень переменной одинаковым для всех участников). Внутренняя валидность как правило ниже, чем в лабораторных экспериментах.

В зависимости от результата воздействия выделяют

Констатирующий эксперимент — экспериментатор не изменяет свойства участника необратимо, не формирует у него новых свойств и не развивает те, которые уже существуют.

Формирующий эксперимент — экспериментатор изменяет участника необратимо, формирует у него такие свойства, которых раньше не было или развивает те, которые уже существовали.

В зависимости от этапа исследования

• Пилотажное исследование (так называемое черновое, пробное исследование)
• Собственно эксперимент

В зависимости от уровня осознанности

В зависимости от уровня осознанности эксперименты также можно разделить на

• те, в которых испытуемому даются полные сведения о целях и задачах исследования,
• те, в которых в целях эксперимента некоторая информация о нём от испытуемого утаивается или искажается (например, когда необходимо, чтобы испытуемый не знал об истинной гипотезе исследования, ему могут сообщить ложную),
• и те, в которых испытуемому неизвестно о целях эксперимента или даже о самом факте эксперимента (например, эксперименты с привлечением детей).

Организация эксперимента

Безупречный эксперимент

Ни один эксперимент ни в одной науке не способен выдержать критики сторонников «абсолютной» точности научных выводов. Однако как эталон совершенства Роберт Готтсданкер ввёл в экспериментальную психологию понятие «безупречный эксперимент» — недостижимый идеал эксперимента, полностью удовлетворяющий трём критериям (идеальности, бесконечности, полного соответствия), к приближению к которому должны стремиться исследователи^[5].

Взаимодействие между экспериментатором и испытуемым

Проблема организации взаимодействия между экспериментатором и испытуемым считается одной из основных, порождённых спецификой психологической науки. В качестве самого распространённого средства непосредственной связи между экспериментатором и испытуемым рассматривают инструкцию.

Инструкция испытуемому^[6]

Инструкция испытуемому в психологическом эксперименте даётся для того, чтобы увеличить вероятность, что испытуемый адекватно понял требования экспериментатора, поэтому в ней даётся чёткая информация относительно того, как испытуемый должен себя вести, что его просят делать. Для всех испытуемых в пределах одного эксперимента даётся одинаковый (или равноценный) текст с одинаковыми требованиями. Однако в силу индивидуальности каждого субъекта, в экспериментах перед психологом стоит задача обеспечения адекватного понимания инструкции человеком. Примеры различия между испытуемыми, которые обуславливают целесообразность индивидуального подхода:

• одним испытуемым достаточно прочитать инструкцию один раз, другим — несколько раз,
• одни испытуемые нервничают, а другие остаются хладнокровными,
• и т. д.

Требования к большинству инструкций:

• Инструкция должна объяснять цель и значение исследования
• Она чётко изложить содержание, ход и детали опыта
• Она должна быть подробной и в то же время достаточно лаконичной

Проблема выборки

Другая задача, которая стоит перед исследователем, это формирование выборки. Исследователю прежде всего необходимо определить её объём (количество испытуемых) и состав, при этом выборка должна быть репрезентативна, то есть исследователь должен иметь возможность распространить выводы, сделанные по результатам исследования данной выборки, на всю генеральную совокупность, из которой была собрана эта выборка^[7]. Для этих целей существуют различные стратегии отбора выборок и формирования групп испытуемых. Очень часто для простых (однофакторных) экспериментов формируются две группы — контрольная и экспериментальная. В некоторых ситуациях бывает достаточно сложно отобрать группу испытуемых, не создав при этом систематической ошибки отбора.

Этапы психологического эксперимента

Общая модель проведения психологического эксперимента соответствует требованиям научного метода. При проведении целостного экспериментального исследования выделяют следующие этапы^[8]:

1. Первичная постановка проблемы
   • Постановка психологической гипотезы
2. Работа с научной литературой
   • Поиск определений базовых понятий
   • Составление библиографии по тематике исследования
3. Уточнение гипотезы и определение переменных
   • Определение экспериментальной гипотезы
4. Выбор экспериментального инструмента, позволяющего:
   • Управлять независимой переменной
   • Регистрировать зависимую переменную
5. Планирование экспериментального исследования
   • Выделение дополнительных переменных
   • Выбор экспериментального плана
6. Формирование выборки и распределение испытуемых по группам в соответствии с принятым планом
7. Проведение эксперимента
   • Подготовка эксперимента
   • Инструктирование и мотивирование испытуемых
   • Собственно экспериментирование
8. Первичная обработка данных
   • Составление таблиц
   • Преобразование формы информации
   • Проверка данных
9. Статистическая обработка
   • Выбор методов статистической обработки
   • Преобразование экспериментальной гипотезы в статистическую гипотезу
   • Проведение статистической обработки
10. Интерпретация результатов и выводы
11. Фиксация исследования в научном отчёте, статье, монографии, письме в редакцию научного журнала

Преимущества эксперимента как метода исследования

Можно выделить следующие основные преимущества, которыми обладает метод эксперимента в психологических исследованиях^[9]:

• Возможность выбрать момент начала события
• Повторяемость изучаемого события
• Изменяемость результатов путём сознательного манипулирования независимыми переменными

Методы контроля

1. Метод исключения (если известен определенный признак — дополнительная переменная, то его можно исключить).
2. Метод выравнивания условий (используется, когда известен тот или иной вмешивающийся признак, но его избежать нельзя).
3. Метод рандомизации (применяется в случае, если влияющий фактор не известен и избежать его воздействия невозможно). Способ перепроверки гипотезы на разных выборках, в разных местах, на разных категориях людей и т. п.

Критика экспериментального метода

Сторонники неприемлемости экспериментального метода в психологии опираются на следующие положения:

• Субъект-субъектное отношение нарушает научные правила
• Психика обладает свойством спонтанности
• Психика слишком непостоянна
• Психика слишком уникальна
• Психика — слишком сложный объект исследования
• И др.

Известные психологические эксперименты

• Эксперимент Милгрэма
• Стэнфордский тюремный эксперимент
• Эффект Валинса

Рекомендуемая литература

• Зароченцев К. Д., Худяков А. И. Экспериментальная психология: учеб. — М.: Изд-во Проспект, 2005. ISBN 5-98032-770-3
• Исследование в психологии: методы и планирование / Дж. Гудвин. — 3-е изд. — СПб.: Питер, 2004. ISBN 5-94723-290-1
• Мартин Д. Психологические эксперименты. СПб.: Прайм-Еврознак, 2004. ISBN 5-93878-136-1
• Никандров В. В. Наблюдение и эксперимент в психологии. СПб.: Речь, 2002 ISBN 5-9268-0141-9
• Солсо Р. Л., Джонсон Х. Х., Бил М. К. Экспериментальная психология: практический курс. — СПб.: прайм-ЕВРОЗНАК, 2001.
• Готтсданкер, Роберт; ‘Основы психологического эксперимента’; Изд-во: М.: МГУ, 1982 г.;
• Д. Кэмпбелл. Модели экспериментов в социальной психологии и прикладных исследованиях. М.,Прогресс 1980.

См. также

• Планирование психологического эксперимента
• Безупречный эксперимент
• Валидность (психология)
• Экспериментальная психология
• Психодиагностика
• Психолингвистика
• Выборка
• Experiment (англ.)
• Research (англ.)

Примечания